摘 要：現(xiàn)在的小學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，在家中大部分成了“小皇帝”，學(xué)習(xí)上缺乏刻苦鉆研精神，懶于思考，對(duì)成績的好壞有時(shí)無動(dòng)于衷，特別是受挫能力非常差，有時(shí)一次小小的挫折都會(huì)使他們覺得是沉重的打擊，而小學(xué)體育教學(xué)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育的有效平臺(tái)，需要我們體育教師創(chuàng)造性地利用好這個(gè)平臺(tái)，提高學(xué)生的受挫能力。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;體育運(yùn)動(dòng);抗挫能力;培養(yǎng)提高

中圖分類號(hào)：G62? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9132（2020）01-0155-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2020.01.149

培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力，主要是幫助學(xué)生擺脫心理挫折的消極影響。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常見到在學(xué)習(xí)與生活中，有些學(xué)生一旦遇到挫折，有的力圖將失敗的責(zé)任氣惱地轉(zhuǎn)嫁給他人，有的則以自暴自棄的方式來達(dá)到自我解脫的目的。

一、小學(xué)生受挫心態(tài)產(chǎn)生的原因

1.家庭方面的原因。首先，有的父母對(duì)子女寄予過高的希望，“恨鐵不成鋼”，缺乏正確的人才觀與正確的教育方法，不能使孩子在心理上感受到真正的關(guān)愛;其次，有的父母對(duì)子女的不良道德行為縱容遷就，將子女視為掌上明珠，一味滿足孩子的任何方面的要求，導(dǎo)致子女唯我獨(dú)尊、養(yǎng)尊處優(yōu)，這樣的孩子長大后必然經(jīng)受不起小小的波折，更不用說人生道路上風(fēng)吹雨打的考驗(yàn)了;再次，有的學(xué)生父母自身的道德修養(yǎng)較差，特別當(dāng)今物欲橫流的時(shí)代，社會(huì)上打牌賭博、坑蒙拐騙、真假離婚、傳銷偷盜等傷風(fēng)敗俗的現(xiàn)象比較普遍，污染了孩子的成長環(huán)境，這些都會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生挫折心態(tài)，從而表現(xiàn)出離群、怯懦、孤僻、狹隘、暴力、游戲成癮等不良心理傾向。

2.學(xué)校方面的原因。由于受應(yīng)試教育思想影響，有的學(xué)校重智輕德，忽視了對(duì)學(xué)生健全人格的熏陶與堅(jiān)強(qiáng)意志的磨煉，有的只求學(xué)生成績好，考試分?jǐn)?shù)高，因而在教育言行、方法上失當(dāng)，因此在這種錯(cuò)誤思想的導(dǎo)向下，成績好的狂妄自大，只能表揚(yáng)，不能批評(píng)，一旦遇到挫折就會(huì)以辱罵、猜忌、毆打等方式來發(fā)泄受挫后的不滿，成績差的學(xué)生感到在學(xué)習(xí)上處于劣勢而又得不到及時(shí)與正常的心態(tài)調(diào)整，因而產(chǎn)生恐懼感與焦慮感，導(dǎo)致自卑、失望。性格外向的會(huì)心灰意冷，性格內(nèi)向的會(huì)因此變得少言寡語。

3.社會(huì)方面的原因。社會(huì)環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響是潛移默化的。不良的社會(huì)環(huán)境和不良社會(huì)現(xiàn)象都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生挫折心態(tài)的產(chǎn)生，會(huì)使缺乏分析能力和自己覺得家長“一無錢，二無權(quán)”的學(xué)生認(rèn)為“社會(huì)不公”。從而失去信心與意愿，或表現(xiàn)出一些極端的行為。相反，自感家庭優(yōu)越的學(xué)生則會(huì)產(chǎn)生高人等、目中無人的優(yōu)越感，因此一遇到挫折就處處顯示出驚慌不安，表現(xiàn)出無所適從。

