馬曉玲

糖尿病是因胰島素分泌缺陷、胰島素生物作用受損導(dǎo)致血糖升高的慢性代謝性疾病。糖尿病患者臨床以多飲、多尿、多事、消瘦為主要癥狀表現(xiàn)，導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的原因有很多，例如遺傳因素、年齡因素、飲食習(xí)慣、生活方式等。如果人們血糖不能及時(shí)得到控制，機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間在高血糖水平下，則會(huì)對(duì)神經(jīng)組織、臟器功能等造成極大的危害性，給人們健康造成巨大的威脅。本文主要從糖尿病的危害性、治療方法、三級(jí)預(yù)防方法方面進(jìn)行分享。

糖尿病的危害

目前，糖尿病已經(jīng)成為危害人類健康安全的第三大疾病，糖尿病作為慢性疾病，如果不能得到及時(shí)的控制，會(huì)產(chǎn)生哪些危害呢？下面對(duì)糖尿病的危害性分析如下。

●對(duì)神經(jīng)的危害性

糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病最為常見(jiàn)的一種并發(fā)癥，致殘率、致死率均較高。糖尿病神經(jīng)病變有很多，例如運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)、植物神經(jīng)系統(tǒng)、周圍神經(jīng)系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等等。

●對(duì)腎臟的危害性

糖尿病的發(fā)生，導(dǎo)致機(jī)體血糖水平明顯提升，促進(jìn)了糖尿腎病的發(fā)展。糖尿病性腎病可累及腎小管、腎血管，患者早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫，嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭，對(duì)腎臟損害嚴(yán)重。

●對(duì)性功能的危害性

大部分糖尿病患者均伴有不同程度的性欲低下、陽(yáng)痿、月經(jīng)紊亂等性功能障礙，且隨著年齡的增長(zhǎng)，糖尿病性功能障礙發(fā)生率越來(lái)越高。

●對(duì)眼部的危害性

糖尿病患者多并發(fā)癥眼部疾病，例如糖尿病性視網(wǎng)膜病變、糖尿病性視神經(jīng)改變、糖尿病性青光眼、糖尿病性色素膜病變、糖尿病性屈光改變等，其中糖尿病性視網(wǎng)膜病變最為常見(jiàn)，容易導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)失明，影響人們的正常生活。

●對(duì)周圍血管的危害性

糖尿病對(duì)周圍血管的危害主要以下肢動(dòng)脈硬化為主，當(dāng)體內(nèi)血糖水平升高時(shí)，容易誘發(fā)周圍血管病變，進(jìn)而造成血流灌注不足、降低了局部組織的敏感性，進(jìn)而對(duì)周圍血管造成極大的損傷。

糖尿病的治療方法有哪些？是否可以治愈呢？

控制患者的血糖水平是糖尿病的主要治療原則，目前，臨床糖尿病的治療方法以藥物治療為主，包括口服降糖藥物、注射胰島素等，常用的降糖藥物包括雙胍類降糖藥物（如二甲雙胍）、磺脲類藥物（如格列本脲）、α-葡萄糖苷酶抑制劑（如阿卡波糖），胰島素包括短效胰島素（如優(yōu)泌林P）、速效胰島素（如門冬胰島素）。除了基本藥物治療外，還需要加強(qiáng)糖尿病患者的飲食治療、藥物治療等，飲食治療方面，可以控制患者的熱量攝入，科學(xué)飲食，防止血糖水平升高；運(yùn)動(dòng)治療方面，可以結(jié)合患者的身體素質(zhì)、喜好等，合理進(jìn)行體育鍛煉，例如慢跑、跳廣場(chǎng)、太極拳等等，進(jìn)而控制患者的體重變化，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

