康松玲

嬰兒從母體誕生以后，面臨的重要主題之一就是自我與他人的關(guān)系。人能否幸福取決于他是否可以擁有自己獨立的人格，同時發(fā)展出與他人和諧的關(guān)系。這兩個方面都與邊界的建立有關(guān)。有邊界才有自由，無規(guī)矩不成方圓，從小建立孩子健康的個人邊界，培養(yǎng)良好的邊界意識，對孩子的生長發(fā)育，乃至一生具有重要意義。

一、什么是邊界

邊界是人和物的限度或邊緣的界限，是自身與他人或他物得以區(qū)分并表明差異的刻度[1]。

（一）地理邊界

傳統(tǒng)邊界的定義僅限于政治和軍事的考慮，實際上是地理學(xué)上的邊界。邊界的劃分可以是自然的，也可以是人為的。這種邊界是指圍繞自己的領(lǐng)地畫的一個“圈”，一條實際存在的界線，用以分割兩個不同的區(qū)域。比如國與國之間的疆界。這是我們最為熟悉的邊界，這個邊界強調(diào)的是主權(quán)、獨立性和互不干涉，你不能隨隨便便進(jìn)來，我也不隨隨便便出去。

（二）個人邊界

在維基百科的定義中，個人邊界是指個人所創(chuàng)造的準(zhǔn)則、規(guī)定或限度，以此來分辨什么是合理的、安全的，別人如何對待自己是可以被允許的，以及當(dāng)別人越過這些界線時自己該如何應(yīng)對[2]。個人邊界有兩個層面，即身體邊界和心理邊界。

1.身體邊界。身體邊界主要是指個體存在以身體為界，是自己身體的主人，自己有權(quán)決定歡迎或者拒絕來自外界對他身體的碰觸和接近。

2.心理邊界。心理邊界就是人的心理活動的限制線，這條限制線將個體、群體、組織與周邊的環(huán)境區(qū)分開來，是人能夠?qū)崿F(xiàn)心理控制功能的最終界限。這一界限對內(nèi)維系秩序性，對外起到保護(hù)個體、群體、組織的作用[3]。在每個人心中都存在著心理邊界的界限，心理邊界決定每個人在人際交往中的思維方式和行為模式，指導(dǎo)個人與外部世界進(jìn)行交流和溝通[4]。心理邊界是無形的，是在信仰、想法和觀念等方面獨立于他人的界線，所以，每個人的心理邊界是不一樣的。

二、嬰幼兒邊界的產(chǎn)生過程

嬰幼兒邊界的發(fā)展是隨著嬰幼兒自我意識的產(chǎn)生逐漸發(fā)展起來的。

（一）無邊界狀態(tài)（0～1歲前）

在胎兒期，身體是沒有邊界的，胎兒是母體的一部分。從新生兒降生的那一刻起，嬰兒的身體與母體分離，實際上就有了身體邊界，雖然嬰兒不自知，但作為父母必須認(rèn)識到，這時的嬰兒是一個實實在在的、活生生的個體，而不是父母的附屬產(chǎn)品。當(dāng)然，1歲前的嬰兒在心理上是沒有邊界的，不能區(qū)分自己和母親，也不能區(qū)分自己和物體，常常將自己和自己睡的床、蓋的被褥連在一起，將手中的玩具當(dāng)作自己手的一部分。

（二）身體邊界產(chǎn)生（1～2歲前）

1歲以后，嬰兒開始逐漸發(fā)現(xiàn)自己和外界是不同的。隨著月齡的增長，嬰兒能清楚地指出不屬于自己面部特征的東西，比如鏡子中自己鼻子上的紅點不屬于自己，嘗試把它抹去。能夠區(qū)分自己做出的活動和他人做出的活動，說明嬰兒已經(jīng)會把自己和他人分開。這就很好地證明了嬰兒已經(jīng)覺知到了自己的存在，并以此把自己和別人區(qū)分開來。這樣就逐漸形成了一個界限，用以區(qū)分我自己和外界。

