楊雷

[摘 要]長(zhǎng)期以來(lái)，高中體育教師關(guān)注于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育技能，而對(duì)體育課的教學(xué)方法缺乏探索。而今，在新課標(biāo)的指引下，高中體育教學(xué)要重視創(chuàng)新教學(xué)方法，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高學(xué)生課堂參與度，扭轉(zhuǎn)學(xué)生的課堂角色，完善場(chǎng)地和器材建設(shè)，引入適當(dāng)?shù)捏w育競(jìng)賽，進(jìn)而提高體育教學(xué)效率。

[關(guān)鍵詞]高中體育;師資力量;教學(xué)方式

一、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

師資隊(duì)伍在高中體育教學(xué)中占據(jù)著越來(lái)越重要的地位，與中小學(xué)體育教學(xué)不同，高中體育教學(xué)對(duì)教師提出了更高的要求。高中體育教學(xué)不僅需要專(zhuān)業(yè)技能過(guò)硬的教師，更需要在心理和情感上都能與高中生產(chǎn)生共鳴的教師。所以，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)對(duì)高中體育教學(xué)的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。

首先，增加高中體育教師的數(shù)量。在以往的體育教學(xué)中，一個(gè)年級(jí)往往只有一到兩個(gè)體育教師，甚至有的教師需要負(fù)責(zé)兩個(gè)年級(jí)的體育教學(xué)。試問(wèn)：當(dāng)體育教師將全部的時(shí)間都用在了教學(xué)上，又何來(lái)備課和研究教學(xué)的時(shí)間呢？所以，適當(dāng)增加體育教師的數(shù)量，讓教師能有更多教研準(zhǔn)備的時(shí)間是非常有必要的。

其次，提高體育教師的專(zhuān)業(yè)水平。要做好兩個(gè)把關(guān)，即把關(guān)好門(mén)檻、把關(guān)好培訓(xùn)。對(duì)體育教師進(jìn)行定期的專(zhuān)業(yè)知識(shí)檢測(cè)和培訓(xùn)是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。在教學(xué)中經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到一些教師，他們?cè)谀骋环矫娲_實(shí)有著較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)能力，有的擅長(zhǎng)于足球類(lèi)教學(xué)，有的擅長(zhǎng)于跳躍類(lèi)教學(xué)，但對(duì)于他們所擅長(zhǎng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)之外的技能卻知之甚少，甚至在某些知識(shí)模塊的教學(xué)中存在著較大的盲點(diǎn)，這種教師的存在勢(shì)必會(huì)影響到高中體育教育教學(xué)的發(fā)展。我認(rèn)為，強(qiáng)化師資隊(duì)伍建設(shè)的關(guān)鍵就是對(duì)體育教師進(jìn)行全方位的技能培訓(xùn)，盡可能培養(yǎng)具有綜合技能的體育教師。例如，有些教師的專(zhuān)業(yè)技能是投擲類(lèi)教學(xué)，而有些教師的專(zhuān)業(yè)技能是體操類(lèi)教學(xué)，那么，我們的教學(xué)培訓(xùn)就要將重點(diǎn)放在對(duì)骨干專(zhuān)業(yè)技能教師的培訓(xùn)上，讓一個(gè)專(zhuān)業(yè)的教師帶動(dòng)一個(gè)體育教師團(tuán)隊(duì)，即發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。此外，教師之間的交流也是不可或缺。體育教師可以利用課余時(shí)間相互交流和溝通，并提出自己的教學(xué)心得，如有的教師在對(duì)高中生心理的把握上非常有經(jīng)驗(yàn)，那么，其他教師在交流中就可以抱著“取經(jīng)”的心態(tài)與之交流，這種相互交流的方式能夠?qū)⑺薪處煹牧α坷壴谝黄穑谷w教師的體育技能和教學(xué)能力得到提高。

二、提高學(xué)生課堂參與度

高中生有著較強(qiáng)的自主性，正是因?yàn)楦咧猩嬖谥@樣的自主性，所以絕大多數(shù)學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)參與度并不是很高，要么將體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間當(dāng)作了休閑放松的時(shí)間，要么便是在體育課上處理其它科目的作業(yè)，總之，很少有學(xué)生會(huì)將全部的心思放至體育學(xué)習(xí)上。我在教學(xué)中非常重視高中生的體育參與度，積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)的重要性，盡可能通過(guò)多種方式讓學(xué)生參與到體育訓(xùn)練中來(lái)。

