穆朝學(xué) 貴州省大方縣實(shí)驗(yàn)高級(jí)中學(xué)

在高中階段的學(xué)校教學(xué)活動(dòng)中，體育教學(xué)是比較重要的構(gòu)成部分，不過受到的重視卻遠(yuǎn)不及文化課程，但是這并不代表體育教學(xué)不重要，核心素養(yǎng)的培養(yǎng)在體育教學(xué)中也占據(jù)較為主要的地位，而且也是保證學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑之一。只有切實(shí)有效地提升了學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)，才能夠保證學(xué)生體育技能和綜合素質(zhì)的提升，為了將核心素養(yǎng)的培養(yǎng)真正納入體育教學(xué)當(dāng)中，本文將立足實(shí)際進(jìn)行討論。

一、體育學(xué)科核心素養(yǎng)

體育學(xué)科的“核心素養(yǎng)”，指的主要是學(xué)生通過有意識(shí)的行為來完成健身和鍛煉，并對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有一個(gè)基本的認(rèn)知，進(jìn)而形成社會(huì)適應(yīng)能力，這三點(diǎn)也是核心素養(yǎng)主要的構(gòu)成內(nèi)容。除此之外，體育學(xué)科的核心素養(yǎng)也是對(duì)技能、情感、知識(shí)、價(jià)值觀等核心內(nèi)容的整合，強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的全面發(fā)展。

從整體來說，健身能力主要是指學(xué)生們順利完成指定的鍛煉項(xiàng)目，同時(shí)也指持續(xù)性地參與體育活動(dòng)；運(yùn)動(dòng)認(rèn)知能力則是更好地參與體育鍛煉，必須要去改變的知識(shí)結(jié)構(gòu)，以此來提升并改變體育鍛煉的正確認(rèn)知；社會(huì)適應(yīng)力指的是身處變化多端的社會(huì)環(huán)境當(dāng)中，借助對(duì)自身思維、生理、人際等方面的調(diào)整和改善，繼續(xù)參與體育鍛煉，并且保證持續(xù)性的能力。

體育學(xué)科的核心素養(yǎng)同時(shí)也是課堂評(píng)價(jià)、知識(shí)結(jié)構(gòu)、課程體系的確立依據(jù)和導(dǎo)向，其載體以及基礎(chǔ)分別是體育基礎(chǔ)知識(shí)以及體育技能兩個(gè)方面。

二、培養(yǎng)體育學(xué)科核心素養(yǎng)的作用

其一，體育教學(xué)的根本目的是提升學(xué)生身體素質(zhì)，確保其能夠帶著健康的身體投入到文化課程的學(xué)習(xí)當(dāng)中。鍛煉并提升學(xué)生們核心素養(yǎng)，主要是為了能夠讓他們更加自覺地投入到體育知識(shí)以及體育技能的學(xué)習(xí)中，積極有效地完成健身鍛煉目標(biāo)。

其二，加強(qiáng)全民體育鍛煉的健康觀念。青少年體育意識(shí)提升，將會(huì)帶動(dòng)更多人投入到體育鍛煉中，逐漸形成更加深入的體育鍛煉意識(shí)，進(jìn)而通過“點(diǎn)帶面”的形式，提升全民體育鍛煉意識(shí)以及鍛煉水平。

其三，健康人才的需求非常廣闊?，F(xiàn)代社會(huì)背景下，工作節(jié)奏越來越快，僅僅具備充足的知識(shí)和成熟的技能，但是沒有健康身體，自然很難承擔(dān)更多工作，而且社會(huì)適應(yīng)能力也會(huì)相對(duì)較低，無法為社會(huì)和國家做出貢獻(xiàn)。

三、高中體育教學(xué)中核心素養(yǎng)的培養(yǎng)策略

隨著不斷推進(jìn)的高中體育新課標(biāo)，高中階段的體育課程教學(xué)也面對(duì)更加深入的要求，將核心素養(yǎng)作為基礎(chǔ)內(nèi)容的教學(xué)理念漸漸也成為體育課程的指導(dǎo)方向，所以，教學(xué)中體育老師也需要在知識(shí)技能教學(xué)基礎(chǔ)上加強(qiáng)核心素養(yǎng)的培養(yǎng)力度，幫助學(xué)生全面發(fā)展。

