美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)在線《美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)期刊》(JAMANetworkOpen)(2019-07-24)公布的一項(xiàng)新近的研究顯示，腰圍擴(kuò)大會(huì)損害老年婦女的健康，即使她們沒(méi)有肥胖。

這是一個(gè)被稱為“中央肥胖”的狀態(tài)，肥胖濃縮脂肪在腹部。由于其他地方不胖，所以往往不足以將其體質(zhì)指數(shù)(BMI)歸入肥胖范圍，愛荷華大學(xué)的流行病學(xué)教授Wei Bao解釋說(shuō)。他的研究發(fā)現(xiàn)，大腰圍，約35英寸(89 cm)或更大，顯著增加了49歲以上女性過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)，即使她們的體重指數(shù)(BMI)正常。

在這項(xiàng)新的研究中，Bao研究小組組織追蹤了超過(guò)15.6萬(wàn)名美國(guó)女性的數(shù)據(jù)，年齡在50歲至79歲之間，從1993年至2017年追蹤她們的健康狀況，這是一項(xiàng)大型的全國(guó)性研究的一部分。被認(rèn)為具有正常體重指數(shù)但腰圍較大的女性在研究期間死亡的風(fēng)險(xiǎn)，比正常體重指數(shù)較低但腰圍較小的女性高31%，顯示中央肥胖型人群是高風(fēng)險(xiǎn)人群。BMI正常但腰圍大的人死亡的兩大原因是：心臟病和肥胖相關(guān)的癌。

Bao指出，目前的臨床指南說(shuō)，醫(yī)生只需要依靠一個(gè)人的體重指數(shù)來(lái)確定與肥胖相關(guān)的健康風(fēng)險(xiǎn)，因此其他危險(xiǎn)因素就被忽略了，比如身體脂肪的分布，結(jié)果這些處于高危的中央肥胖型人群仍然相信自己是“健康的”。而實(shí)際上對(duì)于那些體質(zhì)量正常但腰圍更大的人來(lái)說(shuō)，她們的體質(zhì)量多是來(lái)自脂肪而不是肌肉，這種“內(nèi)臟”脂肪與慢性炎癥、胰島素過(guò)量生成和胰島素抵抗密切相關(guān)，這些因素會(huì)共同引發(fā)糖尿病、動(dòng)脈硬化和心臟病。