卓石珠

在教育教學(xué)中，“學(xué)生注意力是否集中”與教學(xué)成敗、學(xué)生成績(jī)好壞有很大的關(guān)系。俄國(guó)教育家烏申斯基十分強(qiáng)調(diào)注意力在教學(xué)中的作用，他說(shuō)：“注意正是那扇一切從外部世界進(jìn)入人的心靈之中的東西所要通過(guò)的大門(mén)?！弊⒁饬λ接懈哂械?，水平低下的孩子，成績(jī)不理想，學(xué)習(xí)困難；水平較高的孩子，學(xué)習(xí)效率高，成績(jī)理想。所以，我們要想辦法訓(xùn)練學(xué)生注意力的穩(wěn)定性，提高其學(xué)習(xí)能力。為了培養(yǎng)、加強(qiáng)、提高學(xué)生注意力的穩(wěn)定性，我從以下幾方面進(jìn)行了訓(xùn)練。

一、注意力概述

注意（Attention）是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，是伴隨著感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理過(guò)程的一種共同的心理特征，它具有指向性和集中性的特點(diǎn)。注意的品質(zhì)包括注意的范圍、注意的穩(wěn)定性、注意的分配、注意的轉(zhuǎn)移。小學(xué)生注意力的特點(diǎn)是無(wú)意注意占主導(dǎo)，有意注意有一定的發(fā)展；注意的品質(zhì)較差；注意集中在一定對(duì)象上的持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)、不夠穩(wěn)定，常常帶有情緒色彩。

二、提高小學(xué)生注意力穩(wěn)定性的途徑和方法

1. 開(kāi)展體育大課間活動(dòng)

首先，我們要讓學(xué)生明白，為什么有些同學(xué)成績(jī)很好，有些同學(xué)成績(jī)很差，這跟上課是否集中注意力有很大的關(guān)系，與學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)都有關(guān)系。注意力的好壞并不是先天遺傳的，而是靠后天學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的，是可以鍛煉的。毛澤東同志之所以在街市上看書(shū)，就是為了鍛煉自己的注意力。我經(jīng)常在班會(huì)課上給學(xué)生上關(guān)于如何提高注意力的知識(shí)，并用具體的方法加以訓(xùn)練。大課間活動(dòng)就是其中一種方法。我校參加了“魏書(shū)生自育自學(xué)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目”，其中一項(xiàng)就是大課間活動(dòng)。大課間的內(nèi)容有：有序進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)、踏步、長(zhǎng)跑、一分鐘軍姿、經(jīng)典誦讀、韻律操等。學(xué)生在大課間活動(dòng)過(guò)程中，無(wú)論是進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)，還是跑操、韻律操，都要集中精神，聽(tīng)著音樂(lè)的節(jié)拍進(jìn)行，不能有一點(diǎn)兒差錯(cuò)，不能開(kāi)一點(diǎn)兒小差，不然就會(huì)踏錯(cuò)步、做錯(cuò)動(dòng)作，影響整個(gè)隊(duì)伍。剛開(kāi)始開(kāi)展大課間活動(dòng)時(shí)，學(xué)生進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)隊(duì)伍有快有慢，踏步跟不上音樂(lè)，有些抬左腳，有些抬右腳；跑步更亂，前面跑得快，后面跟不上，更別說(shuō)變換隊(duì)形了?？吹竭@種情況，師生都有畏難和抵觸情緒，覺(jué)得這件事做不了。但我們沒(méi)有被困難嚇倒，組織各校大課間活動(dòng)的負(fù)責(zé)人進(jìn)行培訓(xùn)、觀摩后，組織老師根據(jù)學(xué)校實(shí)際，認(rèn)真分析、總結(jié)，共同商量，制定了一系列訓(xùn)練方案。我們從聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)始，讓學(xué)生聽(tīng)辨音樂(lè)，如進(jìn)退場(chǎng)音樂(lè)，強(qiáng)音是踏左腳、抬右手，弱音是踏右腳、抬左手；動(dòng)作要有變化，音樂(lè)到達(dá)某處時(shí)就要一邊跑一邊喊，等等。韻律操更是要根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏舞動(dòng)，才能使動(dòng)作優(yōu)美。漸漸地，學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)了、整齊了、好看了，精氣神也來(lái)了。尤其是一分鐘軍姿，鍛煉學(xué)生排除一切干擾，不為外界所影響，專(zhuān)注于某一點(diǎn)，這是對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗干擾的訓(xùn)練。大課間活動(dòng)能很好地培養(yǎng)學(xué)生的注意力，也正因?yàn)橛袕?qiáng)化訓(xùn)練，我們打造出了精品大課間、文化大課間，使學(xué)生的素質(zhì)得到了全面提升。有學(xué)生在參加大課間后寫(xiě)下感受：“通過(guò)幾十分鐘的大課間活動(dòng)，同學(xué)們熱血沸騰、精神飽滿，上課時(shí)比以前認(rèn)真了，個(gè)個(gè)抬頭挺胸、聚精會(huì)神地看著黑板，全神貫注地聽(tīng)老師講課，以前不專(zhuān)心、開(kāi)小差的這些毛病漸漸地不見(jiàn)了?！贝笳n間活動(dòng)就是從視覺(jué)注意和聽(tīng)覺(jué)注意兩方面高度結(jié)合，訓(xùn)練學(xué)生的注意力，并收到了良好的效果，從而有助于學(xué)生聽(tīng)課能力的提高。

