劉紅

【摘要】近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人開始注重自己的身心健康。培養(yǎng)健康的身心，需要從小做起，中小學(xué)教育是學(xué)生整個教育體系中非常重要的基礎(chǔ)性教育。為了對新時期學(xué)生的健康問題進行根本性的解決，可從中小學(xué)生著手，基于當(dāng)前我國中小學(xué)體育健康教育的基本現(xiàn)狀，尋找出其中存在的主要問題，提出有針對性的解決對策，以有效解決我國中小學(xué)體育健康教育中所存在的主要問題與不足，以進一步增強全民自覺健身、自覺參加體育鍛煉的意識，從而有效促進中小學(xué)體育健康教育事業(yè)整體水平的提升。

【關(guān)鍵詞】中小學(xué) 體育健康教育 現(xiàn)狀 對策

當(dāng)前，我國有很多中小學(xué)校仍然沒有對中小學(xué)生體育健康教育的重要性予以足夠的重視，認為中小學(xué)目前的重要任務(wù)是學(xué)習(xí)，體育鍛煉與健康教育是多余的，是浪費時間與精力的。其實，事實并非如此，這樣的想法是非常有必要進行糾正的，所謂“身體是革命的本錢”，健康的身體是人進行一切活動的基礎(chǔ)，如果沒有一個健康的身體，那么中小學(xué)生就別談學(xué)習(xí)與成才了，因此，只有讓學(xué)生擁有健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，才能夠?qū)崿F(xiàn)身心健康的全面發(fā)展，才能為社會培養(yǎng)出符合時代發(fā)展的復(fù)合型人才。

一、當(dāng)前我國中小學(xué)體育健康教育的基本現(xiàn)狀分析

（一）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視體育健康教育課程的開設(shè)

當(dāng)前，在我國大部分中小學(xué)校中，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)與體育老師還沒有充分認識到中小學(xué)生體育健康教育的重要性，沒有為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個良好的體育學(xué)習(xí)氛圍，不能有效培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識與體育能力，從而無法實現(xiàn)中小學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展。對于中小學(xué)生而言，學(xué)校是他們增強身體素質(zhì)、培養(yǎng)良好心理素質(zhì)，實現(xiàn)身心素質(zhì)全面發(fā)展的重要平臺，但一些體育教師在中小學(xué)生體育健康教育的認知上存在一定的不足，認為學(xué)校教育與升學(xué)是最重要的，因此將大部分的時間和精力都用于學(xué)生的學(xué)習(xí)上。

（二）體育健康教育相關(guān)設(shè)施器材的投資力度不夠

目前，我國很多中小學(xué)校普遍存在著場地設(shè)施與器材供應(yīng)不足、學(xué)校對體育方面的資金投入力度不夠等問題。比如一些中小學(xué)校的體育場地與設(shè)施器材不符合標(biāo)準(zhǔn)，很多器材已經(jīng)陳舊或者損壞而沒有進行及時的更換與維修，還有一些學(xué)校的操場與跑道是坑坑洼洼的，沒有進行及時的填補維修。另外，還有一些學(xué)校的體育器材經(jīng)常性地處于閑置狀態(tài)，從而造成了體育資源的浪費，等等。

（三）缺乏專業(yè)的體育健康教育課程教師隊伍

在我國中小學(xué)體育健康教育中，普遍存在著師資力量薄弱的問題。盡管目前我國青少年體育教師的數(shù)量越來越多，但是因為缺乏足夠的工作經(jīng)驗，而且還有很多體育教師沒有接受專業(yè)的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，也沒有進行有力的思想教育，就直接上崗工作，從而導(dǎo)致我國很多學(xué)校體育教師的質(zhì)量始終難以得到有效提升。除此之外，我國很多中小學(xué)的大部分體育教師都不是專業(yè)性的，這些體育教師一般是由一些非專業(yè)的教師來進行擔(dān)任，同時也有很多其他學(xué)科的教師來兼任體育教師，正是由于這樣的情況，導(dǎo)致當(dāng)前我國很多中小學(xué)校體育健康教育水平難以得到有效提升。

二、改善我國中小學(xué)體育健康教育現(xiàn)狀的意義

（一）體育教育課程可以有效改善中小學(xué)生的運動系統(tǒng)

