陳丹丹

心理健康教育，是指結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，實(shí)施思想指導(dǎo)，在心理健康教育教學(xué)活動中，使學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，進(jìn)而達(dá)到學(xué)生全面發(fā)展的目的。心理健康教育是小學(xué)教師當(dāng)前工作的重要組成部分，對學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生重要影響。因此，有必要在各中小學(xué)學(xué)科的教學(xué)中積極滲透心理健康教育。教師應(yīng)認(rèn)識到小學(xué)生心理健康教育的重要性，運(yùn)用滲透性心理健康教育促進(jìn)學(xué)生的理解，從而更好地發(fā)揮心理健康教育的價值，促進(jìn)小學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

一、在小學(xué)階段開展心理健康教育的重要性

新課標(biāo)和教學(xué)體系的改革都強(qiáng)調(diào)了促進(jìn)學(xué)生身心整體發(fā)展的教學(xué)目標(biāo)，為滲透心理健康重要性的教學(xué)改革提供了新的思路。小學(xué)生由于年齡小，認(rèn)知能力相對較低，身心各方面的發(fā)展還不夠成熟，因此，極易受到不良因素的干擾，從而不利于學(xué)生身心健康發(fā)展。小學(xué)階段是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的關(guān)鍵時期，必須結(jié)合各學(xué)科課程的內(nèi)容，根據(jù)學(xué)科的基本特點(diǎn)，滲透小學(xué)心理健康教育，向?qū)W生講解消除不良情緒的正確途徑，使其學(xué)會有效地調(diào)整心理。因此，心理健康教育的滲透對小學(xué)生身心健康的實(shí)現(xiàn)，具有一定的積極作用。

二、在各學(xué)科滲透心理健康教育

（一）優(yōu)化和整合相關(guān)資源

在滲透小學(xué)心理健康教育時，教師可以主動優(yōu)化、整合和充分利用各種相關(guān)資源。例如：同一地區(qū)的小學(xué)可以建立合作關(guān)系，使用現(xiàn)有的學(xué)校官方網(wǎng)站、局域網(wǎng)等來加強(qiáng)相互聯(lián)系，共同建立和共享心理健康教育資源，并建立功能全面的心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)平臺。同時，附有在該地區(qū)開設(shè)的專業(yè)心理咨詢熱線。在職心理健康教育教師可以通過QQ、微信等，隨時為有需要的師生提供心理咨詢服務(wù)。此外，教師可以積極鼓勵學(xué)生的父母參加，引導(dǎo)他們充當(dāng)在線心理健康教育的志愿者，耐心地聽取學(xué)生的心理問題，并與教師合作，靈活地利用相關(guān)資源，正確地指導(dǎo)學(xué)生。

（二）積極利用新興媒體

在向小學(xué)科目滲透小學(xué)心理健康教育時，教師還可以充分利用互聯(lián)網(wǎng)、微信和QQ等各種新興媒體，為學(xué)生提供必要的心理咨詢服務(wù)。教師可以使用互聯(lián)網(wǎng)建立在線心理教室，設(shè)置在線心理健康教育課程，并指導(dǎo)學(xué)生閱讀和學(xué)習(xí)基于電子學(xué)校的相關(guān)教科書。在使用語音和視頻、網(wǎng)絡(luò)廣播等過程中，教師需要實(shí)時觀察和跟蹤學(xué)生的心理動態(tài)。結(jié)合各學(xué)科的內(nèi)容和特點(diǎn)，教師還可以通過網(wǎng)上作文和繪畫的形式，了解學(xué)生的心理感受、心理狀態(tài)和思想動態(tài)，并在此基礎(chǔ)上指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行適度的深呼吸練習(xí)或各種有趣的心理游戲。這些可以有效地幫助學(xué)生調(diào)整心理，使他們可以度過這個特殊時期。

（三）創(chuàng)新課堂教學(xué)模式，重視家庭教育的實(shí)施

教師需要將心理健康教育、課程指導(dǎo)和家庭咨詢相結(jié)合。例如：對于小學(xué)語文科目，教師可以在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)漢語的過程中，適當(dāng)?shù)亟榻B人文教育的內(nèi)容，并將心理健康教育滲透到教學(xué)內(nèi)容中，表達(dá)他們的真實(shí)思想和情感，然后有效地進(jìn)行引導(dǎo)。這樣不僅能提高學(xué)生的文化知識水平，還可以在提高綜合運(yùn)用能力的同時，培養(yǎng)他們健全高尚的人格，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成正確的思想價值觀。數(shù)學(xué)教學(xué)著重于培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力。教師可以根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，加強(qiáng)對學(xué)生思維的指導(dǎo)，可以采用現(xiàn)代多媒體技術(shù)來豐富教學(xué)內(nèi)容，擴(kuò)大教學(xué)資源，增強(qiáng)學(xué)生對心理健康的理解。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師可以指導(dǎo)父母和孩子共同完成家務(wù)勞動，例如：洗碗、做飯、掃地和打掃地板。在與父母一起完成各種家務(wù)勞動的過程中，學(xué)生不僅可以有效地鍛煉身體，還可以加強(qiáng)與父母的溝通，增進(jìn)與父母的情感，建立和諧的家庭關(guān)系，并為學(xué)生形成健康心理和良好的核心價值觀創(chuàng)造有利條件。

三、結(jié)語

總之，在小學(xué)學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育非常重要。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，積極優(yōu)化和整合各種相關(guān)的有益資源，重視家庭教育的實(shí)施，以提高小學(xué)生心理健康教育的滲透質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)小學(xué)生心理健康教育長久、有效地開展。