小利,一年級男生,身體健康,注意力不夠集中,學(xué)習(xí)成績一般;情緒起伏大,對同學(xué)有攻擊性行為;兩只眼睛經(jīng)常會不由自主地眨動(dòng),并伴有皺眉等動(dòng)作。
小利的眨眼是父母最緊張的焦點(diǎn),他們覺得這樣在公眾面前的形象不好,會被同學(xué)笑話,同時(shí)擔(dān)心頻繁眨眼對視力發(fā)育有影響。去兒童醫(yī)院檢查,醫(yī)生說小利是輕度抽動(dòng)癥,可能和緊張有關(guān),暫時(shí)無須用藥,建議先進(jìn)行心理輔導(dǎo),觀察三個(gè)月后再去復(fù)查。
二、眨眼是誰的錯(cuò)
小利被父母帶來心理輔導(dǎo)室,他低著頭,一副無精打采的樣子,眼睛旁的肌肉確實(shí)不停抽動(dòng),有時(shí)還會特別用力地眨幾下。和他的交流比較順暢,他清楚地表達(dá)了發(fā)生攻擊性行為是因?yàn)橥瑢W(xué)嘲笑自己,心里很生氣就打了過去,如果不是別人先惹他,他不會主動(dòng)打人。
小利的父母都是公司職員,平時(shí)經(jīng)常爭吵,面對孩子的問題更是急躁,經(jīng)常朝孩子發(fā)火,并指責(zé)對方?jīng)]有管教好孩子。小利被父母教訓(xùn)后特別緊張,經(jīng)常抹眼淚。在引導(dǎo)小利父母回憶小利成長經(jīng)歷的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)他們對小利特別寶貝且望子成龍,有高要求和高期待??吹絼e的孩子在幼兒園時(shí)能誦讀國學(xué)經(jīng)典,也讓小利在家每天讀書半小時(shí),要求特別嚴(yán)格,每天都要因?yàn)樽x書問題吼上幾聲,親子關(guān)系緊張。
小利父母遇到矛盾的時(shí)候,總是采用爭吵和打罵的方式解決,這對小利產(chǎn)生了不良影響。經(jīng)常被父母責(zé)罵的小利負(fù)面情緒堆積,在被同學(xué)嘲笑后,將攻擊性行為作為解決問題的辦法。
三、破解眨眼的密碼
小利的眨眼問題看似是生理問題,其實(shí)呈現(xiàn)出的是心理的緊張和焦慮,由父母不恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式引發(fā),小利的父母應(yīng)是咨詢的主體。
1.接納共情,建立良好的咨詢關(guān)系。
我和小利及父母建立了基本的信任關(guān)系,在咨詢過程中耐心傾聽、積極關(guān)注,共情他們的問題,允許他們合理宣泄不良情緒,使他們感受到理解、尊重和溫暖,激發(fā)愿意改變的動(dòng)力,為下一步咨詢做好準(zhǔn)備。
2.引導(dǎo)小利父母覺察情緒,調(diào)整教育模式。
我指導(dǎo)小利父母學(xué)會覺察和管理自己的不良情緒,有情緒的時(shí)候要先處理情緒,可以用隔離的方式讓自己冷靜后再和愛人或孩子耐心交流。同時(shí)要學(xué)會多看孩子的優(yōu)點(diǎn),幫助孩子樹立自信。我請小利父母現(xiàn)場寫出孩子的20個(gè)優(yōu)點(diǎn),他們思考了20分鐘才寫出5個(gè),在我的引導(dǎo)下又經(jīng)過了半小時(shí)才寫出孩子的10個(gè)優(yōu)點(diǎn)。由此可見,他們平時(shí)關(guān)注的都是孩子的缺點(diǎn)和問題,這也是孩子敏感的根源。寫出小利的優(yōu)點(diǎn)后,我請父母大聲朗讀,他們讀著讀著就流淚了,說特別后悔總是批評孩子的缺點(diǎn),看不到他的優(yōu)點(diǎn),特別心疼孩子。我建議小利父母調(diào)整教育模式,用正面的、積極的語言耐心、真誠地好好說話;孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候,父母不要急躁,要把它當(dāng)作成長的機(jī)會和孩子一起探討錯(cuò)誤的原因,并陪伴孩子尋找解決的辦法;孩子有了進(jìn)步,父母要及時(shí)給予真誠的鼓勵(lì),讓孩子感受到父母的愛就在身邊,父母在為自己加油。
另一方面,小利的父母沒有看到個(gè)體之間的差異性,盲目跟風(fēng),把自己的高要求和高期待強(qiáng)加給孩子。我向他們介紹兒童心理發(fā)展的特點(diǎn),指導(dǎo)他們學(xué)會因材施教,及時(shí)調(diào)整不合理的教育信念,營造輕松的成長環(huán)境。
3.引導(dǎo)小利學(xué)會表達(dá)自己。
小利有良好的表達(dá)能力,我告訴他在被別人嘲笑后,可以嚴(yán)肅地告訴對方自己很生氣,請他不要這樣說;可以回家和爸爸媽媽說說學(xué)校的經(jīng)歷,心里怎么想就怎么表達(dá)。
四、咨詢效果及啟示
小利父母的求助意愿比較強(qiáng)烈,在咨詢的過程中也非常配合,每周一次的咨詢都如約而至。三個(gè)月內(nèi)一共進(jìn)行了8次咨詢,其中對小利父母5次、小利3次。每一次咨詢結(jié)束的時(shí)候我都布置家庭作業(yè),并要求他們在下一次咨詢開始的時(shí)候先說說這一周的變化,及時(shí)予以強(qiáng)化鼓勵(lì)。完整的咨詢周期結(jié)束后,小利和父母都有了明顯的變化。
小利眨眼的次數(shù)明顯減少,這給了父母很大的信心和鼓勵(lì)。最后一次交談中,我注意到小利交流時(shí)能注視我的眼睛,也有眼神的互動(dòng),眼睛抽動(dòng)次數(shù)明顯減少。
同時(shí),小利的在校表現(xiàn)也有了進(jìn)步,上課專注力提升,攻擊性行為減少,能和周圍的同學(xué)友好相處,得到了班主任的表揚(yáng)。
小利的家庭氛圍變好了,父母之間因?yàn)橛泄餐哪繕?biāo)而增加了溝通和交流,不再打罵孩子,有情緒的時(shí)候選擇積極暫停。他們還經(jīng)常把孩子的優(yōu)點(diǎn)記錄下來,張貼在客廳里并大聲朗讀,幫助小利樹立自信,家里多了很多歡聲笑語。
許多看似孩子的問題,其實(shí)更多的是家長的問題呈現(xiàn),孩子只是一面鏡子,映照出家庭教育中的問題。孩子問題的咨詢主體應(yīng)該包括家長,家長改變一小步,孩子進(jìn)步一大步。
(江蘇省梁豐高級中學(xué) 俞雷)