楊子怡

摘 要：心理健康教育是初中德育的一個重要內(nèi)容，而活動課更是心理健康教育的重要教育形式，是理論與實踐相結(jié)合的主要陣地。初中教師要加強心理健康教育，則可建立起科學合理的活動課模式，幫助學生樹立起良好的心理健康意識，掌握好合適的心理調(diào)節(jié)方法，懂得做好心理保健，保障自身的心理健康發(fā)展?；诖?，主要針對初中心理健康教育活動課模式進行分析，以推動心理健康教育活動課的有效發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中教育;心理健康教育;活動課;教學模式

初中學校開展心理健康教育，旨在提高學生的心理素質(zhì)，挖掘其潛能，并塑造其積極樂觀的心理品質(zhì)，保障其人格健康發(fā)展。因此，初中心理健康課程的教師要注重在新課程理念下加強心理健康教育，尤其是立足于加強實踐教學這一目的，建立起有效的活動課模式，并以其指導(dǎo)心理健康教育的開展。

一、初中心理健康教育的發(fā)展現(xiàn)狀

實際上，對初中生開展心理健康教育并非是一個新穎的話題，不少學校都已經(jīng)開設(shè)了健康教育課程，實際上已經(jīng)積累了一定的教育經(jīng)驗。但是依舊有一些心理健康課程的教育效果并沒有達到預(yù)期目標，初中生的心理健康問題還是不斷發(fā)生。究其原因，可歸述為以下幾種：

首先，有些學生在平時的生活中缺乏應(yīng)有的關(guān)懷，缺乏愛的學生對情感比較敏感，又或者產(chǎn)生了情感淡漠的問題，內(nèi)涵不深刻的心理健康教育很難觸及這些學生的心靈，導(dǎo)致心理健康教育有效性較低。其次，初中心理健康課程的教師在開展教育活動時，教育方式比較滯后，沒能充分調(diào)動學生主動接受心理健康教育的積極性。尤其是在理論與實踐結(jié)合這個方面，有些教師過于注重理論而疏忽了實踐課，限制了心理健康教育效果[1]。因此，心理健康教育亟待更新自己的教育觀念，以優(yōu)化心理健康教育工作。最后，多元化社會思潮對初中學生的思想和心理都造成了一定的沖擊，使得初中心理健康教育面臨著一定的挑戰(zhàn)，要求教師與時俱進地采取對策來建設(shè)有效的心理健康教育模式。而心理健康教育活動課模式是新時期的教育模式，教師應(yīng)該積極探索心理健康教育活動課模式的具體構(gòu)建策略。

二、初中心理健康教育活動課模式的構(gòu)建策略

（一）將主題班會活動納入活動課模式

在初中心理健康教育活動課模式的建構(gòu)過程中，教師應(yīng)該認識到主題班會活動的重要性，它能夠始終圍繞著貼近生活的心理健康問題來為學生提供指導(dǎo)，注重讓學生參與進來進行自主的感悟與體會，讓學生能夠在自己親身經(jīng)歷的活動課中悟出一些道理，提高學生對其中滲透的教育內(nèi)容的接受度[2]。

例如有位教師在心理健康教育中設(shè)計了“做自己夢想中的人”這一主題的班會活動，在活動過程中，教師設(shè)計了以下的生動教學方案：“在這個世界的某個角落里有這樣的六座寶島，它們分別是藝術(shù)島、社會島、企業(yè)島、傳統(tǒng)島、實際島、研究島。如果你要在這其中一個島定居，你會選擇哪個島，為什么？”這幾種島嶼分別代表了各種不同種類的人，比如實際島代表的是個性老實的人，具有吃苦耐勞的品質(zhì)，遇到任何事情都喜歡自己動手;又比如研究島是注重客觀事實的人，喜歡對各種事物進行研究，善于觀察、思考以及分析。因此，每個島都可以代表著某種類型的人，教師讓學生選擇自己想要居住的島，就等于讓學生自主認識自己想要成為什么樣的人，有利于促使學生認識自我。

（二）將情感教育納入活動課模式中

初中學生正處于身心巨變的時期，在家庭中與父母之間的關(guān)系也不再如以往一般，他們更多的是想要從父母的嘮叨或者干預(yù)中解放出來，從而忽略了家長的期望和關(guān)懷，甚至與父母有著過多的沖突。針對這樣的情感問題，初中教師應(yīng)該注重在構(gòu)建心理健康教育活動課模式時，將情感教育納入進來，開展以感恩父母、理解父母等為主題的心理健康活動課。在這一主題活動課中，教師可鼓勵學生主動談一談自己與父母的相處。在這個過程中，教師可引導(dǎo)學生正確處理自己與父母之間的關(guān)系，并且學會為父母給自己的愛付諸實際的行動，從而積累學生健康的情感，樹立起積極的情感態(tài)度。

（三）將課外實踐活動納入活動課模式中

初中教師要完善心理健康教育活動課模式，則可將課外實踐活動納入進來，讓學生在親身經(jīng)歷實踐活動的過程中感受社會生活中的正能量帶給人的變化[3]。比如教師可以組織學生參與到社區(qū)扶助活動中，親眼看到在世界的某一角落，還有許多需要他人幫助的人，他們無助，他們需要人的關(guān)懷，我們要做那個可以給予他人幫助、關(guān)懷他人的人。在某位教師組織的實踐活動中，有一位比較孤僻的學生在看到孤獨無助的老人時，還落下了眼淚，他仔細地聆聽那位老人以前的故事，他無比清晰地認識到自己現(xiàn)在所生活的世界是幸福和美好的，人要懂得珍惜生活，生活才會愛護自己。

總之，初中心理健康課程教師要認識到構(gòu)建活動課模式是非常有必要的教學舉措，教師可將主題班會活動課、情感教育活動、課外實踐活動等納入到活動課模式中，以提高心理健康教育的有效性。

參考文獻：

[1]李元福.初中心理健康教育活動課模式的探索[J].中小學心理健康教育，2019（2）：28-30.

[2]張潔.例談初中心理健康活動課的課堂導(dǎo)入形式[J].科學咨詢（科技·管理），2018（19）：100.

[3]劉暢.參與式教學在心理健康教育活動課中的課堂實踐[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2017（23）：95.

編輯 張佳琪