（三）心理邊界產(chǎn)生（2歲以后）

2歲以后，嬰幼兒自我意識增強，從心理上強烈感知到自己的存在和心理需要，他開始變得不那么聽話和順從了，什么事情都要“自己做”，什么東西都是“我的”，這就是人一生中的第一個反抗期，也正是心理邊界形成的時期。所以，父母要抓住時機(jī)培養(yǎng)孩子積極的自我意識，建立起安全型依戀，給予正確的邊界教育，從小建立健康的邊界意識。

三、嬰幼兒邊界教育的意義

（一）建立個人邊界是獲得穩(wěn)定安全感的第一步

安全感是人的基本需要之一，它的重要性僅次于人對食物、飲水的需求。如果一個人不能保持自己的邊界不受侵犯，就會產(chǎn)生強烈的不安全感。所以對安全感的追求從嬰兒一出生就表現(xiàn)出來了：依附于母親，時時刻刻離不開母親，一旦看不見母親就會緊張不安。隨著年齡的增長，嬰兒與母親之間的心理距離越來越遠(yuǎn)。世界上最偉大的愛就是母子之愛，因為這種愛是以“分離”為最終目標(biāo)的。分離得越好、越徹底，孩子與母親的邊界越清楚，孩子的安全感的建立越穩(wěn)固，因為這種安全感是建立在孩子能力發(fā)展的基礎(chǔ)上的，沒有依附性和依賴性。所以，嬰幼兒期安全型依戀的建立是孩子獲得安全感和建立個人邊界的基礎(chǔ)。

（二）健康的個人邊界是自我存在的基礎(chǔ)

每一個人都需要自我的存在感，要實實在在地體驗到自身是能思想、能感知、有情感、能行動的統(tǒng)一體，而這種存在感的體驗是建立在健康的個人邊界之上的。所以，從小建立健康的個人邊界對孩子的社會性發(fā)展具有重要作用。健康的個人邊界有這樣的特征：清晰的；合適的、無操縱性的；堅固而靈活的；具有保護(hù)性的；非攻擊性的；為自我建立，而非為他人的[5]。

（三）“邊界模糊”危害人生

在醫(yī)學(xué)影像診斷中“邊界模糊”是一個常用的詞匯，用來描述器官或病變部位的發(fā)展情況，一般若有“邊界模糊”的描述，往往預(yù)示著發(fā)生病變的可能性。個人邊界模糊，也是一個不良狀態(tài)，甚至是一種“危險”的狀態(tài)。心理上邊界不清的人，在為人處事、人際交往和家庭生活中，沒有邊界意識，別人可以隨意“入侵”，自身也痛苦不堪。嚴(yán)重侵入他人心理邊界會對被侵入者造成心理創(chuàng)傷，導(dǎo)致心理的不健康狀態(tài)[6]。前幾年熱播的電視劇《歡樂頌》中的樊勝美一家就是一個典型的案例，她的父母不斷“盤剝”自己的女兒去幫助不爭氣的兒子，致使她的哥哥像個無賴似的生活著，沒有任何責(zé)任感。因為她的父母沒有邊界，一直把兒子的家庭、兒子的事情當(dāng)成自己的，也一直為兒子承擔(dān)各種責(zé)任。這樣邊界不清的父母害了女兒，也害了兒子，自己也是苦不堪言。諸如此類無視他人的獨立存在，無視他人的人格尊嚴(yán)，常常突破別人的邊界，隨意干涉、踐踏他人的情感、工作和生活的事情，在夫妻之間以及親子之間并不少見。尤其在中國注重家庭、注重親情的文化下，一些家長常常打著“愛”的旗號，干涉與控制孩子。

四、嬰幼兒邊界教育存在的問題

（一）家長自身沒有邊界意識

媒體事件回放： 2017年8月1日，直播平臺“快手”上一段視頻廣為傳播：一女童趴在地上，一男子從背后脫下她的褲子，親吻她的臀部。后經(jīng)證實，該男子為女孩父親，拍攝者為女孩母親。無獨有偶，網(wǎng)友“小雨”報料稱，2018年10月27日下午，在廣州南開往上饒的G1402次高鐵上一個30多歲的黑衣男子，抱著一個五六歲的小女孩，用手伸進(jìn)女孩的下身和背部，還撩起女孩的衣服，不斷撫摸、親吻她的背部、臉部、頸部，但小女孩一直都很抗拒，試圖掙脫。女孩一直在叫：“爸爸，我疼，你不要又摸我屁股了。”事后證實該男子是小女孩的親生父親。

