李梅 鐘森梅 藍(lán)剛

摘? 要：通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、歸納分析法等，運(yùn)用項(xiàng)群分類訓(xùn)練理論，對桂林理工大學(xué)博文管理學(xué)院開展的公共體育運(yùn)功項(xiàng)目進(jìn)行項(xiàng)群分類。結(jié)合項(xiàng)群理論對體育教學(xué)的指導(dǎo)與研究，通過借鑒、移植各項(xiàng)群的訓(xùn)練規(guī)律，從而運(yùn)用這種技術(shù)在雨天體育課教學(xué)中研究其應(yīng)用價(jià)值并對此研究進(jìn)行詳細(xì)分析。

關(guān)鍵詞：項(xiàng)群理論? 雨天體育教學(xué)? 應(yīng)用研究

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）02（b）-0030-03

目前學(xué)術(shù)界對項(xiàng)群理論的研究主要集中在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面，近年來隨著對教育改革要求的不斷提高，項(xiàng)群理論和教學(xué)二者之間的關(guān)系也開始備受關(guān)注，成為熱點(diǎn)研究問題。體育教育也是如此，借鑒項(xiàng)群教學(xué)理論揭示體育教育過程中同項(xiàng)群項(xiàng)目的共性教學(xué)規(guī)律。將項(xiàng)群訓(xùn)練理論引入到體育教學(xué)中，可以增強(qiáng)體育教學(xué)整體的教育質(zhì)量，突破傳統(tǒng)的體育教學(xué)教育方法。基于此，本文根據(jù)項(xiàng)群訓(xùn)練理論對體育教學(xué)的指導(dǎo)意義，將項(xiàng)群分類訓(xùn)練理論運(yùn)用到場地受限的雨天室內(nèi)體育課的教學(xué)中進(jìn)行教學(xué)革新。在此背景下，通過借鑒和移植同項(xiàng)群的訓(xùn)練規(guī)律，結(jié)合現(xiàn)代體育項(xiàng)群教學(xué)論的研究成果，探討選擇什么樣的教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容和方法設(shè)計(jì)等進(jìn)行室內(nèi)體育課教學(xué)，達(dá)到優(yōu)化不同項(xiàng)目之間的場地資源。該研究包括理論指導(dǎo)、實(shí)踐操作和教學(xué)反饋三個(gè)部分。

1? 項(xiàng)群分類訓(xùn)練理論對雨天室內(nèi)體育課的理論指導(dǎo)

項(xiàng)群理論研究的科學(xué)價(jià)值在于揭示：同項(xiàng)群不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間的共同訓(xùn)練規(guī)律，以項(xiàng)群為單位來概括同類屬運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的共同特點(diǎn)， 這為我們在揭示各項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特征的同時(shí)，也為當(dāng)今的體育教學(xué)改革提供了比較明朗的的研究思路和理論依據(jù)，為更好地把握各項(xiàng)群的教學(xué)規(guī)律在宏觀上提供的科學(xué)借鑒。項(xiàng)群理論探討和揭示的同群項(xiàng)目的訓(xùn)練規(guī)律，既能運(yùn)用在競技體育發(fā)展戰(zhàn)略的制定和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的宏觀管理上，同樣，我們也能在遵循體育教學(xué)客觀規(guī)律的情況下，對雨天室內(nèi)體育課教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新與設(shè)置，以及學(xué)生上課場地分配與教學(xué)手段的探索找出規(guī)律特性，將項(xiàng)群訓(xùn)練理論應(yīng)用在雨天室內(nèi)體育課教學(xué)實(shí)踐中，為體育教學(xué)改革提供更好地服務(wù)。結(jié)合項(xiàng)群理論和項(xiàng)群教學(xué)論，我們應(yīng)對雨天室內(nèi)體育課進(jìn)行合理的項(xiàng)群分類分析和全面設(shè)計(jì)。對教學(xué)項(xiàng)目重組設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容的編排、教學(xué)方法手段的選用以及學(xué)生室內(nèi)課堂的組織等方面進(jìn)行整體的協(xié)調(diào)配合和全局考慮，充分做好擺脫室內(nèi)體育課的束縛，更好的完善室內(nèi)的體育教學(xué)改革。