2. 學(xué)科教學(xué)滲透

教師在教學(xué)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的困惑：一道題講了許多遍，學(xué)生就是不會(huì)，很多時(shí)候我們會(huì)抱怨學(xué)生太笨，甚至不可理喻，于是又重復(fù)地講很多遍。此時(shí)，我們應(yīng)該優(yōu)化課堂模式、流程，應(yīng)用情景創(chuàng)設(shè)、多媒體、小組討論、激勵(lì)等手段，盡量調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和積極性。當(dāng)然，優(yōu)化課堂流程固然重要，而重視學(xué)生課堂注意力的培養(yǎng)同樣不可忽視。所以，在教學(xué)過(guò)程中，要想提高課堂效率，就要在學(xué)科教學(xué)中滲透學(xué)生注意力的訓(xùn)練。我一般從兩個(gè)時(shí)段滲透，一是課前?！傲己玫拈_(kāi)端是成功的一半”。有些學(xué)生上課鈴響了，幾分鐘后還沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這時(shí)我會(huì)播放與課程有關(guān)的視頻，或者讓學(xué)生盯著黑板前的某一目標(biāo)30秒或一分鐘，或者說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的繞口令，等等，讓學(xué)生把注意力集中起來(lái)之后再講課。二是課中。由于小學(xué)生連續(xù)注意力的時(shí)間不長(zhǎng)，高年級(jí)學(xué)生最多維持25分鐘，所以在講課的過(guò)程當(dāng)中，我會(huì)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，有機(jī)地滲透注意力的訓(xùn)練，如把教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)成富有競(jìng)賽性、挑戰(zhàn)性的游戲活動(dòng)。例如講授五年級(jí)上冊(cè)《品德與社會(huì)》中的“認(rèn)一認(rèn)祖國(guó)政區(qū)”這一內(nèi)容時(shí)，我指導(dǎo)學(xué)生制作拼圖：拓圖——找一張薄一點(diǎn)的白紙鋪在祖國(guó)政區(qū)圖上，把各政區(qū)拓下來(lái)；剪切——把拓好的圖樣粘在硬紙板上，沿線將硬紙板剪切下來(lái)；上色、寫(xiě)名稱(chēng)——把剪切好的紙板涂上適當(dāng)?shù)念伾ㄏ噜弲^(qū)的顏色不能一樣）；拼圖——用小組競(jìng)賽的方式，把制作好的紙板進(jìn)行拼圖，看誰(shuí)拼得快、拼得準(zhǔn)。又如在一年級(jí)教學(xué)有趣的圖形時(shí)，為了鍛煉學(xué)生的注意力，可以讓學(xué)生用七巧板拼圖，拼出自己喜歡的各種圖案，如風(fēng)車(chē)、兔子、金魚(yú)、樹(shù)等，分小組進(jìn)行競(jìng)賽，看誰(shuí)拼得多、拼得像，然后說(shuō)說(shuō)這些圖案是由什么圖形組成的。拼圖及七巧板練習(xí)，既學(xué)習(xí)了課程內(nèi)容，又有效地進(jìn)行了集中注意力的練習(xí)，孩子能在相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)保持較好的判斷力、想象力和分析能力；而這種富有挑戰(zhàn)性的游戲，又會(huì)給孩子帶來(lái)成就感。當(dāng)然，方法還有很多，需要根據(jù)各學(xué)科的特點(diǎn)、學(xué)生的實(shí)際靈活選擇。