二、通過體育教學(xué)提高學(xué)生的抗挫能力

1.在體育教學(xué)中，創(chuàng)造一個(gè)愉悅、自由、民主、寬松的環(huán)境。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個(gè)性、愛好讓其在完成體育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)選擇自己愛好的體育項(xiàng)目，發(fā)展特長，以培養(yǎng)健康的人格、良好的習(xí)慣為目標(biāo);此外，教師結(jié)合體育課還可以經(jīng)常給孩子講一些歷史人物的故事，像鄧亞萍、許海峰、姚明、劉翔等，講這些人物在成就自己的事業(yè)時(shí)是怎樣受盡挫折，又是怎樣百折不撓地戰(zhàn)勝挫折而取得成功的，讓其自覺接受教育，培養(yǎng)抗挫意識(shí)，提高抗挫能力。

2.在課堂教學(xué)中，教師通過體育常規(guī)行為規(guī)范教育、軍事訓(xùn)練、教學(xué)任務(wù)、體育比賽等鍛煉學(xué)生的體能，磨煉學(xué)生的意志。體育教學(xué)中要嚴(yán)格要求，在學(xué)生在完成教學(xué)任務(wù)方面、組織紀(jì)律和思想品質(zhì)方面要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，做到一絲不茍。由于小學(xué)生的世界觀尚未形成，他們的情緒往往不穩(wěn)定，表現(xiàn)脆弱，易感情沖動(dòng)，抗挫力差，不考慮后果。用時(shí)間檢驗(yàn)“失敗是成功之母”的哲言，正確對(duì)待挫折和失敗，取人之長，補(bǔ)己之短，正視自己的缺點(diǎn)和不足，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到勝不能驕，敗不能餒;會(huì)在失敗中總結(jié)教訓(xùn)，在失敗中看到希望，在失敗中重新振作，奮起直追;同時(shí)還要教育學(xué)生在他人取得勝利時(shí)應(yīng)認(rèn)真向他們學(xué)習(xí)，而不應(yīng)嫉妒，因?yàn)榧刀市膹?qiáng)的同學(xué)，一旦受到小小的挫折：將不能正確對(duì)待，導(dǎo)致自暴自棄。

3.通過課外體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力。學(xué)校除了完成對(duì)學(xué)生的體育課教學(xué)之外，還要經(jīng)常組織課外體育活動(dòng)，開展課外體育比賽，在活動(dòng)和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、拼搏、不怕失敗的良好品質(zhì)。有的時(shí)候，教師還要專門安排課外體育運(yùn)動(dòng)，巧設(shè)“敗局”，讓學(xué)生輪換接受失敗的教訓(xùn)，然后提供學(xué)生從失敗走向成功的平臺(tái)，體驗(yàn)成功的喜悅，通過反復(fù)的挫折——成功的訓(xùn)練，提高學(xué)生的抗挫能力。

4.教師以身作則，激發(fā)學(xué)生的抗挫積極性。教師是學(xué)生的榜樣，一位教師對(duì)學(xué)生的教育影響，不只由他知識(shí)多，更重要的是他的表率作用。每當(dāng)有課時(shí)，無論天熱天冷，教師要提前到場，暗示學(xué)生提前到場，站隊(duì)快靜齊，不怕風(fēng)吹雨淋。教師在學(xué)生面前站姿嚴(yán)格、不松懈;即使冬季也不縮手縮腳。加里寧說過：“教育是對(duì)受教育者心理所施的一種確定的有目的有系統(tǒng)的感化作用，以便在受教育者身上養(yǎng)成教育者所希望的品質(zhì)?！苯處熞髮W(xué)生做到的，自己必須做到。為人師表嚴(yán)于律己才能施教于人，以身作則才能給學(xué)生起表率作用。不管是盛夏還是嚴(yán)冬，如果教師精神飽滿，意志堅(jiān)定，精神抖擻，學(xué)生就會(huì)受到鼓舞，認(rèn)真做好每個(gè)動(dòng)作。

參考文獻(xiàn)：

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[2]陳小玲，邊和平.挫折教育新論[M].中國礦業(yè)大學(xué)出版社，2015.

[責(zé)任編輯 萬淑蕊]

作者簡介： 何永明（1986.1— ），男，漢族，甘肅隴西人，小學(xué)一級(jí)，研究方向：小學(xué)體育教育教學(xué)。