康金峰
(鹽城師范學(xué)院 體育學(xué)院,江蘇鹽城 224002)
幼兒基本體操已成為幼兒增強身體素質(zhì)的重要手段之一,設(shè)計動作主要以手臂動作為主,以靈活的有趣味性的動作為輔,在活潑的音樂節(jié)奏下進行隊列變化的過程[1]。幼兒基本體操目前非常適合幼兒基本的體育鍛煉,它是根據(jù)幼兒的生理和心理兩方面的特點所設(shè)計的一項體操運動,能夠透徹的引導(dǎo)幼兒在生理和心理方面的健康發(fā)展,在學(xué)前教育領(lǐng)域有很好的前景。
在幼兒的體育教育中,相對于其他體育項目鍛煉身體的單一目的,幼兒基本體操具有更多優(yōu)勢。通過開展幼兒基本體育活動,充分發(fā)揮幼兒的身心健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和行為習(xí)慣,形成積極進取的生活習(xí)慣,通過基本體操的發(fā)展,我們可以增進健康,提高身體素質(zhì)和反應(yīng)能力[2]。在體操練習(xí)的過程中,培養(yǎng)了幼兒不怕苦不怕累,勇往直前的精神品質(zhì),并且在練習(xí)的過程中嘗到成功的喜悅,樹立自信心,改變膽小、依賴、懶惰等不良習(xí)性,同時,通過合理的練習(xí),可以使兒童的身體更加強健,消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼肌系統(tǒng)以及平衡系統(tǒng)的生理功能得到不同程度的提高[3]。
智力是一個很抽象的概念,他在每個人的心中有不同的衡量標準,但是專家們所制定的智力相關(guān)的測試內(nèi)容又大同小異,目前看來,智力主要有四種衡量標準[4]。首先公認的是智力是一個人學(xué)習(xí)能力的表達;其次智力可以體現(xiàn)在一個人對環(huán)境的適應(yīng)能力上;最后,智力也可以用抽象思維的力量來衡量,抽象思維可以幫助人們更好地了解發(fā)生的事情。抽象能力的強弱直接影響人們對事物的判斷能力[5]。在本文中,我們主要通過以下幾個指標即觀察力、記憶力、想象力、思維力和注意力來衡量智力。
“生命在于運動”是一句大家耳熟能詳?shù)目谔?,運動對我們的作用不僅是強身健體,同時還能推動智力的發(fā)展。運動可以分為大動作運動和精細運動兩種,前者主要指一些幅度較大的運動如跑、跳等,后者是一些小幅度的如抓握東西等動作[6]。二者關(guān)系到智力的發(fā)展,前者能鍛煉大腦的平衡能力,后者能鍛煉兒童的反應(yīng)能力。人在幼兒時期,主要依靠運動來了解這個世界,他們在運動中通過重復(fù)的動作來掌握這項基本技能。體操作為體育運動之父,對機體有著尤為重要的作用。基本體操鍛煉可以加快大腦反應(yīng)的速度,基本體操可以開發(fā)右腦,人類至今大多用左半腦進行活動,沒有對開發(fā)右腦進行有效的利用,人的右腦半球主要負責(zé)空間結(jié)構(gòu)、音樂、文學(xué)等方面,基本體操可以改善腦細胞的功能,有利于智力的發(fā)展,促進人類視覺和聽覺器官的感覺,腦細胞的靈活性,大腦皮層的分析,以及更全面的能力。在左腦活動的基礎(chǔ)上,發(fā)揮右腦的功能,靈活運用大腦的兩個半球來提高智力。
