彭艷梅，朱海營(yíng)，李 凱

大學(xué)生體質(zhì)健康的“智能化”促進(jìn)

彭艷梅1，朱海營(yíng)1，李 凱2

1.云南財(cái)經(jīng)大學(xué)體育部，云南 昆明，650221；2.武漢大學(xué)體育課部，湖北 武漢，430060。

人工智能與體育的深度融合是大勢(shì)所趨。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，個(gè)案分析法等方法，探究大學(xué)生體質(zhì)健康“智能化”促進(jìn)解決方案。在學(xué)校體質(zhì)健康促進(jìn)政策導(dǎo)向下，以互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、體質(zhì)健康測(cè)試大數(shù)據(jù)、云計(jì)算和可穿戴式人工智能設(shè)備為媒介手段的閉環(huán)式大學(xué)生體質(zhì)健康智能化促進(jìn)方案具有較強(qiáng)的實(shí)用價(jià)值和可行性。以智能化外部運(yùn)動(dòng)他律為突破點(diǎn)，以智能化體質(zhì)測(cè)試和智能化體質(zhì)健康評(píng)估為通道，激發(fā)大學(xué)生參加體育鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，最終養(yǎng)成自覺進(jìn)行身體鍛煉的習(xí)慣是破解大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)難題的有效路徑。

人工智能；體質(zhì)健康；促進(jìn)；大學(xué)生

1 研究背景

在“健康中國(guó)”國(guó)家戰(zhàn)略緊鑼密鼓實(shí)施的社會(huì)背景下，面對(duì)大學(xué)生體質(zhì)持續(xù)30年下滑的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)[1]，學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作已刻不容緩。學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)是學(xué)界研究的熱點(diǎn)問題之一，眾多學(xué)者在該領(lǐng)域展開研究，研究成果對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)具有較強(qiáng)的指導(dǎo)意義，研究主旨主要涵蓋政策執(zhí)行，課外體育鍛煉，體育課程改革，體質(zhì)監(jiān)測(cè)，課內(nèi)外一體化等層面[2,3]（王獻(xiàn)英2017，張強(qiáng)峰2018，張業(yè)安2018，張玉超2018），強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)外部干預(yù)措施是這些研究共同的核心觀點(diǎn)。現(xiàn)階段各高校體育均面臨人，財(cái)，物力不足的現(xiàn)實(shí)短板，缺乏行之有效的干預(yù)體系，學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)成效甚微。關(guān)于借助何種有效可行手段將外部干預(yù)落實(shí)到位的研究鮮有學(xué)者涉及。

人工智能作為21世紀(jì)新一輪產(chǎn)業(yè)革命的核心動(dòng)力正深刻改變著人們的生產(chǎn)生活。人工智能，互聯(lián)網(wǎng)，物聯(lián)網(wǎng)，云計(jì)算等新興科技與體育的融合也給競(jìng)技體育，大眾體育和學(xué)校體育發(fā)展帶來了機(jī)遇。

本文擬以人工智能與學(xué)校體育的深度融合為切入點(diǎn)，探究以互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，體質(zhì)健康測(cè)試大數(shù)據(jù)，云計(jì)算和可穿戴式人工智能設(shè)備為媒介手段解決大學(xué)生外部運(yùn)動(dòng)干預(yù)難題的解決方案。通過搭建智能化體質(zhì)測(cè)試，智能化學(xué)生體質(zhì)健康診斷反饋和智能化外部運(yùn)動(dòng)干預(yù)為一體的閉環(huán)式大學(xué)生體質(zhì)健康智能化促進(jìn)路徑，可將大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作落到實(shí)處，并能突破大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的瓶頸問題，從本源激發(fā)大學(xué)生自身運(yùn)動(dòng)意愿，切實(shí)提高大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，并為全民體質(zhì)健康促進(jìn)和“健康中國(guó)”國(guó)家戰(zhàn)略的實(shí)施提供理論借鑒和參考。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 大學(xué)生體質(zhì)健康“智能化”促進(jìn)的概念界定

