張 芳

(重慶市渝北農(nóng)業(yè)園區(qū)實驗小學校 重慶 400000)

1.什么是環(huán)保

環(huán)保的總稱為："環(huán)境保護"。環(huán)境保護是由于生產(chǎn)發(fā)展導致的環(huán)境污染問題過于嚴重，首先引起發(fā)達國家的重視而產(chǎn)生的，利用國家法律法規(guī)約束和輿論宣傳而逐步引起全社會重視，由發(fā)達國家到發(fā)展中國家興起的一個保衛(wèi)生態(tài)環(huán)境和有效處理污染問題的措施。

環(huán)境保護包括自然環(huán)境、 地球生物、人類環(huán)境以及它們的相互關(guān)系等方面的內(nèi)容。現(xiàn)在的環(huán)保有節(jié)能環(huán)保、低碳環(huán)保、智能環(huán)保等。而環(huán)境破壞則包括土壤破壞、空氣污染、混亂城市化、森林面積減少、極地臭氧層空洞、生物多樣性減少、淡水資源受到威脅、氣候變化和能源浪費、海洋過度開發(fā)的污染

2.什么是極簡主義

我們平時所說的極簡主義通常與設(shè)計、與藝術(shù)相關(guān)。比如極簡主義風格的居室設(shè)計，它是一個藝術(shù)派系，它以簡單到極致為追求，是一種設(shè)計風格，感官上簡約整潔，品味和思想上更為優(yōu)雅。然而現(xiàn)在的極簡主義并不局限于藝術(shù)或設(shè)計，它是極簡主義者奉行的一種哲學思想，價值觀以及生活方式——"極簡主義"生活方式。

過去的極簡主義是在物質(zhì)匱乏的前提下，為了積累社會財富而實行的簡單的生活方式。

我們當代的"極簡主義生活方式"并不是源于物質(zhì)匱乏。它是人類在現(xiàn)代工業(yè)社會中由于超負荷的過度忙碌而呼喚的一種新的生活方式。

3.極簡主義生活方式

極簡主義包括物質(zhì)極簡和精神極簡。二者有所區(qū)別又相互關(guān)聯(lián)。物質(zhì)極簡就是我們的衣食住行，生活的方方面面最簡化。物質(zhì)極簡不是說什么都不要買，然后奉行祖輩的"新三年，舊三年，縫縫補補又三年。"，也不是"穿到破，用到壞，沒有也要過。"那種極度壓抑人性的生活，沒有人能堅持。

"唯有美麗，不可妥協(xié)。"更何況現(xiàn)在物質(zhì)豐富，購物方便，再加上女性愛美的天性。剁手族也就自然產(chǎn)生了。然而買回來的東西真正喜歡、常常用到的又有多少呢？

"打折是女人的天敵。"

所以我們要保持理性，永遠不被打折沖昏頭腦，去購買真正需要和喜歡的，而不是因為它便宜。購物要貨比三家，用一件使用頻率高的品質(zhì)好的物品，代替一堆不實用的品質(zhì)不好的物品。不僅僅節(jié)省了金錢，也節(jié)省了我們寶貴的空間和時間。

提到"極簡主義"，不得不提喬布斯，他用一生徹底執(zhí)行了極簡主義。他一生信仰"少即是多"，并精準體現(xiàn)在他生活與工作的方方面面。家里只有一張愛因斯坦的照片、一盞蒂芙尼的臺燈、一把椅子和一張床。而且數(shù)十年來一套裝束，他的經(jīng)典服裝就是黑T+牛仔褲。

喬布斯曾經(jīng)說過，"我的秘訣很簡單——聚焦和簡化。簡單比復雜更難，但是這一切到最后都是值得的，因為一旦你做到了，你便創(chuàng)造了奇跡。"他懂得過濾掉任何分散精力或不必要的事情，在他身上培養(yǎng)出了一種基于至簡主義的審美觀。

臉書的聯(lián)合創(chuàng)始人馬克·扎克伯格，他住在租來的一套一室一廳小公寓!地板上放著的一個床墊、兩個椅子、一張桌子就是全部家具，他總喜歡灰色短袖T恤并出席很多場合，他解釋說:"我買了很多件一模一樣的灰色短袖T，我想讓我的生活盡可能變得簡單，不用為做太多決定而費神。因為選擇穿什么或者早餐吃什么這些小事都會耗費精力，我不想把精力浪費在這些事上，這樣我才能把精力集中在更好地為社會服務(wù)這些重要的事情上。"

對于現(xiàn)代人來說，花錢購物再尋常不過。但30歲的德國婦女格蕾塔·陶貝特卻反其道而行，體驗了在一年內(nèi)分文不花的極簡生活。陶貝特說，現(xiàn)代消費社會給人們施加了"需要更多、更多、更多"的魔咒，但這并不能讓人們走太遠。于是，身為自由撰稿人的陶貝特決定用一年時間體驗一種不用花錢的生活方式。陶貝特不再去商店購物，穿的裙子和褲子都從二手衣服店交換得來。她在一個社區(qū)花園內(nèi)耕地，種上白菜和土豆，并自制除臭劑、面霜和牙膏。

河南大學古代文學老師常萍，兩拒《百家講壇》、不出書、不發(fā)論文、不申報職稱，專注教學30年，退休時仍是講師。學生贊她是"口碑教授"，課堂堂堂爆滿，有人驅(qū)車數(shù)百公里只為聽她一節(jié)課。在高校，講師和教授的工資差距是很大的，而常萍卻說："講師和教授的工資差距多少，我到現(xiàn)在也不知道，我也沒有打聽過。"常萍老師，躬耕于三尺講臺之上，"兩耳不聞窗外事，一心只教圣賢書"她不求名不求利，只專注教學的精神足以令人動容。

物質(zhì)極簡推動精神極簡，精神的極簡可以幫助我們更專注的思考、更專心的工作。當我們把做十件事情的精力用來做一件事情，那么我們的事業(yè)就成功了。當我們更醉心于工作，我們就會激發(fā)自己的最大潛能，為社會的進步做出更大的貢獻。