任 平，紀若玲

(廣東技術師范大學 教育科學與技術學院， 廣東 廣州 510665)

拖延普遍被認為是一種自身存在的問題行為，這種行為會給學習者的生活、學習、身心帶來消極的影響。目前,學者對學業(yè)拖延問題的關注度較高。但是研究的對象主要集中在中小學和本科院校學生這兩個群體，對于高職學生這個群體在這方面的研究數(shù)量較少。國內有研究表明，學業(yè)拖延這種現(xiàn)象在高職學生群體中普遍存在，且呈現(xiàn)越來越嚴重的趨勢。相關調查結果顯示，85%的高職學生存在學業(yè)拖延的問題。[1]根據(jù)這一現(xiàn)象，研究影響高職學生學業(yè)拖延的相關因素是十分必要的。有學者研究表明，影響高職學生學業(yè)拖延的因素有自我調節(jié)、自信心、成就動機、自我認知以及時間管理。[2]因此，本研究針對成就動機以及時間管理技能這兩個因素，并且通過相關分析以及中介作用分析的方法，分析高職學生的時間管理技能、成就動機以及學業(yè)拖延這三者關系，旨在為教育者幫助高職學生擺脫學業(yè)拖延行為提供實證支持。

一、理論探討及研究假設

時間管理技能（Time Management Skills，TMS）是人們在面對越來越多的任務時急需的一種提高時間利用率以及合理地管理時間、運用時間的技能。黃毅梅等人研究發(fā)現(xiàn)，大部分高職學生主要存在的問題是課余時間的規(guī)劃不合理，自我管理能力較弱。[3]高蜀晉研究發(fā)現(xiàn)，91.37%的高職學生認識到時間管理的重要性，但他們的時間規(guī)劃卻不明確。[4]加衛(wèi)對高職學生時間管理傾向現(xiàn)狀進行調查，研究發(fā)現(xiàn)，如今高職學生主觀性強，存在學習隨意拖拉、對手機產(chǎn)生嚴重的依賴性、時間管理能力較低等現(xiàn)象。[5]杜重麟等人研究發(fā)現(xiàn)，高職學生能夠選擇適合自己的環(huán)境進行學習，并且超過一半的高職學生會把成績的好壞歸因于學習環(huán)境的好壞。[6]紀兆東調查發(fā)現(xiàn)，高職學生課余時間的閱讀量不足，實踐少。[7]在相關關系研究中，倪榮彪等人研究發(fā)現(xiàn)，時間管理技能訓練能夠明顯地提高高職學生的時間管理能力以及學習成績。[8]但是在相關研究中并未深入分析高職學生的時間管理為什么會影響學習成績，通過什么去影響，是內部因素還是外部因素。

成就動機（Achievement motivation，AM）在心理上解釋為推動人體行動的內部力量。國外學者把成就動機分為兩個維度，即追求成功動機（Motivation for success，MS）和避免失敗 動 機（Motivation to avoid failure，MAF），認為個體的行為方式與成就動機相關，并且在成就需求的基礎上區(qū)分追求成功動機與避免失敗動機。[9]齊艷春對高職學生學習動機的研究發(fā)現(xiàn)，高職學生的學習動機不強、積極性不高等現(xiàn)象，原因有高職學生目標不明確、不適應大學生活、自信心不足等。[10]胡劍胡等人研究發(fā)現(xiàn)，高職學生在追求成功動機和避免失敗動機的程度都是中等，但是追求成功動機的程度比避免失敗動機高，因此高職學生成就動機相對還是較高的，主要以追求成功動機為主。[11]杜重麟等人通過現(xiàn)狀調查發(fā)現(xiàn)，高職學生能夠認識到學習的意義，并且他們的學習動機相對積極。[6]錢利認為，高職學生的教育質量受學生學習動機影響，而高職學生學習動機不強主要是因為學生沒有目標，缺乏正確的人生觀以及自控能力不強。[12]對于成就動機對學業(yè)影響方面，魏亞南研究發(fā)現(xiàn)，成就動機與學業(yè)拖延顯著負相關；并且從兩個維度出發(fā)，發(fā)現(xiàn)學業(yè)拖延與追求成功動機顯著負相關，而與避免失敗動機顯著正相關。魏的研究是對研究生這個群體進行的研究，而對高職學生的成就動機對學業(yè)的影響相對欠缺。[13]