信息技術(shù)，人工智能的發(fā)展在一定程度上影響著人們的體育鍛煉習(xí)慣，“keep”“咕咚”“悅跑圈”等健身APP和可穿戴式智能產(chǎn)品（運(yùn)動(dòng)手環(huán)，運(yùn)動(dòng)手表等）在全民健身中大放異彩。2017年調(diào)查數(shù)據(jù)顯示大學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)率為74.4%，低于中學(xué)生（88%）和小學(xué)生（92.1%）的達(dá)標(biāo)率。大學(xué)生群體是時(shí)代的弄潮兒，在學(xué)校體育鍛煉政策的科學(xué)合理引導(dǎo)下融入人工智能，因勢(shì)利導(dǎo)借助互聯(lián)網(wǎng)，人工智能等新興技術(shù)構(gòu)建信息化智能化的體質(zhì)健康促進(jìn)體系將事半功倍的通過系列措施改變大學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，從根源改善和提高大學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

該文所述大學(xué)生體質(zhì)健康“智能化”促進(jìn)是一個(gè)借助互聯(lián)網(wǎng)，大數(shù)據(jù)平臺(tái)和人工智能相關(guān)研究成果解決大學(xué)生體質(zhì)健康問題的體質(zhì)健康促進(jìn)方案。該方案包括“智能化”體質(zhì)測(cè)試，“智能化”學(xué)生體質(zhì)健康診斷評(píng)估和“智能化”體育鍛煉干預(yù)三個(gè)環(huán)節(jié)，三個(gè)環(huán)節(jié)前后作用，形成一個(gè)閉環(huán)路徑，實(shí)現(xiàn)其體質(zhì)健康促進(jìn)功能。該方案以學(xué)校制定強(qiáng)制鍛煉指標(biāo)政策為導(dǎo)向（出臺(tái)體質(zhì)測(cè)試成績(jī)，課外體育鍛煉數(shù)字化打卡結(jié)果與大學(xué)生畢業(yè)強(qiáng)制關(guān)聯(lián)的相關(guān)政策），通過智能化體質(zhì)測(cè)試硬件，可穿戴式人工智能產(chǎn)品，智能手機(jī)APP等新興技術(shù)手段搭建學(xué)生體質(zhì)健康狀況診斷和外部他律的運(yùn)動(dòng)干預(yù)通道—以人機(jī)協(xié)助模式解決問題（教師+可穿戴式人工智能產(chǎn)品+云計(jì)算平臺(tái)+智能手機(jī)APP）。

2.2 大學(xué)生體質(zhì)健康“智能化”促進(jìn)的必然性及其價(jià)值

《中國(guó)青少年體育發(fā)展報(bào)告（2015）》藍(lán)皮書指出，我國(guó)大學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降，特別是在耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)、柔韌性素質(zhì)和50m跑等方面，大學(xué)生的成績(jī)甚至低于高中生[4]。在信息化智慧社會(huì)背景下，探究借助新技術(shù)新手段破解多年來大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)難題，是切實(shí)提高大學(xué)生體制健康狀況事半功倍的必由之路。

智慧體育成為當(dāng)下體育界的研究熱點(diǎn)，其研究成果必將推動(dòng)人工智能應(yīng)用與大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的融合。借助體質(zhì)測(cè)試智能化測(cè)試硬件設(shè)備，可穿戴式人工智能設(shè)備，體質(zhì)測(cè)試大數(shù)據(jù)處理平臺(tái)和移動(dòng)智能終端，重構(gòu)有別于傳統(tǒng)體質(zhì)測(cè)試的“數(shù)字化”“智能化”體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)，學(xué)生體育鍛煉評(píng)估監(jiān)管和干預(yù)執(zhí)行。可客觀準(zhǔn)確的評(píng)估和反饋學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，并依據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果定制多維度，個(gè)性化，征對(duì)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)干預(yù)健身處方，并以智能終端作為媒介督促和反饋后期運(yùn)動(dòng)處方干預(yù)效果，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生鍛煉動(dòng)機(jī)的內(nèi)化，其價(jià)值主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