2? 項(xiàng)群分類訓(xùn)練理論在雨天室內(nèi)體育課教學(xué)中的實(shí)際應(yīng)用

2.1 為雨天室內(nèi)體育課教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新編排提供了靈活的素材

項(xiàng)群訓(xùn)練理論的提出不僅為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練劃分了層次訓(xùn)練的規(guī)律，還為各個(gè)項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容做出了指導(dǎo)。項(xiàng)群理論與體育教學(xué)的結(jié)合就為同項(xiàng)群不同項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容的編寫提供了豐富的素材，為我們室內(nèi)體育課教學(xué)內(nèi)容的多樣化做出了參考。室內(nèi)體育課內(nèi)容的創(chuàng)新主要借鑒各項(xiàng)群的主導(dǎo)競技主導(dǎo)因素，體現(xiàn)項(xiàng)群不同項(xiàng)目的共性特征。將不同項(xiàng)群所表現(xiàn)的社會(huì)情感互相灌輸，迎合校園體育文化活動(dòng)的開展與社會(huì)體育發(fā)展的需求。比如因?yàn)檎n時(shí)限制，簡化技戰(zhàn)能對抗性球類項(xiàng)目的技能素質(zhì)為球類團(tuán)體操學(xué)習(xí)和素質(zhì)鍛煉，用室內(nèi)徒手操代替體能、技能、技心能項(xiàng)目的協(xié)調(diào)性練習(xí)，將技戰(zhàn)能對抗性項(xiàng)目的所體現(xiàn)的團(tuán)體性教育內(nèi)容運(yùn)用到室內(nèi)體能、技能、技心能項(xiàng)目對學(xué)生社會(huì)情感的培養(yǎng)，以增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和提高室內(nèi)體育課人多場地限制的趣味性。

2.2 為室內(nèi)體育課教學(xué)方法手段提供了多樣化的選擇

對同項(xiàng)群訓(xùn)練項(xiàng)目規(guī)律的揭示是項(xiàng)群訓(xùn)練理論應(yīng)用在體育教學(xué)中較為廣泛的一點(diǎn)，不同項(xiàng)群的訓(xùn)練活動(dòng)有著各自不同的特點(diǎn)，包括訓(xùn)練的內(nèi)容、方法和手段，以及訓(xùn)練負(fù)荷的大小和恢復(fù)。例如， 體能主導(dǎo)類項(xiàng)目主要發(fā)展速度、耐力、力量等素質(zhì)，采用的方法主要有持續(xù)法， 間歇法等發(fā)展體能的訓(xùn)練方法。而技能主導(dǎo)類項(xiàng)目主要發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的技 （戰(zhàn) ）術(shù)，采用的訓(xùn)練方法主要有分解、完整法，語言法。對抗性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目則常用模擬法、比賽法和實(shí)戰(zhàn)法進(jìn)行訓(xùn)練。項(xiàng)群訓(xùn)練理論揭示任何一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都可能與其他訓(xùn)練項(xiàng)目方法之間進(jìn)行移植和創(chuàng)新，處于開放的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

