用天麻10克、枸杞子30克、烏骨雞一只，紹酒、蔥、姜、花椒各適量;烏骨雞洗凈后切塊，同二味藥入砂鍋，加清水及調(diào)料，煮至熟爛后調(diào)味即成。

該方能滋補肝腎、活血通絡、平肝降壓，適合有眩暈頭痛、耳鳴失眠、口苦等癥狀的高血壓患者。但要注意的是，此方只有輔助效果，降壓作用相對較弱，千萬不能指望單憑此方就可以替代藥物。