學業(yè)拖延（Academic procrastination，AP）指學習者推遲完成學業(yè)任務的傾向，導致學業(yè)任務沒有按時完成。[1]呂薇通過調查發(fā)現(xiàn)，85%的高職學生具有嚴重的學業(yè)拖延行為，比普通高校大學生嚴重得多；并且認為，學業(yè)拖延會對高職學生的學習以及身心產(chǎn)生不良影響。[14]程媛認為，影響高職學生學業(yè)拖延的因素有內部因素及外部因素，主要是自我調節(jié)、自信心、成就動機、自我認知以及時間管理。[2]而李茲良研究發(fā)現(xiàn)，高職學生拖延行為嚴重，主要是自我強迫以及避免失敗的心理原因。[15]

綜上所述，已有研究表明，時間管理技能和成就動機都是影響學業(yè)拖延行為產(chǎn)生的因素。同時，不良的時間管理是導致學生學業(yè)拖延的重要因素。[16]由此我們可以推斷，成就動機很有可能是時間管理技能對高職學生學業(yè)拖延影響的中介變量。因此，本研究擬以高職學生為研究對象，提出以下假設問題： H1：高職學生時間管理技能與成就動機存在顯著正相關。H2：高職學生的時間管理技能與學業(yè)拖延之間存在顯著負相關。H3：成就動機在時間管理技能和學業(yè)拖延之間起中介作用（如圖1）。其中，高職學生避免失敗動機與學業(yè)拖延之間存在顯著正相關，追求成功動機與學業(yè)拖延之間存在顯著負相關。

圖1 成就動機是時間管理技能與學業(yè)拖延的中介變量

二、研究方法

（一）被試

本研究采用隨機取樣方法，通過問卷星收集數(shù)據(jù)，選取廣東省314名在校高職學生作為本次調查的總體?；厥照砗?，剔除無效問卷，即答案一樣的問卷，得有效問卷300份，有效回收率為95.54% 。其中，女生247名，男生53名；大一學生141名，大二學生112名，大三學生47名；文科學生200名，理工科學生56名，藝術體育類學生44名；來自農(nóng)村的學生有210名，來自城鎮(zhèn)的學生有90名；有57人是獨生子女，243人是非獨生子女。被試年齡均在18～24歲之間。

（二）研究工具

1.時間管理技能正式量表（Time management skills questionnaire，TMSQ）

本研究采用井賢嚴、鄒秋紅等編訂的《時間管理技能正式量表》，[17]量表包括時間管理效能、輔助工具使用、零碎時間利用、選擇高效時機和學習環(huán)境管理5個維度，共21個題目。采用“5點”量表，1表示“完全不符合”，2表示“不符合”，3表示“一般”，4表示“符合”，5表示“完全符合”。經(jīng)驗證性因素分析，時間管理效能維度各題項的因素負荷量均未達0.5水準，顯示該維度的測量指標與數(shù)據(jù)的擬合程度較差，因此刪除該5個題目。修正后量表的克倫巴赫α系數(shù)為0.927。量表各維度的克倫巴赫α系數(shù)分別為 0.846、0.833、0.874、0.829。修正后驗證性因素分析結果表明該量表結構效度指標擬合良好 (X2/df =2.912，RFI =0.884，NFI =0.911，CFI =0.939，GFI =0.901，RMSEA =0.080，RMR=0.083) 。

2.成就動機量表（Achievement motivation questionnaire，AMS）

本研究采用的成就動機量表里由葉仁敏和Hagtvet K A（1992）根據(jù)原先的成就動機量表修訂而成的。[18]該量表根據(jù)阿特金森的成就動機理論，把成就動機量表分為兩個維度：追求成功動機（MS）和避免失敗動機（MAF），每個維度15個題項，一共30個題項。主要測量高職學生成就動機的強弱。采用“5點”量表，1表示“完全不符合”，2表示“不符合”，3表示“一般”，4表示“符合”，5表示“完全符合”。量表的克倫巴赫α系數(shù)為0.877。量表各維度的克倫巴赫α系數(shù)分別為0.849、0.838。驗證性因素分析結果表明修正后的量表效度指標擬合良好 (X2/df =2.941，RFI =0.839，NFI =0.871，CFI =0.910，GFI =0.903，RMSEA =0.081，RMR=0.053)。

