張永軍

體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力為主要目標(biāo)的課程.體育是學(xué)校培養(yǎng)全面發(fā)展兒童和青少年的一項(xiàng)重要教育內(nèi)容.新課程給教師提出了新的挑戰(zhàn)，也給我們提供了個(gè)人發(fā)展的新機(jī)遇，只有在體育課程教學(xué)的每個(gè)環(huán)節(jié)完善對(duì)學(xué)生的正確導(dǎo)引，才能讓學(xué)生真正做到“我要學(xué)體育”，這樣才實(shí)現(xiàn)了以學(xué)生為主體的教學(xué)觀，從而教好體育課.

一、確立目標(biāo)，用勵(lì)性語言增強(qiáng)學(xué)生自信心

學(xué)習(xí)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容要符合實(shí)際，要根據(jù)學(xué)生實(shí)際確定教學(xué)目標(biāo)。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要符合學(xué)生身心健康、年齡和性別特征;要有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，形式活潑。要具有健身性、知識(shí)性、和可行性;要有利于增強(qiáng)學(xué)生體能、對(duì)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性：要簡單易行。學(xué)習(xí)的興趣，需要有信心的支撐。沒有了信心，也就沒有了學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生的成長需要鼓勵(lì)，對(duì)體育課的興趣，需要教師有意識(shí)地激發(fā)，學(xué)生在上體育課時(shí)肯定會(huì)遇到這樣那樣的問題，不可能一帆風(fēng)順，從不會(huì)到會(huì)要有一個(gè)過程，甚至是一個(gè)漫長的過程，在這個(gè)過程中會(huì)出現(xiàn)反復(fù)（有進(jìn)步，也會(huì)有停滯不前;有成功，也會(huì)有失敗）。面對(duì)這種情況，教師要以平常心耐心的來對(duì)待，寓情于教，循循善誘。

二、關(guān)注學(xué)生的興趣。

采用多種教學(xué)方法用心組織教學(xué)內(nèi)容興趣是認(rèn)識(shí)和從事體育活動(dòng)的一種傾向。學(xué)生們一旦在學(xué)習(xí)過程中對(duì)體育（或某一個(gè)項(xiàng)目）產(chǎn)生了興趣，表現(xiàn)出了一種求知欲望，這對(duì)體育教學(xué)是非常有利的。因此，我們?cè)谏象w育課的時(shí)候，應(yīng)用各種手段來激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，以便更好地完成教學(xué)任務(wù)。比如，在平時(shí)課余時(shí)間和學(xué)生們談話，我挖掘了一些學(xué)生們感興趣的項(xiàng)目，如有的學(xué)生喜歡比賽，像各種球賽、跳繩比賽、跑步比賽等;有的學(xué)生喜歡游戲形式的活動(dòng)，這些看似與教學(xué)內(nèi)容無關(guān)的項(xiàng)目，其實(shí)每項(xiàng)都滲透著運(yùn)動(dòng)知識(shí)。因此，我從學(xué)生們的興趣點(diǎn)入手，在課堂設(shè)計(jì)中加入了一些趣味比賽、游戲、激情體操等。如在課前十分鐘的準(zhǔn)備活動(dòng)中采用徒手操、韻律操、體育舞蹈或者采用學(xué)生平常喜歡玩的游戲等形式來調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒;對(duì)于球賽等集體項(xiàng)目，我把學(xué)生分為實(shí)力均等的小組進(jìn)行教學(xué)比賽。

三、備好課

大多數(shù)人認(rèn)為：上體育課很簡單，用不著備課，上課時(shí)，教師安排學(xué)生運(yùn)動(dòng)就行了。其實(shí)，這種看法是錯(cuò)誤的。體育課是教授體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)（主要是體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作）和組織體能訓(xùn)練的課，它與其他課一樣，每節(jié)課都有一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)要求.要完成教學(xué)任務(wù)就一定要備好課.否則就無法達(dá)到教學(xué)目的。那么，怎樣才算備好課呢？我認(rèn)為備好課必須做到以下幾點(diǎn)：

