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關(guān)注

2018-09-11 08:44
中醫(yī)健康養(yǎng)生 2018年9期
關(guān)鍵詞:度角刷毛牙菌斑

疫苗事件進展

中共中央政治局常務(wù)委員會8月16日召開會議,聽取關(guān)于吉林長春長生公司問題疫苗案件調(diào)查及有關(guān)問責情況的匯報。中共中央總書記習近平主持會議并發(fā)表重要講話。

會議要求,要健全問題疫苗處置后續(xù)工作機制,做好疫苗續(xù)種補種工作,穩(wěn)妥有序開展賠償工作,完善疫苗管理長效機制。會議同意,對金育輝予以免職,對李晉修責令辭職,要求劉長龍、畢井泉引咎辭職,要求姜治瑩、焦紅作出深刻檢查;對35名非中管干部進行問責;決定中央紀委國家監(jiān)委對吳湞進行立案審查調(diào)查。會議責成吉林省委和省政府、國家藥監(jiān)局向中共中央、國務(wù)院作出深刻檢查。

白巖松:健康中國需要中醫(yī)

“小時候姥姥會拔罐、會刮痧,那時候每個家庭都有一個 ‘家庭醫(yī)生’,現(xiàn)在還有幾個家庭有像我姥姥這樣的‘家庭醫(yī)生’呢?”白巖松說,“在健康中國已經(jīng)成為國家戰(zhàn)略的基礎(chǔ)上,中醫(yī)藥應(yīng)該發(fā)揮什么作用?”在近日召開的春播行動第五屆高峰論壇上,中央臺著名主持人白巖松說了一番關(guān)于中醫(yī)的話,引人深思。

對話交流中,白巖松對于發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢,避免抗生素濫用的話題頗感興趣,“我一直在關(guān)注抗生素濫用。”白巖松還說,新中國成立以來,西醫(yī)醫(yī)師數(shù)量顯著增加,而中醫(yī)醫(yī)師數(shù)量增長相對緩慢,這與老百姓的需求不相吻合,“民眾對中醫(yī)的需求還在,健康中國需要中醫(yī)。”

刷牙降低癌癥風險 世界標準“刷牙”姿勢公布

刷牙不徹底導致的牙菌斑、牙周炎問題可能加大患癌癥死亡的風險,嚴重的牙菌斑、口腔細菌問題會將患癌死亡的風險增加80%,可能減少13年壽命。

中國口腔醫(yī)學會發(fā)布了一套標準刷牙法,即美國牙科協(xié)會推薦的一種,有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑的方法——巴氏(Bass)刷牙法。

刷門牙外側(cè):刷毛應(yīng)與牙齒、牙齦成45度角,以畫小圓圈的方式活動。

刷門牙內(nèi)側(cè):同樣成45度角斜放,上排牙齒向下,下排牙齒向上提拉輕刷。

刷牙齒咬合面:將牙刷傾斜,與咬合面垂直,前后短距離顫動輕刷。

刷牙齒內(nèi)側(cè)面:將牙刷豎起來,利用牙刷前端的刷毛沿牙縫上下以小圓弧刷動。

每次刷兩到三顆牙,反復(fù)旋轉(zhuǎn)、按摩8~10次,可多角度地對牙齒和牙齦進行全面清潔。

輕刷舌頭表面:由內(nèi)向外輕輕去除食物殘渣及細菌,讓口氣保持清新。

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