雨天室內(nèi)體育課的開展主要局限于場地的限制，在有限的場地內(nèi)進(jìn)行同項(xiàng)群不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)，因而這種交流的信息就有可能發(fā)生。例如，室內(nèi)體能主導(dǎo)類項(xiàng)目的間歇訓(xùn)練法在技戰(zhàn)能耐力素質(zhì)的訓(xùn)練中運(yùn)用;負(fù)重訓(xùn)練方法在技能主導(dǎo)類快速力量素質(zhì)中的練習(xí)，乒乓球的多球訓(xùn)練方法在室內(nèi)羽毛球、排球的訓(xùn)練中進(jìn)行移植創(chuàng)新。從異類項(xiàng)群不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中找出適合自身訓(xùn)練的方法和手段，同時(shí)有意識(shí)地將不同項(xiàng)群項(xiàng)目的訓(xùn)練方法進(jìn)行互補(bǔ)，例如，技心能主導(dǎo)類的棋類練習(xí)在其他項(xiàng)群注意力的培養(yǎng)上的運(yùn)用，體能主導(dǎo)類的耐力素質(zhì)訓(xùn)練方法運(yùn)用在室內(nèi)技戰(zhàn)能主導(dǎo)類項(xiàng)目上，技戰(zhàn)能項(xiàng)目的比賽訓(xùn)練法和團(tuán)體意識(shí)的發(fā)展也可用在增強(qiáng)室內(nèi)體能主導(dǎo)類項(xiàng)目的趣味性上，總之依項(xiàng)群各個(gè)項(xiàng)目特征和現(xiàn)有的訓(xùn)練方法，創(chuàng)造出更多適合室內(nèi)體育課開展的新方法。

2.3 實(shí)現(xiàn)了室內(nèi)體育課教學(xué)同項(xiàng)不同類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間集體教學(xué)的統(tǒng)一性與靈活性結(jié)合

體育教育教學(xué)內(nèi)容具有統(tǒng)一性原則，是依據(jù)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)制定的固定統(tǒng)一的教材內(nèi)容，而項(xiàng)群理論與體育教育的結(jié)合產(chǎn)生了不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的靈活性教學(xué)。該校室內(nèi)體育課教學(xué)按項(xiàng)群分類中競技能力的主導(dǎo)因素進(jìn)行分類，同項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目集體室內(nèi)教學(xué)，在既定的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)下對于教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行靈活的轉(zhuǎn)變與升級，不但滿足了室內(nèi)體育教學(xué)的需要，在一定程度上提高了學(xué)生室內(nèi)體育課的興趣。教師選取一定負(fù)荷的訓(xùn)練內(nèi)容和不同的教學(xué)方法手段，讓學(xué)生在場地受限的條件下也可以感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣。

3? 運(yùn)用項(xiàng)群訓(xùn)練理論制定雨天室內(nèi)體育課教學(xué)模式的教學(xué)情況反饋

3.1 靈活創(chuàng)新的室內(nèi)體育課教學(xué)內(nèi)容

根據(jù)項(xiàng)群理論，在室內(nèi)體育教學(xué)內(nèi)容的選擇上，要充分體同現(xiàn)項(xiàng)群不同項(xiàng)目的共性特征和主導(dǎo)因素，要迎合校園體育文化活動(dòng)的開展與社會(huì)體育發(fā)展的需求。按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所需競技能力的主導(dǎo)因素分類，筆者結(jié)合該校的學(xué)情，將我校開展的體育課項(xiàng)目進(jìn)行歸類（體能主導(dǎo)類（田徑）、技能主導(dǎo)類（健美操、瑜伽、體育舞蹈、武術(shù)）、技心能主導(dǎo)類（圍棋、象棋）、技戰(zhàn)能主導(dǎo)類的隔網(wǎng)對抗項(xiàng)目（乒乓球、羽毛球、排球和同場對抗的足球、籃球）四大類），教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新選取主要根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)和場地的特殊情況進(jìn)行設(shè)計(jì)：動(dòng)作幅度小、負(fù)荷大，內(nèi)容新穎、具有趣味性，包含了各個(gè)項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主要競技能力，負(fù)荷以及所要求的社會(huì)能力。如下是筆者設(shè)計(jì)的2018—2019學(xué)年的室內(nèi)體育課內(nèi)容，匯總?cè)绫?、表2所示。

