范斌芬

（山西醫(yī)科大學(xué)晉祠學(xué)院，山西 太原 030000）

關(guān)鍵字：體育教學(xué)；CBA 聯(lián)賽；教學(xué)模式

根據(jù)2005 年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告[1]顯示，我國(guó)學(xué)生超重、肥胖大量出現(xiàn)，同時(shí)，在速度、力量、耐力、爆發(fā)力、柔韌性，等多項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)上，呈明顯的下降趨勢(shì)。在校學(xué)生中，除少部分體育愛(ài)好者，體育課是大部分學(xué)生鍛煉的唯一形式，由此可以表明，體育課并沒(méi)有充分發(fā)揮出提高學(xué)生身體素質(zhì)的功能。據(jù)了解，90%以上的學(xué)生對(duì)體育課程是非常喜歡的，但是對(duì)上課過(guò)程有一半以上的學(xué)生表示不喜歡[2]。學(xué)生喜歡體育課，但不喜歡上體育課，與此形成鮮明對(duì)比的是，球迷對(duì)各體育職業(yè)聯(lián)賽的入迷程度，無(wú)論球票價(jià)格被黃牛炒的多高，依然花錢到現(xiàn)場(chǎng)看球，無(wú)論比賽在凌晨幾點(diǎn)，都會(huì)定好鬧鐘起床看比賽等等瘋狂行為。如何將學(xué)生喜歡上體育課的程度像球迷喜歡看職業(yè)體育聯(lián)賽一樣的瘋狂？究其原因，其一，是傳統(tǒng)體育課教學(xué)模式單一，注重技能掌握式教學(xué)。其二，競(jìng)爭(zhēng)是體育的靈魂，球迷喜歡競(jìng)爭(zhēng)激烈的比賽，而體育課缺乏競(jìng)爭(zhēng)。因此，如何讓學(xué)生迷戀上體育課，將更多的競(jìng)爭(zhēng)加入到體育課教學(xué)模式中是可行的途徑之一。

1 CBA 聯(lián)賽教學(xué)模式概述

CBA 聯(lián)賽由20 支參賽隊(duì)伍組成，比賽分為季前賽（熱身賽）、常規(guī)賽（循環(huán)賽）和季后賽（淘汰賽），最后決出總冠軍。其核心為比賽，訓(xùn)練時(shí)間為無(wú)比賽日的常規(guī)訓(xùn)練。以此為出發(fā)點(diǎn)，將整學(xué)期的體育課看做是CBA 聯(lián)賽的一個(gè)賽季，每節(jié)課為一輪次。季前賽為準(zhǔn)備期、常規(guī)賽為核心比賽期、季后賽為考核期。準(zhǔn)備期為學(xué)期前三四節(jié)課，主要教學(xué)內(nèi)容為分組、規(guī)則解讀、裁判法講解，通過(guò)基本技能測(cè)試，以學(xué)生水平為基準(zhǔn)，平均的分成固定的不同小組（如有特殊情況，聯(lián)賽中期可由教師調(diào)整各隊(duì)人員），每一小組要有隊(duì)名、有隊(duì)長(zhǎng)。分組后，集中進(jìn)行規(guī)則解讀、裁判法講解。核心比賽期為學(xué)期中十次課左右，主要進(jìn)行各隊(duì)之間循環(huán)比賽，每節(jié)課每支球隊(duì)要進(jìn)行至少一場(chǎng)比賽，每支球隊(duì)要有裁判員負(fù)責(zé)執(zhí)裁其他球隊(duì)的比賽?？己似跒樽詈髢扇握n，根據(jù)前面循環(huán)賽勝負(fù)多少的排名，排名靠前的隊(duì)伍與排名靠后的隊(duì)伍進(jìn)行淘汰賽，直到最后決出總冠軍。根據(jù)比賽排名、平時(shí)比賽表現(xiàn)、課后訓(xùn)練表現(xiàn)等綜合評(píng)價(jià)，來(lái)決定每名學(xué)生的學(xué)期末成績(jī)。

2 CBA 聯(lián)賽教學(xué)模式特點(diǎn)

2.1 上課時(shí)間為比賽時(shí)間與指導(dǎo)時(shí)間，訓(xùn)練時(shí)間只有課外，無(wú)形中增加了學(xué)生的鍛煉時(shí)間，對(duì)提升學(xué)生身體素質(zhì)大有益處。

2.2 CBA 聯(lián)賽教學(xué)模式從傳統(tǒng)的教師教、學(xué)生練改變?yōu)榻處熤笇?dǎo)、學(xué)生自主學(xué)習(xí)探索，從而釋放教師，教師有更多精力滿足各隊(duì)或個(gè)人的不同需求，而學(xué)生也有更多的自主探索、交流，共同進(jìn)步的空間。同時(shí)，對(duì)教師的業(yè)務(wù)能力、備課內(nèi)容等提出更深的要求。

2.3 學(xué)生自主學(xué)習(xí)、共同訓(xùn)練符合大學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。大學(xué)生身心趨于成熟，有了自己的獨(dú)特思維、行為方式，在該教學(xué)模式中，學(xué)生自我主導(dǎo)，充分發(fā)揮主體作用，利于學(xué)生全面發(fā)展。

