蘇鳳娥

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高校體育舞蹈教學改革與大學生綜合素質培養(yǎng)*

蘇鳳娥

（山西大學，山西 太原 030031）

對高校體育舞蹈教學改革與大學生綜合素質培養(yǎng)進行研究并提出具體對策，分析高校體育舞蹈改革對大學生綜合素質培養(yǎng)的主要作用，為打造復合型的人才提供參考。

高校；體育舞蹈；教學改革；大學生；綜合素質；培養(yǎng)

近年來，隨著我國社會的不斷發(fā)展與進步，帶動了現代的科技的迅速發(fā)展，我國相關的部門單位以及人員也在不斷的進行深入和研究體育科學的工作。我國對于傳統(tǒng)學校體育的單一生物觀念也在努力的與時俱進，推陳出新，逐步轉變?yōu)樾睦怼⑸鐣?、生物三維的學校體育觀念，在一定程度上使高校提高了對體育教學的認識。體育舞蹈集藝術美和體育美于一體，以體育為基礎，以美感核心，通過把形體、音樂、舞蹈三者之間有效的結合，可以強有力促進學生的身心健康。這種新型的體育項目為體育教學注入新鮮的活力，充分調動了學生的積極性和主動性，進一步提高了學生的綜合素質。

1 加強高校開展體育舞蹈教學改革的措施

1.1 提高專業(yè)水平

在教學過程中，教師不僅起到引領的作用，還是知識的主要傳播者。因此，提高教師的專業(yè)水平是非常重要的，它直接影響著教學的效率、教學的目標以及教學的質量。高校在體育舞蹈教師聘請上，一定要制定嚴格的聘請制度，所聘請的老師，不僅要具有專業(yè)的知識水平，還要具有專業(yè)的綜合素質，可以在教學過程中，不斷的引領和指導學生，促進學生的發(fā)展。同時，也有利于提高教學的質量、教學的效率和水平。高校教師的綜合水平要緊跟時代的步伐，教學方法和水平，要與時俱，定期對舞蹈教師進行專業(yè)技能和知識的培訓和指導，盡可能的提高舞蹈教師的專業(yè)能力，完善舞蹈教師的理論知識，為提高高校舞蹈教師的教學能力奠定良好的基礎[1]。

1.2 理論與實踐相互結合

學校要建立一套完善、合理的教師考核標準，通過對教師進行定期的考核，使教師不斷更新教學的方式方法，而且體育舞蹈教學與其他課程教學不同，具有一定的差異性，體育舞蹈教學主要是以理論為輔，以實踐為主，教師需要對舞蹈動作要領進行示范，要對學生在練習過程中起到監(jiān)督和指導的作用[2]。對于傳統(tǒng)的“填鴨式”的教學方法已經無滿足當今時代的發(fā)展，如果一味的注重理論教學，學生就會只會“紙上談兵”無法實際運用。因此，教師在教學過程中，要把理論與實踐緊密結合，不僅可以使學生深入了解舞蹈文化，還可以使學生增強自信心，培養(yǎng)學生的表演能力。學校的對于教師考核機制，也要以這些內容為主，對教師的教學質量和教學水平給予公正、合理的評價。

1.3 充分發(fā)揮學生的主體地位

體育舞蹈教學內容是非常關鍵的，內容要多樣性、廣泛性，可以在教學過程中，激發(fā)學生的主動性，教師的課程要與時俱進，不斷創(chuàng)新，在教學的過程中，必須充分發(fā)揮學生的主體地位，調動學生的積極性與參與性，教師要與學生多交流，多溝通，建立友好的師生關系，進一步了解到學生內心真實的想法，可以安排符合學生想法的課程內容。除此之外，在對課程內容進行安排的過程中，要把學校的場地和有關器材進行合理的利用，在器材的選擇上，也要以學生為主體，根據學生的性格特點、風格進行選擇，可以更好的培養(yǎng)學生對于學習的興趣。教師對學生課堂的表現，也不能一概而論，因為學生在形體和身高上都有一定的區(qū)別，評價法要多云化，對學生進行客觀公證的評價。

