朱彬倩

摘? 要：1956年起我國(guó)單跳運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為一項(xiàng)獨(dú)立的體育競(jìng)賽項(xiàng)目，1979年我國(guó)技巧協(xié)會(huì)加入國(guó)際技巧協(xié)會(huì)，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員正式步入國(guó)際技巧壇的時(shí)間為1979年，并在當(dāng)年就取得優(yōu)異成績(jī)。本文分析探究了我國(guó)單跳成績(jī)的進(jìn)展，以及單跳成績(jī)出現(xiàn)跌蕩的因素，針對(duì)改善我國(guó)單跳成績(jī)對(duì)策進(jìn)行分析。

關(guān)鍵詞：?jiǎn)翁煽?jī);回顧;發(fā)展對(duì)策

前言

單跳有較高技術(shù)含量，雖然有較強(qiáng)觀賞性，但是難度也比較大。我國(guó)單跳的輝煌離不開(kāi)技巧單跳的付出貢獻(xiàn)。不過(guò)從實(shí)際發(fā)展趨勢(shì)來(lái)看，有危機(jī)潛伏著影響著單跳的進(jìn)一步發(fā)展。國(guó)際蹦聯(lián)、國(guó)際技聯(lián)和國(guó)際體聯(lián)在1998年合并，在蹦床項(xiàng)目中納入單跳。下文針對(duì)我國(guó)單跳成績(jī)回顧與單跳發(fā)展對(duì)策展開(kāi)分析探究。

1.我國(guó)單跳成績(jī)的進(jìn)展

我國(guó)單跳自1980年參加國(guó)際大賽以來(lái)，再到1997年第14屆錦標(biāo)賽為止，一共獲得67枚獎(jiǎng)牌。1983年到1988年是我國(guó)單跳的鼎盛階段，然后出現(xiàn)下滑問(wèn)題，在1992年到1993年的時(shí)候又有一定程度的會(huì)上，不過(guò)到了1994年至1997年又出現(xiàn)很大程度滑動(dòng)，情況與1980年到1982年相似。

我國(guó)第一次參加國(guó)際比賽的時(shí)間為1979年，由于與外界沒(méi)有密切聯(lián)系，導(dǎo)致了解世界技巧運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)程度不高，所以在1980年到1982年之間單跳成績(jī)不理想，單跳發(fā)展較為理想階段在1983年到1988年。經(jīng)過(guò)3年的國(guó)際聯(lián)系和交往，我國(guó)相關(guān)技巧人士對(duì)于發(fā)展趨勢(shì)有相應(yīng)了解，同時(shí)找出單跳中所出現(xiàn)的問(wèn)題，分析制定出解決對(duì)策，確定“新、難、美、穩(wěn)”。主要突出新，著重抓住穩(wěn)，還要確保高質(zhì)量和高規(guī)格。在此期間，單跳又獲得多枚金牌，使我國(guó)技巧運(yùn)動(dòng)得到進(jìn)一步發(fā)展^[1]。

2.單跳成績(jī)跌蕩的相關(guān)因素

2.1 技術(shù)只追求難度

單跳運(yùn)動(dòng)的技術(shù)質(zhì)量在很大程度上決定著比賽成績(jī)，我國(guó)在80年代初確定出以難制勝的戰(zhàn)略方針，沒(méi)有考慮和重視落地穩(wěn)定性和動(dòng)作質(zhì)量，在實(shí)際參賽過(guò)程中所采用的高難度動(dòng)作也不成熟，會(huì)出現(xiàn)多次失誤影響著比賽成績(jī)。動(dòng)作技術(shù)不僅要求要具備高難度，還要確保與規(guī)則全面精神相符合。所以，針對(duì)單跳的評(píng)分還要包括難度、編排組織、整體完成情況和總印象?；仡櫧鼛啄晔澜绱筚悾覈?guó)男子單跳的動(dòng)作難系數(shù)與國(guó)外單跳動(dòng)作難度系數(shù)差別不大，單是落地穩(wěn)定性和動(dòng)作的界都還有與那動(dòng)員姿態(tài)等方面影響著整體水平。而女子單跳不能取得冠軍的原因主要是沒(méi)有完善鏈接技術(shù)，后半套動(dòng)作沒(méi)有一定難度^[2]。由此可見(jiàn)，單跳技術(shù)不僅要有一定難度，還有具有先進(jìn)性和全面性，才能使單跳技巧和單跳水平都能得到有效提高，也才能推動(dòng)單跳運(yùn)動(dòng)的深入發(fā)展。

2.2 缺乏相關(guān)研究

雖然我國(guó)單跳已經(jīng)有多年歷史和豐富經(jīng)驗(yàn)，但是到現(xiàn)在都還是沒(méi)有系統(tǒng)性，也不能將運(yùn)動(dòng)員的教學(xué)和運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練全面反映出來(lái)，尤其在進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候，不能進(jìn)行有效歸納總結(jié)，優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)得不到推廣學(xué)習(xí)，再加上老教練退役之后，年輕教練由于沒(méi)有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，所帶領(lǐng)的單跳團(tuán)隊(duì)一直學(xué)習(xí)不到有用技巧，這些都是造成單跳成績(jī)得不到提高的因素^[3]。

