摘 要：本文針對高校定向運(yùn)動教學(xué)目前在教學(xué)師資水平不高、教學(xué)內(nèi)容單調(diào)、教學(xué)方式陳舊以及教學(xué)評價單一等問題提出教學(xué)改革創(chuàng)新的思路。如師資力量進(jìn)行擴(kuò)充；教學(xué)內(nèi)容要在實際應(yīng)用、運(yùn)動損傷等多方面進(jìn)行增加；教學(xué)方式要利用手機(jī)軟件和改變地圖形式；教學(xué)評價要多方面進(jìn)行考慮等方面進(jìn)行創(chuàng)新。

關(guān)鍵詞：高校；定向運(yùn)動；教學(xué)改革；創(chuàng)新

1 前言

2002年8月，教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《綱要》），明確提出高校體育課程要開展野外生存、生活的教學(xué)和訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生“能參加有挑戰(zhàn)性的野外活動和運(yùn)動競賽”的運(yùn)動技能目標(biāo)。定向運(yùn)動作為一項結(jié)合智力和體力并且充分利用自然環(huán)境的體育運(yùn)動，符合了《綱要》要求。目前我國部分高校教學(xué)當(dāng)中已經(jīng)開展了定向運(yùn)動課程，并且有實驗研究證明定向運(yùn)動項目的特性有效促進(jìn)了學(xué)生身體素質(zhì)的提高，符合2014年7月由我國教育部印發(fā)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》的通知。但是，定向運(yùn)動在教學(xué)當(dāng)中的開展仍然存在教學(xué)師資水平不高、教學(xué)內(nèi)容單調(diào)、教學(xué)方式陳舊以及教學(xué)評價單一等方面的不足，為貫徹教育部2001年頒發(fā)的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》，本文針對高校傳統(tǒng)定向運(yùn)動課程教學(xué)改革作出幾點創(chuàng)新思考，為高校定向運(yùn)動課程教師提供參考。

2 定向運(yùn)動在高校體育教學(xué)中的作用

2.1 高校定向運(yùn)動概述

定向運(yùn)動作為一項新興的體育項目，主要是利用地圖和指北針按照順序依次到訪地圖上所有檢查點。定向運(yùn)動的團(tuán)隊性和個人性、智力性和體力性、競技性和娛樂性形成了其獨有的運(yùn)動特性。2000年后，定向運(yùn)動從國防教育項目開始進(jìn)入學(xué)校體育課程，高校當(dāng)中不僅建立了定向運(yùn)動訓(xùn)練隊或者高水平訓(xùn)練隊，而且學(xué)生還自主成立定向運(yùn)動社團(tuán)及俱樂部，為定向運(yùn)動進(jìn)一步在高校當(dāng)中的開展起了推動作用。

2.2 定向運(yùn)動對人體健康的作用及價值

定向運(yùn)動不僅對提高大學(xué)生的意志力有非常積極的作用，而且對緩解大學(xué)生的人際關(guān)系敏感和抑郁癥狀具有非常明顯的作用，能夠促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。定向運(yùn)動除了對人體心理健康方面有顯著作用，在人體生理健康方面也起到了極大的作用，能夠在很大程度上促進(jìn)大學(xué)生體適能的發(fā)展，如定向運(yùn)動有助于改善身體柔初性，能夠使下肢肌耐力和心肺耐力明顯增強(qiáng)；能夠明顯提高田徑成績。由此可見，定向運(yùn)動對大學(xué)生的健康發(fā)展具有顯著影響。

3 高校定向運(yùn)動教學(xué)現(xiàn)狀

3.1 教學(xué)師資

通過對比綜合分析，發(fā)現(xiàn)我國定向運(yùn)動課程執(zhí)教教師以青年人為主，而且男性居多。存在很多教師原來的專業(yè)和定向運(yùn)動無關(guān)，有大量教師都是從其他項目轉(zhuǎn)項從是定向運(yùn)動教學(xué)，原本就從事定向運(yùn)動的并不多。因此，我國大量定向運(yùn)動教師定向理論與技術(shù)水平相對于其他專項教師較為薄弱。在原本師資業(yè)務(wù)就相對較差的情況下，定向運(yùn)動教師外出參與系統(tǒng)培訓(xùn)的機(jī)會又不多，教師拓展自己的能力水平往往是通過自學(xué)。即使教師能夠給學(xué)生普及定向運(yùn)動基礎(chǔ)知識，但是，他們在定向地圖制作和路線設(shè)計、設(shè)置點位、課堂組織和教學(xué)方法手段等方面存在較大問題?？偠灾?，我國定向運(yùn)動教師總體的師資水平不高。

