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淺談初中體育提升學(xué)生身體素質(zhì)的措施

2019-10-21 09:36:28劉建榮
關(guān)鍵詞:初中體育身體素質(zhì)措施

劉建榮

摘 要:初中體育著眼于培養(yǎng)學(xué)生的強健體魄,關(guān)注對學(xué)生的身體素質(zhì)的培育,通過適宜有效的初中體育教學(xué)方法和策略,較好地增強學(xué)生的體質(zhì),磨煉學(xué)生堅強的意志和奮斗拚搏的信念。要關(guān)注和重視初中體育教學(xué),積極探索豐富多樣的初中體育教學(xué)方法和模式,使初中生保持健康的身體和充沛的精力,從而更好地鍛煉初中生的身體素質(zhì)和心理素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞:初中體育;學(xué)生;身體素質(zhì);措施

一、初中體育教學(xué)中存在的問題分析

1.學(xué)生在初中體育學(xué)習(xí)中的積極性不高。初中體育教學(xué)受到諸多因素的干擾,尚未形成特色化的初中體育教學(xué)方法。在傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)方法之下,學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性受到一定程度的抑制。在放羊式的體育教學(xué)方法之下,學(xué)生存在敷衍了事的應(yīng)付學(xué)習(xí)現(xiàn)象,缺乏足夠的體育鍛煉主動性,導(dǎo)致初中體育教學(xué)效果低下,無法滿足學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)的需求。

2.初中體育課程的重視度不足。初中體育教學(xué)長期以來受到應(yīng)試教育的影響,存在重文化、輕體育學(xué)習(xí)的意識和問題。教師對體育教學(xué)課程的設(shè)計明顯存在欠缺,顯現(xiàn)出初中體育課程的學(xué)科地位較低的現(xiàn)象,難以提升初中體育教學(xué)的效果和質(zhì)量。

二、初中體育提升學(xué)生身體素質(zhì)的基本措施分析

1.提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。自主學(xué)習(xí)可以幫助初中生提高自己的學(xué)習(xí)興趣,主動參與到體育教學(xué)之中,實現(xiàn)教學(xué)相長。學(xué)生在進行枯燥的體育教學(xué)過程中很容易產(chǎn)生厭煩情緒,在這種情況下,學(xué)生很容易出現(xiàn)厭學(xué)甚至放棄的現(xiàn)象。傳統(tǒng)教學(xué)對學(xué)生的要求較死板,學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性不高。新課程標準明確指出,建設(shè)完善的教學(xué)體制,實施新的教學(xué)方式,將學(xué)生作為教學(xué)的主體,確保高質(zhì)量、高效率地完成教學(xué)任務(wù)。體育教學(xué)中的自主學(xué)習(xí)將學(xué)生作為主導(dǎo)地位,一切以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為主,確保了學(xué)生能夠主動參與到教學(xué)任務(wù)中去,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2.提高學(xué)生的自身素質(zhì)。體育教學(xué)中的自主學(xué)習(xí)幫助學(xué)生在教學(xué)中自己進行

學(xué)習(xí),提高了學(xué)生的動手能力和學(xué)習(xí)能力,對學(xué)生的身心發(fā)展有極大的影響。作為教師,我們要盡一切可能對學(xué)生進行輔助,實現(xiàn)教學(xué)目標。教師要對學(xué)生進行充分了解,根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)進行相關(guān)的鍛煉,實現(xiàn)體育教學(xué)中的自主學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方式給學(xué)生更廣泛的空間進行自主訓(xùn)練,培養(yǎng)自己的興趣愛好,對學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高有很大的幫助。

3.提高學(xué)生的終身學(xué)習(xí)意識。體育教學(xué)中的自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)可以幫助學(xué)生樹立終身學(xué)習(xí)意識,掌握學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。在這個過程中,學(xué)生會潛移默化地形成自主學(xué)習(xí)的觀念,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,逐漸由被動學(xué)習(xí)向主動學(xué)習(xí)的模式進行轉(zhuǎn)變。學(xué)生在體育教學(xué)中的自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)關(guān)系著學(xué)生各項素質(zhì)的發(fā)展,對學(xué)生的個性目標有很大的影響。自主教學(xué)將學(xué)生和教師緊密結(jié)合在一起,實現(xiàn)了教學(xué)的一體化,強調(diào)了終身體育教學(xué)意識的培養(yǎng),全面提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。除此之外,體育中的自主教學(xué)還注重學(xué)生的性格差異,根據(jù)學(xué)生的個性進行教學(xué)教育。這樣提高了學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,增強了教學(xué)的效果。