如上案例，家長自身沒有邊界意識，在日常撫育孩子的過程中，行為和舉止“入侵”孩子的邊界，搞得孩子無所適從。由此，孩子往往會產(chǎn)生錯誤認(rèn)知，長大后不能正確認(rèn)識自己，甚至不知道如何保護(hù)自己。

在人與人交往中，在融入社會生活過程中，作為孩子的第一任老師——父母，首先自己要有正確的邊界意識，知道哪些行為是可以的，哪些是絕對不可以的。這樣才能對孩子進(jìn)行正確的邊界教育，從小樹立孩子的邊界意識，學(xué)會保護(hù)自己，不傷害他人。

（二）家長缺乏正確的邊界教育理念

邊界模糊的父母，沒有正確的邊界教育意識和理念，就會造就邊界模糊的孩子。

情景假設(shè)：一個剛剛學(xué)會走路的幼兒，走著走著，突然一個趔趄，摔倒了。孩子哇哇大哭起來。下面是A、B兩位家長不同的反應(yīng)和處理方式：

A家長：“我知道你摔疼了，很疼，對吧？那就大聲哭一下吧。磕著的地方有些紅，媽媽抱抱你就好了。”然后和孩子一起分析剛才為什么會摔倒。

分析：這樣的處理方法，讓孩子感到一切都是真實的，和自己的內(nèi)心感覺和體驗是一樣的。從中孩子會明白：每個人都會摔倒，我也不例外；摔倒了會很疼，疼的時候可以哭，哭一會兒心理會舒服一些。通過這樣的體驗，孩子會建立起他是被尊重的、是被完全接納的概念，有利于建立孩子的邊界意識。

B家長：“怎么那么不小心呢，就是摔了一下，又沒有磕破，哪有那么疼，都這么大了，還哭，羞不羞！”

分析：孩子會感覺自己的疼痛是不真實的——我沒有受傷，不應(yīng)該疼，疼了也不應(yīng)該哭，如果哭，別人會瞧不起的。這樣的體驗會讓孩子的自我認(rèn)識模糊起來，從小就接受父母的判斷而失去自我，不能很好地建立起個人邊界。

現(xiàn)實生活中，B家長的行為十分常見，這類家長以自己的感受去猜度孩子，實際上是不尊重孩子的身心感受和邊界?，F(xiàn)在有一句網(wǎng)絡(luò)流行語是“有一種冷是你媽媽覺得你冷”，因為自己感覺冷而讓孩子多穿衣服，這就是沒有邊界的表現(xiàn)，“我是你媽媽，所以你的感受就應(yīng)該和我的一樣”，這是心理未分化的表現(xiàn)，是母子不分離、分不清楚自己和孩子是有區(qū)別的個體。雖然愛孩子，但其內(nèi)心卻不尊重孩子，缺乏邊界教育的意識和理念，在這樣教養(yǎng)方式下成長的孩子邊界是模糊不清的。

五、嬰幼兒邊界教育的主要內(nèi)容和培養(yǎng)建議

嬰幼兒邊界教育的內(nèi)容主要是：培養(yǎng)孩子身體保護(hù)和心理保護(hù)意識。身體保護(hù)意識，包括保護(hù)自己的隱私部位和身體不受他人傷害及不傷害他人身體，如打人；心理保護(hù)意識，包括尊重個人的心理感受和他人的感受，如當(dāng)自己不情愿時，可以勇敢地拒絕，等等。由于嬰幼兒心理發(fā)展的特殊性，3歲以后才能清楚地感知他人內(nèi)心的想法，所以嬰幼兒邊界教育的重點在于讓其知道保護(hù)自己的隱私部位和保護(hù)自己的身體不受傷害；尊重自己的個人心理感受，適度表達(dá)自己的情感需要。