3.2 學(xué)生分模塊上課，優(yōu)化場地資源

項(xiàng)群訓(xùn)練理論應(yīng)用在體育教育上為高校體育課學(xué)生選課分班也提供理論指導(dǎo)，筆者借鑒同項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競技主導(dǎo)能力因素，結(jié)合該校的現(xiàn)有場地資源（室內(nèi)體育館一個(gè)，其中室內(nèi)籃球場地兩個(gè)，室內(nèi)羽毛球場4塊，用于體育課的室內(nèi)舞蹈操房3個(gè)，其他項(xiàng)目雨天只能在多媒體教室進(jìn)行）將該校雨天體育課按同項(xiàng)群不同項(xiàng)目進(jìn)行場地重新分配：體能主導(dǎo)類（所有田徑項(xiàng)目）使用多媒體教室教學(xué)，技能主導(dǎo)類的（健美操、瑜伽、體育舞蹈、武術(shù)）繼續(xù)使用操房教學(xué)，技戰(zhàn)能主導(dǎo)類的隔網(wǎng)對抗項(xiàng)目（乒乓球、排球）使用多媒體教室，羽毛球繼續(xù)使用羽毛球館教學(xué)，技能主導(dǎo)類的同場對抗的足球、籃球使用籃球館教學(xué)。同項(xiàng)群特性相近的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目集中上課，雖然在場地的使用上受限，但靈活的教學(xué)內(nèi)容又賦予集體上課新的趣味性。在教學(xué)上保證了學(xué)生雨天體育課應(yīng)有的課時(shí)量和負(fù)荷量，在結(jié)構(gòu)上集中同項(xiàng)項(xiàng)目，優(yōu)化了場地資源。

3.3 多樣化的教學(xué)手段豐富室內(nèi)教學(xué)活動(dòng)

項(xiàng)群分類訓(xùn)練理論運(yùn)用在雨天室內(nèi)體育課教學(xué)上，為室內(nèi)體育課教學(xué)內(nèi)容的靈活性提供了素材，也為同項(xiàng)群項(xiàng)目集體上課做了鋪墊。室內(nèi)體育課教學(xué)相對來說就比較靈活多樣。結(jié)合以上新穎有趣的室內(nèi)教學(xué)內(nèi)容，雖然集體上課，學(xué)生多，場地少，活動(dòng)范圍受到局限，但同項(xiàng)群間不同項(xiàng)目的練習(xí)方法手段不斷移植創(chuàng)新，與不同項(xiàng)群間的手段方法相互互補(bǔ)，為室內(nèi)體育課教學(xué)的開展提供了多樣化的教學(xué)手段。如小團(tuán)體拓展游戲法在室內(nèi)體、技能內(nèi)項(xiàng)目上的運(yùn)用，不僅增添室內(nèi)教學(xué)內(nèi)容的趣味性，還增強(qiáng)了學(xué)生間的凝聚力;技戰(zhàn)能比賽法在室內(nèi)技能、技心能項(xiàng)目的室內(nèi)操內(nèi)容上的開展，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性的同時(shí)，還能增添室內(nèi)體育課課堂氛圍;間歇訓(xùn)練法結(jié)合室內(nèi)多媒體軟件運(yùn)用在室內(nèi)素質(zhì)練習(xí)中，既能增強(qiáng)學(xué)生的活動(dòng)負(fù)荷量還能極大的培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈的體育精神。

4? 結(jié)語

運(yùn)用項(xiàng)群訓(xùn)練理論的科學(xué)價(jià)值，創(chuàng)新改革雨天室內(nèi)體育課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合項(xiàng)群訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的關(guān)系，促進(jìn)室內(nèi)教學(xué)方法的不斷移植與創(chuàng)新發(fā)展，這就迎合了凡是有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的地方就有項(xiàng)群的存在，項(xiàng)群訓(xùn)練理論逐漸演化到項(xiàng)群理論并不斷影響著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育教學(xué)、體育心理和學(xué)校體育。

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