摘 要：入園焦慮是新入園的幼兒普遍存在的問題，對(duì)幼兒父母的情緒和幼兒的身心會(huì)產(chǎn)生消極的影響。戶外活動(dòng)在幫助孩子適應(yīng)幼兒園的生活中發(fā)揮了重要的作用。本文就如何通過戶外游戲緩解幼兒入園分離焦慮的問題進(jìn)行了分析及探究。

關(guān)鍵詞：幼兒園 分離焦慮 戶外游戲

幼兒入園是幼兒第一次離開爸爸媽媽的懷抱進(jìn)入幼兒園開始集體生活。對(duì)于從未離開過家的孩子來說，到一個(gè)陌生的環(huán)境和人群里生活，肯定會(huì)有不安，由此而產(chǎn)生的分離焦慮。什么是分離焦慮？分離焦慮產(chǎn)生的原因是什么？如何通過戶外活動(dòng)盡快使孩子們克服分離焦慮？本文擬對(duì)這些問題展開探討。

一、分離焦慮及其產(chǎn)生原因

分離焦慮是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應(yīng)，又稱離別焦慮?！胺蛛x焦慮在某個(gè)年齡階段對(duì)年幼兒童的生存是重要的，也是正常的。從7個(gè)月到學(xué)齡前，幾乎所有兒童都曾因與父母或其他親近的人分離而焦躁不安?！币话惚憩F(xiàn)出三個(gè)階段：反抗階段——嚎啕大哭，又踢又鬧；失望階段——不斷抽泣，動(dòng)作的吵鬧減少，不理睬他人，表情遲鈍；超脫階段——接受他人照料，開始正?；顒?dòng)，但是看見家人又會(huì)出現(xiàn)悲傷的表情。究其原因主要有兩大方面：一方面是環(huán)境的變化，另一方面是家庭教養(yǎng)方式的不同。所以，在緩解幼兒分離焦慮時(shí)，我們一般采取的對(duì)策有：轉(zhuǎn)移幼兒的注意力；引導(dǎo)幼兒熟悉幼兒園的環(huán)境；擴(kuò)大幼兒的社交范圍，培養(yǎng)他們的合群能力；家園多交流、溝通，相互配合。

二、戶外游戲?qū)徑庥變喝雸@焦慮的作用

戶外游戲是幼兒園體育活動(dòng)的一種特殊的組織形式，是對(duì)幼兒園的基本的體育活動(dòng)形式的一種補(bǔ)充。它是指幼兒在一定的戶外活動(dòng)范圍內(nèi)自主自愿的游戲活動(dòng)。它可以打破幼兒的年齡界限、班級(jí)界限，擴(kuò)大幼兒之間的接觸與交往，使幼兒在活動(dòng)過程中，相互影響、共同提高與發(fā)展，同時(shí)也能滿足幼兒多方面的需要，充分體現(xiàn)幼兒是活動(dòng)的主人。幾年來，我園一直在開展陽光體育健身活動(dòng)，不斷探索幼兒戶外游戲的途徑與方法。經(jīng)過不斷觀察總結(jié)、分析反思，發(fā)現(xiàn)戶外游戲能夠很好的緩解新生入園的分離焦慮。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（一）戶外游戲以“玩”為主，釋放幼兒的天性

前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說過：“游戲在幼兒活動(dòng)中具有極重要的意義，具有與成人活動(dòng)、工作和勞動(dòng)同樣重要的意義?！焙⒆拥奶煨允怯螒颉⑹悄７?、是好奇、是成功、是戶外、是合群、是贊揚(yáng)，而戶外游戲就光從字面意思就發(fā)揮了孩子的兩大天性，“游戲”和“戶外”。釋放了天性，讓孩子成長(zhǎng)的更加沒有束縛，減少了幼兒適應(yīng)新環(huán)境和新集體的時(shí)間，自然就減少了分離焦慮的時(shí)間。