在國外的研究體系中,很早就有人將體育運動和智力聯(lián)系在一起進行研究,其中影響比較深遠的是瑞士的一位名為皮亞杰的心理學(xué)家[7]。他把幼兒階段的智力發(fā)展稱為“運動意識”階段。他認為,這一階段的幼兒主要通過肢體運動來感知周圍的世界,這表明兒童運動的過程是兒童智力發(fā)展的主要形式。一些學(xué)者對體育專業(yè)大學(xué)生進行了同樣的智力測驗,發(fā)現(xiàn)學(xué)生的平均智商在110以上,說明體育對智力發(fā)展的積極作用。
在國外的相關(guān)研究中,大多數(shù)以兒童為研究對象,國內(nèi)對于這方面的研究雖然才剛剛起步,但也取得了相應(yīng)的成果。相關(guān)研究表明[8],人們在對智力進行評價時,往往會存在概念混淆的問題,例如將人們積攢的社會經(jīng)驗和心理智力混為一談。通過對比體育專業(yè)同學(xué)和普通專業(yè)同學(xué)測驗結(jié)果,表明在某些方面測試中體育專業(yè)同學(xué)優(yōu)于其他專業(yè)同學(xué),這一研究很好的駁斥了體育生四肢發(fā)達,頭腦簡單的觀點,同時說明體育鍛煉對智力發(fā)展的積極作用。
徒手體操是根據(jù)身體各個部位的不同方向、路線、范圍、頻率、節(jié)奏等特點,進行的一系列徒手運動,如舉重、踢腿、擺動、擺動、蹲起、轉(zhuǎn)身、彎曲、彎曲、彈跳等動作。在幼兒的成長過程中,感知覺是其所有心理活動發(fā)展的基礎(chǔ),智力的原始形態(tài)即為感覺,在幼兒剛出生的時候,感知覺將他和世界相連,在其后續(xù)的智力培養(yǎng)中依然離不開感知覺的作用[9]。有研究表明,幼兒心理的重要發(fā)展時期是零至六歲,這一時期也是幼兒感知覺發(fā)揮重要作用、形成完整感知功能的時期。經(jīng)常鍛煉可以使軀干和四肢的靈活和協(xié)調(diào)。它在提高神經(jīng)系統(tǒng)的能力起到了積極的作用,加快新陳代謝,消除疲勞。
2.1.1 時間知覺
在幼兒體操的鍛煉過程中,合理的運用了很多時間元素,如音樂節(jié)奏的時間把握、各個動作的速度、動作的連貫與否等。在時間知覺的合理調(diào)配下,幼兒才能夠跟著音樂的節(jié)奏,在適應(yīng)的時間點做出相應(yīng)的動作的同時把握各個動作的時間變化。在這一過程中,幼兒體操合理的設(shè)計對幼兒時間知覺的鍛煉起到了推動作用。
2.1.2 空間知覺
空間知覺,顧名思義就是幼兒對空間的知覺,主要包括方位、距離等指標。在幼兒基本體操的鍛煉過程中,有很多與空間相關(guān)的動作,這些動作的存在對提高幼兒空間方位辨別能力有很大幫助。同時,由于幼兒基本體操一般屬于團體性活動,因此在隊列編排過程中也需要幼兒能夠時刻分辨自己所處位置并與其他小朋友保持相應(yīng)的距離。綜上所述,幼兒基本體操對幼兒的空間知覺的形成有很大幫助。
2.1.3 運動知覺
運動知覺一般來說是大腦進行空間模擬之后所反映出來的現(xiàn)實,它的存在支撐了各種運動動作的進行。在幼兒基本體操的鍛煉過程中,四肢以及頭部的動作變化都需要幼兒具有準確的運動知覺才能控制,因此說合理的幼兒基本體操有助于培養(yǎng)幼兒的運動知覺。
器械體操包括單杠,雙杠、吊環(huán)、等競技項目,還包括眾多增強體質(zhì)、健身和掌握使用技能的器械內(nèi)容,如肋木、云梯、體操凳等。通過對器械的改良加工成為適合幼兒的簡易的的幼兒體操器械練習(xí)形式,增加幼兒身體的靈活性,另外幼兒的記憶力與成人大致相同,都可以理解為大腦對經(jīng)驗積累的直觀反映,不同的是幼兒腦容量有限,知識經(jīng)驗積累量相對來說低一些。幼兒在進行記憶的過程中,非常容易接受一些生動形象的新鮮事情,會引起幼兒的很大興趣,促進體操器械針對幼兒練習(xí)的實效性。