3.學業(yè)拖延量表（Academic delay questionnaire，ADQ）

本研究采用的學業(yè)拖延量表是通過修訂左艷梅編制的《中學生學業(yè)拖延問卷》而成的。[19]量表包括延遲計劃、延遲執(zhí)行、延遲補救和延遲總結4個維度,共17個題目。采用“5點”量表，1表示“完全不符合”，2表示“不符合”，3表示“一般”，4表示“符合”，5表示“完全符合”。經(jīng)驗證性因素分析，計劃與執(zhí)行維度中各有1個題項的因素負荷量均未達0.5水準，顯示該維度的測量指標與數(shù)據(jù)的擬合程度較差，因此刪除該2個題目。修正后量表的克倫巴赫α系數(shù)為0.951。量表各維度的克倫巴赫α系數(shù)分別為 0.905、0.845、0.865、0.910。修正后驗證性因素分析結果表明該量表結構效度指標擬合良好 (X2/df = 3.032，RFI =0.914，NFI =0 .935，CFI =0.955，GFI =0.899，RMSEA =0.082，RMR=0.040) 。

（三）數(shù)據(jù)處理及分析

本研究各量表的數(shù)據(jù)處理采用的是SPSS25.0的統(tǒng)計軟件和AMOS23.0的統(tǒng)計軟件，利用SPSS25.0軟件進行了描述性統(tǒng)計、相關分析以及信效度分析等，利用AMOS23.0軟件進行了驗證性因素分析和構建結構方程。

三、研究結果

（一）共同方法偏差檢驗

本研究三個量表的內容探索性因子分析采用的是Harman單因素方法。結果顯示，因子未旋轉中，被提出的其特征值大于1的公共因子有9個；這9個公共因子解釋的方差變異有68.17%，其中第1個因子解釋的變異量就有36.7%，小于Podsakoff等提出的40%的判斷標準[20]，因此本研究中共同方法偏差問題不明顯。

（二）高職學生時間管理技能、成就動機與學業(yè)拖延的相關分析

本研究對高職學生時間管理技能、成就動機以及學業(yè)拖延進行描述統(tǒng)計和皮爾遜積差相關分析。相關分析結果(見表1) 表明，時間管理技能以及輔助工具使用、零碎時間利用、選擇高效時機和學習環(huán)境管理各維度均與成就動機以及追求成功動機、避免失敗動機兩個維度顯著正相關，與學業(yè)拖延以及計劃、執(zhí)行、總結、補救各維度顯著負相關；成就動機及其追求成功動機和避免失敗動機兩個維度均與學業(yè)拖延顯著負相關。研究假設中，避免失敗動機與學業(yè)拖延顯著正相關，而這里的相關分析是負相關，一方面可能是存在兩個成就動機的共線性問題，另一方面，可能存在假性負向相關情況。二者相互系數(shù)為低度相關，還需投入結構方程中把其他變量一并納入考慮，則可以判斷它們之間的相關關系（均p＜0.01)。

（三）成就動機在時間管理技能對高職學生學業(yè)拖延影響中的中介作用分析

本研究驗證高職學生的成就動機在時間管理技能與學業(yè)拖延之間的中介作用的方法是結構方程模型。為了驗證中介作用，構建結構方程模型(如圖2）,并且結構方程模型擬合結果的指數(shù)均良好（見表2）。這說明理論假設與實際結果相符，可以對中介效應進一步進行檢驗與分析。