3.2 教學(xué)內(nèi)容

目前在我國高校當(dāng)中，學(xué)校開展的定向運(yùn)動課程的教學(xué)內(nèi)容都大同小異，與其他體育項目的內(nèi)容大致相同，都主要將教學(xué)內(nèi)容分為了理論教學(xué)部分和實踐教學(xué)部分。其定向運(yùn)動教學(xué)主要內(nèi)容如表3-1所示。

而在高校定向運(yùn)動實際教學(xué)過程中，理論教學(xué)安排極少，而且大部分內(nèi)容只是簡要帶過，并沒有進(jìn)行深入分析。王翔等人曾在《定向運(yùn)動》一書中涉及到定向運(yùn)動教學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)包含定向運(yùn)動項目研究與推廣、與定向運(yùn)動相關(guān)的學(xué)科知識等。但是，在高校定向運(yùn)動課程教學(xué)中這些內(nèi)容并沒有涉及，其教學(xué)內(nèi)容還是相對單調(diào)，形式簡單，內(nèi)容變化小，沒有將定向運(yùn)動的內(nèi)涵與高校學(xué)生的發(fā)展目標(biāo)充分結(jié)合起來。

3.3 教學(xué)方式

就目前我國高校定向運(yùn)動課程教學(xué)方式而言，與傳統(tǒng)體育教學(xué)方式相同。主要采用兩種方式進(jìn)行，一是集中授課形式，即教學(xué)前期通過定向運(yùn)動理論部分的教學(xué)，然后在幾周之后進(jìn)行定向?qū)嵺`部分的教學(xué)，這就導(dǎo)致學(xué)生會把幾周之前所學(xué)的理論知識遺忘，無法將所學(xué)過的理論知識充分運(yùn)用起來。二是組合教學(xué)形式，即通過理論教學(xué)和實踐教學(xué)同步進(jìn)行來授課，這又產(chǎn)生了一個新的弊端，學(xué)生在實踐過程中不具備最基礎(chǔ)的理論知識，反而又對定向運(yùn)動項目毫無興趣。無論是哪種教學(xué)方式，定向理論知識和教學(xué)實踐的切合度都不是很高，所以在定向運(yùn)動的教學(xué)方式上提出很大的難題，因此高校教師在教學(xué)過程中需要不斷探索，對教學(xué)方式進(jìn)行改革和創(chuàng)新。

3.4 教學(xué)評價

在我國高校當(dāng)中，學(xué)生的體育課程評價機(jī)制大致相同，基本上由學(xué)生平時成績、理論成績和技術(shù)成績進(jìn)行評價，不同學(xué)校的各項成績存在略微差別。平時表現(xiàn)主要包括了學(xué)生的課堂出勤情況、課堂表現(xiàn)情況；理論成績包含了基礎(chǔ)的定向運(yùn)動概論、地理知識以及裁判法則；技術(shù)成績則由教學(xué)班內(nèi)的競賽成績來進(jìn)行確定。就定向運(yùn)動這項體育項目的特點和性質(zhì)而言，其目的并不是為了學(xué)技能而進(jìn)行定向運(yùn)動的學(xué)習(xí)，其在更深一個層次上應(yīng)該要體現(xiàn)出定向運(yùn)動的特點以及其價值體現(xiàn)都應(yīng)該出現(xiàn)在定向運(yùn)動教學(xué)課程的考核評價機(jī)制當(dāng)中，因此，高校定向運(yùn)動課程教師應(yīng)當(dāng)不能把考核機(jī)制限定在傳統(tǒng)體育項目的考核機(jī)制當(dāng)中，應(yīng)該要充分拓展思路，對定向運(yùn)動的教學(xué)評價有所創(chuàng)新。