模仿體操是將生活中常見到的各種活動、自然界的各種現(xiàn)象、動物的動作與姿態(tài)編成很形象的體操動作,促進幼兒身體的發(fā)展。在幼兒智力的發(fā)展過程中,觀察力是一個重要的元素。幼兒模仿體操是一項技巧大于體力的運動,它不要求參與者必須具備非常大的力量,只需要參與者認真觀察各種動作的變幻,掌握精細的動作要領(lǐng)。幼兒模仿體操是一項可以讓全身動起來的運動,它不僅是四肢的動作變化,還包括手腕、手指等小部位的精細動作,并且由于幼兒基本體操是一套運動,各個動作之間會存在一定的聯(lián)系,有些部分還會重復(fù)相同的動作,這些都需要幼兒進行細致觀察進而掌握動作間的不同。在這樣的鍛煉下,幼兒的觀察力會逐漸提高。
輕器械基本體操是以徒手體操為主,通過手持啞鈴、實心球、體操棍、跳繩、消防桿、沙袋等輕型器材練習(xí)。實踐充滿娛樂和趣味。它是一種裝飾性的實踐形式。這里的幼兒思維指的是兒童的形象思維,即形成抽象思維之前的思維方式。幼兒在感知世界的時候,首先接觸的是某一事物的外在的表現(xiàn)形象,例如顏色、形狀、大小等指標,這些都是幼兒對事物最直接的形象思維,幼兒由于還處在一個成長期,沒有類似于大人的推理與判斷,只能憑借事物在腦海中的形象來判斷。
隊列的形成分為兩個部分:隊列練習(xí)和隊形練習(xí)。通過隊列隊形練習(xí),可以形成正確的身體姿勢,培養(yǎng)動作精細、快速準確、一致性和每一次執(zhí)行的先后順序,嚴明組織紀律,培養(yǎng)集體精神。在幼兒的教育問題中,最令教師頭疼的問題就是如何集中幼兒注意力的問題。幼兒由于心理和生理的影響,很難長時間集中注意力,他們非常容易被周圍環(huán)境所影響,因此而分散注意力。在這種情況下,教師會在示范動作的時候盡量吸引幼兒的注意力,讓幼兒時刻保持注意力集中在體操鍛煉這件事上,這就能夠間接的鍛煉幼兒的注意力。
幼兒基本體操是針對幼兒心理特征和生理特征所設(shè)計的既能加強幼兒身體素質(zhì),又能促進幼兒智力發(fā)育的一項體育運動。本文通過徒手體操、輕器械基本體操、模仿體操、器械體操的簡易練習(xí)和隊列隊形的練習(xí),總結(jié)了智力對基礎(chǔ)體操發(fā)展的影響,指出了基本體操在幼兒體育教育中的重要地位,然后以觀察、記憶、知覺、思維、注意力五項指標為指標。綜上所述:研究基本體操對智力發(fā)展的影響因素:
3.1 徒手體操能使四肢和軀干靈活協(xié)調(diào),對增強神經(jīng)系統(tǒng)技能,加快新陳代謝,消除疲勞有重要作用
3.2 通過做一些器械體操的簡易練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的興趣,形成整個動作的記憶,在充滿挑戰(zhàn)的同時完成練習(xí),進而對加強幼兒記憶力有著重要的影響
3.3 模仿體操,它不要求參與者必須具備非常大的力量,只需要參與者認真觀察各種動作的變幻,掌握精細的動作要領(lǐng),從而提高幼兒的觀察能力。
3.4 輕器械基本體操練習(xí)的過程中,幼兒會在教師指令的影響下有目的的觀察和記憶體操動作,在體操形象形成之后,幼兒就能夠舉一反三,遇到類似的活動時學(xué)習(xí)速度以及學(xué)習(xí)質(zhì)量等都會有所增強,這也就意味著基本體操訓(xùn)練對幼兒思維的積極作用。
3.5 隊列隊形練習(xí)中,教師會在示范動作的時候盡量吸引幼兒的注意力,讓幼兒時刻保持注意力集中,這就能夠間接的鍛煉幼兒的注意力。