4.積極創(chuàng)設(shè)初中體育教學(xué)情境,增強體育教學(xué)效果。在初中體育教學(xué)中,為了更好地提升學(xué)生的身體素質(zhì),融洽師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)優(yōu)質(zhì)和諧的體育課堂氛圍,教師要充分運用豐富的語言和肢體動作、多媒體技術(shù)、生活化情境等,吸引學(xué)生進入到初中體育教學(xué)內(nèi)容和活動之中,融入到初中體育訓(xùn)練情境角色之中,提升初中體育教學(xué)效果。

三、提高初中生身體素質(zhì)的具體方法

1.結(jié)合學(xué)生特點創(chuàng)設(shè)情境

教師要充分考慮到學(xué)生的身心特點和發(fā)展規(guī)律,結(jié)合初中生心理較為脆弱、行為認知還不夠成熟的現(xiàn)狀,開展適宜性的情境教學(xué)設(shè)計,并圍繞初中體育課程目標進行教學(xué)設(shè)計,著眼于對學(xué)生的良好身體素質(zhì)和完整的人格為培養(yǎng)目標,切不可為了“情境”而創(chuàng)設(shè)情境,以免使學(xué)生誤入歧途。

2.創(chuàng)設(shè)多媒體教學(xué)情境

在初中體育教學(xué)之中,教師可以充分利用直觀形象的多媒體情境,形成多維、立體的體育訓(xùn)練情境和場景,對學(xué)生產(chǎn)生強烈的刺激作用,較好地調(diào)動學(xué)生的體育課堂學(xué)習(xí)情緒,較好地融入到初中體育多媒體教學(xué)情境之中,提升自己的體育水平和能力。例如:可以借助于多媒體視頻或圖片,向?qū)W生展示和呈現(xiàn)特定體育運動的畫面,以較好地糾正學(xué)生的體育技術(shù)技能;還可以輔之以背景音樂,使學(xué)生感受到強烈的視覺刺激。在排球體育項目的教學(xué)之中,就可以利用多媒體視頻資料,向?qū)W生展示排球體育相關(guān)的技術(shù)動作,幫助學(xué)生糾正錯誤的墊球、傳球等技術(shù)動作,并在豐富生動的視頻畫面之中感受到強烈的刺激,加深對體育動作的記憶和理解。

3.創(chuàng)設(shè)分組合作教學(xué)情境

在初中體育教學(xué)之中,教師還可以就某一特定運動的認知教學(xué)開展分組合作教學(xué),讓學(xué)生進行適宜的分組,進行特定運動項目的比賽,如:籃球運球教學(xué)就可以采用分組合作教學(xué)的情境和策略,使學(xué)生通過分組合作競賽方式,練習(xí)將籃球進行組內(nèi)成員的傳遞動作,并學(xué)習(xí)應(yīng)對對方成員的干擾和破壞,以較好地提升學(xué)生的體育學(xué)習(xí)技能,鍛煉學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力和身體靈敏度,增強學(xué)生的耐力素質(zhì)和運動速度,在合作中激發(fā)強烈的競爭心理,培養(yǎng)學(xué)生的集體團隊意識和精神,較好地提升初中體育教學(xué)的效果。

4.換位思考情境

初中體育教學(xué)還可以采用換位思考的情境教學(xué)法,這是一種簡單有效的情境教學(xué)方法和策略,通過鼓勵學(xué)生進行角色互換練習(xí),思考和分析問題,可以讓學(xué)生扮演對方的角色,如:教師立場、運動員立場、裁判立場等,感知不同的情境和氛圍,從而積極投入到日常的體育動作訓(xùn)練之中。創(chuàng)設(shè)良好的評價情境,更為清晰地認識到自身存在的不足和缺陷,并通過換位思考改正自己的錯誤,較好地提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素養(yǎng)。

四、結(jié)語

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)之中,學(xué)生大多都是被動接受知識,很少有機會自己探索,發(fā)揮自己的特長。傳統(tǒng)教學(xué)模式完全束縛了學(xué)生的發(fā)展,導(dǎo)致學(xué)生失去了學(xué)習(xí)興趣,對學(xué)生的身心健康發(fā)展造成了不良的影響。在初中體育教學(xué)中對初中生進行相關(guān)的自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),不僅可以激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)培訓(xùn),還可以充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,達到自主學(xué)習(xí)的目的,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

參考文獻:

[1]顧錦華,初中體育教學(xué)現(xiàn)狀及對策[J].學(xué)周刊.2013(24).

[2]張慧珍,初中體育教學(xué)中如何滲透德育教育[J].運動.2013(16).

[3]汪小輝,初中體育教學(xué)如何培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)[J].讀與寫(教育教學(xué)刊).2017(09).

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