文|夏小嫣

每次遇見銀行門口的運鈔車以及荷槍實彈的押運員，我都會馬上放慢腳步，讓自己保持“濃眉大眼、一身正氣”的狀態(tài)，生怕他們見到一個膀大腰圓的女人沖過來，一緊張便“噠噠噠噠”開始掃射。

我的健身教練寬肩蜂腰、渾身腱子肉，我非常敬仰地問：“教練，你打架很厲害吧？”教練聞言放下啞鈴，痛心地說：“我們鍛煉的目的是強身健體，并不是為了跟人打架斗毆?！鳖D了頓，他不放心地叮囑我：“不能仗著我們身強力壯就去欺凌弱小，那跟小流氓有什么區(qū)別？”我趕緊說：“好的！”

要說這人吧，身強力壯還是有點兒威懾力的—剛才我去醫(yī)院的公共廁所，一進門就看到一個男的彎著腰站在女衛(wèi)生間里邊，我高大的身軀整個籠罩了他。他見我面色不善，質(zhì)疑中帶著威脅，馬上站直身體，指著腳邊的工具包結(jié)結(jié)巴巴地解釋：“我……我在修門。”

我跟教練已經(jīng)相互戒備到什么程度了呢？他要去衛(wèi)生間的時候，會叮囑別的教練：“幫我看一下，她還有兩組動態(tài)平板支撐，數(shù)一下?！倍夷?，教練走過來親切地說：“來，你看我手里的這對啞鈴?！蔽荫R上警惕地說：“我不看。”

沒有健身以前，我經(jīng)常頸椎痛、腰痛；自從健身以后，全身都在痛，所以頸椎和腰似乎就沒那么痛了。健身真好。

我如果再養(yǎng)一只貓，就給它取名叫“阿大”，這樣每天早上起來站在客廳中間叫它的時候，我都會特別像李小龍。

今天在健身房洗澡的時候，遇到一個大姐，大概50來歲，脊背挺直，腰肢柔軟，身材保持得很好。她看了看我，優(yōu)雅地說：“剛才看你‘舉鐵’了，為什么不練瑜伽呢？瑜伽更適合女人啊?！蔽冶緛硐虢忉屨f“我更希望自己肌肉有線條，體形更好看，所以喜歡做器械類的運動，瑜伽雖然柔中帶剛，但不是很適合我這種粗獷的人”。因為太復雜了，所以我最后說的是：“因為，我是一條硬漢。”

今天在健身房“舉鐵”，練得滿頭冒汗，健身房老板帶著他兩歲的孩子經(jīng)過我旁邊。因為認識，所以我低頭逗那孩子：“寶寶，你叫我什么呢？”小朋友抬頭認真地看了我?guī)籽壅f：“叔叔?！币院蟛蝗チ恕?/p>

上課的時候，我跟教練說我發(fā)現(xiàn)自己有“不太明顯的‘馬甲線’”，他聽了之后很驕傲地告訴了很多人。結(jié)果今天我做有氧運動的時候，一直有認識的各路大姐姐、小妹妹們來要求看我的“馬甲線”，我不得不一直掀起衣服使勁吸氣展示給大家。話說我的肚子上一次這么受人關(guān)注還是在懷孕的時候呢。

健身房有個姑娘說：“自從練了器械，我抱著40斤的貓糧上樓都不費勁了。”旁邊的年輕媽媽點頭說：“對對對，我現(xiàn)在抱著孩子逛街，走很遠都不累，炒菜時也可以顛鍋了。”我想了一陣兒，立刻不甘示弱地表示：“我現(xiàn)在鋪床提著厚厚的羊毛被抖來抖去手都不酸了。”（還都挺學以致用）

我的教練跟年輕的學員妹子說：“等你堅持到一定的時候，你會發(fā)現(xiàn)自己的身材和以前完全不一樣了，翹臀細腰，非常漂亮！”而他跟我說的是：“等你堅持到一定的時候，比如60歲，你會發(fā)現(xiàn)自己跟別的同齡人都不一樣，比她們看起來都有活力?！闭l管60歲啊，我也要翹臀細腰好不好。

游游一放假，我去健身房的頻率就變高了，因為他會要求去上健身課，然后我覺得，買課的錢是我出的，他把我的課時上了，我自己如果不好好上課就太虧了，所以我第二天也去上課。母子倆就這么開始較勁，而且還會比誰更能扛，練到渾身酸痛也不肯說。第二天早上起來，原本各自扶著墻出門，在走廊上遇到對方，立刻假裝沒事人一樣，一瘸一拐走向遠方。教練在我面前夸他，這孩子真有毅力，從不喊苦退縮；在他面前夸我，你媽媽很有恒心，從辦卡開始，一直堅持到現(xiàn)在。所以我們在教練面前也硬扛。教練一看，喲，都這么厲害？好的，那就再加個動作吧。事情就這樣進入了惡性循環(huán)。

連著去了三天健身房，加上前一晚沒睡好，今天整個人都很疲憊，但考慮到跟游游說好了今天要再去一次，所以準備下午咬著牙堅持去。結(jié)果從早上起，游游一直打噴嚏、流鼻涕，還有點頭疼，應該是感冒了。我狂喜地拿著電話給我的教練打了過去，激動地說：“教練啊！我兒子生病了，哈哈哈哈哈哈，對，今天就來不了了，哈哈哈哈……”健身房讓我泯滅了人性。

教練昨天非常嚴肅地讓我開始控糖—就是所有甜食都不吃，含糖飲料都不喝，主食盡量多吃粗糧，少吃精米、白面。這些我都咬牙答應了，可是他又說水果每天也只能吃一個，要么一個蘋果，要么一根香蕉，別的就不能多吃了。我終于不想再忍了，挺起胸膛、攥緊拳頭，毅然決然地說：“不行！我每天必須吃兩個香蕉、兩個橙子，因為我昨天才批發(fā)了10斤香蕉和40斤橙子，放久了會壞的！”（你看，你永遠說服不了一個摳門的人）

年后第一次去健身房，教練雙手抱在胸前，冷峻地在私教區(qū)等著我。還沒等他開口，我先問：“教練，新年好啊，過年回家吃了很多好東西吧？像你們這樣的體質(zhì)，如果這段時間沒鍛煉的話，反倒會體重減輕、掉肌肉的，是吧？”教練放下雙手，猶猶豫豫地說：“體重倒是掉了兩公斤……”我親切地鼓勵他：“不要怕，以你的鍛煉強度來說，最多兩周就恢復了！一起加油吧！”教練感動地說：“好，好！一起加油！”（教練畢竟還是年輕，不懂先發(fā)制人的重要性）