張金果

摘 要：心理健康教育對中學(xué)生的終身發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，在中學(xué)階段開展心理健康教育顯得尤為重要。就學(xué)校教育而言，需要對學(xué)生進行科學(xué)的、符合這一階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的系統(tǒng)的心理健康教育。心理健康教育對增強中學(xué)生的適應(yīng)能力，開發(fā)其潛能具有重要意義，心理健康教育，就是積極地引導(dǎo)學(xué)生如何去調(diào)整自己的心態(tài)，去適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活以及日益復(fù)雜多變的社會大環(huán)境，這對現(xiàn)代中學(xué)生來說非常重要。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;全方位;滲透;模式

在互聯(lián)網(wǎng)沒有出現(xiàn)的時代，處于這一時期的學(xué)生往往更愿意接受家長、老師的建議，尊重他們的指導(dǎo)，而如今在信息化的年代，代際之間的傳承受到了極大的挑戰(zhàn)，學(xué)生更愿意從網(wǎng)絡(luò)上了解他們想知道的知識，更容易對家長、老師的教導(dǎo)產(chǎn)生逆反心理。因此，有針對性的、科學(xué)的、與時俱進的心理健康教育，才是現(xiàn)代學(xué)校教育的重要組成部分，才能使每一個孩子都能在社會大家庭中健康成長。

一、構(gòu)建中學(xué)生心理健康教育的實施對策

（一）教育者要提高思想認識，轉(zhuǎn)變教育觀念

學(xué)校全面滲透，全方位推進。加強學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理健康教育模式，學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。

（二）發(fā)揮家庭教育的功能

重視家庭教育，家校聯(lián)合，注重對家長的引導(dǎo)與培訓(xùn)，引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展，不要只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績，而忽視其他方面的發(fā)展，作為家長應(yīng)注重加強孩子的心理健康教育，多與孩子交流，了解其內(nèi)心世界，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等全面發(fā)展的人才。

（三）創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的社會環(huán)境

營造積極、健康、向上的社會環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生完整的自我、健全的人格。只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個潔凈的生活空間，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。

（四）提高中學(xué)生的心理素質(zhì)，離不開中學(xué)生自身的努力

在心理健康教育中，我們要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。一是引導(dǎo)學(xué)生做心理健康的主宰者。通過學(xué)校的心理健康課程或者其他心理健康教育活動，使學(xué)生充分認識到自己是提高心理健康素質(zhì)的主導(dǎo)力量。要引導(dǎo)他們重新認識生存環(huán)境，并在他人的幫助下掌握應(yīng)對不利生存環(huán)境的方法策略。二是發(fā)揮學(xué)生心理社團和學(xué)生心理骨干的積極作用。通過開展社團協(xié)助學(xué)校開展各種心連心、手拉手有益活動等，促進中學(xué)生心理健康發(fā)展。三是積極開展同學(xué)互助訓(xùn)練計劃。

二、全面滲透的心理健康教育模式的實踐

（一）搭建家校社互動平臺，推進家長與孩子同步接受心育。

心理健康教育是一項全方位的教育活動，近年來，學(xué)校通過搭建家校社互動平臺，形成了三位一體的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，促進了全方位、立體式的心理健康教育工作的有效推進。

首先，我們對家長會的模式進行了創(chuàng)新，在家長會中融入了心理健康教育內(nèi)容。請我校心理專兼職教師或外聘專家向家長宣傳心育知識，讓家長與孩子同步接受心育。其次，定期組織心理教師進社區(qū)、進家庭義務(wù)開展心理輔導(dǎo)活動，與社區(qū)、家庭共同探討孩子的教育問題，為家長提供心理健康教育方面的支持和幫助。

（二）搭建宣傳教育平臺，積極營造和諧健康的育人環(huán)境。

整潔、優(yōu)美、富有教育意義的校園環(huán)境，是形成整體性心育氛圍不可缺少的條件。學(xué)校十分重視校園文化建設(shè)，校園內(nèi)設(shè)有讀報欄、書畫欄、宣傳欄等，教室里有醒目的標(biāo)語、心靈園地和黑板報，每學(xué)期都有一個心育主題，使學(xué)生在無聲的教育中受到積極的心理暗示，使學(xué)生在求知、求美、求樂中受到潛移默化的啟迪和教育。

（三）搭建學(xué)科交流協(xié)作平臺，增強心理健康教育合力。

隨著學(xué)生心理健康問題的日益突出，時代也賦予了當(dāng)代教師更多的教育責(zé)任。每個教師都應(yīng)努力成為心理輔導(dǎo)員，掌握一定的心理輔導(dǎo)技巧，熟悉青少年學(xué)生常見的心理問題及疏導(dǎo)策略，并以良好的心理特質(zhì)去影響學(xué)生。心理教師開設(shè)心育活動課、班主任開設(shè)心育整合課、學(xué)科教學(xué)開設(shè)心育滲透課;分年段開家長心育專題研討會、家庭心育經(jīng)驗交流會;組織班主任心育案例研討、心理咨詢個案分析;開展校級心育專題活動等已經(jīng)成為我縣農(nóng)村中學(xué)日常的工作。為了提高教師的心理健康教育水平，我們除了定期聘請專家為教師開設(shè)講座、培訓(xùn)，還請心理專業(yè)教師開設(shè)了微博、QQ群為其他教師提供專業(yè)的指導(dǎo)，并及時針對存在的問題進行探討和交流。

（四）搭建班級團隊活動平臺，豐富心理健康教育的內(nèi)容

（五）搭建區(qū)域合作平臺，拓展心理健康教育交流領(lǐng)域。

心理健康教育不僅要從學(xué)校的實際出發(fā)，還應(yīng)該積極借鑒國內(nèi)外學(xué)校的有效經(jīng)驗，以一些先進的研究成果為參照來開展心理健康教育工作，形成自己的特色。今后我們將繼續(xù)強化區(qū)域間的教育合作，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，共享心理健康教育的優(yōu)勢資源，立足校本，廣泛進行心理健康的應(yīng)用性課題研究，以解決心理健康教育過程中出現(xiàn)的新情況新難題。

多年來，通過多種心理交流和活動平臺的構(gòu)建，學(xué)校心理健康教育逐漸呈現(xiàn)出了全員化、人性化和個性化的特點，學(xué)校的心理健康教育也從最初的認識到普及，從普及到創(chuàng)新，由單一的心理宣傳走向多渠道的心理關(guān)懷，不斷形成我們自己的特色，取得了理想的教育效果。