呂少庭

摘要：有效的體育鍛煉和健康的身體素質(zhì)有著息息相關(guān)的關(guān)聯(lián)，對(duì)于體育的認(rèn)知、教學(xué)方式、體育設(shè)施等各方面的因素影響，體育鍛煉相對(duì)于農(nóng)村初中生的參與和身體素質(zhì)明顯下降，通常農(nóng)村初中生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知有著認(rèn)知上的欠缺，而健康的成長(zhǎng)發(fā)育才是體育鍛煉的本身意義。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)農(nóng)村初中生對(duì)什么是身體素質(zhì)的概念認(rèn)識(shí)模糊或知之甚少，更不用說(shuō)體育鍛煉的積極性，倘若任其發(fā)展下去，不僅會(huì)影響學(xué)生的身體健康，對(duì)學(xué)習(xí)效率、工作、生活都會(huì)有不同程度的影響。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村初中生;體育鍛煉;積極性

在體育課上，體育鍛煉是師生、學(xué)生，生生互動(dòng)的活動(dòng)過(guò)程，農(nóng)村中學(xué)生本身對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)存在很多誤區(qū)，他們的體育思想可以說(shuō)為零，我們經(jīng)?？吹襟w育課的情況，大都是學(xué)生處在懶懶散散的狀態(tài)，如何激發(fā)學(xué)生體育課的激情，如何調(diào)動(dòng)農(nóng)村初中學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，我認(rèn)為可以從以下幾方面做起。

1 正確認(rèn)識(shí)體育鍛煉增強(qiáng)學(xué)生積極性

初中生正是成長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期，對(duì)于美的塑造和別人心中的形象越來(lái)越來(lái)看重，而農(nóng)村初中生對(duì)于體育的鍛煉深受社會(huì)舊思想的影響，很多父輩基本上對(duì)體育鍛煉沒(méi)有認(rèn)知觀念，因此，我們要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育鍛煉有正確的認(rèn)知，在農(nóng)村初中生傳統(tǒng)的體育鍛煉無(wú)非就是做做家務(wù)、干干農(nóng)活等，致使他們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的參與性積極性嚴(yán)重減弱，而農(nóng)村初中生的體育課大多數(shù)是處于自習(xí)或玩的狀態(tài)，體育鍛煉對(duì)于他們來(lái)說(shuō)可有可無(wú)，正是因?yàn)閷W(xué)生“愛(ài)玩”這一特性，我們可以制定有趣的教學(xué)設(shè)計(jì)引導(dǎo)學(xué)生參與體育段，激發(fā)對(duì)體育鍛煉的興趣。例如：男生喜歡刺激性、冒險(xiǎn)性強(qiáng)的項(xiàng)目，女生喜歡娛樂(lè)性、有美感的項(xiàng)目，教師可以制定不同的項(xiàng)目去增強(qiáng)學(xué)生的積極性，如，實(shí)心球搬運(yùn)接力游戲、計(jì)時(shí)跑、變線跑等。

2 正視體育中鍛煉與身體素質(zhì)的關(guān)系

學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力為學(xué)生的身體健康帶來(lái)不可忽略的影響，我們都說(shuō)“健康第一”，身體素質(zhì)對(duì)于農(nóng)村初中生的成長(zhǎng)尤為重要，而一個(gè)好的身體素質(zhì)關(guān)鍵的一步便是體育鍛煉，很多農(nóng)村初中生淺顯的認(rèn)為人體素質(zhì)就是長(zhǎng)得高、長(zhǎng)得胖就好和鍛煉身體沒(méi)有多大關(guān)系。而這種“重智育，輕體育”的思想，嚴(yán)重影響農(nóng)村初中生對(duì)體育鍛煉的積極性，一個(gè)優(yōu)秀的體育老師要讓學(xué)生明白體育鍛煉和身體素質(zhì)之間的緊密聯(lián)系。例如，我們可以通過(guò)跑步、羽毛球、仰臥起坐等各種運(yùn)動(dòng)來(lái)改善人體的速度、力量、柔韌等各項(xiàng)人體指標(biāo)，這些都是身體素質(zhì)的不同表現(xiàn)。

