全乙林

摘 要 在中職體育教學(xué)中，拓展訓(xùn)練已經(jīng)得到普遍推廣。通過拓展訓(xùn)練，能使學(xué)生獲得更多的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，對(duì)強(qiáng)健學(xué)生的體魄、實(shí)現(xiàn)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展具有較高的現(xiàn)實(shí)價(jià)值。本文分析了拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的重要性和意義，指出了在中職體育教學(xué)中運(yùn)用拓展訓(xùn)練應(yīng)該遵循的原則，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，對(duì)拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的實(shí)施途徑進(jìn)行了初步探討。

關(guān)鍵詞 拓展訓(xùn)練 中職體育教學(xué) 實(shí)施途徑

中圖分類號(hào)：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的意義

1.1拓展訓(xùn)練豐富了體育課程的內(nèi)容與形式

以往的體育教學(xué)主要是以教參為藍(lán)本，教授一些體育項(xiàng)目，在期末時(shí)帶著學(xué)生復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)的動(dòng)作，完成考試任務(wù)，這門課程就算結(jié)束了光榮的使命。其實(shí)從小學(xué)開始，到中職教育階段，體育課的教學(xué)模式比較雷同。當(dāng)然，這種教學(xué)方式能夠讓學(xué)生掌握體育項(xiàng)目，有助于挖掘并培養(yǎng)學(xué)生在體育方面的特長(zhǎng)及愛好。但是這種教學(xué)模式容易讓學(xué)生產(chǎn)生誤認(rèn)為體育課就是教授一些項(xiàng)目。其實(shí)體育教學(xué)不僅如此，它還包括很多方面的內(nèi)容。另外在授課的形式上也沒有創(chuàng)新，教師往往沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，已經(jīng)不能完全適應(yīng)新形勢(shì)下體育教學(xué)的要求。將拓展訓(xùn)練引入體育課程中，無論在體育課程的內(nèi)容還是形式都進(jìn)行了創(chuàng)新。首先，在體育課程的內(nèi)容方面，豐富了課程設(shè)置的體系，使得體育課程由具體項(xiàng)目教學(xué)到綜合式教學(xué)轉(zhuǎn)變。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目與體育各項(xiàng)目門類有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的同時(shí)，也學(xué)會(huì)了綜合式的訓(xùn)練，實(shí)用性更強(qiáng)。另外，在教學(xué)形式上有所創(chuàng)新。改變了灌輸式的教學(xué)方式，真正做到以學(xué)生為中心，通過讓學(xué)生親自參加拓展訓(xùn)練的有關(guān)項(xiàng)目，讓他們的潛能得到進(jìn)一步釋放，增強(qiáng)了教師與學(xué)生的互動(dòng)，收到了良好的授課效果。

1.2拓展訓(xùn)練充分激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育的興趣

目前，有的中職學(xué)生對(duì)體育課程不感興趣。一方面是由于專業(yè)課程占據(jù)了他們非常多的時(shí)間，而且忙于考試、實(shí)習(xí)等，沒有下更多的力氣用在體育課程的學(xué)習(xí)上。另一方面，很多學(xué)生對(duì)體育課存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，即體育課就是體育老師教授一些具體的體育項(xiàng)目，例如足球、乒乓球等等，對(duì)這些項(xiàng)目比較熟悉的學(xué)生，往往處于考試的需要才來上課，并不專心上課；對(duì)這些項(xiàng)目不熟悉的學(xué)生，往往比較緊張，不知道自己的動(dòng)作是否符合老師的要求。所以，中職學(xué)生對(duì)體育課的興趣不高。將拓展訓(xùn)練引入到體育課程當(dāng)中后，學(xué)生的興趣點(diǎn)會(huì)發(fā)生變化。拓展訓(xùn)練不僅僅是一些項(xiàng)目，同時(shí)也在考察學(xué)生的綜合素質(zhì)。項(xiàng)目本身帶有一定的趣味性和挑戰(zhàn)性，例如信任背摔項(xiàng)目，它考察的就是學(xué)生之間的默契感和信任度，以及學(xué)生面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的心理承受能力等方面。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目的最大特點(diǎn)就是用“游戲”的形式調(diào)動(dòng)全體人員參與活動(dòng)的積極性，通過訓(xùn)練能夠提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。拓展訓(xùn)練和體育課程的結(jié)合，能夠讓學(xué)生對(duì)體育課程產(chǎn)生濃厚的興趣，從而提高他們上課的效率。

