(皖西學(xué)院 體育學(xué)院，安徽 六安 237012)

應(yīng)用型高等院校大學(xué)生身體素質(zhì)長期呈現(xiàn)下降趨勢，速度素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)與力量素質(zhì)等身體素質(zhì)水平普遍較低。教育部制定的《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》明確指出“學(xué)校應(yīng)成立不少于20個學(xué)生體育社團(tuán)，鼓勵和支持定期開展活動，形成良好的校園體育傳統(tǒng)和特色。”為了解應(yīng)用型高校學(xué)生身體素質(zhì)與體育社團(tuán)的實際關(guān)聯(lián)情況，對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素進(jìn)行研究。

一、研究對象與方法

(一)研究對象

以應(yīng)用型高等院校學(xué)生是否參加體育社團(tuán)、參加次數(shù)、社團(tuán)規(guī)模、平均時長、參與項目類型等與學(xué)生自身身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)為研究對象。調(diào)查對象為皖西學(xué)院大一至大四498名非體育專業(yè)大學(xué)生，其中男生320人、女生178人。

(二)研究方法

1.文獻(xiàn)法

為研究應(yīng)用型高校學(xué)生身體素質(zhì)與體育社團(tuán)的關(guān)聯(lián)情況，通過本校校內(nèi)與校外圖書館數(shù)據(jù)庫(國家哲學(xué)社會科學(xué)學(xué)術(shù)期刊數(shù)據(jù)庫、中國知網(wǎng)、維普數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)庫等)檢索“高等院校體育社團(tuán)”“大學(xué)生身體素質(zhì)”等關(guān)鍵詞，共檢索出相關(guān)文獻(xiàn)328篇，并逐一瀏覽、篩選。同時，查閱皖西學(xué)院圖書館館藏資料，在借鑒前人研究成果的基礎(chǔ)上對研究現(xiàn)狀進(jìn)行歸納與總結(jié)。

2.實地調(diào)研法

在皖西學(xué)院內(nèi)，對非體育專業(yè)的在校大學(xué)生以隨機(jī)問卷形式進(jìn)行實地調(diào)研，獲得真實的一手資料，以此豐富與充實本文論據(jù)與內(nèi)容。

3.問卷調(diào)查法

在皖西學(xué)院內(nèi)隨機(jī)選擇500名非體育專業(yè)大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，本次問卷調(diào)查采取隨機(jī)調(diào)查、現(xiàn)場填寫、現(xiàn)場收回方式。共收回問卷500份，其中有效問卷498份，問卷回收率與有效率分別為100%和99.6%，均達(dá)到社會學(xué)調(diào)查與分析研究要求。

4.數(shù)理統(tǒng)計法

對于有效問卷數(shù)據(jù)的處理主要利用IBM SPSS20.0軟件進(jìn)行，將相關(guān)數(shù)據(jù)編入SPSS系統(tǒng)中，以此建立可供研究的數(shù)據(jù)庫[1]。一方面，利用描述性統(tǒng)計法分析皖西學(xué)院大學(xué)生參加體育社團(tuán)的具體情況及身體素質(zhì)對比。另一方面，利用獨立樣本t檢驗法及單一因素方差分析法，對學(xué)生身體素質(zhì)與體育社團(tuán)的關(guān)聯(lián)情況進(jìn)行研究[2]。其中，主要采用科恩d檢驗、t檢驗和效應(yīng)量(Es，Effect size)計算法進(jìn)行關(guān)聯(lián)效應(yīng)分析，相關(guān)公式如下。

科恩d檢驗公式：

當(dāng)d<0.2時為低等效應(yīng)，當(dāng)0.20.8時為高等效應(yīng)。

t檢驗公式：

效應(yīng)量計算公式：

對于皖西學(xué)院學(xué)生各項測試成績采用平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差進(jìn)行描述，以此分析參加體育社團(tuán)學(xué)生身體素質(zhì)差異的顯著性。

二、研究結(jié)果與分析

(一)大學(xué)生身體素質(zhì)對比

1.參加體育社團(tuán)學(xué)生身體素質(zhì)前后對比

身體素質(zhì)是指人體各個系統(tǒng)機(jī)能通過肌肉所表現(xiàn)出來的綜合反映，也是衡量大學(xué)生身體健康狀況的重要內(nèi)容[3]。廣義的身體素質(zhì)包括身體形態(tài)、生理機(jī)能及運動素質(zhì)三個方面。狹義的身體素質(zhì)由速度、爆發(fā)力、柔韌性、耐力、力量五個方面構(gòu)成，是本文的主要研究對象[4]?！秶殷w質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)做出明確規(guī)定，并規(guī)定了相應(yīng)的測試項目，具體包括：50米跑(速度素質(zhì))、立定跳遠(yuǎn)(爆發(fā)力素質(zhì))、坐位體前屈(柔韌素質(zhì))、1 000米/800米(耐力素質(zhì))、引體向上/仰臥起坐(力量素質(zhì))。