對嬰幼兒邊界意識的培養(yǎng)，主要注重以下兩個方面：

（一）建立孩子的身體邊界意識

父母自身有邊界意識，生活中就會有足夠的體驗和認(rèn)識，也能夠因此感受到自己和他人，進(jìn)而體會到孩子和父親、母親的不同。這個不同，是父母教會孩子認(rèn)識身體界限的基礎(chǔ)。

有人認(rèn)為，建立孩子的身體邊界意識應(yīng)從拒絕擁抱開始；也有人認(rèn)為，建立孩子的身體邊界從“褲衩和背心覆蓋的地方是不能讓別人看和觸摸的”開始。當(dāng)孩子連父母的不合理碰觸也會拒絕，同樣也尊重父母的身體的時候，相信為人父母的你會感到更加安心。日常生活中，家長可以利用繪本故事，如《不要隨便摸我》或親子游戲來建立孩子的身體邊界意識。

親子游戲：抱抱，不要抱抱（適合6個月以上的嬰幼兒）

準(zhǔn)備：家中有客人來訪時進(jìn)行游戲。

玩法：

第一步：家長向嬰幼兒介紹客人朋友。如，“這是媽媽的好朋友，你叫她王阿姨?！笨腿伺笥严驄胗變簡柡茫鰮肀ё藙?。

第二步：如果孩子愿意讓客人擁抱，家長鼓勵孩子與客人大膽交往；孩子如果不愿意讓客人擁抱，家長支持孩子的心理需求，安慰孩子“媽媽抱抱”，不強迫孩子。同時，告訴孩子，不管這個人是認(rèn)識的還是不認(rèn)識的人，只要他（她）做了讓你不舒服的事情，就要勇敢拒絕或逃離。

（二）建立孩子的心理邊界意識

邊界是建立在至少兩個獨體個體之間的，嬰兒出生后就由自然人變成了一個社會人，嬰兒與父母之間一開始就存在邊界。不過在嬰兒出生后頭三個月里，嬰兒還分不清自己和母親的區(qū)別，這在心理學(xué)中被稱為“共生期”。隨后，嬰兒逐漸認(rèn)識到自己和母親是不同的。一個有邊界感的母親，會把孩子看作一個獨立個體而不是“你是我生、我養(yǎng)的，就得聽我的”；父母有了邊界意識，就能容納孩子與父母有不一樣的情緒、感受、想法和行為，就不會時時處處越俎代庖、有求必應(yīng)、幫助過多甚至溺愛，以“我是為你好”的名義，把孩子當(dāng)作自己的延伸，控制、強迫孩子接受或做自己不愿意的事情，侵犯孩子的邊界，讓孩子無所適從或過度依賴。但確實有一些父母，因為缺乏邊界意識，無法與孩子分離，導(dǎo)致孩子在心理上無法成長，雖然年齡不斷長大，但心理上卻還沒有“斷乳”，這些人被稱為“巨嬰”或“媽寶”。所以，父母應(yīng)樹立正確的邊界意識，尊重孩子作為一個獨立的人格存在。只有這樣，才能幫助孩子從小建立起心理邊界，并成長為一個擁有獨立而強大人格的人。

【參考文獻(xiàn)】

[1]潘澤泉.社會分類與群體符號邊界——以農(nóng)民工社會分類問題為例[J].社會，2007（4）：51.

[2][5]夏超.如何科學(xué)地傳達(dá)“拜托，我和你不熟”/什么是個人邊界，KnowYourself（鏈接：https：// zhuanlan.zhihu.com/p/40308648）.

[3]周菲，白曉君.國外心理邊界理論研究述評[J].鄭州大學(xué)學(xué)報（哲學(xué)社會科學(xué)），2009（2）：12-15.

[4]曾仁俊，人與人之間的“邊界問題”探討[J].重慶科技學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版）， 2014（10）：17-20.

[6]王雅麗等，大學(xué)生心理邊界與人際關(guān)系的關(guān)系研究[J].開封教育學(xué)院學(xué)報，2017（8）：162-164.