馮善芳　田先菊

摘 要：本文采用文獻(xiàn)資料法查閱相關(guān)文獻(xiàn)并對(duì)山東體育學(xué)院研究生教育學(xué)院的46名研究生進(jìn)行調(diào)查，并將男女生的體質(zhì)指數(shù)、握力體重指數(shù)等進(jìn)行對(duì)比與結(jié)果分析，最后基于結(jié)果與分析提出了一定建議，希望為以后相關(guān)研究提供一定的理論參考。

關(guān)鍵詞：研究生;體質(zhì)

中圖分類號(hào)：G80 ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? 文章編號(hào)：1002-7475（2019）02-087-01

1前言

當(dāng)今世界國(guó)與國(guó)、企業(yè)與企業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)，最后都是落實(shí)到科技與人才的競(jìng)爭(zhēng)，研究生作為將來(lái)先進(jìn)科學(xué)技術(shù)和生產(chǎn)力的代表，他們的體能如何對(duì)于國(guó)家是否可持續(xù)發(fā)展十分重要。通過(guò)翻閱文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)目前有關(guān)體能與健康素質(zhì)檢測(cè)的相關(guān)研究較少，同時(shí)我國(guó)對(duì)大學(xué)生的體能和健康素質(zhì)研究方面開展得相對(duì)較晚，因此研究如何更好提高這類專業(yè)性很強(qiáng)的高等院校大學(xué)生的體質(zhì)健康也就顯得尤為重要。

2研究方法

2.1文獻(xiàn)資料法

本研究通過(guò)研讀國(guó)內(nèi)外有關(guān)體能、體質(zhì)健康等方面的理論專著，以及查閱1999年到2008年中國(guó)期刊網(wǎng)全文數(shù)據(jù)庫(kù)和中國(guó)優(yōu)秀博碩士論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)（www.Cnki.net.Cn）以及超星全文電子圖書中的相關(guān)研究成果，并進(jìn)行分析與整理，為本研究提供理論依據(jù)。

2.2實(shí)驗(yàn)法

在山東體育學(xué)院實(shí)驗(yàn)室測(cè)試山東體育學(xué)院研究生教育學(xué)院的46名研究生。

2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

把搜集以及測(cè)量到的體育類研究生各體能指標(biāo)的數(shù)據(jù)輸入SPSS12.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

2.4比較分析法

通過(guò)測(cè)試數(shù)據(jù)與2007年出版的《第二次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告》或2005年發(fā)布的《關(guān)于中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康的監(jiān)測(cè)報(bào)告標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行比較，從而得出體育類大學(xué)生體能的具體情況，為教學(xué)改革和學(xué)生體育鍛煉提供理論與現(xiàn)實(shí)依據(jù)。

3研究結(jié)果與分析

3.1體質(zhì)指數(shù)（BMI）

3.1.1男生

根據(jù)《體能評(píng)定與發(fā)展》一書中國(guó)人體質(zhì)指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)。正常值為18.5～24.9，低于18.5為體重偏輕，25～27.9為超重，大于28為肥胖。通過(guò)數(shù)據(jù)可知男生 BMI與2005年發(fā)布的關(guān)于《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康的監(jiān)測(cè)報(bào)告》中的同年齡段男生 BMI進(jìn)行比較，平均數(shù)上升了0.33，與2007年發(fā)布的國(guó)民體質(zhì)相關(guān)監(jiān)測(cè)報(bào)告數(shù)據(jù)相比下降了0.67，其中正常率87.3%，說(shuō)明體育類男研究生身體發(fā)育良好，所以實(shí)際教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)男生身體素質(zhì)的練習(xí)，使男生保持一個(gè)較好的體格狀況。

3.1.2女生

根據(jù)《體能評(píng)定與發(fā)展》一書中國(guó)人 BMI的標(biāo)準(zhǔn)：正常值為18.5～24.9，低于18.5為體重偏輕，25～27.9為超重，大于28為肥胖。通過(guò)分析數(shù)據(jù)可知女生BMI與2005年發(fā)布的《關(guān)于中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康的監(jiān)測(cè)報(bào)告》中的同年齡段女生BMI進(jìn)行比較平均數(shù)下降了0.33，與2007年發(fā)布的國(guó)民體質(zhì)相關(guān)監(jiān)測(cè)報(bào)告數(shù)據(jù)相比下降了0.99，其中正常率68%且分布比較集中，說(shuō)明體育類女研究生身體發(fā)育較好，女生受社會(huì)時(shí)尚的影響向往保持苗條的身材，所以實(shí)際教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)女生素質(zhì)和柔韌性練習(xí)，保持女生有一個(gè)較好的苗條的身材。

