李宗烈　劉維韜　侯安琪

摘? 要：通過對相關(guān)調(diào)查資料的分析研究發(fā)現(xiàn)，目前我國青少年普遍存在著體質(zhì)健康水平、心理健康水平與視力水平逐漸下降的趨勢，這一問題開始引起社會各界的高度重視。本文主要通過文獻(xiàn)資料法，從青少年自身、家長、學(xué)校以及國家?guī)讉€層面來對這一重要問題進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)造成青少年身心健康水平與視力水平下降的主要原因在于缺乏足夠的體育運(yùn)動。因此，為了有效改善這一現(xiàn)狀，家長應(yīng)該充分認(rèn)識戶外運(yùn)動對于青少年身心健康發(fā)展的重要性，為學(xué)生參加戶外運(yùn)動提供足夠的支持與理解，國家和學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對戶外運(yùn)動教育的重視，積極開展戶外運(yùn)動教育，以彌補(bǔ)學(xué)校體育課程體系中的不足，并培養(yǎng)青少年良好的戶外運(yùn)動意識，進(jìn)一步完善戶外運(yùn)動教學(xué)模式，促進(jìn)青少年身心健康水平的全面發(fā)展，從而全面提高戶外運(yùn)動教育發(fā)展水平。

關(guān)鍵詞：戶外運(yùn)動教育? 青少年? 教育體系? 人才培養(yǎng)? 體育課程體系

中圖分類號：G812? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（c）-0253-02

1? 青少年戶外運(yùn)動教育現(xiàn)狀分析

作為國家的棟梁，青少年肩負(fù)著國家發(fā)展的重任，其綜合素質(zhì)水平對于國家的未來具有非常重要的影響，青少年的綜合素質(zhì)不僅包括豐富的專業(yè)課程知識、良好的道德品質(zhì)以及一定的創(chuàng)新精神等，同時還包括其良好的身體素質(zhì)。如果青少年缺乏足夠的體育鍛煉，只是一味地沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界中，其身體素質(zhì)水平不僅不會得到顯著提升，反而還很容易呈現(xiàn)出逐漸下降的趨勢。這就說明，如今我國青少年體質(zhì)健康水平之所以呈現(xiàn)出逐漸下降的趨勢主要在于學(xué)科課程的設(shè)置不夠合理。

當(dāng)前我國傳統(tǒng)的學(xué)校課程體系普遍存在著教學(xué)目標(biāo)單一、教學(xué)內(nèi)容陳舊、教學(xué)形式簡單枯燥等問題，傳統(tǒng)的體育課程也始終難以得到各大學(xué)校及學(xué)生的高度重視。在我國中學(xué)體育教學(xué)中，也普遍存在著教學(xué)內(nèi)容單一陳舊、教學(xué)形式陳舊落后的問題，大大降低學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的興趣與熱情，難以激發(fā)學(xué)生參加體育運(yùn)動的積極性。然而，戶外運(yùn)動則不同，它要求參與者在大自然環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，這對參與者的體力與智力都有一定的要求，新穎的參與形式大大激發(fā)了學(xué)生的參與興趣。

教師是整個教學(xué)活動的組織者與主導(dǎo)者，在很大程度上影響著整個教學(xué)活動的順利開展。國家提倡要加強(qiáng)師資隊伍的建設(shè)，實現(xiàn)教師隊伍專業(yè)水平與道德素質(zhì)的提高，同時還要保證教師隊伍結(jié)構(gòu)的合理性。從某種意義上講，一個人的學(xué)歷水平通常能夠在很大程度上影響其專業(yè)水平的高低。然而，根據(jù)對相關(guān)文獻(xiàn)資料的分析研究發(fā)現(xiàn)，如今我國中學(xué)生體育教師隊伍中，絕大多數(shù)的體育教師都是本科學(xué)歷，只有很少的體育教師是碩士學(xué)歷和?？茖W(xué)歷。由此可以看出，當(dāng)前我國中學(xué)體育教師隊伍的總體學(xué)歷水平還不太高，知識儲備還不夠豐富。職稱能夠在很大程度上反映一個教師的綜合能力。相關(guān)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在我國中學(xué)體育教師隊伍結(jié)構(gòu)中，絕大多數(shù)體育教師擁有初級職稱和高級職稱，只有一些即將退休的體育教師，由于積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗，掌握了一定的專業(yè)能力等原因，因而才擁有高級職稱?？傊?，如今我國中學(xué)體育教師隊伍中，對于年輕的體育教師，他們通常缺乏足夠的教學(xué)經(jīng)驗，對于年老的體育教師，他們的教學(xué)方法往往又比較傳統(tǒng)。