2 在培養(yǎng)大學生綜合素質中高校體育舞蹈改革的積極作用

2.1 強身健體，塑造優(yōu)美形體

隨著經濟社會的不斷發(fā)展與進步，不斷提高了人們的生活水平，對生活的質量也提出了更高的要求，因此，健康問題自然而然就成了人們生活中談論的熱點和關注的焦點。科技化的迅速發(fā)展給居民的生活帶來了積極的影響，給生活也增添了色彩，但是，事物都是有兩面性的，生活的優(yōu)越，使資源出現過度浪費的現象，環(huán)境污染也急劇嚴重[3]。另外，人們的生活節(jié)奏也越來越快，使我國居民在精神上，都會出現負面情緒，焦慮、急躁等，在營養(yǎng)上也得不到有效支持，還缺乏一定的運動量。而且大學在人生中是一個非常重要的階段，不僅要學好專業(yè)，還要處理好自己的人際關系，一切都決定著學生今后的發(fā)展，所以給學生造成了嚴重的心理壓力。近些年，不斷出發(fā)生大學生影響社會發(fā)展的事情，比如：自殺、犯投毒、打架斗毆等等，嚴重影響社會的發(fā)展與進步。而高校開展體育舞蹈學習，強有力的使大學生釋放自身的身體能量，增強生理機能，從而能夠緩解學生身體疲勞。除此之外，體育舞蹈在練習的過程中，舞蹈動作是隨時變化的，會大量消耗學生的身體熱量，可以有效的促進新陳代謝，使學生的身體機能得到了有效的提高。

體育舞蹈的種類和表現形式都是多種很多樣的，有些動作的幅度也是非常大的，需要學生全身的運動，在運動過程中，學生的身體肌肉會出現松弛緊張交替的現象，在活動的過程中，肌肉可以不斷加強柔韌性和協調性，同時重要的關節(jié)部位也得到了很好的鍛煉，糾正了學生的不佳姿態(tài)，得到了強健體魄，塑造優(yōu)美形體效果。

2.2 放松心靈，緩解負面情緒

一個人的注意力，在心里學上分析，它會受到不同因素的制約，學生在練習的時候，注意力會集中在音樂中，專注于舞蹈，隨著音樂的旋律，會把自己內心的真實情感都真實的流露，并全部寄托在舞蹈中，可以更好的展現出優(yōu)美的舞姿，使學生的身體也可以得到有效的放松和調整[4]。在大學階段，學生在面對很多學習壓力的同時，要學會處理好大學的人際關系，在學習的過程中，學生由于各種因素的影響，會產生焦慮、壓抑、煩躁等等的負面情緒，嚴重影響了學生的生活質量和學習狀態(tài)。學校開展體育舞蹈教學，一方面，學生可以放松心靈，讓自己的心靈得到釋然；另一方面，也可以使學生的負面情緒得到有效的緩解，學生在練習的時候，音樂和舞蹈動作都可以轉移學生的注意力，調節(jié)學生心理的困惑。 近些年，我國高校學生的心理問題已經成為教育工作的首要任務，目前，沒有恰當的發(fā)泄方法，使有些學生在情緒不穩(wěn)定時，會做出犯罪的事件，給自己、家庭、生活都造成了嚴重的傷害，無法挽回。因此，開展體育舞蹈活動，很大程度上可以通過對心靈的撫慰，以及幫助，使學生可以適當的緩解內心負面的情緒和緊張的心理，也可以在跳舞過程中，拉近學生之間的距離，消除學生心理的芥蒂。