2.4 該教學(xué)模式的核心是比賽，而競(jìng)爭(zhēng)是比賽的靈魂，是學(xué)生積極參與的源動(dòng)力。球迷對(duì)比賽的狂熱也源于此，而學(xué)生對(duì)上體育課的消極轉(zhuǎn)為積極的杠桿也在于此。學(xué)生通過(guò)每節(jié)課參與競(jìng)爭(zhēng)的體驗(yàn)，對(duì)于輸?shù)牟环?，不僅推動(dòng)課后的積極訓(xùn)練，上課的忘我投入，更多的是對(duì)學(xué)生今后終身體育思想、學(xué)習(xí)生活中的競(jìng)爭(zhēng)向上的積極心態(tài)的養(yǎng)成有更大的推動(dòng)作用。

2.5 每支隊(duì)伍的比賽成績(jī)直接決定對(duì)內(nèi)每名同學(xué)的學(xué)期成績(jī)，“每人以球隊(duì)勝利為榮、每人以球隊(duì)失敗為恥”為了比賽勝利，必須通過(guò)刻苦訓(xùn)練，貢獻(xiàn)自己的力量，在此過(guò)程中，不僅提高個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)水平，同時(shí)提高學(xué)生的相互溝通、組織、領(lǐng)導(dǎo)能力，為今后進(jìn)入社會(huì)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3 CBA 聯(lián)賽教學(xué)模式的應(yīng)用

3.1 準(zhǔn)備期

集中全班快速學(xué)習(xí)本學(xué)期的所有教學(xué)大綱要求的教學(xué)內(nèi)容，整體學(xué)習(xí)一遍之后，進(jìn)行固定幾項(xiàng)基本技能的測(cè)試，根據(jù)測(cè)試結(jié)果，將全班學(xué)生平均分成不同的組。每組推選出一名隊(duì)長(zhǎng)，小組內(nèi)討論隊(duì)名、口號(hào)等。全班集中講解規(guī)則、裁判法，熟悉比賽流程和裁判方法。

3.2 比賽期

比賽期每節(jié)課主要進(jìn)行各隊(duì)之間的比賽，以下介紹一節(jié)課的上課流程。

（1）開(kāi)始部分

以隊(duì)伍為單位集合整隊(duì)，教師宣布本節(jié)課各隊(duì)對(duì)陣表以及本輪次比賽“特殊規(guī)則”的添加情況?！疤厥庖?guī)則”為根據(jù)教學(xué)側(cè)重點(diǎn)的要求，添加或刪除或更改某些國(guó)際通用規(guī)則。例如，在籃球教學(xué)過(guò)程中，如需要側(cè)重傳球，可以添加規(guī)則：不允許運(yùn)球走，只允許傳球和投籃。

（2）準(zhǔn)備部分

由各隊(duì)輪流帶領(lǐng)全班同學(xué)熱身跑、準(zhǔn)備活動(dòng)、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)等賽前準(zhǔn)備工作。賽前準(zhǔn)備工作包括：準(zhǔn)備比賽器材、記錄器材、確定記錄人員、確定裁判人員等等

（3）基本部分

根據(jù)教師安排的本輪對(duì)陣表或比賽順序，各隊(duì)先后進(jìn)行比賽。比賽過(guò)程中，教師巡回指導(dǎo)各隊(duì)比賽存在的問(wèn)題、裁判組存在的問(wèn)題、記錄組存在的問(wèn)題等。

（4）結(jié)束部分

根據(jù)本次比賽各隊(duì)存在的問(wèn)題，教師一一點(diǎn)評(píng)，指出各隊(duì)需訓(xùn)練加強(qiáng)之處，以便各隊(duì)課后訓(xùn)練有的放矢，促進(jìn)整體實(shí)力提升。

3.3 考核期

表1 體育課成績(jī)計(jì)分辦法

（1）根據(jù)聯(lián)賽的比賽結(jié)果排名，確定淘汰賽的對(duì)陣表，依次進(jìn)行淘汰賽，最終決出總冠軍。所有比賽打完之后，由全班投票選出全明星，進(jìn)行全明星表演賽，以激勵(lì)本學(xué)期表現(xiàn)更好地幾位學(xué)生，同時(shí)促進(jìn)其他學(xué)生在今后的學(xué)期中，更刻苦的訓(xùn)練。

（2）根據(jù)比賽結(jié)果，由隊(duì)伍排名、是否參加全明星賽、隊(duì)長(zhǎng)根據(jù)平時(shí)隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練表現(xiàn)、比賽中個(gè)人表現(xiàn)、參與裁判工作、記錄工作、理論成績(jī)等綜合表現(xiàn)來(lái)確定本學(xué)期體育課成績(jī)（如表1）。

4 結(jié)語(yǔ)

聯(lián)賽不能完全代替體育課，比賽要根據(jù)學(xué)生接受水平與訓(xùn)練水平，適當(dāng)?shù)脑黾优c刪除規(guī)則，以確保比賽能安全順利的進(jìn)行。教師在整個(gè)聯(lián)賽期間要充分發(fā)揮調(diào)控作用，將訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練強(qiáng)度，清晰的告知每一支隊(duì)伍，以保證各隊(duì)伍既能完成教學(xué)大綱要求，又能充分的對(duì)該項(xiàng)目有更全面的認(rèn)知。