2.2.1 有利于大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)和管理工作落到實(shí)處大部分地區(qū)高校大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作僅停留在體質(zhì)測(cè)試過程和數(shù)據(jù)上報(bào)層面，測(cè)試結(jié)果并未進(jìn)行分析和實(shí)時(shí)反饋給學(xué)生和家長(zhǎng)。針對(duì)學(xué)生個(gè)體的后期干預(yù)計(jì)劃更是缺失，這是體質(zhì)健康促進(jìn)未見成效的根源。

反饋分析和后期干預(yù)的缺失是因?yàn)檫@部分工作耗時(shí)耗力，不借助科技手段，僅靠人力幾乎難以實(shí)現(xiàn)后期的有效運(yùn)動(dòng)干預(yù)。采用可穿戴式人工智能產(chǎn)品，云計(jì)算，大數(shù)據(jù)等新興信息技術(shù)構(gòu)建智能化大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)體系，可在人機(jī)協(xié)作下快速，便捷的實(shí)現(xiàn)即刻數(shù)據(jù)采集，分析和對(duì)學(xué)生個(gè)體的全面診斷評(píng)估，并根據(jù)診斷結(jié)果和學(xué)生運(yùn)動(dòng)偏好智能化推送個(gè)性化后期運(yùn)動(dòng)干預(yù)處方和資訊，并借助智能終端對(duì)后期干預(yù)過程進(jìn)行監(jiān)督和評(píng)估，以此閉環(huán)式智能化促進(jìn)體系實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作。

2.2.2 有益于體育教師精準(zhǔn)教學(xué)和課后分層鍛煉指導(dǎo) “運(yùn)動(dòng)手環(huán)”“運(yùn)動(dòng)手表”等可穿戴式人工智能產(chǎn)品可以便捷準(zhǔn)確地獲取學(xué)生在體育課堂和課外體育鍛煉中的即刻心率，血壓，血乳酸，卡路里和運(yùn)動(dòng)軌跡，氧耗等指標(biāo)[5]，為教師對(duì)體育課堂中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，教學(xué)密度等的安排和學(xué)生課外體育鍛煉進(jìn)行有效干預(yù)提供量化參考數(shù)據(jù)。同時(shí)根據(jù)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果智能分析反饋結(jié)果，教師可以更全面的了解學(xué)生的身體機(jī)能狀況和鍛煉情況，對(duì)后期的教學(xué)內(nèi)容和課后干預(yù)方案的修正提供了有力的支撐數(shù)據(jù)。這種基于“經(jīng)驗(yàn)+數(shù)據(jù)+實(shí)證”的教學(xué)指導(dǎo)和課后干預(yù)方式不僅增加了學(xué)生與教師的互動(dòng)，更使得教師在體育課堂內(nèi)外的監(jiān)管和指導(dǎo)更有針對(duì)性和科學(xué)性。

2.2.3 有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性激發(fā)學(xué)生內(nèi)部動(dòng)機(jī) 韓國(guó)明治大學(xué)教授、體育學(xué)者金真煥表示在韓國(guó)政府采取的系列遏制韓國(guó)青少年體質(zhì)下滑策略中，真正起作用的是啟發(fā)學(xué)生內(nèi)部動(dòng)機(jī)的措施[6]。學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的最大動(dòng)力應(yīng)源自學(xué)生本人的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，然多年來不管是體育課程還是學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，大部分學(xué)生都是被動(dòng)參與，學(xué)生參加測(cè)試和鍛煉的動(dòng)機(jī)未被調(diào)動(dòng)起來，在缺乏內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外界有效干預(yù)手段的語境下學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)也就淪為了空談。