1.明確要求，熟悉教材內(nèi)容。教師要熟練掌握所教的技術(shù)動(dòng)作，熟知?jiǎng)幼饕I(lǐng)：估計(jì)學(xué)生練習(xí)時(shí)容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，確定行之有效的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的方法;掌握所教技術(shù)動(dòng)作與前、后課的教學(xué)內(nèi)容，單元教學(xué)內(nèi)容之間的相互聯(lián)系。

2.結(jié)合教材、學(xué)生的特點(diǎn)確定教學(xué)任務(wù)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，為解決重點(diǎn)、難點(diǎn)設(shè)計(jì)好輔助性練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生順利掌握重點(diǎn)，攻克難點(diǎn)。

3.結(jié)合教材、學(xué)生的特點(diǎn)，場地器材的實(shí)際，確定最佳的組織、教學(xué)方法。

四、利用靈活的教法和學(xué)法

新課程強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程。在教學(xué)過程中要處理好傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問題能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力。例如，《跳短繩》一課，過去教師一般采用傳授式教學(xué)法和學(xué)生反復(fù)練習(xí)的方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動(dòng)物跳，然后，布置小動(dòng)物學(xué)跳繩，比一比誰學(xué)得快的任務(wù)，讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表揚(yáng)，有時(shí)作出驚呀的表情，有時(shí)有意輸給學(xué)生，在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下，學(xué)生對(duì)跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學(xué)生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步，我深感成功的快樂。體育教學(xué)方法層出不窮，有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競賽法、動(dòng)機(jī)遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等，從而改變單一的傳授式教學(xué)方法，在教學(xué)實(shí)踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法，是新課改對(duì)教師的基本要求。

五、示范準(zhǔn)確。講解精辟，樹立教師的威信和形象

隨著體育運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展、科技的日新月異，學(xué)生已經(jīng)在電影、電視熒屏中，觀賞到世界一流運(yùn)動(dòng)員的精湛表演。在他們眼里，老師的示范動(dòng)作也應(yīng)該是同樣成功、優(yōu)美、準(zhǔn)確的，這樣一來，對(duì)體育教師的要求也提高了，特別是教師示范的成功與否，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣影響很大。成功的示范，其一會(huì)深深吸引學(xué)生的練習(xí)欲望，刺激其建立正確的動(dòng)作概念，加快掌握動(dòng)作技術(shù);其二可以從中樹立教師的形象，提高教師威信，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。對(duì)初中學(xué)生來說，講解動(dòng)作過程要精辟，要領(lǐng)要易記，最好口訣化，練習(xí)提示要有重點(diǎn)。如，籃球的原地投籃動(dòng)作要領(lǐng)可精簡為“蹬地”、“伸臂”、“壓腕”幾個(gè)字。又如，可把側(cè)向推鉛球最后用力的要領(lǐng)歸納為：“蹬”、“轉(zhuǎn)”、“送”、“挺”、“推”、“撥”六個(gè)字。這些精辟的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生聽起來易懂、易記，也抓住了練習(xí)的重點(diǎn)。而每次精辟動(dòng)作要領(lǐng)的過程，也是體育教師一次熟悉掌握業(yè)務(wù)、鉆研教材的好機(jī)會(huì)。因此，教師可精講多練，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而樹立教師在學(xué)生心目中的威信。

六、課后部分

課后，我們必須進(jìn)行總結(jié)和反思。課后教學(xué)反思就是通過課堂教學(xué)的實(shí)踐對(duì)自己的“備”與“教”、“教”與“學(xué)”等進(jìn)行認(rèn)真的回憶、反思、總結(jié)，要對(duì)教學(xué)的指導(dǎo)思想、目的、知識(shí)、方法、手段、效果等方面進(jìn)行逐步回顧、反思，成功的方面就要發(fā)揚(yáng)，不足的方面就要找出原因和解決的辦法，以利于再“教”和學(xué)生的“再學(xué)”。以完善我們的課堂教學(xué)。一堂課，很短，但如何上完又上好一門課卻大有深意，需每一位教師細(xì)心斟酌，反復(fù)揣摩。

參考文獻(xiàn)：

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[4] 蘇鵬飛.如何上好一節(jié)體育課[M].神州旬刊出版社，2012.

（作者單位：山東省煙臺(tái)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第二初級(jí)中學(xué)）