（一）對(duì)課程內(nèi)容予以優(yōu)化，加強(qiáng)其趣味性

課堂教學(xué)內(nèi)容對(duì)于課程教學(xué)來說是基礎(chǔ)性的內(nèi)容，同時(shí)也是學(xué)生必須要接受的內(nèi)容。在體育學(xué)科的核心素養(yǎng)理念中也強(qiáng)調(diào)，老師需要完成對(duì)學(xué)生的體育教學(xué)基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)構(gòu)建趣味性課堂，令學(xué)生對(duì)體育知識(shí)充滿興趣的同時(shí)也了解到體育教學(xué)的樂趣，繼而在日后的學(xué)習(xí)當(dāng)中愿意主動(dòng)投入知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)。

比方說，在“50米短跑”課程教學(xué)中，老師可以先選擇具有競技性的游戲來融入教學(xué)內(nèi)容，構(gòu)建趣味性課堂。在教學(xué)中，依照學(xué)生短跑基礎(chǔ)的水平高低，先將學(xué)生們分成若干小組，保證每個(gè)小組中的成員身體素質(zhì)以及體育基礎(chǔ)基本接近；隨后，開始進(jìn)行短跑比賽，決定每個(gè)小組的第一名，之后將這幾名第一名的同學(xué)再組成一個(gè)小組，決定出當(dāng)天的“冠軍”。顯然這種競技性較強(qiáng)的小比賽能夠讓學(xué)生們在強(qiáng)烈的求勝欲基礎(chǔ)上積極參與體育教學(xué)活動(dòng)。同時(shí)，因?yàn)樾〗M之間的比賽，也加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)于“合作”以及“競爭”兩種關(guān)系的正確認(rèn)知，都指向了高中體育核心素養(yǎng)的教學(xué)目標(biāo)。由此可見，借助趣味游戲的教學(xué)方法，能夠?qū)φn堂教學(xué)內(nèi)容起到一定的優(yōu)化作用，構(gòu)建起活潑的課堂環(huán)境，令學(xué)生充分感知課堂樂趣，增強(qiáng)他們的核心素養(yǎng)能力。

（二）豐富體能鍛煉的形式，強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)

對(duì)體能鍛煉形式予以豐富，提升學(xué)生體質(zhì)水平，不但是體育學(xué)科核心素養(yǎng)中針對(duì)體育教學(xué)的要求，而且也是教學(xué)的重要意義。所以，在針對(duì)高中學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)和技能方面的教學(xué)活動(dòng)中必須要依照學(xué)生的生理成長需求，設(shè)計(jì)出有個(gè)性化、多樣化的訓(xùn)練方式，保證每位學(xué)生都能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)。

比方說，老師可以將“課課練”這一活動(dòng)形式重新拿到課堂中予以使用，提升學(xué)生體質(zhì)水平，“課課練”這種形式是早期應(yīng)用在體育教學(xué)中的活動(dòng)形式，它隨著減負(fù)理念被淘汰，但是，最近這幾年，隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，這種模式經(jīng)過改良重新進(jìn)入了體育課堂教學(xué)中。常見的“課課練”形式包括跳繩熱身（加強(qiáng)協(xié)調(diào)性，穩(wěn)定肌肉群，提升免疫力）、田徑拓展（促進(jìn)心臟和肺臟的發(fā)育，提升耐力，逐漸實(shí)現(xiàn)鍛煉身體機(jī)能的作用）等。由此可見，在核心素養(yǎng)培育環(huán)境中，老師可以結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況采取各種各樣的體能練習(xí)形式，全面落實(shí)核心素養(yǎng)觀念。

