周丹萍

摘要：目的：了解河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院 2015級(jí)護(hù)士專業(yè)女生健康狀況，為確定今后女生保健工作重點(diǎn)及制定相應(yīng)措施提供依據(jù)。方法：畢業(yè)前體檢，女生護(hù)理專業(yè)學(xué)生580名，年齡17～ 19歲之間，獲得主要資料575人。結(jié)果：575人中有 351人所有檢查項(xiàng)目正常，占61.04%，所檢項(xiàng)目中，以貧血、體重低下為多見，分別占檢查總?cè)藬?shù)的22.04%和16.28%。結(jié)論：女生因生理衛(wèi)生知識(shí)缺乏和愛美之心引起的貧血、體重低下發(fā)生率高，應(yīng)予以高度重視。

關(guān)鍵詞：健康狀況；學(xué)生；護(hù)理

1 對(duì)象和方法

1.1 對(duì)象：本次體檢共檢查女生 585名，年齡 17～19歲。

1.2 方法 根據(jù)實(shí)際情況和體檢條件進(jìn)行了一般項(xiàng)目（身高、體重）、血常規(guī)、五官及內(nèi)科檢查，獲得完整體檢資料者580名，資料不完整者5名，資料不全者未計(jì)入統(tǒng)計(jì)資料。

2 結(jié)果

在資料完整的580名學(xué)生中，僅有351名所有檢查項(xiàng)目正常，占61.04%，所檢結(jié)果異常的項(xiàng)目中，以貧血與體重低下最為多見，分別占檢查總?cè)藬?shù)的22.O4%和11.28%。2015級(jí)全體護(hù)士專業(yè)女生體檢結(jié)果匯總：體重：正常506名，輕度低61名，中度低7名，重度低1名；身高：正常553名，輕度發(fā)育遲緩21名，中度發(fā)育遲緩1名；血常規(guī)：正常369名，輕度貧血82名，中度貧血2名，血象高2O名，血小板減少2名；先天性疾病：先天性兔唇3名，先天性斜頸1名，右眼白內(nèi)障 1，先天性心臟病4名；其他：齲齒6名，扁桃體炎1名。

本文所涉及各主要體檢診斷的判定標(biāo)準(zhǔn)如下：（1）體重低下：學(xué)生的體重低于同年齡、同性別參照人群值的正常變異范圍為輕度體重低下；體重<均值一2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差但≥ 均值一3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差為中度；體重≤均值一3個(gè)標(biāo) 準(zhǔn)差為重度。（2）發(fā)育遲緩：學(xué)生的身高低于同年齡、同性別參照人群值的正常變異范圍為輕度；身高<均值一2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差但≥均值一3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差為中度；身高≤均值一3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差為重度。（3）貧血：Hh 9～11g/dl，紅細(xì)胞（3～4）×1012/L為輕度貧血；Hb 6～ 9 g/dl，RBC（2～3）×1012/L 為中度貧血；Hb 3～6 g/dl，RBC（1～2）×1012/L為重度貧血。（4）血象高：WBC> 12.0×109/L

3.討論

3.1 膳食、營(yíng)養(yǎng)不均衡是引起護(hù)士生貧血、體重低下的主要原因。近年來人們的生活水平是日益提高，但人們的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)水平卻跟不上經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展，傳統(tǒng)的不科學(xué)的飲食習(xí)慣、不合理的飲食結(jié)構(gòu)，極易造成營(yíng)養(yǎng)素的攝人不平衡，根本沒有考慮到早餐的質(zhì)量.造成早餐、總攝入的熱量不能滿足機(jī)體需要但這一切往往被缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的女生所忽視，從而導(dǎo)致貧血及體重低下的發(fā)生。