借助人工智能，體育智庫(kù)和互聯(lián)網(wǎng)，物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)對(duì)學(xué)生體質(zhì)狀況，心理動(dòng)機(jī)進(jìn)行監(jiān)測(cè)診斷評(píng)估后，進(jìn)行實(shí)時(shí)反饋并智能化推送多維度，定制化個(gè)人體質(zhì)健康促進(jìn)運(yùn)動(dòng)處方，并在智能應(yīng)用的監(jiān)督評(píng)價(jià)機(jī)制下介入外界“他律”措施，促使學(xué)生由“他律”轉(zhuǎn)變到自律，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，最終養(yǎng)成自覺進(jìn)行身體鍛煉的習(xí)慣是破解大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)難題的關(guān)鍵。

神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)算法遍布我們?yōu)g覽的各種網(wǎng)頁和APP[7]，借助人工智能的語音識(shí)別和可視化呈現(xiàn)功能，可實(shí)現(xiàn)大學(xué)生與智能平臺(tái)的人機(jī)對(duì)話，利用內(nèi)部建?？蓪?shí)現(xiàn)智能診斷。大學(xué)生參加鍛煉的阻力主要源于外部環(huán)境因素（鍛煉場(chǎng)館，器材，空閑時(shí)間，活動(dòng)氛圍等）和個(gè)體惰性。人工智能技術(shù)介入后可以提高學(xué)校場(chǎng)地器材和學(xué)生空余時(shí)間的高匹配率，解決學(xué)生參加體育鍛煉的后顧之憂。人工智能技術(shù)還可以從科學(xué)鍛煉理論輔導(dǎo)，實(shí)操指導(dǎo)，依據(jù)智能診斷和心理動(dòng)機(jī)分析為鍛煉者量身定制運(yùn)動(dòng)處方等方面激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，借助智能APP的運(yùn)動(dòng)追蹤記錄和社交功能在合理評(píng)估機(jī)制和形成相同愛好者“抱團(tuán)運(yùn)動(dòng)”模式下構(gòu)建“他律”，在“自律”和“他律”的合力下培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)生活習(xí)慣，提升大學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

2.2.4 有利于體質(zhì)健康“困難”學(xué)生的個(gè)性化幫扶 體質(zhì)健康促進(jìn)的重點(diǎn)對(duì)象應(yīng)是體質(zhì)測(cè)試結(jié)果不達(dá)標(biāo)的學(xué)生，現(xiàn)實(shí)情況是大部分高校都缺失了對(duì)這部分學(xué)生的后期幫扶和干預(yù)。依托人工智能技術(shù)可實(shí)現(xiàn)智能篩選，數(shù)據(jù)追蹤和精準(zhǔn)推送功能，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)不達(dá)標(biāo)學(xué)生的分類分層干預(yù)。對(duì)于肥胖，瘦弱學(xué)生推送能量攝入和運(yùn)動(dòng)消耗干預(yù)方案，對(duì)于生活習(xí)慣不好導(dǎo)致體質(zhì)健康不佳的學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)習(xí)慣修正和引導(dǎo)促進(jìn)方案……為每個(gè)“困難”學(xué)生構(gòu)建個(gè)性化體質(zhì)健康促進(jìn)路徑是人工智能融入學(xué)生體制健康促進(jìn)的一大切入點(diǎn)。

人工智能融入的體質(zhì)健康測(cè)試分析反饋系統(tǒng)不僅可以為學(xué)生提供個(gè)人體質(zhì)健康和運(yùn)動(dòng)診斷，還可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)自我決定理論建模，利用人工智能的數(shù)據(jù)挖掘和智能算法，對(duì)不同鍛煉個(gè)體或群體設(shè)計(jì)系統(tǒng)的身體鍛煉行為干預(yù)措施，并在鍛煉的不同時(shí)間段去監(jiān)控身體鍛煉動(dòng)機(jī)、鍛煉行為以及個(gè)體心理效應(yīng)的變化，并匹配相應(yīng)的外界干預(yù)策略促進(jìn)動(dòng)機(jī)內(nèi)化。結(jié)合個(gè)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目偏好，閑暇時(shí)間結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地資源推送個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案，通過加強(qiáng)相同干預(yù)方案和共同體育項(xiàng)目愛好群體的溝通互動(dòng)，使學(xué)生找到歸宿感，通過同伴的陪同可在一定程度上消解運(yùn)動(dòng)惰性。