2.3 提高學生思想道德素質以及創(chuàng)新能力

體育舞蹈具有較強的藝術性，在學習的過程中，學生要想更快的提高自身的舞蹈技能，就要不斷的加強練習，要有吃苦耐勞的精神和堅持不懈的意志力。體育舞蹈它不僅僅是一門課程，他更是培養(yǎng)學生耐心和意志的重要途徑。在表演的時候，體育舞蹈只有舞者直接團結合作，相互交流和溝通，才可以把舞蹈的魅力和獨有的精神，以完美的畫面展現給大家，因此，體育舞蹈在很大程度上，有助于培養(yǎng)高校學生的溝通能力和團隊的合作能力，讓學生通過學習，就可以不斷激發(fā)學習的積極性和主動性，從而完善自我、發(fā)展自我。除此之外，體育舞蹈在培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力上也有很大的促進作用。教師在體育舞蹈教學過程中，不能采用傳統(tǒng)的教學的方法進行教學，要推陳出新，勇于創(chuàng)新，在基本動作的指導上，要不斷的完善，與此同時，也可以讓學生發(fā)揮自己的主體性，自己進行創(chuàng)造，根據自己對音樂的理解和認識，編造舞蹈動作，一方面可以提升學生對音樂的欣賞，另一方面可以提高學生的舞蹈技能，通過不斷的練習，學生可以從中發(fā)現問題、解決問題，找到學習中的獨特樂趣，進而在提升學生創(chuàng)新能力的同時，使想象力也在逐漸提高[5]。

2.4 提升交際能力，增強團隊意識

體育舞蹈的教學以集體教學的形式進行展現，在教學過程中，可以建立一個交友平臺，延伸學生的交友圈，通過各個班級、各個專業(yè)學生之間的相互交流，相互切磋，有助于開闊學生的視野，提高學生的學習興趣。尤其是對于性格比較靦腆的學生來說，這樣的平臺，這樣的體育項目，能夠更好的培養(yǎng)學生的責任感，在跳舞的過程中，對于舞蹈者最基本的要求就是要與舞伴配合默契，久而久之，學生在參加團隊合作時，就會在無形中產生合作意識，促進學生的成長，對學生進入社會，起到一定的促進作用，有助于學生在職場中可以更好的處理人際關系。中國是人口大國，教育的深化改革，導致高校也在不斷擴招，造成社會人才競爭十分激烈，我國教育部明確提出，素質教育要以學生的綜合能力為主要的出發(fā)點，要培養(yǎng)學生的長遠發(fā)展。學生要想在社會上長遠發(fā)展，在社會上持久生存，就要具備足夠的團隊意識和合作能力。在高校教學過程中，體育舞蹈一般是以列隊的形式或者集體的形式，進行舞蹈的排練和演出通過學生直接的積極合作和有效的配合，在一定程度上可以很好的表達出舞蹈的精神，潛移默化使學生消除消極、不合群的心理，提升交際能力，增強團隊的合作意識。

3 結束語

綜上所述，體育舞蹈教學改革，不僅在培養(yǎng)大學生綜合素質教育中具有一定的積極影響，而且在社會的需求上也會起到一定的促進作用，通過對教學理念不斷創(chuàng)新，對課堂內容的不斷更新，使學生充分發(fā)揮出自己的主體地位。另外，舞蹈教學改革只有做到與時俱進，不斷創(chuàng)新，利用微博、微信等交流的新平臺，不斷順應時代發(fā)展的潮流，才可以建立友好的師生關系，提高課堂的教學的質量，為培養(yǎng)學生的綜合素質奠定良好的基礎。

[1]胡金慧.高校體育舞蹈教學改革與大學生綜合素質培養(yǎng)[J].中外企業(yè)家,2012(16):150.

[2]劉子丹.關于體育舞蹈對大學生素質培養(yǎng)的文化價值研究[J].讀寫算（教育教學研究）,2015(4):253-253.

[3]胡金慧.高校體育舞蹈教學改革與大學生綜合素質的培養(yǎng)研究[J].金山,2011(12):58.

[4]陳露.普通高校體育舞蹈選修課教學改革現狀與策略研究[J].才智,2015(18):153-153.

[5]李冰.淺析高校體育舞蹈選修課對大學生綜合素質的培養(yǎng)[J].東方青年·教師,2013(21):6-6.

College Sports Dance Teaching Reform and the Cultivation of College Students’ Comprehensive Quality

SU Feng’e

(Shanxi University, Taiyuan 030031, Shanxi, China)

山西省社科聯課題“山西體育舞蹈發(fā)展研究”課題編號：Ssklzdkt2012106。

蘇鳳娥（1978—），碩士，講師，研究方向：體育教學、教體育舞蹈。