仇琳

摘 要：如今看來，我國逐漸進(jìn)入了社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的階段，人才的培養(yǎng)漸漸發(fā)展成為整個(gè)社會(huì)發(fā)展需要的總旋律，中等職業(yè)學(xué)校作為素質(zhì)教育的重要組成部分，在為社會(huì)的進(jìn)步輸送人才等方面占據(jù)著重要的位置。目前，中職學(xué)校學(xué)生的心理健康問題在教育中日益凸顯，成為阻礙教育水平提高的影響因素。本文主要對中職學(xué)生心理健康展開了一系列地探討。

關(guān)鍵詞：中職 學(xué)生 心理健康

在中職學(xué)校德育工作中，心理健康教育無疑成為其不可分割的一部分，也是市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的必然要求和趨勢。要想使得德育工作上一個(gè)新的臺(tái)階，就必須在心理健康教育方面加大力度。大部分中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生年齡在十六歲至十九歲之間。他們處于青春期、最難管教的時(shí)期，他們帶著美好的憧憬進(jìn)入了二十一世紀(jì)，但社會(huì)的變化和觀念的更新給他們的心靈帶來了巨大的影響。由于學(xué)習(xí)成績不佳，其中一些人產(chǎn)生自卑的心理。由于父母的期望很高，給他們中的一些人造成了壓力和痛苦。學(xué)生在很多方面都產(chǎn)生了不少的困擾，比如人際交往、成長、學(xué)習(xí)以及生活等等方面。諸如此類的一系列問題都需要通過探索和實(shí)踐，發(fā)掘更多的利于中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育的對策。

一、現(xiàn)階段中職學(xué)校學(xué)生出現(xiàn)的心理問題

（一）親情意識(shí)淡薄

現(xiàn)在多為獨(dú)生子女家庭，子女在家庭中具有一定的地位，但是父母與孩子之間缺乏溝通與交流，學(xué)生一般很少主動(dòng)聯(lián)系父母。據(jù)調(diào)查顯示：有6成的學(xué)生一星期至少與父母進(jìn)行一次正常的交談，有急事而聯(lián)系父母的占30%，實(shí)際中真正關(guān)心想念父母的只有10%，特別是在一些寄宿學(xué)校里，因?yàn)閷W(xué)生長期以來不能回家，一般與父母聯(lián)系便是向他們要錢，即使聯(lián)系，選擇發(fā)短信、微信的這種方法可以說是相當(dāng)普遍的，而通過視頻、打電話與父母進(jìn)行聯(lián)系的方式是比較少的。這樣的相處模式更容易使學(xué)生出現(xiàn)心理問題，因?yàn)槿狈Ω改傅年P(guān)心，同時(shí)他們又不懂得體諒他人，不喜歡班集體，也不喜歡團(tuán)結(jié)合作，遇事更愿意獨(dú)立完成，這樣的人可能在學(xué)校中會(huì)傷害幫助自己的人。

（二）承受能力較低

中職學(xué)校與普通學(xué)校進(jìn)行比較的話，具有一定的特殊性，雖然在理論上都具有培育指導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的功能，但是大多數(shù)人存在一種慣性看法：中職學(xué)校不如普通高中，上中職學(xué)校都是因?yàn)閷W(xué)生不努力，在這樣的看法中，很多學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生自卑的心理，覺得自己比不上其他高中學(xué)生，抗壓能力低，可能因?yàn)榧议L或老師無意間的談話就覺得傷害到自己，甚至產(chǎn)生輕生的念頭而且在中職學(xué)校中，一些學(xué)生具有順其自然的想法，整天不學(xué)無術(shù)、游手好閑，認(rèn)為即使自己努力也考不上好大學(xué)，所以缺乏上進(jìn)心，不具有拼搏的精神，更沒有目標(biāo)與前進(jìn)的動(dòng)力。

（三）思維認(rèn)知方面存在不足

中職學(xué)校的主要職能是培養(yǎng)學(xué)生為社會(huì)服務(wù)，為個(gè)人謀生計(jì)，老師傳授的大多為職業(yè)技術(shù)方面的知識(shí)，很少為專業(yè)理論知識(shí)，所以這就造成了學(xué)生在思維認(rèn)知方面的欠缺，由于學(xué)校沒有開設(shè)專門的心理教育課和心理咨詢室，所以僅僅促進(jìn)了學(xué)生單方面的發(fā)展，而忽視了學(xué)生其他方面的發(fā)展。比如：一些中職學(xué)校知識(shí)性的課程較為匱乏，比較看中專業(yè)課，文化課沒有引起足夠地重視，只有簡單的語數(shù)外，學(xué)生在這樣的課程中只能學(xué)到小部分的知識(shí)，視野難以進(jìn)行進(jìn)一步地拓展，在遇到事情的時(shí)候很難對問題進(jìn)行全面地分析，這種模式教育出的學(xué)生便會(huì)產(chǎn)生一定的心理問題。

