摘 要：在新時(shí)代的背景下，培養(yǎng)一名合格的大學(xué)生，國(guó)家在嚴(yán)抓素質(zhì)教育的同時(shí)，也逐漸在加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的關(guān)注。本文主要通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法，探究河南師范大學(xué)傳統(tǒng)心理健康監(jiān)控干預(yù)機(jī)制仍然存在的問(wèn)題，學(xué)生對(duì)于心理健康教育的需求，通過(guò)分析給出解決存在問(wèn)題的對(duì)策，優(yōu)化心理健康教育工作機(jī)制。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康;教育

近年來(lái)社會(huì)上部分大學(xué)生因心理問(wèn)題危害他人、自身生命的事件頻發(fā)，這引起筆者對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育工作的思考，故作此研究，希望優(yōu)化高校心理健康教育工作機(jī)制。河南師范大學(xué)以開(kāi)設(shè)心理教育課程、建設(shè)心理咨詢(xún)中心、院級(jí)心理咨詢(xún)室，設(shè)置學(xué)生會(huì)心理部，班級(jí)心理委員等形式來(lái)進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)工作，形成了?！骸o導(dǎo)員——學(xué)生為格局的傳統(tǒng)心理健康監(jiān)控干預(yù)機(jī)制。但在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代背景下，應(yīng)當(dāng)做出改變，適應(yīng)學(xué)生、時(shí)代的發(fā)展。

一、傳統(tǒng)心理健康教育存在的問(wèn)題

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，河南師范大學(xué)學(xué)生對(duì)自己心理健康狀況不了解的占50%，76.5%以上的調(diào)查對(duì)象偶爾會(huì)感到焦慮和無(wú)助，絕大多數(shù)對(duì)自己的前途沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的定義，其比例高達(dá)64.8%。他們排解自己情緒的方法大致分為兩種，一種是找朋友老師聊天占比46.3%，另一種是封閉自我，自己排解情緒45.5%。

（一）心理教育理論與實(shí)踐結(jié)合不夠

河南師范大學(xué)在學(xué)生心理健康教育方面主要還是以課程理論教育為主，課程開(kāi)設(shè)通常是在大一，平均為一周一節(jié)課，課時(shí)規(guī)劃安排的次數(shù)減少，且停留在心理教育止步課堂、理論作業(yè)的階段，沒(méi)有把心理教育融入學(xué)生生活中去。

（二）監(jiān)督預(yù)防機(jī)制不到位

由于學(xué)生人數(shù)較多，輔導(dǎo)員不能保證與每個(gè)學(xué)生都保持緊密聯(lián)系;而學(xué)生會(huì)的心理部門(mén)、班級(jí)心理委員也并不能了解到每位同學(xué)的心理健康狀況，因此，學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題時(shí)并不能通過(guò)心理委員、心理部反映出來(lái)。這樣我們的心理健康教育工作就顯得很被動(dòng)，只有問(wèn)題出來(lái)才能解決，并不能提前預(yù)防、干預(yù)。

（三）心理輔導(dǎo)資源少利用率低

在調(diào)查中得知，有60%的學(xué)生對(duì)學(xué)校心理健康教育中心不了解，當(dāng)自己出現(xiàn)心理問(wèn)題也很少去心理健康教育中心咨詢(xún)。同時(shí)有體驗(yàn)過(guò)學(xué)校心理咨詢(xún)的同學(xué)反映，心理咨詢(xún)預(yù)約時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不能很好解決問(wèn)題。這就說(shuō)明河南師范大學(xué)在心理健康教育工作方面對(duì)于學(xué)生宣傳較少，導(dǎo)致心理輔導(dǎo)資源利用率低;而心理咨詢(xún)預(yù)約時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，心理咨詢(xún)老師不能很好的解決學(xué)生的問(wèn)題，反映心理輔導(dǎo)資源較少，資源質(zhì)量有待提升。