（二）在戶外游戲中，幼兒能運(yùn)用多感官熟悉周圍的環(huán)境

可以利用戶外游戲的時(shí)間，讓孩子看一看我們周圍繽紛的主題墻飾和校園環(huán)境；讓孩子聞一聞泥土的清新和花朵的芬芳；讓孩子聽一聽大哥哥大姐姐動(dòng)聽的歌聲和笑聲；讓孩子用稚嫩的小手摸一摸同伴和老師可愛的臉龐。認(rèn)識(shí)周圍環(huán)境，通過豐富的感覺器官，能讓孩子迅速建立起對(duì)它的感受，從而減少陌生感、恐懼感，緩解分離焦慮。

（三）戶外游戲能很好的轉(zhuǎn)移幼兒的注意力，緩解分離焦慮時(shí)的哭鬧

幼兒注意力的特點(diǎn)是在低齡階段以無意注意為主，有意注意逐步發(fā)展，但此時(shí)的有意注意穩(wěn)定性較差，易受外界因素的干擾而分散、轉(zhuǎn)移，能集中注意力的時(shí)間往往只有五分鐘?？梢?，在家長(zhǎng)送孩子入園的時(shí)候，幼兒的注意力是集中在家長(zhǎng)身上，如果此時(shí)教師能組織孩子開展諸如“老狼，老狼幾點(diǎn)了”的游戲，把孩子的注意力從家長(zhǎng)身上轉(zhuǎn)移到朗朗上口的兒歌和趣味性十足的游戲上，無疑也能有效的緩解一部分的分離焦慮。

（四）戶外游戲大多數(shù)以集體活動(dòng)形式開展，擴(kuò)大幼兒的社交范圍

剛?cè)雸@的幼兒習(xí)慣了多個(gè)成人照顧自己，交際的范圍是在成人中，而幼兒園的集體生活環(huán)境卻恰恰相反，是個(gè)別成人照顧許多和自己一樣的人，所以，孩子必須要學(xué)會(huì)和自己的同伴溝通、交流、相處。而戶外游戲的組織主要是以集體活動(dòng)的形式開展，需要每一個(gè)孩子的積極參與，這樣的戶外游戲活動(dòng)提供了幼兒的交往的機(jī)會(huì)，使其初步建立人與人之間的信任感和交往的安全感，走出同伴交往的第一步，學(xué)會(huì)同伴交往的方法，從而把分離焦慮中的依戀轉(zhuǎn)移到同伴身上。

（五）戶外游戲創(chuàng)造了教師與幼兒親近的機(jī)會(huì)，讓幼兒能夠重新對(duì)他人產(chǎn)生依戀

教師是幼兒入園后接觸的第一個(gè)“重要他人”和“權(quán)威人物”，幼兒對(duì)父母的依戀情感可以轉(zhuǎn)移到教師身上，而這種依戀情感能否轉(zhuǎn)移主要取決于教師對(duì)幼兒的態(tài)度和方式。在剛?cè)雸@階段，戶外游戲組織者是教師，教師可以組織一些情節(jié)簡(jiǎn)單、游戲性強(qiáng)、能拉近和幼兒的距離的游戲，讓孩子“移情”到自己這里。如戶外游戲“小孩、小孩真愛玩”，一邊和幼兒一起念兒歌，一邊加入到游戲中，讓孩子感受教師的溫暖和親近，從而引導(dǎo)幼兒把對(duì)父母的依戀情感轉(zhuǎn)移到教師身上。

（六）戶外游戲的愉悅體驗(yàn)也是家庭教育緩解幼兒入園焦慮的切入點(diǎn)

幼兒教育從來都不是一個(gè)人的事情，對(duì)于緩解幼兒的入園焦慮，也必須家園互相配合才能做到最好。在家中，家長(zhǎng)要通過各種方式豐富幼兒關(guān)于幼兒園的感性經(jīng)驗(yàn)，除了提前熟悉幼兒園及周圍環(huán)境之外，可以和幼兒談?wù)動(dòng)變簣@的趣事，讓幼兒對(duì)幼兒園產(chǎn)生積極的情感，有利于幼兒入園時(shí)，良好情緒的發(fā)展，減少分離焦慮帶來的不良情緒。

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作者簡(jiǎn)介

舒黎納（1979.9—），女，漢族，籍貫：云南曲靖，本科，曲靖市第二幼兒園，一級(jí)教師，研究方向：學(xué)前教育。