人體的運動系統(tǒng)主要包括骨、軟骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌等部分，能夠?qū)θ说囊幌盗羞\動起到一定的保護作用。人體運動系統(tǒng)的健康及其功能的強弱，能在很大程度上影響人的體質(zhì)健康水平。對于中小學(xué)生而言，其各項身體機能與心理素質(zhì)的發(fā)育都還處于尚未完全成熟的階段，具有非常高的可塑性，通過對中小學(xué)生的體育健康教育，一方面可以使學(xué)生對體育運動與自己的身心健康有著一定的了解與認識，從而激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣與熱情，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識;另一方面，通過對學(xué)生實施科學(xué)有序、長期性的體育鍛煉，能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運動習(xí)慣，增強學(xué)生的各項運動系統(tǒng)機能，提高他們運動系統(tǒng)各個組成部分的靈活性與完善性，進一步增強他們的運動能力，從而促進學(xué)生更好地進行生長發(fā)育與健康成長。

（二）體育鍛煉能提高中小學(xué)生的循環(huán)系統(tǒng)的功能

人體的循環(huán)系統(tǒng)主要包括心臟、血管與淋巴管。我們都知道，人體的循環(huán)系統(tǒng)對于人類來說具有非常重要的作用，它能夠?qū)⒀号c氧氣輸送到全身所有的細胞中，以維持細胞的生存與工作，并有效維持人體的生命體征。對于中小學(xué)而言，通過科學(xué)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠有效增強循環(huán)系統(tǒng)的功能，能夠保證循環(huán)系統(tǒng)的高效率運作，從而維持生命的活力。

三、當(dāng)前我國中小學(xué)體育健康教育問題的解決對策

（一）學(xué)校應(yīng)該加大對體育健康教育的投資力度

當(dāng)下，我國中小學(xué)校的體育課程資源比較缺乏。因此，學(xué)校應(yīng)該針對當(dāng)前我國中小學(xué)校的體育課程資源基本現(xiàn)狀進行適當(dāng)?shù)馗纳?，增加體育課程資源的資金投入力度，從而保證中小學(xué)體育健康教育活動的正常實施。具體而言，學(xué)校應(yīng)該增加對中小學(xué)體育健康教育的重視程度，充分認識到體育健康教育對于中小學(xué)生健康成長與發(fā)展的重要性，并增加對體育設(shè)施、器材與場地的資金投入力度，購置一些基礎(chǔ)且必需的體育設(shè)施與器材，為學(xué)生進行體育鍛煉提供一個舒適完善的環(huán)境，充分調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，從而促進學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展。

（二）學(xué)校應(yīng)該加大對體育健康教育師資隊伍的建設(shè)

學(xué)校應(yīng)該進一步加強對體育健康教育師資隊伍的建設(shè)，加大對體育教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)力度與招聘力度。體育教師是整個體育教學(xué)活動中的引導(dǎo)者與組織者，只有當(dāng)體育教師擁有專業(yè)的體育素質(zhì)與較高的教學(xué)能力，才能對學(xué)生的體育鍛煉進行科學(xué)全面的規(guī)范與指導(dǎo)。另外，學(xué)校應(yīng)該定期開展一些科學(xué)講座，聘請專業(yè)體育教師來對體育教師的思想教育進行引導(dǎo)，使體育教師充分認識到體育教師崗位的重要性，激發(fā)體育教師工作的積極性，從而使他們能更好地為體育教育事業(yè)奉獻自己的力量。

（三）體育教師應(yīng)該消除學(xué)生在體育課上出現(xiàn)的心理障礙

一些學(xué)生對于體育課存在一定的逃避、排斥與恐懼心理，尤其是在具體的體育活動中存在一些緊張、害怕的現(xiàn)象，從而不敢做動作。另外，由于運動量少、男女同學(xué)的心理差異以及各個學(xué)生的接受能力與運動基礎(chǔ)不同，所以一些學(xué)生在體育運動中存在一定的自卑心理。比如一些同學(xué)很快就學(xué)會了體育動作，但是還有一些學(xué)生不論怎么努力，始終無法做好，動作仍然很僵硬，如此一來，就很容易對體育課產(chǎn)生自卑心理，甚至開始懷疑自己的運動能力。對于這種情況，體育教師應(yīng)該及時了解并調(diào)節(jié)學(xué)生的心理活動，針對學(xué)生的具體情況進行因材施教，適當(dāng)?shù)馗淖兘虒W(xué)方式，幫助學(xué)生樹立自信心，讓學(xué)生在輕松快樂的氛圍下進行體育鍛煉，從而有效促進體育健康教育教學(xué)效果的提升。

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