二、傳統(tǒng)心理健康教育工作出現(xiàn)問(wèn)題的原因

（一）學(xué)校重視程度不夠

現(xiàn)代大學(xué)的主要任務(wù)有兩項(xiàng)科研與教學(xué)，但其實(shí)只要是學(xué)校不分高低貴賤，都有育人的重?fù)?dān)與責(zé)任。育人是凈化學(xué)生的心靈、修養(yǎng)學(xué)生的品行、鍛煉學(xué)生對(duì)事物進(jìn)行批判的能力最后把學(xué)生培養(yǎng)為健全人格的人。而現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)校只重視科研、教學(xué)，忽視了育人的責(zé)任，對(duì)學(xué)生自身道德修養(yǎng)、心理健康關(guān)心較少，繼而心理健康教育工作也做不到位。

（二）未能跟上時(shí)代發(fā)展的潮流

大多數(shù)心理健康教育工作并沒(méi)有互聯(lián)網(wǎng)、智能手機(jī)的普及而有所進(jìn)展，仍停留在出現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的階段，沒(méi)有充分利用現(xiàn)下互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)開(kāi)展工作。

三、優(yōu)化心理健康教育工作的措施

（一）將心理健康教育融入學(xué)生日常生活

通過(guò)開(kāi)展心理健康教育必修課、講座等形式，增加學(xué)生心理調(diào)節(jié)知識(shí)儲(chǔ)備，充分利用廣播站、展板、校報(bào)、學(xué)校公眾號(hào)推送等宣傳方式，增強(qiáng)學(xué)生關(guān)注自我心理健康意識(shí)。鼓勵(lì)倡導(dǎo)學(xué)生在有心理輔導(dǎo)需求時(shí)積極向?qū)W校心理健康教育中心、輔導(dǎo)員、同學(xué)尋求幫助。

（二）將心理普查監(jiān)測(cè)常態(tài)化

利用學(xué)校公眾號(hào)定期向?qū)W生推送心理調(diào)查問(wèn)卷，保證班班有數(shù)據(jù)，人人有信息，保證輔導(dǎo)員清楚了解每個(gè)同學(xué)的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)或及時(shí)建議學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)。但要注意保證學(xué)生心理健康調(diào)查數(shù)據(jù)的私密性，切不可讓同學(xué)之間互相知曉。

（三）創(chuàng)新心理健康教育形式開(kāi)發(fā)心理健康教育APP

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，40%的學(xué)生希望通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行心理咨詢(xún)。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下，利用網(wǎng)絡(luò)線上與線下結(jié)合進(jìn)行心理健康教育是大勢(shì)所趨。在線上利用心理健康教育APP推送調(diào)節(jié)心理問(wèn)題小技巧，使心理輔導(dǎo)不僅為問(wèn)題學(xué)生服務(wù)，同時(shí)方便學(xué)生自查問(wèn)題、自己排解心理壓力、情緒問(wèn)題;推送調(diào)查問(wèn)卷，學(xué)校、老師通過(guò)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)控調(diào)查數(shù)據(jù)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理健康問(wèn)題，進(jìn)行干預(yù)，以防學(xué)生出現(xiàn)危害自身安全的問(wèn)題。

（四）增加提高心理健康教育資源數(shù)量質(zhì)量

教師是實(shí)施心理健康教育的主體，而高校心理教師數(shù)量有限，水平參差不齊，對(duì)于受眾群體較多學(xué)生來(lái)說(shuō)存在著供需不平衡的問(wèn)題。因此提高心理咨詢(xún)輔導(dǎo)教師水平，增加心理咨詢(xún)輔導(dǎo)教師數(shù)量是解決學(xué)校心理輔導(dǎo)資源較少，學(xué)生心理問(wèn)題不能一次性很好解決的重要途徑。同時(shí)還可以考慮讓相關(guān)專(zhuān)業(yè)的優(yōu)秀學(xué)生志愿者加入進(jìn)來(lái)作為咨詢(xún)師，減少學(xué)生與心理咨詢(xún)師的距離感，更好的理解學(xué)生，解決學(xué)生的問(wèn)題。

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作者簡(jiǎn)介：陳羿帆（1999-），女，河南許昌人，河南師范大學(xué)學(xué)生，本科在讀。