通過皖西學(xué)院參加體育社團(tuán)學(xué)生身體素質(zhì)測試得分的前后對比可知，從50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、1 000米/800米、引體向上/仰臥起坐測試項目得分上看，參加體育社團(tuán)后學(xué)生的速度素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)及力量素質(zhì)均與參加前呈現(xiàn)極為明顯的差異，即P值小于0.01。并且，速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)及力量素質(zhì)提升尤其明顯(如表1所示)。

表1 皖西學(xué)院參加體育社團(tuán)學(xué)生身體素質(zhì)測試各項得分表

2.參加體育社團(tuán)學(xué)生與全校學(xué)生身體素質(zhì)對比

學(xué)生身體素質(zhì)提升的原因較多，除參加體育社團(tuán)之外，體育課、課外運動訓(xùn)練也是提升學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑。因此，為明確參加體育社團(tuán)學(xué)生與學(xué)生身體素質(zhì)之間的關(guān)系，需分析皖西學(xué)院參加體育社團(tuán)學(xué)生身體素質(zhì)在全校學(xué)生中的水平[5]。由表2可知，參加體育社團(tuán)學(xué)生體質(zhì)測試得分的平均分和標(biāo)準(zhǔn)差為75.71±6.88，與全校學(xué)生體質(zhì)測試平均分和標(biāo)準(zhǔn)差相比具有極為顯著差異(t值為3.130、P值小于0.01)。

表2 皖西學(xué)院參加體育社團(tuán)學(xué)生與全校學(xué)生身體素質(zhì)測試得分表

(二)高校學(xué)生身體素質(zhì)與體育社團(tuán)的關(guān)聯(lián)

1.是否參加體育社團(tuán)與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)

在498名被調(diào)查的學(xué)生中，參加體育社團(tuán)人數(shù)為394人，為了解參加體育社團(tuán)與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)情況，對收集到的樣本進(jìn)行獨立樣本t檢驗及科恩d、效應(yīng)量Es分析。分析結(jié)果顯示，在速度素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)五個方面P值均小于0.05，說明參加體育社團(tuán)學(xué)生身體素質(zhì)各個方面都與不參加體育社團(tuán)學(xué)生存在明顯差異[6]。并且，從Es效應(yīng)量值可知，速度素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)五個方面的效應(yīng)值均高于400，表明參加體育社團(tuán)與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)程度較高。

2.參加體育社團(tuán)數(shù)量與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)

為了解是否參加體育社團(tuán)與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)，以身體素質(zhì)為因變量，參加體育社團(tuán)數(shù)量為自變量，進(jìn)行單一因素方差分析。分析結(jié)果顯示，參與體育社團(tuán)數(shù)量(1個、2個、3個、超過3個)的大學(xué)生存在身體素質(zhì)上的顯著差異，即F值=8.262，P值＜0.01。

根據(jù)科恩定理，參加1個體育社團(tuán)的學(xué)生與參加2個、3個、超過3個社團(tuán)的學(xué)生存在顯著差異，F(xiàn)值為15.841，P值小于0.01。通過對比Es效應(yīng)量值可知，參加3個和超過3個體育社團(tuán)時的效應(yīng)值最高?？梢?，參加體育社團(tuán)數(shù)量越多的大學(xué)生身體素質(zhì)越好[7]。

3.參加體育社團(tuán)頻率與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)

為了解大學(xué)生參加體育社團(tuán)頻率與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)情況，以學(xué)生身體素質(zhì)為因變量，以學(xué)生每月參加體育社團(tuán)活動次數(shù)為自變量，進(jìn)行單一因素方差分析。分析結(jié)果顯示，參加體育社團(tuán)頻率不同(0次/月、1—3次/月、4—6次/月、超過7次/月)的學(xué)生在身體素質(zhì)測試得分上具有顯著差異，F(xiàn)值為13.009，P值小于0.01。根據(jù)科恩定理，每月參加0次體育社團(tuán)活動的學(xué)生與每月參加1—3次、4—6次以及超過7次的學(xué)生存在明顯差異，屬于中等效應(yīng)。通過對比Es效應(yīng)量值可知，參加社團(tuán)活動頻率越高，則Es效應(yīng)量值也隨之提升?？梢姡瑓⒓由鐖F(tuán)活動頻率與學(xué)生身體素質(zhì)關(guān)聯(lián)度較高[8]。

4.參加體育社團(tuán)時長與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)

為了解參加體育社團(tuán)時長與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)情況，以學(xué)生身體素質(zhì)為因變量，以學(xué)生單次參加體育社團(tuán)活動時長為自變量，進(jìn)行單一因素方差分析。分析結(jié)果顯示，單次活動時長在小于30分鐘、31—60分鐘、61—90分鐘及超過91分鐘的學(xué)生在身體素質(zhì)上存在顯著差異，F(xiàn)值為6.188，P值小于0.01，屬于中等效應(yīng)。通過Es效應(yīng)量值可知，學(xué)生單次參加體育社團(tuán)的時間越長，Es效應(yīng)量值越高?？梢?，單次參加活動時長與大學(xué)生身體素質(zhì)成關(guān)聯(lián)效應(yīng)。