那么，糖尿病是否可以治愈呢？這要根據(jù)不同類型、不同時(shí)期等綜合原因進(jìn)行判斷。一般情況下，對(duì)于Ⅰ期糖尿病，幾乎不能完全治愈。對(duì)于Ⅱ型糖尿病，早期患者，若胰島β細(xì)胞功能良好，且確診時(shí)間不長(zhǎng)（一般不超過(guò)3年），治療一段時(shí)間內(nèi)，停止用藥，可以穩(wěn)定血糖水平，且胰島β細(xì)胞功能可以得到明顯改善，只需定期復(fù)查即可。對(duì)于妊娠期糖尿病，大部分患者血糖穩(wěn)定，需要定期復(fù)查，部分患者會(huì)成為真正的糖尿病，需要依靠藥物維持血糖水平。對(duì)于特殊類型糖尿病，以胰腺切除導(dǎo)致的糖尿病為例，不能治愈，只能依賴胰島素進(jìn)行終身性治療。

糖尿病的三級(jí)預(yù)防方法

糖尿病屬于終生性疾病，尚無(wú)確切的根治方法，因此，需要積極的預(yù)防。在醫(yī)學(xué)上，對(duì)于糖尿病的預(yù)防有“三道防線”，也將其稱之為三級(jí)預(yù)防。通過(guò)各級(jí)防線的預(yù)防，從而控制糖尿病病情的進(jìn)展。下面對(duì)糖尿病的三級(jí)預(yù)防分析如下。

●一級(jí)預(yù)防

糖尿病為非傳染性疾病，雖然遺傳因素有一定的作用，但是后天的生活、環(huán)境等對(duì)糖尿病也存在重要的影響作用。因此，通過(guò)控制飲食、改善生活方式也可以減少糖尿病的發(fā)生。因此，將飲食控制、生活方式改善作為糖尿病的一級(jí)預(yù)防。多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)發(fā)現(xiàn)肥胖、運(yùn)動(dòng)少、攝入過(guò)量熱量均是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的主要原因，可見(jiàn)，在日常生活中，為了預(yù)防糖尿病的發(fā)生，需要以低糖、低脂、高維生素食物為主。同時(shí)，還需要加強(qiáng)體重的監(jiān)測(cè)，控制體重在合理范圍，一旦體重增加，需要控制食物的攝入，多運(yùn)動(dòng)，使其保持在合理范圍內(nèi)。當(dāng)然，合理的運(yùn)動(dòng)也是必要的?？茖W(xué)、合理的運(yùn)動(dòng)不僅可以消耗熱量、維持肌肉量，還能控制體重，對(duì)糖尿病的預(yù)防極為關(guān)鍵。另外，對(duì)于存在吸煙史、飲酒史、經(jīng)常熬夜的人群，要盡量戒煙戒酒或者減少吸煙量、飲酒量，保持科學(xué)的生活習(xí)慣。

●二級(jí)預(yù)防

定期對(duì)血糖進(jìn)行檢測(cè)，盡早發(fā)現(xiàn)、早治療是糖尿病的二級(jí)預(yù)防。對(duì)于老年人是糖尿病多發(fā)群體，因此，可以建議將血糖監(jiān)測(cè)作為中老年人的一項(xiàng)體檢項(xiàng)目，定期對(duì)患者血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，一旦有血糖升高的趨勢(shì)，需要盡早治療。此外，日常生活中要求中老年人要多觀察自身的變化，例如是否出現(xiàn)多尿、性功能減退、皮膚異常等問(wèn)題，使糖尿病能早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。

●三級(jí)預(yù)防

預(yù)防、延緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)展是糖尿病的三級(jí)預(yù)防。眾所周知，糖尿病容易并發(fā)癥多種慢性疾病，嚴(yán)重的甚至危及人們的生命安全。基于此，有必要監(jiān)測(cè)糖尿病患者的合并癥狀，通過(guò)早期診斷、治療，預(yù)防糖尿病各并發(fā)癥的發(fā)生，防止加重糖尿病患者的病情。

總而言之，糖尿病作為慢性疾病，很難治愈，要盡早治療、積極預(yù)防，以減少糖尿病的危害性。