3 全方面調(diào)動(dòng)農(nóng)村初中生鍛煉積極性

我們都體會(huì)過(guò)體育運(yùn)動(dòng)中有些課程是相對(duì)枯燥單一的，大家也都知道“教學(xué)有法，但無(wú)定法”，要想提高農(nóng)村初中生對(duì)體育鍛煉的積極性，體育教師在教學(xué)設(shè)計(jì)上要根據(jù)不同學(xué)生的性格、心理、體質(zhì)等各方面因素，制定體育鍛煉方案，從而提高農(nóng)村初中生鍛煉的積極性。體育課是活躍學(xué)生細(xì)胞的一節(jié)課，只有學(xué)生動(dòng)起來(lái)了、跳起來(lái)了、玩起來(lái)了，才是體育課開(kāi)展的必要，農(nóng)村初中生對(duì)待體育課的態(tài)度大部分都是可有可無(wú)的心態(tài)，在這時(shí)，我們要讓學(xué)生感受到體育課是一門(mén)充滿激情的一種活動(dòng)，要讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)體育這門(mén)課程的閃光點(diǎn)，例如，我們可以開(kāi)展體育競(jìng)賽，歌曲韻律操等形式去調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，進(jìn)而增加學(xué)生對(duì)體育課的感情，同時(shí)，我們?cè)谶M(jìn)行競(jìng)賽比賽的時(shí)候，要注意語(yǔ)言的激勵(lì)，（下轉(zhuǎn)頁(yè)）

（上接頁(yè)）語(yǔ)言方面的鼓勵(lì)是我們交往中傳遞信息，交流感情的重要工具，通過(guò)言語(yǔ)方面的表達(dá)，不僅可以友好的交流師生的感情，也可以增加學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的熱愛(ài)。

4 簡(jiǎn)易教學(xué)方法組織多變的教學(xué)內(nèi)容

方法是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，當(dāng)然，在教學(xué)上亦是如此，正確合理的教學(xué)方式是學(xué)生對(duì)這門(mén)課產(chǎn)生興趣的前提條件，從一定程度上講，體育課是快樂(lè)的一門(mén)學(xué)科，它是讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境下放松身心的一種方法，它的存在不僅鍛煉了學(xué)生的身體健康，更培育了學(xué)生的心理健康，面對(duì)農(nóng)村中學(xué)生的體育鍛煉，首先要讓它們熱愛(ài)體育這門(mén)課程，學(xué)生才會(huì)產(chǎn)生對(duì)體育的興趣，由興趣到愛(ài)好最后到習(xí)慣，這是一個(gè)遞進(jìn)的過(guò)程，因此激發(fā)興趣，吸引其積極性是重中之重，面對(duì)單一的體育教學(xué)模式，我們不光要設(shè)計(jì)有趣的教學(xué)方法，教學(xué)內(nèi)容也應(yīng)相對(duì)簡(jiǎn)化。例如，我們?cè)谥v解跑步要點(diǎn)、或者運(yùn)動(dòng)前期的熱身等知識(shí)要點(diǎn)時(shí)，教師要知道干巴巴的文字遠(yuǎn)不如有趣的示范來(lái)得有趣，而且也會(huì)更容易加快學(xué)生的理解，體育課本身是開(kāi)放性的課程，不論是理論知識(shí)，還是動(dòng)作指導(dǎo)，室外遠(yuǎn)比室內(nèi)更容易激發(fā)學(xué)生的興趣。

綜上所述，教師要善于抓住學(xué)生的心理活動(dòng)，設(shè)定不同程度的體育運(yùn)動(dòng)，隨著體育鍛煉的變化吸引學(xué)生的注意力，進(jìn)而調(diào)動(dòng)農(nóng)村初中生對(duì)體育鍛煉的積極性。學(xué)生擁有了學(xué)習(xí)的興趣，他們才會(huì)愿意去學(xué)，樂(lè)意去學(xué)，愛(ài)好去學(xué)，進(jìn)而對(duì)體育鍛煉的積極性只會(huì)有增無(wú)減，因此，我們?cè)谠O(shè)計(jì)教學(xué)方案上，學(xué)生的興趣是我們的突破點(diǎn)，就如何調(diào)動(dòng)農(nóng)村中學(xué)生對(duì)體育鍛煉積極性而言，正確的認(rèn)知和簡(jiǎn)易的教學(xué)內(nèi)容以及多變的教學(xué)模式都是吸引學(xué)生對(duì)體育鍛煉興趣的突破點(diǎn)。

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（作者單位：廣西靖西市渠洋鎮(zhèn)渠洋初級(jí)中學(xué)）