3.2 為追求體態(tài)苗條而有意節(jié)食等原因又是引起女生體重低下及貧血的重要原因，這些處于青春期的女生，因?yàn)榕伦约喊l(fā)胖，為了追求苗條身材，就有意識(shí)地過度節(jié)食或采用不適當(dāng)方法減輕體重，再加上女生有月經(jīng)失血現(xiàn)象，而挑食、偏食、吃零食的情況嚴(yán)重，因此造成 了女生的貧血患病率及體重低下的發(fā)生率高的現(xiàn)象。在女大學(xué)生中普遍存在減肥、瘦身等現(xiàn)象，為了身體苗條減少飲食，有缺少飲食減肥的知識(shí)，盲目減少早餐和總的能量攝入

4.建議

4.1提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)健康第一的指導(dǎo)思想

護(hù)士生健康狀況存在的突出問題，應(yīng)引起各級(jí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。健康的體魄是護(hù)士生將來做好本職工作的基本前提，只求苗條的身材，而沒有健康的體質(zhì)，不適應(yīng)細(xì)致，艱苦的護(hù)理工作。要想勝任護(hù)理工作，必須有一個(gè)健康的身體。培養(yǎng)她們良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活式，崇尚運(yùn)動(dòng)、形成健康向上的良好風(fēng)氣，珍視健康、重視體育，從思想上提高護(hù)士生的健康理念。

4.2建立健全和完善學(xué)校體育工作機(jī)制

教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央頒布了關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生“陽光體育運(yùn)動(dòng)”決定，中共中央、國(guó)務(wù)院頒布的《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》指出：廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，認(rèn)真貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，建立健全學(xué)校體育工作機(jī)制，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一；有效遏制青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)下降，作為中專學(xué)校，我們要認(rèn)真響應(yīng)，落實(shí)到行動(dòng)中。從本文結(jié)果看，高職女生健康狀況不容樂觀，應(yīng)對(duì)今年來女生貧血、體重低下發(fā)生率增高給于高度重視。

4.3加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)健美知識(shí)的宣傳指導(dǎo)，正確引導(dǎo)護(hù)士生體育鍛煉

擁有健康優(yōu)美的形體是每個(gè)護(hù)士生的夢(mèng)想，但不是一味的追求苗條就好。我們應(yīng)該向?qū)W生灌輸健康美的思想，讓學(xué)生加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的學(xué)習(xí)，不僅要吃的有營(yíng)養(yǎng)，而且要加強(qiáng)體育鍛煉，并且增加形體訓(xùn)練的課程，指導(dǎo)學(xué)生保持良好形體的鍛煉方法，讓她們健康向上的追求美好形體，為成為真正的白衣天使做好準(zhǔn)備。

5.對(duì)策

合理搭配膳食營(yíng)養(yǎng)，保證大學(xué)生的身體健康和正常學(xué)習(xí)生活，預(yù)防疾病的發(fā)生。

5.1加強(qiáng)健康教育，在大學(xué)中開設(shè)健康教育選修課程，開展講座、板報(bào)等多種形式知識(shí)，大力宣傳膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。

5.2制定合理飲食制度，改變不良飲食習(xí)慣，培養(yǎng)大學(xué)生良好的飲食習(xí)慣。加強(qiáng)學(xué)生食堂的管理工作，為大學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)、衛(wèi)生的食物。5.3改變不良習(xí)慣，嚴(yán)格作息制度。自我監(jiān)督，不盲目減肥、瘦身。

總之：建議青少年貧血防治對(duì)策應(yīng)該是大力開展?fàn)I養(yǎng)科學(xué)的社會(huì)宣傳，尤其是對(duì)飲食觀念的轉(zhuǎn)變；其次是加強(qiáng)學(xué)校健康教育，培養(yǎng)青少年良好的飲食習(xí)慣。糾正女生片面追求苗條的錯(cuò)誤思想。同時(shí)對(duì)患有貧血的學(xué)生，要有重點(diǎn)地、針對(duì)性地對(duì)其進(jìn)行膳食指導(dǎo)和藥物治療，使其早日恢復(fù)健康。