姜 歡

在小學(xué)生心理發(fā)展的早期階段，對(duì)其進(jìn)行積極的自我行為管理有助于促進(jìn)他們的心理健康。目前，通過(guò)小學(xué)生的心理成長(zhǎng)提高其自我行為管理的研究較少，因此，本文的研究對(duì)象以低、中、高年級(jí)小學(xué)生為主。小學(xué)是養(yǎng)成學(xué)生良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，特別是低、中年級(jí)的學(xué)生，處于脫離對(duì)父母的依賴逐漸走向獨(dú)立的重要階段，如果不能順利經(jīng)過(guò)這一關(guān)鍵時(shí)期，沒(méi)有養(yǎng)成獨(dú)立的習(xí)慣，那么好的行為管理習(xí)慣也難以鞏固，將影響其一生的發(fā)展。五、六年級(jí)是小學(xué)的高年級(jí)階段，是培養(yǎng)學(xué)生自我行為管理習(xí)慣的重要時(shí)期，他們正處于第一青春期和逆反期，教師和研究者應(yīng)抓住這一時(shí)期，減少學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)及教師的依賴性，充分培養(yǎng)其獨(dú)立自主以及自我行為管理的能力。

隨著社會(huì)的發(fā)展，教育的進(jìn)步，心理成長(zhǎng)已成為小學(xué)生自我管理能力研究的重要內(nèi)容。必須采用特定情緒下的策略和方法，關(guān)注其對(duì)自身情緒的調(diào)節(jié)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制情緒。小學(xué)生的生活經(jīng)歷、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)很匱乏，在班隊(duì)會(huì)中，教師可以強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，向?qū)W生說(shuō)明，教會(huì)他們調(diào)節(jié)自己的不良情緒，最關(guān)鍵的一點(diǎn)是要注意理論和實(shí)際的結(jié)合。理論不能脫離實(shí)際情況，教師不能只空理論，應(yīng)該結(jié)合具體的事例，比如，面對(duì)學(xué)生之間的打架、拌嘴、不和睦相處的事件，具體情況具體分析，讓學(xué)生知道不良情緒產(chǎn)生的原因，應(yīng)該如何解決，教會(huì)學(xué)生把不良情緒轉(zhuǎn)移到興趣愛(ài)好中，通過(guò)這樣的方式不斷增強(qiáng)調(diào)控情緒的能力。眾所周知，環(huán)境與心情息息相關(guān)的，好的校園環(huán)境會(huì)使人愉快，所以在學(xué)校生活中要營(yíng)造良好的教室環(huán)境，可以擺放學(xué)生的手工作品，讓班級(jí)成為他們溫馨的家。如果學(xué)生每天面對(duì)臟亂嘈雜的環(huán)境，原本的好心情也會(huì)被破壞，變得郁悶、心煩，所以無(wú)論學(xué)校還是家，都應(yīng)該為學(xué)生營(yíng)造舒適的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們享受生活，遠(yuǎn)離不良情緒。減少學(xué)生的不良情緒不僅需要學(xué)校的努力，還需要家長(zhǎng)的配合，注重家校溝通，只有這樣學(xué)生才能夠提高自我行為管理能力，更好地學(xué)習(xí)與生活。

本研究主要以長(zhǎng)春外國(guó)語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校為研究對(duì)象，針對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)以及教育工作者進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，了解小學(xué)生自我行為管理現(xiàn)狀，探究問(wèn)題產(chǎn)生的原因，根據(jù)調(diào)查和分析提出以下建議。

一、培養(yǎng)小學(xué)生社會(huì)性自我管理能力

正確引導(dǎo)小學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)知，注重人際交往能力的培養(yǎng)，讓他們?cè)趯?shí)踐中感知、體驗(yàn)與同學(xué)之間的相處，不斷改善交往方式，最終形成良好的人際關(guān)系。從進(jìn)入校園的第一天起，就要注意學(xué)生之間的語(yǔ)言模式、文明禮儀、游戲規(guī)則的界定、處理問(wèn)題的方式，在平時(shí)生活中鍛煉培養(yǎng)其人際交往的能力。同時(shí)，要注重溝通，這有助于良好人際關(guān)系的建立。要求學(xué)生做到講文明、懂禮貌，讓他們不斷提升自己，增強(qiáng)人際吸引。教師引導(dǎo)學(xué)生之間做游戲要講清游戲規(guī)則，樹(shù)立規(guī)則意識(shí)，引導(dǎo)其提升文化內(nèi)涵，增強(qiáng)自信心，鼓勵(lì)他們大膽表達(dá)?？傊穗H交往是陪伴孩子一生的必備技能，應(yīng)引起重視。