例如，我在教學(xué)“快速跑”時(shí)，就綜合使用了觀察法、示范法、討論法、問(wèn)答法等教學(xué)方法，引導(dǎo)每一個(gè)學(xué)生以主人翁的角色參與到“快速跑”訓(xùn)練中來(lái)。在講授新知的過(guò)程中，我先為學(xué)生示范起跑的動(dòng)作要領(lǐng)。在以往的教學(xué)過(guò)程中，教師的講解和示范一旦進(jìn)行完就算是完成了新授的內(nèi)容，而在我看來(lái)這只是完成了教學(xué)的第一個(gè)步驟，在接下來(lái)的教學(xué)中，為了促使全體學(xué)生都能參與到體育學(xué)習(xí)中來(lái)，我邀請(qǐng)不同的學(xué)生進(jìn)行起跑動(dòng)作的示范，同時(shí)安排另一部分學(xué)生認(rèn)真觀察示范學(xué)生的動(dòng)作，在此基礎(chǔ)之上讓學(xué)生討論和問(wèn)答新授內(nèi)容。如學(xué)生在觀察之后需要對(duì)起跑動(dòng)作進(jìn)行分解，通過(guò)討論學(xué)生都可以將腳步站立動(dòng)作、身體蹲撐動(dòng)作、臀部抬起動(dòng)作等分解出來(lái)，并在此基礎(chǔ)之上找到關(guān)鍵的動(dòng)作，并確定一個(gè)作為標(biāo)準(zhǔn)的起跑動(dòng)作。在這一過(guò)程中，每一個(gè)在場(chǎng)的學(xué)生都需要認(rèn)真地觀察、分析、討論，每一組學(xué)生都有自己的任務(wù)，需要在親身參與的過(guò)程中加深體驗(yàn)。在平時(shí)的教學(xué)中，我常常通過(guò)這類(lèi)觀察、示范、討論的方式提高學(xué)生的參與度，讓學(xué)生再也不是那個(gè)躲在樹(shù)蔭底下乘涼的旁觀者。

三、扭轉(zhuǎn)學(xué)生的課堂角色

在體育課堂上，多數(shù)高中生都在扮演著“不參與、不表態(tài)”的角色，課堂上發(fā)生的一切事情似乎都與之無(wú)關(guān)，這也直接導(dǎo)致了體育課堂教學(xué)的低效。一個(gè)高效的體育課堂一定是師生共同協(xié)作和共同商議的課堂。在體育課堂上，我們經(jīng)常會(huì)看到這樣的現(xiàn)象，教師在前面苦口婆心地講解著，學(xué)生在后面小聲嘀咕著、說(shuō)笑著，很顯然學(xué)生在課堂上并沒(méi)有扮演好主人翁的角色，只有轉(zhuǎn)變學(xué)生的角色才能扭轉(zhuǎn)當(dāng)下體育教學(xué)的困局。正是因?yàn)橐庾R(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，我在教學(xué)中才尤為重視發(fā)揮學(xué)生的主體作用，將部分教學(xué)任務(wù)交給學(xué)生，當(dāng)學(xué)生擁有了選擇權(quán)和決策權(quán)，他們才會(huì)真正成為學(xué)習(xí)的主人。

同樣是在“快速跑”訓(xùn)練過(guò)程中，由于有關(guān)“快速跑”的訓(xùn)練需要持續(xù)一段時(shí)間，在學(xué)生對(duì)“快速跑”有了一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)之后，我就將課前準(zhǔn)備活動(dòng)的設(shè)計(jì)任務(wù)交給了學(xué)生。不同于以往的是，在課前準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)計(jì)中，學(xué)生與教師的角色進(jìn)行了對(duì)換，并肩負(fù)起教師的日常工作。讓學(xué)生自主設(shè)計(jì)課前準(zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)確是一次難得的活動(dòng)體驗(yàn)。鑒于有了之前對(duì)“快速跑”的認(rèn)識(shí)，學(xué)生就會(huì)有針對(duì)性地設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動(dòng)，如結(jié)合“快速跑”中對(duì)呼吸以及肺活量的要求，學(xué)生就會(huì)設(shè)計(jì)幾個(gè)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。再加上“快速跑”對(duì)學(xué)生全身運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性和力量性都有著較高的要求，學(xué)生也會(huì)在頭部運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)和弓步壓腿運(yùn)動(dòng)的設(shè)計(jì)中花費(fèi)一番小心思。這種由學(xué)生自主設(shè)計(jì)的課前準(zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)不僅是一次成功的體驗(yàn)，更是一次極具吸引力的大膽嘗試。