4 高校定向運(yùn)動教學(xué)改革的創(chuàng)新思考

4.1 師資力量擴(kuò)充

就目前我國的師資現(xiàn)狀而言，師資水平不高，那么作為高校定向運(yùn)動課程教師除了要不斷地進(jìn)行自我學(xué)習(xí)之外，學(xué)校也應(yīng)該創(chuàng)造機(jī)會讓這些教師外出參加正規(guī)系統(tǒng)的定向運(yùn)動課程培訓(xùn)。我們從師資年齡結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀看，高校當(dāng)中定向運(yùn)動課程的教師主要還是年輕教師，而年輕教師更容易接受新事物，容易接受新理念，他們能夠?qū)⑼獬鰧W(xué)習(xí)到的知識系統(tǒng)充分利用到教學(xué)當(dāng)中。而且這些年輕教師相對老教師而言，更具活力，他們能夠充分在定向運(yùn)動這項體育項目投入精力。

另外，高校應(yīng)當(dāng)要加強(qiáng)人員流動，既要引進(jìn)資歷深厚的老教師，也應(yīng)當(dāng)引進(jìn)充滿活力的年輕教師，由于定向運(yùn)動項目的特殊性，需要長期進(jìn)行戶外運(yùn)動，而且定向運(yùn)動課程需要耗費大量精力，這就需要年輕教師進(jìn)行操作，但是年輕教師理論基礎(chǔ)和教學(xué)經(jīng)驗不足，則需要資歷深厚的老教師進(jìn)行協(xié)助引導(dǎo)。

4.2 教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新

定向運(yùn)動是一項具有娛樂性的運(yùn)動項目，可以在定向運(yùn)動課程當(dāng)中進(jìn)行對該項目的研究與推廣，如通過當(dāng)前熱門的綜藝節(jié)目《奔跑吧，兄弟》和城市定向賽來吸引學(xué)生的興趣，由于高校學(xué)生比較容易受明星的影響，會對明星參與的項目感興趣，教師可以根據(jù)明星效應(yīng)來讓學(xué)生組織一場運(yùn)用定向運(yùn)動知識又具備趣味性的活動。這樣既可以讓學(xué)生對該項目產(chǎn)生興趣，還可以學(xué)會組織賽事，另外可以學(xué)會團(tuán)隊合作等。

定向運(yùn)動是一項戶外課程，既結(jié)合了地理學(xué)知識又融合了軍事教育，那么，可以針對這些課程進(jìn)一步拓展內(nèi)容。特別是在野外進(jìn)行活動時，學(xué)生容易發(fā)生受傷事件，而且經(jīng)常沒法及時被人發(fā)現(xiàn)，因此定向運(yùn)動過程中的運(yùn)動損傷預(yù)防、運(yùn)動損傷發(fā)生時自我處理方式以及運(yùn)動損傷后的恢復(fù)等內(nèi)容應(yīng)當(dāng)加入到定向運(yùn)動課程的教學(xué)當(dāng)中。

4.3 教學(xué)方式創(chuàng)新

就目前高校定向運(yùn)動的教學(xué)方式顯得太過于單調(diào)，因此可以在教學(xué)方式上充分創(chuàng)新。

4.3.1 手機(jī)軟件的運(yùn)用

目前，手機(jī)在高校學(xué)生中普及率極高，而且這些大學(xué)生在上體育課過程中無法離開手機(jī)，那么，將手機(jī)運(yùn)用在課堂當(dāng)中既可以滿足學(xué)生“玩”手機(jī)的愿望，又能夠讓學(xué)生學(xué)習(xí)定向運(yùn)動。

如“跑向”可以將地圖導(dǎo)入APP當(dāng)中，讓學(xué)生上課過程中只利用一部手機(jī)就可以在教學(xué)場地上奔跑，其優(yōu)點在于可以減少地圖成本，既環(huán)保，又可以減少器材和設(shè)備的損失，還能夠直觀地了解學(xué)生的奔跑路線，有助于教學(xué)反饋。

另一個APP“定向筆記”主要是讓定向運(yùn)動參與者完成一場完整的定向運(yùn)動之后進(jìn)行反思，把該APP運(yùn)用到教學(xué)當(dāng)中，教師可以讓學(xué)生在完成一場定向運(yùn)動之后，將自己奔跑的路線和選擇這條路線的理由記錄下來，并及時進(jìn)行反思，將每個學(xué)生的筆記進(jìn)行相互分享，可以進(jìn)一步促進(jìn)教師對學(xué)生實踐的了解，同時，教師還能夠利用這些筆記給學(xué)生進(jìn)行路線分析，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步。