2.2.5 打通家庭-學(xué)校—社區(qū)聯(lián)動(dòng)的健康促進(jìn)通道 人工智能融入后的體質(zhì)健康測(cè)試反饋信息可以實(shí)現(xiàn)實(shí)時(shí)，全面，以可視化呈現(xiàn)方式反饋給學(xué)生，家長(zhǎng)，和學(xué)校，便于發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)進(jìn)行干預(yù)解決。智能化體質(zhì)監(jiān)測(cè)可以實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)的跨媒介多終端共享，提高了數(shù)據(jù)的利用率?？茖W(xué)鍛煉指導(dǎo)，運(yùn)動(dòng)知識(shí)，運(yùn)動(dòng)傷病防治，健康生活等都可以大學(xué)生作為輻射源，以家庭為單位在社會(huì)范圍內(nèi)進(jìn)行輻射，打通家-?！鐓^(qū)聯(lián)動(dòng)的健康促進(jìn)通道，助力“大健康”國(guó)家策略的實(shí)施。

2.3 大學(xué)生體質(zhì)健康“智能化”促進(jìn)的實(shí)現(xiàn)路徑

2.3.1 “智能化”體質(zhì)健康測(cè)試 體質(zhì)監(jiān)測(cè)模塊的“智能化”主要表現(xiàn)在通過融合了傳感器，多媒體和無線通信技術(shù)的可穿戴式人工智能產(chǎn)品對(duì)監(jiān)測(cè)指標(biāo)數(shù)據(jù)的采集和可視化反饋方面。要激發(fā)學(xué)生參與測(cè)試的內(nèi)部動(dòng)機(jī)就要實(shí)現(xiàn)為其提供準(zhǔn)確，有價(jià)值的個(gè)人信息，借助國(guó)內(nèi)外智能化設(shè)備不僅可以實(shí)現(xiàn)常規(guī)數(shù)據(jù)的適時(shí)采集，還可以獲取生理生化，心理層面和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣方面的指標(biāo)參數(shù)，為個(gè)體體質(zhì)健康分析和促進(jìn)提供更全面的指標(biāo)參數(shù)。美國(guó)Life Shirt是世界上最早實(shí)現(xiàn)無創(chuàng)傷獲取生理參數(shù)的監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，可實(shí)現(xiàn)血氧，呼吸率，心電，體位，血壓等30多個(gè)指標(biāo)的瞬時(shí)提取和呈現(xiàn)[8]。國(guó)內(nèi)郭俊奇團(tuán)隊(duì)正在研制的采集學(xué)生運(yùn)動(dòng)行為數(shù)據(jù)的智能儀器和智能設(shè)備—智能手環(huán)、智能肺活量測(cè)評(píng)工具、智能跳繩工具等。借助這些智能工具不僅可以采集學(xué)生體質(zhì)健康的行為數(shù)據(jù)，還可以轉(zhuǎn)化為心率、血氧、力量、耐力、運(yùn)動(dòng)、加速度等體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，然后與青少年體質(zhì)健康的靜態(tài)常模數(shù)據(jù)進(jìn)行匹配，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能、健康知識(shí)等方面的問題，并積極干預(yù)。上海市在2018年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作中率先運(yùn)用信息化手段，借助微信公眾號(hào)和APP客服端在“信息化”助力下完成了上海市學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作。采用電子學(xué)生證進(jìn)行數(shù)據(jù)采集，數(shù)據(jù)直接在云端備份的模式實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)采集的科學(xué)性和準(zhǔn)確性，學(xué)生本人，家長(zhǎng)不僅可以在客服端查看監(jiān)測(cè)結(jié)果的各種分析列表，而且還可以獲得科學(xué)健康的指導(dǎo)建議[9]。隨著人工智能研究的推進(jìn)，會(huì)有更多的研究成果轉(zhuǎn)化到體質(zhì)測(cè)試中來。