2.3 單跳在我國(guó)地位不高

在我國(guó)單跳運(yùn)動(dòng)不屬于奧運(yùn)項(xiàng)目，沒(méi)有正式國(guó)家隊(duì)，參加世界大賽都是通過(guò)地方來(lái)進(jìn)行選拔，然后通過(guò)集訓(xùn)來(lái)代表國(guó)家隊(duì)參加比賽。雖然在一定程度上使地方積極性得到調(diào)動(dòng)提升，但是沒(méi)有集中訓(xùn)練，單跳專業(yè)性和單跳水平普遍不高，從而影響著單跳成績(jī)和單跳發(fā)展。根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)可以知道，在1980年到1996年之間，我國(guó)總共獲得世界冠軍989個(gè)，其中111個(gè)都為單跳，所占比例為11.2%，貢獻(xiàn)率極高。但是自從奧運(yùn)戰(zhàn)略從1993年實(shí)施以來(lái)，在8運(yùn)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目中就沒(méi)有了單跳運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致地方?jīng)]有足夠訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)，從而減少單跳運(yùn)動(dòng)員或者解散單跳隊(duì)，直接阻礙著單跳運(yùn)動(dòng)發(fā)展^[4]。

2.4 訓(xùn)練方面影響單跳成績(jī)

培養(yǎng)單跳運(yùn)動(dòng)員的具有一定難度，而且培養(yǎng)和訓(xùn)練的周期長(zhǎng)，在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)受到多方面因素的影響，具有復(fù)雜性，要是在訓(xùn)練過(guò)程中由于疏忽或者失誤帶來(lái)一系列問(wèn)題，直接影響著訓(xùn)練成效。所以，培養(yǎng)和訓(xùn)練單跳運(yùn)動(dòng)員必須要有合理科學(xué)的計(jì)劃，掌控好訓(xùn)練節(jié)奏，分析制定出有針對(duì)性評(píng)價(jià)體系，并且貫徹落實(shí)，才能提升訓(xùn)練效果和單跳成績(jī)。

此外，我國(guó)所培養(yǎng)出的優(yōu)秀單跳運(yùn)動(dòng)員退役之后，沒(méi)有強(qiáng)大的后備力量，這也是影響單跳發(fā)展的一個(gè)因素。運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)壽命有限，成績(jī)也會(huì)受其影響^[5]。針對(duì)單跳運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)要做到少投入，實(shí)現(xiàn)高產(chǎn)出，以確保培養(yǎng)出的單跳運(yùn)動(dòng)員具有較高利用價(jià)值，能夠?yàn)閱翁\(yùn)動(dòng)發(fā)展做出有力且有效的貢獻(xiàn)。

3.改善我國(guó)單跳成績(jī)的對(duì)策

3.1 追求全面先進(jìn)的單跳技術(shù)

單跳競(jìng)賽成績(jī)直接受到單跳技術(shù)的影響，所以我國(guó)在實(shí)際進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候要加強(qiáng)技巧訓(xùn)練，提升技巧質(zhì)量和技巧水平，不僅要確保技巧具有相應(yīng)難度，還要保證運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)用技巧的時(shí)候可以順利完成，有連貫性和落地穩(wěn)定性?？煞治鼋梃b其他國(guó)家優(yōu)秀的單跳技術(shù)，然后結(jié)合我國(guó)實(shí)際單調(diào)發(fā)展情況進(jìn)行調(diào)整，以將單跳技術(shù)整體質(zhì)量水平都提升起來(lái)，才能為我國(guó)單跳運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

3.2 提升我國(guó)單跳運(yùn)動(dòng)的地位

由于單跳運(yùn)動(dòng)在我國(guó)地位得不到鞏固提升，在訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)和訓(xùn)練資源等方面都有所欠缺，從而影響著單跳運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練成效，也不能給予單跳運(yùn)動(dòng)員和單跳訓(xùn)練教練鼓勵(lì)和信心。所以，相關(guān)部門要重視單跳運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練和提高，增加訓(xùn)練支持資金，才能確保單跳運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平可以得到有效提高。另外，我國(guó)單跳技巧發(fā)展還可以與蹦床單跳項(xiàng)目相結(jié)合，制定出一系列具有針對(duì)性的政策和對(duì)策，總結(jié)具有科學(xué)性的訓(xùn)練方法，分析取勝因素和技巧等，只有單跳運(yùn)動(dòng)整體水平得到提高，才能進(jìn)一步鞏固和提高我國(guó)單跳運(yùn)動(dòng)的地位。

結(jié)束語(yǔ)

上文分析了我國(guó)單跳成績(jī)的進(jìn)展，探究了我國(guó)單跳成績(jī)出現(xiàn)跌蕩的相關(guān)因素，并且提出改善我國(guó)單跳成績(jī)的有關(guān)對(duì)策，以促進(jìn)我國(guó)單跳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展進(jìn)步。我們知道單跳成績(jī)會(huì)受到單跳技術(shù)、單跳研究還有單跳訓(xùn)練的影響，在加上單跳運(yùn)動(dòng)在我國(guó)地位不高，也影響著單跳成績(jī)的提升。所以，必須要不斷提升和研究單跳技術(shù)，確保單跳質(zhì)量，同時(shí)要分析總結(jié)單跳訓(xùn)練方法，使其具備科學(xué)性和有效性，才能使單跳得到發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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