四、完善場(chǎng)地和器材建設(shè)

高中體育教學(xué)專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)，對(duì)場(chǎng)地和器材的要求也相對(duì)較高，尤其是一些定向的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，常常會(huì)用到一些專(zhuān)業(yè)性非常強(qiáng)的器材，如對(duì)講機(jī)、指南針等，但是多數(shù)學(xué)校在體育器材的配備上還存在著較大的困難。為了給高中生提供一個(gè)優(yōu)質(zhì)的體育訓(xùn)練環(huán)境，教師應(yīng)積極宣傳，引起學(xué)校的重視，只有學(xué)校認(rèn)識(shí)到了體育訓(xùn)練的重要性和重要意義，才會(huì)不斷加大對(duì)體育訓(xùn)練所需器材的投入力度。

善用體育器材的隱藏價(jià)值是完善場(chǎng)地和器材建設(shè)的第一道關(guān)卡。我們教師在日常教學(xué)中常常會(huì)忽視體育器材的隱性?xún)r(jià)值，如在雙杠訓(xùn)練中，總是會(huì)將其視作訓(xùn)練學(xué)生體能的體育器材，卻忽視了雙杠在對(duì)學(xué)生臂力和牽引力訓(xùn)練上有著更高的使用價(jià)值。又如，在鉛球投擲訓(xùn)練中，有些教師只是單純地將鉛球視作投擲訓(xùn)練的器材，卻不去想將鉛球拿在手中它就成了負(fù)重奔跑的器材。教師只有做到“一器多用”，才能將每一個(gè)體育器材的價(jià)值發(fā)揮到最大。

此外，除了學(xué)校所提供的一些體育場(chǎng)地和器材之外，學(xué)生自己也可以通過(guò)自制器材來(lái)滿(mǎn)足教學(xué)的需求。如接力賽跑中的接力棒可以由課本代替，在體育器材不足的情況下，學(xué)生只需要拿出手中的課本便可以達(dá)到同樣的訓(xùn)練效果。廢舊的礦泉水瓶也是一個(gè)不錯(cuò)的體育器材，將其裝滿(mǎn)水便可以成為跑賽障礙物，學(xué)生拿在手中又可以成為負(fù)重的法寶。校園里種植的竹子在經(jīng)過(guò)一番設(shè)計(jì)后也同樣可以成為跳高的架子。只要引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)，善于開(kāi)動(dòng)大腦，很多身邊的物品都可以成為體育器材。

五、引入適當(dāng)?shù)捏w育競(jìng)賽

高中生正處于十七八歲的大好年華，他們對(duì)生活和學(xué)習(xí)無(wú)比熱愛(ài)，對(duì)運(yùn)動(dòng)也十分憧憬和向往。在體育課堂上適當(dāng)引入體育競(jìng)賽活動(dòng)，可以激發(fā)學(xué)生的勝負(fù)欲和斗志，對(duì)學(xué)生身體和性格的培養(yǎng)也有積極的促進(jìn)作用。

“障礙跑”是高中體育教學(xué)的重要訓(xùn)練項(xiàng)目，在以往的訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的熱情度并不是很高，很多學(xué)生在訓(xùn)練中存在很強(qiáng)的應(yīng)付心理，這種心理將會(huì)在很大程度上降低體育訓(xùn)練的效果。在教學(xué)中，我引入了“障礙賽跑”活動(dòng)，將每一個(gè)班的學(xué)生分成幾個(gè)不同的小組，在每一個(gè)小組中評(píng)選出障礙賽跑的小組冠軍，最后再評(píng)選出總冠軍。為了爭(zhēng)奪“小組冠軍”和“總冠軍”，學(xué)生的積極性被最大程度地激發(fā)了出來(lái)，這對(duì)于學(xué)生的體育訓(xùn)練有很大的促進(jìn)作用。

參考文獻(xiàn)：

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（責(zé)任編輯 趙永玲）