3. 開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng)

培養(yǎng)學(xué)生注意力的方法有許多，目的只有一個(gè)，就是形成、確立并且保持學(xué)生的一種內(nèi)心狀態(tài)——情緒高漲、智力振奮，讓學(xué)生體驗(yàn)到追求知識(shí)、進(jìn)行腦力勞動(dòng)的自豪感、幸福感。為此，我每個(gè)月開(kāi)展一次團(tuán)體心理游戲，讓學(xué)生在游戲中、在潛移默化中提高自己的注意力。比如我在五年級(jí)開(kāi)展過(guò)“青蛙跳水”的游戲，規(guī)則是這樣的：把學(xué)生分成8個(gè)組，每人一次只能多說(shuō)一個(gè)字，必須接著前一個(gè)同學(xué)的往下說(shuō)，說(shuō)錯(cuò)了，就得從頭開(kāi)始。同組的成員不能用語(yǔ)言告訴游戲者該說(shuō)什么字，可以用動(dòng)作提醒，不能發(fā)聲；叫停時(shí)，說(shuō)到幾只就算小組的成績(jī)。如：一只青蛙跳下水，咚；兩只青蛙跳下水，咚、咚；三只青蛙跳下水，咚、咚、咚……一人對(duì)應(yīng)一個(gè)字，青蛙的只數(shù)越多，“咚”就越多，越到后面就很可能不知道說(shuō)到第幾個(gè)“咚”了，就得從頭來(lái)。我把活動(dòng)分成四個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行：第一環(huán)節(jié)，宣布游戲規(guī)則，分好小組，比賽時(shí)間五分鐘；第二環(huán)節(jié)，分享和討論；第三環(huán)節(jié)，再進(jìn)行一次相同的游戲，時(shí)間也是五分鐘；第四環(huán)節(jié)，總結(jié)。學(xué)生通過(guò)這個(gè)游戲，明白了要想取勝，必須全組成員集中注意力，認(rèn)真聽(tīng)組員說(shuō)到什么地方，思考自己該怎么說(shuō)才不會(huì)出錯(cuò)。大家在快樂(lè)游戲之時(shí)不僅鍛煉了注意力，而且強(qiáng)化了同學(xué)之間的協(xié)作關(guān)系，懂得了寬容待人、以集體榮譽(yù)為首的道理，這對(duì)班風(fēng)健康發(fā)展有很大的作用。除此之外，我還開(kāi)展了“拍7令”“飛飛跑跑”“發(fā)風(fēng)吹”“牙簽接力——細(xì)心、抗擾”“風(fēng)雨變奏曲”“抓逃手指”等游戲，這些游戲不僅能改善心情、活躍氣氛、鍛煉身心，還能集中注意力，增強(qiáng)注意的穩(wěn)定性。

以上方法和形式是我在教育教學(xué)中對(duì)學(xué)生注意力穩(wěn)定性培養(yǎng)和鍛煉的摸索，相信只要教師有意識(shí)地培養(yǎng)、提高、鞏固學(xué)生注意力的穩(wěn)定性，學(xué)生注意力水平便能得到提高，課堂教學(xué)效率也能得到相應(yīng)提高。