（三）堅(jiān)持立德樹人的理念，完善學(xué)生人格

在體育核心素養(yǎng)的教學(xué)觀念中，重點(diǎn)要求老師融“立德樹人”到體育課程教學(xué)中，令學(xué)生們能夠在體育知識(shí)和技能學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，全面提升道德品質(zhì)。比方說，排球課教學(xué)的過程中，排球擊打主要需要依靠手臂的力量，不過有一部分體力比較弱的學(xué)生手勁不能達(dá)到合適的高度，很難對(duì)排球運(yùn)動(dòng)方向以及發(fā)球力度予以控制，很容易導(dǎo)致這部分學(xué)生喪失學(xué)習(xí)排球的興趣，如果不加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，將會(huì)很快放棄排球鍛煉。此時(shí)，老師可以為學(xué)生播放中國女排的視頻，指導(dǎo)學(xué)生從女排的事跡中感受精神，學(xué)習(xí)她們不畏艱難敢于拼搏的品質(zhì)，逐漸重鑄信心。之后，學(xué)生們即便依然不是很容易完成排球鍛煉，不過卻沒有再次失去自信心，始終堅(jiān)持鍛煉?？梢钥闯?，核心素養(yǎng)理念下，高中體育教學(xué)融入了“立德樹人”觀念，在幫助學(xué)生鍛煉體育技能的基礎(chǔ)之上，也實(shí)現(xiàn)了良好的道德品質(zhì)。

（四）培育持之以恒的品質(zhì)，鍛煉個(gè)人意志

持之以恒的精神是體育精神當(dāng)中代表性的精神之一，體育學(xué)科的核心素養(yǎng)理念要求體育老師鍛煉學(xué)生的基本體育技能基礎(chǔ)上，還鍛煉其個(gè)人意志，幫助他們形成堅(jiān)毅精神。

比方說，高中體育教學(xué)活動(dòng)中，800米跑是鍛煉心肺功能和耐力的項(xiàng)目之一。但是在實(shí)際運(yùn)用當(dāng)中很多學(xué)生卻很難堅(jiān)持跑下來，除了先天生理?xiàng)l件較弱的同學(xué)，很多學(xué)生僅僅是因?yàn)閯倓偱艿?00米的時(shí)候老師的限時(shí)就已經(jīng)過去了一大半，覺得自己跑完了也拿不到成績索性放棄。對(duì)于這種情況，老師可以鼓勵(lì)他們跑完，并且表示只要跑完就可以獲得成績，在老師的鼓勵(lì)和支持下，大部分學(xué)生都堅(jiān)持將800米跑完了。而且在這一過程當(dāng)中，學(xué)生也形成了堅(jiān)毅的精神，有助于核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

（五）加強(qiáng)體育老師素養(yǎng)培訓(xùn)，老師自身作示范

在體育課堂當(dāng)中，老師是課堂組織人以及靈魂所在，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)而言則是引導(dǎo)者和幫助者，在整個(gè)課堂教學(xué)進(jìn)程中起到很重要的積極作用。從整體上來看，體育老師素養(yǎng)主要需要涵蓋專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能、文化修養(yǎng)、道德水平、心理素質(zhì)等多方面，這就需要老師必須要定期參與一些專業(yè)性的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，不斷豐富提升自己。在此基礎(chǔ)上，還需要保持自身道德修養(yǎng)和心理素質(zhì)，鍛煉承受力；另外，還需要補(bǔ)充文化知識(shí)，這也可以在一定程度上提升專業(yè)能力、拓寬知識(shí)面。

四、結(jié)語

綜上所述，在高中階段體育教學(xué)進(jìn)行的過程中，作為體育老師，需要對(duì)教學(xué)內(nèi)容予以適當(dāng)?shù)膬?yōu)化，提升趣味性，豐富體能訓(xùn)練形式，貫徹落實(shí)以德育人的觀念，讓學(xué)生在體育課程學(xué)習(xí)中逐步形成核心素養(yǎng)，并全面發(fā)展，滿足新課標(biāo)當(dāng)中的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于高中體育學(xué)習(xí)的具體要求。