二、加強(qiáng)小學(xué)生知識(shí)時(shí)間的自我管理能力

1.教師要努力提高學(xué)生時(shí)間的自我管理的能力。在日常班級(jí)管理中，觀察班級(jí)里善于規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、管理時(shí)間的學(xué)生，讓他們講一講自己是怎樣進(jìn)行時(shí)間管理的、合理管理時(shí)間帶來(lái)哪些好處。師生共同進(jìn)行時(shí)間管理計(jì)劃，讓學(xué)生意識(shí)到其重要性，用榜樣的力量帶動(dòng)班級(jí)集體共同進(jìn)步。教師大多數(shù)的時(shí)間都在班級(jí)里、課堂上，一定要重視時(shí)間管理的方法，合理安排課堂上的知識(shí)教授時(shí)間，那么學(xué)生會(huì)更懂得時(shí)間管理。小學(xué)生的天性就是愛(ài)玩，因此，小游戲是管理時(shí)間的一個(gè)好辦法，由游戲展開(kāi)，體會(huì)時(shí)間的重要性，學(xué)會(huì)管理時(shí)間。

2.培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師要著重探討培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。學(xué)生的個(gè)人條件、接受新知的能力存在差異，小學(xué)生年紀(jì)小、注意力時(shí)間短、活潑好動(dòng)、小動(dòng)作多，所以制定合適年齡段的學(xué)習(xí)方法是重中之重，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)貫穿整個(gè)教育過(guò)程中。要讓學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，傾聽(tīng)也是良好的學(xué)習(xí)方式，要讓他們懂得傾聽(tīng)教師和同學(xué)的話，學(xué)會(huì)聽(tīng)課，逐漸養(yǎng)成良好的傾聽(tīng)習(xí)慣。在課堂上學(xué)生能夠獲得新知，養(yǎng)成良好的紀(jì)律性、規(guī)則意識(shí)和認(rèn)真態(tài)度，高效利用課堂時(shí)間培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，利用多媒體、小游戲等多種手段吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生更加喜歡課堂內(nèi)容、對(duì)知識(shí)產(chǎn)生更濃厚的興趣，從而調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，逐漸培養(yǎng)其集中注意力的好習(xí)慣。教師不僅應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)素養(yǎng)，還要培養(yǎng)他們適應(yīng)社會(huì)的素養(yǎng)，使其全方面發(fā)展。

三、教會(huì)學(xué)生自我激勵(lì)

家長(zhǎng)和教師應(yīng)多鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的自我暗示，比如，“我可以的”“我一定行”，長(zhǎng)期正向的積極暗示能增加孩子的自信心，對(duì)其心智成長(zhǎng)非常重要。不應(yīng)該讓孩子有過(guò)多的“我不可以”體驗(yàn)，從而產(chǎn)生“我不行”的潛意識(shí)，教師和父母一定要重視潛意識(shí)對(duì)他們重要作用?？梢院秃⒆庸餐贫ㄒ粋€(gè)“我們的約定”，即使這個(gè)“約定”稍顯幼稚也不要做出不屑的表情，而是要鼓勵(lì)孩子大膽說(shuō)出來(lái)，然后共同制定規(guī)則，進(jìn)而朝著這個(gè)方向努力。在這個(gè)過(guò)程中應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生自我鼓勵(lì)，最終達(dá)到自己的目標(biāo)和理想。當(dāng)小學(xué)生學(xué)會(huì)正確、積極的暗示，就會(huì)抵制那些消極、令人沮喪因素的影響。教師和父母要告訴學(xué)生今日事今日畢、自己的事情自己做，沒(méi)有人會(huì)一直給予你無(wú)條件的支持和鼓勵(lì)，關(guān)鍵的時(shí)候還要靠自己，要提高自信心，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己，即使在困境中也要克服、戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自我。

英國(guó)教育家斯賓塞說(shuō)過(guò)，“教育的目的是培養(yǎng)一個(gè)能夠自治的人，而不是一個(gè)被管理者?！笔兰o(jì)教育的重要內(nèi)容就是充分發(fā)揮每一個(gè)人的個(gè)性，這也是當(dāng)今世界各國(guó)教育發(fā)展的重要目標(biāo)和趨勢(shì)。在教育過(guò)程中要家校合一，營(yíng)造良好的氛圍，加強(qiáng)小學(xué)生自我行為管理能力。