1.3拓展訓(xùn)練順應(yīng)了中職學(xué)生的體育價(jià)值觀

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目?jī)?nèi)容不但貼近生活，形式上靈活，方法上多樣，而且豐富實(shí)用，使人文體育資源和趣味性融人到現(xiàn)代體育課中，使中職生在協(xié)同解決問題中提升適應(yīng)社會(huì)的能力，在挑戰(zhàn)各種困難中加強(qiáng)身心素質(zhì)。

2拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的運(yùn)用的原則

2.1針對(duì)性原則

針對(duì)性原則主要指的是教師在設(shè)置拓展訓(xùn)練的具體項(xiàng)目時(shí)，要考慮到學(xué)生對(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目的接受程度，充分結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，讓學(xué)生在做好規(guī)定動(dòng)作的同時(shí)，結(jié)合自身實(shí)際進(jìn)行自選動(dòng)作，從而充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的參加訓(xùn)練的積極性。

2.2個(gè)人與集體訓(xùn)練結(jié)合原則

在中職體育教學(xué)中，教師在實(shí)施拓展訓(xùn)練的時(shí)候，應(yīng)堅(jiān)持個(gè)人與集體訓(xùn)練相結(jié)合?？紤]到學(xué)生個(gè)人能力的差異，教師應(yīng)從組織協(xié)調(diào)的角度出發(fā)，在學(xué)生進(jìn)行個(gè)人拓展訓(xùn)練時(shí)，將學(xué)生有效的引入到集體中，通過集體合作的方式完成拓展訓(xùn)練。

3拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的實(shí)施途徑

3.1注重理論學(xué)習(xí)，做好知識(shí)儲(chǔ)備

拓展訓(xùn)練雖然是具體的項(xiàng)目，但是要想讓學(xué)生更加深入地了解每個(gè)項(xiàng)目的意義、作用，就必須加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練前，要多方面搜集相關(guān)資料，認(rèn)真?zhèn)湔n，鞏固理論基礎(chǔ)。尤其隨著課程的不斷深入，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目也在一定程度上發(fā)生著變化，那么要隨著項(xiàng)目的變化不斷更新知識(shí)體系。同時(shí)要讓學(xué)生了解、掌握這些理論。教師將所掌握的課程資源和學(xué)生進(jìn)行分享，讓學(xué)生在理論上了解項(xiàng)目，糾正認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和理論。拓展訓(xùn)練之后，教師可以召集學(xué)生進(jìn)行座談，就訓(xùn)練的整體情況進(jìn)行總結(jié)，同時(shí)指出存在的問題，讓學(xué)生帶著這些問題重新回顧理論知識(shí)，從而受到理論與實(shí)踐緊密結(jié)合的效果。

3.2調(diào)查研究，參觀訪問

中職體育教學(xué)可以采用調(diào)研式的教學(xué)方式，帶著學(xué)生到其他學(xué)校參觀其他學(xué)校的體育課，相互之間交流經(jīng)驗(yàn)。還可以到拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行調(diào)研，向教練請(qǐng)教；與拓展訓(xùn)練基地溝通，讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行訓(xùn)練，通過進(jìn)行真正的訓(xùn)練，讓學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練有了更加清晰的認(rèn)識(shí)；和拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行工作交流，邀請(qǐng)拓展訓(xùn)練基地的老師授課，對(duì)學(xué)校的體育教學(xué)、特別是拓展訓(xùn)練的教學(xué)提出意見和建議等等。

3.3由點(diǎn)到面，逐步推開

學(xué)習(xí)方法的選擇對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)影響很大。學(xué)生的思維能力及學(xué)習(xí)方向在之前的教學(xué)方法應(yīng)用中已經(jīng)定型，因此教師在進(jìn)入拓展訓(xùn)練時(shí)，要逐步推開，要結(jié)合學(xué)生的接受能力進(jìn)行教學(xué)方法引入。

參考文獻(xiàn)

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