表1 高職學生時間管理技能、成就動機與學業(yè)拖延的描述性結果及相關分析

圖2 成就動機在時間管理技能與高職學生學業(yè)拖延之間的中介變量模型圖

在結構方程模型的擬合結果良好的基礎上，本研究對中介效應的檢驗及置信區(qū)間的估計是利用偏差校正的非參數(shù)百分位Bootstrap方法進行的[21]。結果表明，時間管理技能對高職學生學業(yè)拖延的直接效應顯著(t= -9.99，p＜0.001) ，其大小為-0.77；時間管理技能通過追求成功動機對高職學生學業(yè)拖延的間接效應大小為0.2，而通過避免失敗動機對高職學生學業(yè)拖延的間接效應大小為0.05，不論是追求成功動機還是避免失敗動機，兩者95%的置信區(qū)間均為［-0.07，-0.25］，而置信區(qū)間內只要不包含0，成就動機的中介效應就成立；追求成功動機對高職學生學業(yè)拖延的直接效應顯著(t=-6.17，p＜ 0.001) ，其大小為 0.32；避免失敗動機對高職學生學業(yè)拖延的直接效應顯著（t=3.86，p＜ 0.001)，其大小為 0.15（見表 3）。因此，在時間管理技能對高職學生學業(yè)拖延的影響中，既包括時間管理技能對高職學生學業(yè)拖延的直接效應的77%，又包括追求成功動機作為部分中介效應的25%以及避免失敗動機作為部分中介效應的6 %。

表2 中介效應模型的擬合度指標表

表3 以成就動機作為中介效應的依次分析表

四、研究結論與建議

（一）研究結論

本研究可以得出如下結論：

1．高職學生的時間管理技能與學業(yè)拖延之間存在顯著負相關

本研究通過相關分析考察了高職學生時間管理技能與學業(yè)拖延兩者之間的關系。結果顯示，高職學生學業(yè)拖延與時間管理技能顯著負相關，這一結果與已有研究有一致之處。[22][23]因此，想要改變高職學生學業(yè)拖延，應該從高職學生時間管理技能方面著手，當高職學生具有較好的時間管理技能時，學業(yè)拖延在他們身上就越少發(fā)生。另外，通過相關分析結果顯示，時間管理技能中各維度均與學業(yè)拖延顯著負相關，這說明輔助工具利用率高、會選擇高效時機學習的高職生能夠快速完成自己的任務，并因此能夠形成較高的成就感，同時受到老師或者同學的喜歡，就不會產(chǎn)生學業(yè)拖延的不良行為。零碎時間利用率高的高職生會很好地利用時間，將他們計劃的任務高效地完成的同時，還能安排零碎的時間進行其他活動，進而減少學業(yè)拖延的行為。學習環(huán)境管理能力較高的高職生會通過安靜舒適的學習氛圍來提高學習效率，進而完成學習任務，減少學業(yè)拖延的行為。如果高職學生時間管理技能的能力強，那么他們就很難會產(chǎn)生學業(yè)拖延的行為，但是現(xiàn)實當中能夠做到合理利用時間的高職學生并不多。

2.高職學生時間管理技能與成就動機之間存在顯著正相關

本研究結果顯示，高職學生的時間管理技能與成就動機顯著正相關，這一結果與已有研究有一致之處,[24]但是其中避免失敗成就動機與追求成功成就動機都和時間管理技能呈正相關關系。這就與相關研究有所區(qū)別，已有的研究表明避免失敗成就動機與時間管理技能是呈顯著負相關。這就表明通過提高高職學生的時間管理技能，可以激發(fā)高職學生的追求成功成就動機，促使他們在學習的過程中勇往直前，敢于承擔責任。因為高職生在進入大學后，會得到更多方面的教育，使得他們迅速發(fā)展，并且獨立性更強，對自我的要求也會相對較高，那么在時間管理上也會有所提高，這會使得他們在追求成功。高職學生有較高的時間管理技能，他們避免失敗動機也會相對較高，但是根據(jù)研究顯示，影響的程度會比追求成功動機弱一些，這是因為高職生在學習上是相對自卑，無論是時間管理技能的強弱，大多都會表現(xiàn)出害怕失敗的行為。在相關研究發(fā)現(xiàn)，成就動機與自信、自尊以及學習成績有顯著相關，那么較高的成就動機可以提高學生的自信以及學習成績，所以高職學生的時間管理技能對于他們的學習生涯十分重要。

3.成就動機在時間管理技能和學業(yè)拖延中起中介作用，其中，高職學生避免失敗動機與學業(yè)拖延之間存在顯著正相關，追求成功動機與學業(yè)拖延之間存在顯著負相關