二、加強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育的對策

（一）建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育突破了傳統(tǒng)心理健康教育的時(shí)間、空間局限，其具有如下特征，即靈活性以及及時(shí)性，不僅使學(xué)生能夠繼續(xù)接受新的心理學(xué)知識(shí)，而且能使得學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)得到積極地反應(yīng)。與此同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)具有如下特征，也就是匿名性，學(xué)生無須擔(dān)心自身的隱私問題會(huì)泄露。學(xué)校完全可以通過校園網(wǎng)建立與心理健康教育存在密切聯(lián)系的網(wǎng)站，通過這一些網(wǎng)站對心理健康基礎(chǔ)知識(shí)普及開來，并開展“聊天室”，“悄悄話”等一系列的服務(wù)欄目在互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)上展開交流。進(jìn)行雙向溝通，還應(yīng)設(shè)置方便快捷的小型心理測試，使他們初步了解到自己的性格、氣質(zhì)等并提高自我認(rèn)識(shí)。

（二）樹立心理健康意識(shí)創(chuàng)新教育形式

學(xué)校的各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)都有可能影響學(xué)生的心理健康，在加強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生的心理健康教育的進(jìn)程中，要首先樹立心理健康意識(shí)，并且不斷地創(chuàng)新教育形式，從而為學(xué)生綜合素質(zhì)的提升以及教育水平的整體提升打下堅(jiān)實(shí)而有力的基礎(chǔ)。詳細(xì)一點(diǎn)來講，學(xué)校要在教育中踐行以人為本的原則.在校園的一切活動(dòng)中盡可能地將心理教育穿插于其中，要明確心理健康教育的目標(biāo)，通過校園海報(bào)、活動(dòng)宣傳以及學(xué)生手冊等方式加強(qiáng)宣傳和教育，促使心理健康意識(shí)潛移默化中深化到學(xué)生的內(nèi)心深處，為教育工作的順利進(jìn)行打下基礎(chǔ)。還有，要與教學(xué)需求緊密聯(lián)系在一起，并且結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特征，對合理的心理健康教育形式進(jìn)行制定，借助于課堂教學(xué)、實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)、體育活動(dòng)以及課余活動(dòng)等多種形式，明確培養(yǎng)學(xué)生哪些優(yōu)良的心理素質(zhì)，在日常的教學(xué)活動(dòng)中將諸多心理健康教育內(nèi)容穿插進(jìn)去，潛移默化中培養(yǎng)和鍛煉了學(xué)生的健康心理和品格，為學(xué)生綜合素質(zhì)的提高提供不可替代的重要活力。還有思想政治教育是促使心理健康教育能夠順利開展的重要媒介，這就要求教師在平時(shí)的備課和授課進(jìn)程中，將心理健康教育的內(nèi)容與思想政治教育有效結(jié)合，在教育手段上不斷進(jìn)行創(chuàng)新。教師還要以一種積極的心態(tài)加入到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中去，了解和掌握他們的最新心理情況和動(dòng)態(tài)，通過班會(huì)、談話、設(shè)計(jì)專題活動(dòng)以及電子郵箱等手段，更加完善的做好心理教育和輔導(dǎo)工作。

（三）關(guān)注特殊群體學(xué)生

中等職業(yè)學(xué)校應(yīng)特別注意特殊群體的教育教學(xué)，并根據(jù)自己的特點(diǎn)進(jìn)行教育：成人學(xué)生建議不要住在學(xué)校，但必須以同樣的方式對待，和其他學(xué)生在學(xué)習(xí)期間一樣。對于廣大女孩而言，從“自尊、自愛、自信、自強(qiáng)”上進(jìn)行一系列地教育工作；對困難學(xué)生，可以通過提供各種類型的經(jīng)濟(jì)援助來解決經(jīng)濟(jì)困難，使他們不因家庭貧困而影響學(xué)習(xí)；外國留學(xué)生尤其要特別關(guān)心和愛護(hù)，讓他們在學(xué)校找到一個(gè)家的感受；高中畢業(yè)生具有較高的文化素質(zhì)，學(xué)?？梢怨膭?lì)他們根據(jù)自己的需要選擇第二個(gè)專業(yè)。

（四）以活動(dòng)為載體，重塑學(xué)生性格

人們都有獲得成功、避免失敗的渴望。學(xué)生取得成功，它可以得到其他人的認(rèn)可和贊揚(yáng)，增強(qiáng)自尊。因此，應(yīng)該采取各種各樣的活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的樂趣，重塑個(gè)性。可以結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情形，并且與特殊節(jié)日開展系列主題活動(dòng)結(jié)合在一起，如感恩、文明禮儀、愛國主義、安全、禁毒、一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)、校園歌手大賽、迎新晚會(huì)、專業(yè)技能比賽等，讓學(xué)生找回自信，享受到成功的喜悅，培養(yǎng)他們的集體主義精神，提升其綜合素質(zhì)。

（五）成立心理咨詢室

中職學(xué)校需要建立與之相配套心理咨詢室。心理健康教育主要由工作負(fù)責(zé)人牽頭，以學(xué)生工作部門為主導(dǎo)，以心理健康教育的專任教師和兼職教師為骨干，全體教師應(yīng)該參加。

結(jié)語

加強(qiáng)青少年的心理健康教育在我國還有很長的路要走，尤其是在中職學(xué)校中，學(xué)生的心理健康問題更加突出，這需要引起教師和相關(guān)人員的重視。加強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育不僅是一項(xiàng)復(fù)雜的工程，而且是一項(xiàng)長期的工程，需要教師從自身以及學(xué)生方面考慮，全面改善，從根本上加強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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