進(jìn)入21世紀(jì)之后，盡管我國學(xué)校教育改革工作在不斷地進(jìn)行，也取得了一定的成績，但是由于“應(yīng)試教育”根深蒂固的影響，我國學(xué)校體育教育中仍然普遍存在著“重智育輕體育”的觀念，同時體育教學(xué)中仍然存在著注重課內(nèi)教學(xué)、忽視課外實踐，注重學(xué)生的競技成績、忽視學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展需求的現(xiàn)象，并強(qiáng)調(diào)以技能學(xué)習(xí)為主，以教師為中心。這些都在很大程度限制了青少年學(xué)生個性的發(fā)展，最終導(dǎo)致人才培養(yǎng)的片面性。在我國中學(xué)體育教學(xué)過程中，教學(xué)形式也比較單一陳舊，缺乏創(chuàng)新，強(qiáng)調(diào)一切聽從教師的指揮，服從命令，注重步調(diào)的一致性與行動的一體化，如此枯燥乏味的體育教學(xué)形式大大降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不利于學(xué)生學(xué)習(xí)效果的提升，從而也難以充分發(fā)揮體育教學(xué)真正的價值。

2? 我國青少年戶外運(yùn)動教育的發(fā)展策略

2.1 提高學(xué)生參與戶外運(yùn)動的意識

戶外運(yùn)動是一種以自然環(huán)境為開展場地的具有開放性和愉悅性特征的教育模式。通過對國外先進(jìn)的青少年戶外運(yùn)動教育體系的研究可以發(fā)現(xiàn)，他們往往先選擇深受學(xué)生喜愛的運(yùn)動課程，然后再組織學(xué)生到戶外環(huán)境中對該運(yùn)動項目進(jìn)行學(xué)習(xí)與鍛煉，使他們在戶外學(xué)習(xí)的過程中逐漸體驗其中的樂趣與好處，以漸漸激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，并對該項目的課程進(jìn)行逐步的完善，最終形成一套科學(xué)合理的課程體系。另外，學(xué)校在開展戶外運(yùn)動教育時，可以加強(qiáng)與校外俱樂部以及游樂場等的聯(lián)系與合作，也就是通過校內(nèi)與校外相結(jié)合的方式，來開展其他一些對場地器材有著較高要求的體育項目，以豐富青少年戶外運(yùn)動教育內(nèi)容。因此，作為戶外運(yùn)動課程的編排者，應(yīng)該充分認(rèn)識戶外運(yùn)動的教育理念與作用，結(jié)合青少年的身心發(fā)展需求和興趣愛好來設(shè)計出合理的戶外運(yùn)動課程體系，既要注重加強(qiáng)青少年戶外運(yùn)動意識，又要注重對青少年運(yùn)動精神的培養(yǎng)，如抗挫折能力、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)合作的精神等。

2.2 加強(qiáng)家長對戶外運(yùn)動重要性的認(rèn)識

作為家長，也應(yīng)該加強(qiáng)對戶外運(yùn)動重要性的認(rèn)識，并積極參與到戶外運(yùn)動中，體驗戶外運(yùn)動所帶來的好處，同時還應(yīng)該積極鼓勵并支持青少年參加戶外運(yùn)動，激發(fā)他們參加戶外運(yùn)動的興趣。為了有效提高青少年的身心健康水平，家長應(yīng)該充分了解并尊重青少年的興趣愛好與發(fā)展需求，將青少年參加各個學(xué)科培訓(xùn)班的一部分時間用于參加戶外運(yùn)動培訓(xùn)班，一方面能夠避免給青少年造成過大的學(xué)習(xí)壓力，另一方面還能夠緩解青少年的身心壓力，有利于青少年興趣與個性的發(fā)展，從而保證青少年身心方面的健康發(fā)展。

2.3 規(guī)范戶外運(yùn)動教學(xué)模式

作為學(xué)校，首先應(yīng)該增加對戶外運(yùn)動課程的重視程度，加大對戶外運(yùn)動所需場地、設(shè)施與器材的資金投入力度，擴(kuò)大戶外運(yùn)動的場地面積，加大對校園的改建力度，以建造出專屬于學(xué)校自己的戶外運(yùn)動場所，從而為學(xué)生參加戶外運(yùn)動提供充足的場所。其次，學(xué)校可以與校外的大型游樂場所進(jìn)行合作，在規(guī)定的課程時間內(nèi)，在大型游樂場所開展戶外運(yùn)動課程教學(xué)活動。需要強(qiáng)調(diào)的是，學(xué)校在大型游樂場所開展戶外運(yùn)動教學(xué)之前，應(yīng)該先組織學(xué)生參加一定的體能訓(xùn)練，組織學(xué)生適當(dāng)做一些拉伸運(yùn)動，以免造成運(yùn)動損傷的發(fā)生，并向?qū)W生詳細(xì)講解器材設(shè)備的使用方法以及其他相關(guān)的注意事項，使學(xué)生在開始運(yùn)動之前做好充分的身心準(zhǔn)備。然后再分配相應(yīng)的專業(yè)教師來對其進(jìn)行戶外運(yùn)動教學(xué)，并在這一過程中，根據(jù)教學(xué)實際情況，逐步完善戶外運(yùn)動課程體系。

教師對整個教學(xué)活動的開展以及教學(xué)效果的提升具有非常重要的作用。因此，學(xué)校應(yīng)該定期開展體育教師的培訓(xùn)與考核，加強(qiáng)對體育教師的戶外運(yùn)動教學(xué)能力，同時，學(xué)校也可以招聘戶外運(yùn)動相關(guān)專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行教學(xué)，從而提高戶外運(yùn)動課程師資隊伍的整體水平。

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