本研究的結構方程模型顯示，時間管理技能不僅可以直接對高職學生學業(yè)拖延產(chǎn)生作用，還可以通過成就動機的中介效應對高職學生學業(yè)拖延產(chǎn)生影響，其中追求成功動機的間接效應達到了25%，避免失敗動機的間接效應達到了6 %。這可以得出，成就動機在時間管理技能與高職學生學業(yè)拖延之間起的是部分中介作用。同時也顯示了，高職學生避免失敗動機對學業(yè)拖延產(chǎn)生正相關作用，追求成功動機對學業(yè)拖延產(chǎn)生負相關作用，但是避免失敗動機對學業(yè)拖延的影響作用小于追求成功動機，這一結果與已有研究有一致之處。[25]雖然直接效應顯示具有較高的輔助工具使用、零碎時間利用、選擇高效時機和學習環(huán)境管理能力的高職學生，往往較少形成學業(yè)拖延的行為，但是有些高職學生在具有較好的時間管理技能時，也會在遇到難度較大的任務時退縮，從而產(chǎn)生學業(yè)拖延的現(xiàn)象。高成就動機的高職生會希望自己的能力能夠通過優(yōu)秀的成績展現(xiàn)出來，得到老師或者同學的認可，那么他們就會十分認真地去對待學習，提高自己的時間管理能力，在學習上也能合理安排自己的時間，進而減少學業(yè)拖延行為。而高追求成功成就動機的高職生如果確定了學習的目標，他們就會十分努力地盡自己的能力去實現(xiàn)這個目標，這樣也會使得他們減少學業(yè)拖延的行為。如果高職學生避免失敗成就動機越高，那么他的學習態(tài)度以及他的自信心也會相對較低，害怕失敗極力地去避免失敗，對事情猶猶豫豫、思前想后的話，在時間管理方面就容易選擇那些容易的事情以及與學業(yè)無關的活動，就會使其對學業(yè)上的任務一再拖延，造成任務無法按時完成。但是由于追求成就動機的間接效應比避免失敗動機強，所以可以得出，高職學生追求成功動機相對較強，也顯示出高職學生在學業(yè)完成方面還是處于相對積極的狀態(tài)。

（二）建議

本研究發(fā)現(xiàn)，不僅時間管理技能能直接影響高職學生的學業(yè)拖延，也可以通過成就動機間接影響高職學生學業(yè)拖延，這為高職學生學業(yè)拖延的預防和矯治提供了新思路。

1.提高高職學生時間管理的自主性、有效性以及實踐性

俗話說“凡事預則立，不預則廢”。高職學生雖然已是成年人，會有一定的時間管理計劃能力，但是他們的自控能力較低，執(zhí)行能力跟不上原先的時間管理計劃，導致他們完成學習任務時，無法有效、合理地分配學習任務以及按時完成學習任務。因此，高職院校的教育工作中應該培養(yǎng)和提高高職學生的時間管理能力。

第一，針對高職學生時間管理的自主性，高職院校要培養(yǎng)高職學生的時間管理能力。其中最重要的內容是加強高職學生的自我管理能力，從而提高高職學生的時間管理的自主性。一方面，高職院?？梢酝ㄟ^學校教育，把時間觀念與課程的學習融合一起，潛移默化地影響高職學生的人生觀、價值觀以及他們的職業(yè)規(guī)劃，并且讓高職學生認識到個人發(fā)展過程中，時間管理能力起著十分重要的作用，從而激發(fā)學生自主進行時間管理；另一方面，高職院?？梢詷淞W生學習榜樣，營造良好的時間管理氛圍以及通過有關時間管理的課外活動來培養(yǎng)高職學生的時間管理能力以及正確的時間觀。

第二，針對高職學生時間管理的有效性，高職院校最重要的是提升高職學生的時間管理技能，尤其是從輔助工具使用、零碎時間利用、選擇高效時機和學習環(huán)境管理這四方面入手。在現(xiàn)今社會激烈競爭的氛圍中，掌握時間管理技能對于高職學生來說是不可或缺的，它能夠讓高職學生提高時間管理的有效性。因此，高職院校的教師不僅要關注學生的學習情況，還要關注學生時間管理技能的學習。一方面，高職院校可以專門設置有關時間管理技能培養(yǎng)的課程，讓學生學會通過不同渠道對時間進行有效的管理，學會規(guī)劃時間；另一方面，高職院校還可以把時間管理技能的學習引入心理輔導團隊中，使教師在心理健康教育過程中能夠自主地教授高職學生有效的時間管理技能，樹立正確的時間管理觀念，從而改變學業(yè)拖延的不良行為。