4.3.2 改變地圖形式

現(xiàn)在的高校當(dāng)中，定向運(yùn)動的教學(xué)比較基礎(chǔ)，地圖一直以來也都是比較傳統(tǒng)的定向地圖，基本上是以百米定向、短距離定向為主，而真正的定向運(yùn)動比賽過程中還涉及到積分定向、接力定向、中距離定向等，但是這塊在教學(xué)過程中很少涉及。姑且不論這些比賽項目，就一張普通的百米定向也可以玩出新花樣，這樣不僅可以同一塊場地進(jìn)行多次利用，又可以讓學(xué)生不覺得枯燥乏味。如可以將訓(xùn)練過程中經(jīng)常使用到的走廊定向和窗口定向等使用到教學(xué)當(dāng)中，通常這兩種方式在訓(xùn)練中是為了訓(xùn)練運(yùn)動員的方向感和距離感，但是使用到教學(xué)當(dāng)中卻可以增加趣味性和神秘感，以此吸引學(xué)生更多參與到定向運(yùn)動的課程當(dāng)中。

另外還有樓層定向，是指將高樓層的建筑每層的地圖都畫出來然后集中在同一張地圖上，相當(dāng)于一張地圖上同時出現(xiàn)一棟建筑的多個樓層的地圖，這樣的地圖形式，可以彌補(bǔ)校園定向場地不足的情況，還可以增加學(xué)生樓層奔跑能力，有助于學(xué)生體能的發(fā)展。

其實，定向運(yùn)動地圖改變的形式很多，除了以上介紹的，還有迷宮定向、分段定向等等，高校定向運(yùn)動教師應(yīng)該不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)，并且充分發(fā)揮創(chuàng)新能力，使得定向運(yùn)動更加具有趣味性。

4.4 教學(xué)評價創(chuàng)新

高校當(dāng)中關(guān)于定向運(yùn)動的評價機(jī)制和其他項目的傳統(tǒng)評價機(jī)制并沒有太多區(qū)別，而且可見傳統(tǒng)的體育課程評價機(jī)制所體現(xiàn)的內(nèi)容還不夠全面，按照科學(xué)合理的方式來說，不一樣的體育項目所體現(xiàn)的價值不一樣，那么，其評價的方式也應(yīng)該有所不同。如定向運(yùn)動的教學(xué)，必須考核學(xué)生的出勤情況，但是有些學(xué)生確實比較優(yōu)秀，但是來到教學(xué)班級上課，往往教師傳授的東西是針對大部分的學(xué)生的，那么優(yōu)秀的學(xué)生往往對過于簡單的內(nèi)容失去興趣，那么，是否可以讓這一類學(xué)生通過與社會接軌，進(jìn)行更深一步的學(xué)習(xí)，用社會實踐的形式代替上課出勤率？另外，由于定向運(yùn)動經(jīng)常在戶外進(jìn)行，學(xué)生不在教師的監(jiān)控下運(yùn)動，一旦出現(xiàn)受傷情況，學(xué)生往往無法及時得到他人的救助，那么，在課程的考核中，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)融合急救內(nèi)容，以此來促進(jìn)學(xué)生對急救知識的掌握；還有則是定向運(yùn)動比較考驗團(tuán)隊合作和環(huán)境保護(hù)意識，那么，這一塊也應(yīng)該納入到學(xué)生綜合素質(zhì)評價的體系當(dāng)中。

5 結(jié)語

定向運(yùn)動課程在高校當(dāng)中越來越受到歡迎，但是，教學(xué)卻并沒有與時俱進(jìn)。因此，要想高校當(dāng)中的定向運(yùn)動教學(xué)課程發(fā)展越來越好，那么，高校教師在教學(xué)過程中針對教學(xué)師資水平不高、教學(xué)內(nèi)容單調(diào)、教學(xué)方式陳舊以及教學(xué)評價單一等不足不斷地進(jìn)行改革和創(chuàng)新，只有教學(xué)改革創(chuàng)新，才能夠使學(xué)生對定向運(yùn)動產(chǎn)生興趣，真正融入到課堂當(dāng)中，以促進(jìn)身體素質(zhì)的提高。

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作者簡介

葉敏（1994-），女，漢族，浙江省泰順縣，學(xué)生，碩士研究生，溫州大學(xué)體育學(xué)院，健身理論與方法研究。