5.不同規(guī)模體育社團(tuán)與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)

為了解體育社團(tuán)規(guī)模與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)情況，以學(xué)生身體素質(zhì)為因變量，以學(xué)生體育社團(tuán)規(guī)模為自變量，進(jìn)行單一因素方差分析。分析結(jié)果顯示，50人以下規(guī)模體育社團(tuán)、51—100人規(guī)模體育社團(tuán)、101—150人規(guī)模體育社團(tuán)及超過151人規(guī)模體育社團(tuán)的Es效應(yīng)量值分別為0.146、0.326、0.118、0.300。可見，51—100人規(guī)模體育社團(tuán)對學(xué)生身體素質(zhì)的效應(yīng)值最高，體育社團(tuán)人數(shù)越多反而效應(yīng)值下降，表明51—100人是最合適的體育社團(tuán)規(guī)模。

6.不同類型體育社團(tuán)與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)

為了解不同類型體育社團(tuán)與學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)聯(lián)情況，以學(xué)生身體素質(zhì)為因變量，以不同類型體育社團(tuán)為自變量，進(jìn)行單一因素方差分析。分析結(jié)果顯示，球類、健身類、擊技類、休閑類、戶外運動類等不同類型體育社團(tuán)在學(xué)生身體素質(zhì)測試分?jǐn)?shù)上并未存在顯著差異，F(xiàn)值為1.409，P值大于0.05?？梢?，不同類型體育社團(tuán)與學(xué)生身體素質(zhì)不存在關(guān)聯(lián)。

三、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論

1.大學(xué)生身體素質(zhì)對比

參加體育社團(tuán)學(xué)生身體素質(zhì)前后對比差異顯著，參加體育社團(tuán)后，速度素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)及力量素質(zhì)等身體素質(zhì)構(gòu)成均明顯提升。同時，參加體育社團(tuán)學(xué)生與全校學(xué)生身體素質(zhì)對比差異顯著，前者體質(zhì)測試平均分和標(biāo)準(zhǔn)差均高于后者。

2.學(xué)生身體素質(zhì)與體育社團(tuán)的關(guān)聯(lián)

經(jīng)過調(diào)查與分析，是否參加體育社團(tuán)、參加體育社團(tuán)數(shù)量、參加體育社團(tuán)頻率、參加體育社團(tuán)時長、體育社團(tuán)規(guī)模均與學(xué)生身體素質(zhì)具有關(guān)聯(lián)性。而體育社團(tuán)類型與學(xué)生身體素質(zhì)并沒有明顯關(guān)聯(lián)。

(二)建議

1.優(yōu)化體育社團(tuán)活動頻率，科學(xué)設(shè)計活動時間

從學(xué)生身體素質(zhì)與參與體育社團(tuán)數(shù)量的關(guān)聯(lián)情況來看，參與2個或3個體育社團(tuán)是提升大學(xué)生身體素質(zhì)的最優(yōu)途徑，可以鼓勵學(xué)生每學(xué)期至少參加2個或3個體育社團(tuán)。從學(xué)生身體素質(zhì)與參與體育社團(tuán)頻率的關(guān)聯(lián)情況來看，以每月參加4—6次社團(tuán)活動為宜，可以鼓勵各類體育社團(tuán)每周至少舉辦1次活動。從學(xué)生身體素質(zhì)與參與體育社團(tuán)時長的關(guān)聯(lián)情況來看，單次社團(tuán)活動時間不宜過短也不能過長，以90分鐘為最佳時長?；诖?，為提升大學(xué)生身體素質(zhì)，高校應(yīng)積極鼓勵大學(xué)生同時參加兩個不同類型的體育社團(tuán)，并且保持每周至少參加一次社團(tuán)活動，單一活動以90分鐘為宜[9]。

2.控制體育社團(tuán)規(guī)模，促進(jìn)社團(tuán)類型多元化發(fā)展

從學(xué)生身體素質(zhì)與體育社團(tuán)規(guī)模的關(guān)聯(lián)情況來看，當(dāng)體育社團(tuán)規(guī)?？刂圃?0—100人時，學(xué)生身體素質(zhì)提升效果最顯著。從學(xué)生身體素質(zhì)與體育社團(tuán)類型的關(guān)聯(lián)情況來看，不同類型體育社團(tuán)與學(xué)生身體素質(zhì)不存在關(guān)聯(lián)?；诖?，高校應(yīng)當(dāng)積極鼓勵體育社團(tuán)類型的多元化發(fā)展，消除對某一類型社團(tuán)的重點關(guān)注，控制單個體育社團(tuán)的發(fā)展規(guī)模，避免社團(tuán)規(guī)模過大而造成資源浪費。