第三，針對高職學生時間管理的實踐性，高職院校要正確對待以及指導時間管理軟件的使用。高職學生如果只了解時間管理技能的使用，卻不會付諸實踐，那對克服學業(yè)拖延是沒有任何幫助的。在當今信息化時代，互聯(lián)網(wǎng)急速發(fā)展，高職學生獲得信息的渠道之一就是網(wǎng)絡資源。高職院校要高度重視學生利用以及使用網(wǎng)絡資源，尤其是有關時間管理的實用軟件，正確引導他們進行時間管理。例如，“小日?！狥it計劃與時間管理日歷”“滴答清單—專注時間管理日程”“計劃清單—時間管理日程提醒事項”等，這些都是現(xiàn)今學生相對喜歡的時間管理軟件，它能夠合理地計劃高職學生的時間，幫助高職學生更好地安排日常生活時間。高職學生能夠從這些計劃中找到適合自己的時間管理方式，最終在實踐中提高自己的時間管理能力。

2.通過學校、教師、學生三個方面，激發(fā)高職學生的成就動機

通過研究發(fā)現(xiàn)，影響高職學生學業(yè)拖延還有一個重要因素就是學生的成就動機。高職學生在學業(yè)學習過程中，具備一定的成就動機能夠提高學生學習動力，按時完成學業(yè)任務，取得較好的學習成績。因此，高職院校激發(fā)和增強高職學生成就動機的教育十分重要。

第一，對于進行高等職業(yè)教育的學生、家庭、學校以及社會各界都應該給予更多的關注以及認可，為他們提供良好的學習氛圍、公平的競爭環(huán)境，以激發(fā)培養(yǎng)高職學生的成就動機，促進他們積極向上地學習，在學業(yè)上取得優(yōu)異成績。

第二，在學校方面，高職院校應該完善對學生的考核評價體系。目前，大部分高職院?？己梭w系的評價指標都以學生的學業(yè)成績?yōu)橹鳌８呗氃盒搹亩喾矫鎭碓u價學生的學業(yè)成績，例如從理論上、技能上以及學生參加的活動情況等方面。并通過及時的反饋給予高職學生鼓勵以及贊揚，讓高職學生擁有較高的成就感，激發(fā)他們產(chǎn)生學習成就動機。

第三，在教師方面，高職院校的教師要樹立正確的學生觀，給予高職學生成功期望?！傲_森塔爾效應” 亦稱“皮格馬利翁效應”“人際期望效應”，是指教師對學生的殷切希望能戲劇性地收到預期效果的現(xiàn)象。這個社會心理效應表明教師對學生期望的良好循環(huán)作用：教師對學生抱有較高期待，并有意無意地對學生進行提問、指導、贊許，學生能增強自信心、學業(yè)取得進步，給予教師積極的反饋；這種反饋激發(fā)教師的教學熱情，更加確定自己的判斷，對學生的期望就更高。如此循環(huán)，使得學生在教師的期待中逐步進步，把期待變?yōu)楝F(xiàn)實。這種效應的產(chǎn)生是因為教師對不同成就動機水平的學生產(chǎn)生不同的期望，并且采取不同方式對待他們。因此，高職院校的教師必須改變以教師為中心以及分數(shù)是唯一評價標準的學生觀，針對高職學生不同的特點給予他們適當?shù)某晒ζ谕ぐl(fā)他們的成就動機。同時，高職院校的教師可以通過案例來幫助高職學生正確地對待成敗，針對高職學生的實際學習情況，根據(jù)他們的能力分配難度不一的任務，使得高職學生能夠通過努力獲得成功，激發(fā)高職學生的學習動機與熱情，擺脫學業(yè)拖延的不良行為。

第四，在高職學生個人方面，高職學生應該強化和維持自我取向學習成就動機。這種學習成就動機與高職學生自身內在動機相聯(lián)系，它是學習者自身產(chǎn)生出來的，由他們的內在心理因素引起的，例如學習興趣、求知欲、成就感等方面。這種動機能夠有效地促使高職學生對學習活動產(chǎn)生一定的興趣，并且按時完成學業(yè)任務。同時，高職學生也可以適當使用社會取向學習成就動機，充分利用各種心理因素以及社會因素，更高程度地去要求自己，完成更難更高的目標，提高自己的成就動機，避免學業(yè)拖延行為。