陳娟

（河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院，河南 開封475000）

1 引言

進(jìn)入大學(xué)，學(xué)習(xí)環(huán)境、人際環(huán)境、生活方式等方面均會(huì)發(fā)生改變。而學(xué)校適應(yīng)情況的好與壞，不僅影響他們當(dāng)前的學(xué)習(xí)和生活，而且也將影響其今后的人生發(fā)展歷程。學(xué)校適應(yīng)是指學(xué)生和學(xué)校環(huán)境、學(xué)校活動(dòng)互動(dòng)的狀態(tài)。在關(guān)于提高大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)能力的研究中，社會(huì)支持被認(rèn)為是影響學(xué)校適應(yīng)的一個(gè)極重要因素。社會(huì)支持指的是社會(huì)支持資源的交換以及通過社會(huì)、人際關(guān)系進(jìn)行的交易，可以分為客觀支持、主觀支持和對(duì)支持的利用度三個(gè)方面。他們距離家鄉(xiāng)遙遠(yuǎn)，存在著地域以及風(fēng)俗習(xí)慣的差異，他們可能短時(shí)間內(nèi)不能快速適應(yīng)高校生活[3]?；诖?，本研究選擇異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生為對(duì)象，引入社會(huì)支持，以了解該群體的社會(huì)支持和學(xué)校適應(yīng)現(xiàn)狀，并依據(jù)研究結(jié)果提供相關(guān)建議。

2 實(shí)驗(yàn)方法

使用問卷星在網(wǎng)絡(luò)上向河南本地高校學(xué)生發(fā)放問卷，共回收有效問卷350 份。采用《社會(huì)支持評(píng)定量表》[1]和《大學(xué)生適應(yīng)性量表》，均具有較高信度和效度。統(tǒng)計(jì)處理運(yùn)用SPSS 21.0 軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

3 異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生社會(huì)支持和學(xué)校適應(yīng)現(xiàn)狀

3.1 異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生基本人口學(xué)特征間社會(huì)支持和學(xué)校適應(yīng)的比較存在差異

性別方面，男生在社會(huì)支持和學(xué)校適應(yīng)各方面的得分普遍高于女生，但支持利用度、人際適應(yīng)性、身心癥狀適應(yīng)性三個(gè)方面女生得分略高于男生。獨(dú)生子女的社會(huì)支持和學(xué)校的適應(yīng)得分普遍高于非獨(dú)生子女，獨(dú)生子女作為家庭的核心關(guān)注對(duì)象，接受來自家庭充分的資金和父母的情感支持，因此能夠較快地融入并接受大學(xué)生活。農(nóng)村學(xué)生的支持總分、生活自理適應(yīng)性、環(huán)境認(rèn)同適應(yīng)性、身心癥狀適應(yīng)性高于城鎮(zhèn)學(xué)生，這也可能和高校生活和學(xué)習(xí)條件有關(guān)，有可能是高校的硬件設(shè)施達(dá)不到城鎮(zhèn)學(xué)生的期望導(dǎo)致城鎮(zhèn)學(xué)生不能很好適應(yīng)異鄉(xiāng)大學(xué)生活。

3.2 異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生社會(huì)支持水平總體良好

異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生的客觀支持水平低于非異鄉(xiāng)大學(xué)生，這可能是由于大學(xué)階段能夠給予學(xué)生客觀經(jīng)濟(jì)支持的主體仍以父母家人為主，而異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，與家人的交流溝通減少或者延遲，導(dǎo)致異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生無法獲得或者及時(shí)獲得實(shí)際的客觀支持[2]。在主觀支持方面，異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生的受支持水平顯著高于非異鄉(xiāng)大學(xué)生。這可能是因?yàn)楫愢l(xiāng)在讀大學(xué)生由于在他鄉(xiāng)獨(dú)自生活，可能會(huì)得到朋友家人更多的關(guān)心與問候。

3.3 異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)情況受多種因素影響

異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)情況總體表現(xiàn)良好。在調(diào)查中，絕大部分同學(xué)都認(rèn)為自己能夠適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，但在學(xué)習(xí)方法的選擇和學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定方面，有將近半數(shù)的學(xué)生認(rèn)為自己無法找到適合自己的學(xué)習(xí)方法、不能安排合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生人際適應(yīng)性總體表現(xiàn)良好，但大多數(shù)的學(xué)生對(duì)于教師的交往感到迷茫，或許是因?yàn)閷W(xué)生們普遍與教師接觸的機(jī)會(huì)少，不能及時(shí)得到幫助和反饋。有部分學(xué)生認(rèn)為自己在不同程度上經(jīng)常感到身體乏力或不舒服，同時(shí)有向心理醫(yī)生咨詢的意愿，心理問題值得關(guān)注。

4 解決問題的對(duì)策

4.1 為學(xué)生提供建立新人際關(guān)系的渠道

學(xué)校相關(guān)部門可以多舉辦形式多樣、內(nèi)容豐富的學(xué)科專業(yè)競(jìng)賽和體育比賽。學(xué)生們可利用活動(dòng)鞏固并擴(kuò)大自己的人際交往系統(tǒng)，以獲得更多的支持來源。此外，豐富多樣的活動(dòng)也可充實(shí)學(xué)生大學(xué)生活，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、充實(shí)異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生課外活動(dòng)、提高其課外活動(dòng)滿意度的同時(shí)，幫助其更加高效地融入大學(xué)生活。另外，學(xué)生每天上課需要和教師進(jìn)行必要的溝通，拉進(jìn)師生心理距離，促進(jìn)良好師生關(guān)系的形成。

4.2 幫助異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生認(rèn)識(shí)到職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的重要性并積極行動(dòng)、付諸實(shí)踐

學(xué)校應(yīng)開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程并提高對(duì)此類課程的重視程度，讓學(xué)生們學(xué)習(xí)職業(yè)測(cè)評(píng)方法并參照結(jié)果對(duì)自己進(jìn)行明確定位，讓同學(xué)們作出自己的職業(yè)規(guī)劃以外，更應(yīng)該讓同學(xué)們了解到自己專業(yè)目前的就業(yè)形勢(shì)，以及自己應(yīng)該具備的專業(yè)知識(shí)和技能，并為學(xué)生提供盡可能多的專業(yè)實(shí)踐渠道和實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

4.3 提高對(duì)異鄉(xiāng)在讀大學(xué)生心理問題的關(guān)注度

學(xué)校首先應(yīng)該加強(qiáng)宣傳教育，營造良好氛圍。在大學(xué)新生入學(xué)時(shí)，通過開辦相關(guān)講座、播放主題影片等形式，幫助學(xué)生了解自身心理，認(rèn)識(shí)高中生活與大學(xué)生活的差異，認(rèn)識(shí)大學(xué)生的角色定位，培養(yǎng)和提高大學(xué)生心理健康意識(shí)。同時(shí)開設(shè)大學(xué)生心理健康必修課程，并納入學(xué)校正規(guī)計(jì)劃中。學(xué)校要充分發(fā)揮大學(xué)心理咨詢室的作用。心理咨詢室的工作中不僅要開展日常心理咨詢，關(guān)注有心理困擾和心理問題的學(xué)生，使學(xué)生可以健康全面的發(fā)展。