3.2握力體重指數(shù)

3.2.1男生

根據(jù)教育部頒布的大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)：男生握力體重指數(shù)86及以上為優(yōu)秀，72～85為良好，54～71為合格，53及以下為不合格。通過(guò)分析可知男生握力體重指數(shù)降低了5.3，總體較差，其中不合格率為75.76%，說(shuō)明山東體育學(xué)院男性研究生絕對(duì)力量較差，所以實(shí)際教學(xué)中應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)男生力量素質(zhì)的練習(xí)。

3.2.2女生

根據(jù)教育部頒布的大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)：女生握力體重指數(shù)67及以上為優(yōu)秀，55～66為良好，40～54為合格，39及以下為不合格。通過(guò)數(shù)據(jù)分析可知女生握力體重指數(shù)減少了13.63，說(shuō)明山東體育學(xué)院女研究生絕對(duì)力量很差，所以實(shí)際教學(xué)中應(yīng)不斷加強(qiáng)女生力量素質(zhì)練習(xí)，努力提高女生的肌肉力量。

3.3坐位體前屈

3.3.1女生

將女生坐位體前屈成績(jī)統(tǒng)計(jì)結(jié)果與2005年發(fā)布的國(guó)民體質(zhì)相關(guān)監(jiān)測(cè)報(bào)告數(shù)據(jù)相比增大了2.66厘米，說(shuō)明體育類女大學(xué)生身體柔軟性較好，這與她們?cè)谶@一年齡階段柔韌性和協(xié)調(diào)能力出現(xiàn)的第二次自然增長(zhǎng)高峰有關(guān)，在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)該抓住這一特殊時(shí)期加強(qiáng)女生柔韌素質(zhì)及力量素質(zhì)的練習(xí)。

3.3.2男生

將男生坐位體前屈成績(jī)統(tǒng)計(jì)結(jié)果與2005年發(fā)布的《關(guān)于中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康的監(jiān)測(cè)報(bào)告》中的同年齡段坐位體前屈進(jìn)行比較，平均數(shù)提高了1.94厘米。

3.4其他項(xiàng)目

根據(jù)教育部頒布的大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)本次測(cè)試的數(shù)據(jù)分析可知其余的項(xiàng)目（閉眼單腳站立、縱跳……），無(wú)論男生還是女生和2007年發(fā)布的國(guó)民體質(zhì)相關(guān)監(jiān)測(cè)報(bào)告數(shù)據(jù)相比都有所提高，說(shuō)明山東體育學(xué)院的研究生普遍都有運(yùn)動(dòng)與鍛煉意識(shí)。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

山東體育學(xué)院在我國(guó)普通高等院校中角色特殊，是全國(guó)大學(xué)生群體中不可或缺的一個(gè)重要群體;體育類研究生體能上升趨勢(shì)的原因是多方面的：社會(huì)、家庭、學(xué)校、自身等都有涉及，學(xué)生應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉的作用，積極參與體育鍛煉。

4.2建議

首先要從社會(huì)教育體制上認(rèn)識(shí)到學(xué)生的身體健康的重要性，同時(shí)積極依靠社會(huì)輿論的監(jiān)督和導(dǎo)向作用，扭轉(zhuǎn)當(dāng)前社會(huì)重智育輕體育的傳統(tǒng)觀念;面對(duì)體育類研究生體育教育投資有限的現(xiàn)狀，一方面是努力爭(zhēng)取投資幅度，另一方面是發(fā)揮體育教學(xué)的優(yōu)勢(shì);在體育教學(xué)中，不但要積極開展如戶外拓展、攀巖等新興體育項(xiàng)目，而且更要積極動(dòng)員學(xué)生體育參與意識(shí)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王曉芬.體育統(tǒng)計(jì)與SPSS[M].北京：人民體育出版社，2002.

[2]徐玉明.體能評(píng)定與發(fā)展[M].人民體育出版社，2007.