腸道,作為人體中重要的器官,長度可達7到8米,是人體中最大的免疫器官;同時,它也被稱為人體的第二大腦。從1958年開始,世界胃腸病學組織將5月29日永久地定為“世界腸道健康日”,旨在提醒人們注意腸道的健康。由此可見,腸道在人體中是非常重要的,對腸道健康的關注也是非常有必要的。
2019年的5月29日,上海市醫(yī)學會《自我保健》雜志社、上海市健康教育協(xié)會、廣東省健康教育協(xié)會、世界衛(wèi)生組織(WHO)——兒童衛(wèi)生合作中心、上海市營養(yǎng)學會在上海聯(lián)合舉辦了一場“全民營養(yǎng)·從腸計議”——5.29世界腸道健康日宣傳·全民腸道宣傳月活動,旨在讓忽視膳食健康的人重新審視自己的生活方式和飲食習慣,關注腸道健康;另外,提出了一系列切實可行的解決方案,督促現(xiàn)代人重視腸道健康的問題。
會上上海瑞金醫(yī)院消化科袁耀宗主任和世界衛(wèi)生組織兒童衛(wèi)生合作中心戴耀華先生分別詳細分析了成人和兒童腸道問題將會帶來的致病風險,并提出了保護腸道的意見。結(jié)合“全民營養(yǎng)·從腸計議”的活動,適時進行營養(yǎng)和健康意識的干預,指導廣大居民實踐平衡膳食,幫助提高廣大居民的腸道健康意識,這對防控疾病是切實可行的。
通過本次活動,我們獲得了一些可量化的數(shù)據(jù),以此了解并分析了目前國人飲食習慣和生活方式的真實現(xiàn)狀。一項關于我國腸道健康狀況的社會調(diào)查結(jié)果顯示,超過90%的人存在腸道健康問題。隨著生活水平的提高,人們進食肉類的比例增加、生活壓力大、飲食不規(guī)律,消化道的問題也越來越突出。
一個人的生活方式健康與否,影響著他的身體健康狀況,腸道健康問題應該得到全社會的重視。活動現(xiàn)場,公益支持單位積極響應“全民營養(yǎng)·從腸計議”活動,開展“凈水計劃”捐贈項目。在中國,11.4萬所農(nóng)村學校存在飲水安全問題,4000萬學生無安全的飲用水,22.6%的農(nóng)村學校沒有洗手設施,人們也普遍缺乏飲水衛(wèi)生意識和習慣,這些正威脅著孩子們的健康。此次捐贈項目旨在改善農(nóng)村兒童的飲水之困,為農(nóng)村學校提供凈水設施、水杯及健康培訓,保障兒童擁有充足、健康的飲用水。讓每一位農(nóng)村兒童都能享有足量、安全和負擔得起的飲用水。
本次活動是“家庭營養(yǎng)改善計劃”的延續(xù),自2018年9月第一期“家庭營養(yǎng)改善計劃”,到2018年12月1日的“健康美力中國行”,再到這次的“全民營養(yǎng)·從腸計議”,“家庭營養(yǎng)改善計劃”系列活動已經(jīng)舉辦三期了!活動提出將在全國組織1萬個居民健康宣教點,傳遞健康知識,進行腸道危險信號的自測和排除,積極倡導科學健康理念,呼吁健康意識,傳遞實用、有效的家庭健康方案,為實現(xiàn)“讓每個家庭都有一個懂健康的人”的目標持續(xù)努力!