2.3.2 “智能化”體質(zhì)健康診斷評(píng)估 體質(zhì)健康診斷評(píng)估的“智能化”通過利用傳感技術(shù)完成對(duì)學(xué)生生活習(xí)慣和日常鍛煉的行為追蹤，結(jié)合“智能化”體質(zhì)測(cè)試結(jié)果和學(xué)生心理動(dòng)機(jī)的測(cè)評(píng)，實(shí)現(xiàn)對(duì)測(cè)試個(gè)體的縱向和橫向數(shù)據(jù)可視化對(duì)比分析，給出個(gè)人體質(zhì)健康及身體活動(dòng)綜合評(píng)價(jià)分析表，該評(píng)價(jià)包括垂直和平行兩個(gè)緯度。垂直維度是針對(duì)個(gè)體本人沿著鍛煉時(shí)間軸的一個(gè)自我鍛煉效果指標(biāo)動(dòng)態(tài)展示，可以讓個(gè)體直觀的感受到鍛煉對(duì)身體產(chǎn)生的效果和與自己預(yù)期鍛煉目標(biāo)的差距，有益于激勵(lì)個(gè)體長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，培養(yǎng)長(zhǎng)期鍛煉習(xí)慣；橫向維度展示的是不同群體間同一指標(biāo)所處的位置，有益于鍛煉者之間的相互對(duì)比，為鍛煉者設(shè)定自己不同階段鍛煉目標(biāo)提供數(shù)理依據(jù)，以便其設(shè)立可實(shí)現(xiàn)的鍛煉目標(biāo)。人工智能技術(shù)介入的運(yùn)動(dòng)診斷應(yīng)用具有巨大的優(yōu)勢(shì)，可以把有效診斷信息全面即時(shí)的反饋給學(xué)生和老師，為后續(xù)有效干預(yù)方案的制定提供定量參數(shù)?！翱堤薄八{(lán)熙”“久樂”“優(yōu)醫(yī)家”等服務(wù)大眾的健康管理平臺(tái)已經(jīng)將人工智能融入到自助體檢，健身和健康平臺(tái)中?！霸浦怠睂W(xué)生健康體質(zhì)健康管理平臺(tái)推出了體質(zhì)測(cè)試智能終端機(jī)，安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)，淮北師范大學(xué)，安徽建筑大學(xué)等學(xué)校已經(jīng)投入使用。物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，人工智能技術(shù)應(yīng)用到學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作中不僅大大提升了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作的工作效率而且可以產(chǎn)生真實(shí)，準(zhǔn)確的學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，通過深度分析實(shí)現(xiàn)個(gè)性化，智能化的健康促進(jìn)方案。借助“互聯(lián)網(wǎng)+”和智能化大眾健康管理平臺(tái)已取得的成果，基于自我決定理論探索能激發(fā)大學(xué)生參加鍛煉的內(nèi)在動(dòng)機(jī)的“智能化”體質(zhì)健康促進(jìn)體系可破解大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)瓶頸問題，從根源上提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平。

