付彥 江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院

高職是一所專(zhuān)注于培養(yǎng)綜合實(shí)踐型人才的教育機(jī)構(gòu)，而田徑作為一項(xiàng)可以提升學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于教學(xué)而言有著很大的影響。如果學(xué)生能夠主動(dòng)的參與到田徑當(dāng)中并由教師引入娛樂(lè)特性，這樣的話學(xué)生就會(huì)從愉快的氛圍當(dāng)中不斷的鍛煉身體并生成正確的人文素養(yǎng)價(jià)值觀。但是要想將體育游戲推入到高職田徑教學(xué)當(dāng)中還是需要教育工作者所努力的。

一、體育游戲的內(nèi)涵

體育游戲指的是以鍛煉身體為目的并從娛樂(lè)特性為主體而開(kāi)展的一種可以促進(jìn)人們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)和陶冶情操的游戲方法，它不僅包含著娛樂(lè)特性，而且也有著競(jìng)爭(zhēng)、普及以及技能等特點(diǎn)。在高職當(dāng)中利用體育游戲的形式能夠讓學(xué)生在一種愉快的氛圍當(dāng)中參與到競(jìng)爭(zhēng)中，然后感受到鍛煉身體的樂(lè)趣。體育游戲所包含的范疇非常廣泛，其中的內(nèi)容相對(duì)簡(jiǎn)單，需要場(chǎng)地和器材的支持，它能夠幫助體育教師極大的提高課堂教學(xué)的質(zhì)量[1]。

二、體育游戲在田徑教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用策略

（一）體育游戲在短跑教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用

短跑是鍛煉人們反應(yīng)能力和移動(dòng)速度的一項(xiàng)田徑項(xiàng)目，短跑準(zhǔn)備階段需要做一些動(dòng)作鍛煉，主要的目的是為了讓學(xué)生全身肌肉緊繃，防止他們?cè)趧×疫\(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)損傷的情況。但是有些學(xué)生卻非常不愿意參與到這些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，那么教師就可以通過(guò)體育游戲法來(lái)提高其興趣。例如：教師可以利用一些短途沖刺的方式來(lái)鍛煉他們的反應(yīng)能力。比方說(shuō)先給學(xué)生分成四人為一隊(duì)，每列之間間隔一段距離教師站到離他們10 米距離，當(dāng)教師背過(guò)身的時(shí)候?qū)W生可以向前走，當(dāng)教師轉(zhuǎn)身的時(shí)候?qū)W生必須停，誰(shuí)要是動(dòng)了就要回到原地，當(dāng)?shù)谝粋€(gè)學(xué)生走到和教師并排那么其他三名學(xué)生就要接受懲罰，男生10 個(gè)俯臥撐，女生10 個(gè)蹲起，這樣的話不僅可以讓他們?cè)诙膛苤邦A(yù)熱，而且也能提高其反應(yīng)能力。到了短跑訓(xùn)練的時(shí)候，教師也可以開(kāi)展一些體育游戲，比方說(shuō)還是以剛才的隊(duì)列為一組，開(kāi)展100 米接力賽，每一縱隊(duì)為組合，當(dāng)教師吹響哨子的時(shí)候每排第一名學(xué)生起跑，到達(dá)指定位置以后再折回來(lái)第二個(gè)學(xué)生再出發(fā)，等到最后一名學(xué)生完成即可，這樣的方式不僅帶有娛樂(lè)性，而且也能讓他們的集體意識(shí)有所提高[2]。

（二）體育游戲在中長(zhǎng)跑教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用

中長(zhǎng)跑體育項(xiàng)目主要是培養(yǎng)學(xué)生耐力，但是因?yàn)榇蟛糠謱W(xué)生在面對(duì)中長(zhǎng)跑的時(shí)候因?yàn)樯眢w素質(zhì)上的差異，有些學(xué)生無(wú)法堅(jiān)持跑下來(lái)，甚至?xí)a(chǎn)生厭倦和害怕的心理。其實(shí)要是400 米的話也就是圍著操場(chǎng)跑一圈，基本上所有學(xué)生都能做到，只是他們無(wú)法克服心理或者不想堅(jiān)持。那么教師則可以通過(guò)游戲性質(zhì)的教學(xué)方法引導(dǎo)著學(xué)生參與進(jìn)去，比方說(shuō)引導(dǎo)著學(xué)生按照不同的階段跑下去，第一個(gè)階段是一百米，第二個(gè)階段是二百米，第三個(gè)階段是一百米，在此其中教師會(huì)提要求，就像第一段是看誰(shuí)跑的快。第二段也是如此，第三段就是誰(shuí)跑的慢，但是不能停下來(lái)，被教師發(fā)現(xiàn)立刻接受懲罰，這樣的話就會(huì)讓中長(zhǎng)跑充滿(mǎn)樂(lè)趣，而學(xué)生也不會(huì)因?yàn)轶w力跟不上而無(wú)法加以訓(xùn)練。

（三）體育游戲在其他田徑項(xiàng)目中的應(yīng)用

田徑中的項(xiàng)目有很多，而教師在這些項(xiàng)目上也可以開(kāi)展游戲，這樣也是為了激發(fā)學(xué)生參與的積極性，并提高其身體素質(zhì)。例如：在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目當(dāng)中，教師改變以往讓學(xué)生跳的更遠(yuǎn)這一競(jìng)技方式，可以換一種方法，比方說(shuō)教師在沙坑當(dāng)中1.5 處畫(huà)一個(gè)圈，讓學(xué)生依次跳遠(yuǎn)，如果他們跳進(jìn)去就過(guò)了，如果沒(méi)跳進(jìn)去的話就需要排隊(duì)重新跳?；蛘呤桥e行扔沙包的游戲，就是由兩名學(xué)生一人一邊，其他的學(xué)生都聚集在中間，兩名學(xué)生拿著沙包向中間的學(xué)生砸去，誰(shuí)被砸到了就要出去，他們可以通過(guò)跳躍、臥倒等方式自由躲避。從整體上來(lái)看的話在高職體育教學(xué)當(dāng)中利用這種游戲式的教學(xué)策略是能夠推動(dòng)學(xué)生參與田徑訓(xùn)練積極性的，而間接性的也能促進(jìn)其身心健康的全面發(fā)展[3]。

三、總結(jié)

綜上所述，隨著素質(zhì)教育的不斷深入，現(xiàn)如今田徑項(xiàng)目在高職體育教學(xué)當(dāng)中的地位越來(lái)越重要，而作為體育教師，他們需要有更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，能夠?qū)⒆陨淼慕虒W(xué)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)生的身體素質(zhì)、興趣愛(ài)好以及田徑項(xiàng)目等有機(jī)結(jié)合，然后從游戲的角度上去思考如何開(kāi)展教學(xué)，這就能極大的吸引學(xué)生積極參與到運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，然后通過(guò)多元化的游戲教學(xué)法來(lái)豐富課堂內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。