2.3.3 “智能化”他律運(yùn)動(dòng)干預(yù)通道 后期鍛煉干預(yù)主要表現(xiàn)在干預(yù)方案的個(gè)性化推送和對(duì)干預(yù)對(duì)象的分層分類干預(yù)和督促。惰性、逃避勞累和痛苦是制約人們體育鍛煉習(xí)慣難以培養(yǎng)和形成的瓶頸，已形成的體育鍛煉習(xí)慣也會(huì)因其漸漸消失[10]，因此要養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，強(qiáng)制措施必不可少。通過可穿戴人工智能設(shè)備（運(yùn)動(dòng)手環(huán)，手機(jī)APP）用戶更易理解的語言表述和場(chǎng)景，實(shí)現(xiàn)以學(xué)生為中心的體質(zhì)健康信息精準(zhǔn)推送，并依據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康狀況和心理動(dòng)機(jī)及個(gè)人體育鍛煉行為所處階段測(cè)評(píng)結(jié)果，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類分層的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方和鍛煉計(jì)劃推送，監(jiān)督，反饋，執(zhí)行和調(diào)整，通過提高體育鍛煉認(rèn)知度和提高學(xué)生的體育需求在外部強(qiáng)制干預(yù)下逐漸實(shí)現(xiàn)學(xué)生鍛煉動(dòng)機(jī)的內(nèi)化，促使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，以此促進(jìn)大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。筆者所在學(xué)校借助“運(yùn)動(dòng)世界”APP軟件要求學(xué)生每學(xué)期完成120km打卡（其中30km為早操打卡）并將打卡結(jié)果記入體育成績(jī)，該政策實(shí)施3年時(shí)間，學(xué)生近3年體質(zhì)的測(cè)試結(jié)果均有不同程度的提升。相對(duì)于傳統(tǒng)的課外體育鍛煉監(jiān)督方案，這種借助智能手機(jī)APP的方案在節(jié)約人力物力、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確度和學(xué)生鍛煉時(shí)間選擇上更加科學(xué)高效，隨著APP 功能的不斷完善和人工智能在該領(lǐng)域的不斷深入融合，“智能化”他律運(yùn)動(dòng)干預(yù)的功能和效果還將愈加強(qiáng)大。

3 結(jié) 語

我們身處互聯(lián)共通的智能化時(shí)代，在享受高科技成果帶來生活便利的同時(shí)，“靜態(tài)”的生活方式也讓人們付出了體質(zhì)健康下降的代價(jià)。理性選擇主義認(rèn)為外部制度改變必然會(huì)引起人們選擇的改變[11]。在“大健康”促進(jìn)背景下，基于人工智能技術(shù)構(gòu)建的“智能化”體質(zhì)健康促進(jìn)體系在高科技手段的干預(yù)下，可實(shí)現(xiàn)隨時(shí)隨地隨機(jī)的可視化監(jiān)測(cè)，評(píng)估和干預(yù)的一站式體質(zhì)健康促進(jìn)路徑，必將影響和改變?nèi)藗兊纳詈湾憻捔?xí)慣。在其引導(dǎo)下，健康的鍛煉習(xí)慣必將以大學(xué)生作為輻射源，向其所在家庭，社區(qū)和社會(huì)層面進(jìn)行輻射，逐漸實(shí)現(xiàn)全民“大健康”的美好愿景。在此呼吁更多的研究學(xué)者加入到該領(lǐng)域的研究中來，借助科技的力量提升整個(gè)民族的體質(zhì)健康狀況。

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Intelligent Promotion of College Students' Physical Health

PENG Yanmei1, ZHU Haiying1, LI Kai2

1.Department of Sports, Yunnan University of Finance and Economics, Kunming Yunnan, 650221, China;2.Physical Education Department of Wuhan University, Wuhan Hubei, 430060, China.

The deep integration of artificial intelligence and sports is the general trend. Methods of literature reviewing and case analysis will be used in the study to explore the “intelligent” solutions of promoting college students' physical health. Under the guidance of the college's health promotion policy, the closed-loop intelligent health promotion scheme, based on Internet technology, big data of health testing, cloud computing and wearable artificial intelligence devices, has strong practical value and feasibility. With intelligent external movement heteronomy as the breakthrough point, intelligent physical fitness test and intelligent physical health evaluation will be applied in order to motivate college students to take part in physical activities and help them eventually form the habit of conscious physical exercising, which is the key to promoting students' physical health.

Artificial intelligence; Physical health; Promotion; College students

1007―6891（2020）03―0118―03

10.13932/j.cnki.sctykx.2020.03.28

G807.4

A

2019-08-22

2019-08-29

中國(guó)高等教育學(xué)會(huì)高等教育科學(xué)研究“十三五”規(guī)劃課題一般項(xiàng)目階段性成果（2018TYYB26）。