李曉君

（鄭州人民醫(yī)院心血管內(nèi)科，河南 鄭州 450000）

我們都知道心血管病癥的患者沒有自我看護(hù)的意識(shí)，因?yàn)闆]有自主自律的能力，導(dǎo)致一定的危險(xiǎn)發(fā)生，這時(shí)沒有相應(yīng)的安全護(hù)理人員隨時(shí)看護(hù)，將會(huì)對(duì)心血管病重患者造成不可想象的生命危害，但是隨著護(hù)理工作的加重，隨之而來的壓力也就增多，一些護(hù)士可能沒有護(hù)理方面的老成經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致對(duì)于患者護(hù)理的過程存在誤區(qū)或者無從下手，例如一些患者無法自理、跌倒以及翻身不慎掉落床下等，一些年輕的護(hù)士面對(duì)這些突發(fā)情況可能束手無策，對(duì)于一些可能預(yù)估性的護(hù)理問題進(jìn)行有效的干預(yù)措施及壓力排除，可以讓一些有經(jīng)驗(yàn)的護(hù)理人員組成一個(gè)護(hù)理培訓(xùn)班，來盡可能的緩解護(hù)理人員的自身壓力。

1 資料與方法

1.1 資料準(zhǔn)備

針對(duì)如何減輕心血管內(nèi)科護(hù)理人員的壓力一題進(jìn)行深入探究，我們調(diào)查了某所醫(yī)院進(jìn)行實(shí)際數(shù)據(jù)整合。我們對(duì)該醫(yī)院做出簡(jiǎn)單調(diào)查，該醫(yī)院內(nèi)分批抽取了66名心血管內(nèi)科重癥護(hù)理人員，66名護(hù)理人員都是女性，年齡階段大致劃分為24～46左右，工作年限也普遍在1～23年左右，從文化程度進(jìn)行調(diào)查來看，本科文化程度占15人，大專文化程度占28人，而中專文化程度占23人，針對(duì)以上這些資料進(jìn)行調(diào)查。

1.2 調(diào)查方法

針對(duì)這66名護(hù)理人員進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查護(hù)理人員工作中的壓力來源（如表1所示）

表1 護(hù)理人員的壓力來源

從圖中不難看出，護(hù)理人員認(rèn)為壓力來源最大的一點(diǎn)就是工作量過大，以及工作福利等問題，再加上護(hù)理工作的枯燥和細(xì)致性促使這些護(hù)理人員沒有本質(zhì)上心情放松。

1.3 壓力干預(yù)方法

對(duì)于這些數(shù)據(jù)來源，我們可以看出心血管內(nèi)科重病護(hù)理人員的壓力情況，對(duì)于這種壓力不要采取任何實(shí)質(zhì)性的應(yīng)對(duì)，而是根據(jù)的不同的情況采取干預(yù)措施，要將所有的護(hù)理人員整合在一起，讓具有心情疏導(dǎo)的專家進(jìn)行講座疏導(dǎo)，在這樣的課程中可以讓護(hù)理人員的心情得到緩解和放松，讓這些護(hù)理人員可以發(fā)自內(nèi)心的疏散不好的負(fù)面情緒，同時(shí)這樣的活動(dòng)也是護(hù)理人員們相互交流的平臺(tái)，有效交互心德控制不良情緒，從理論和客觀上得到對(duì)護(hù)理工作的全新認(rèn)知，在針對(duì)專家所講的內(nèi)容，結(jié)合生活護(hù)理中的實(shí)際情況，這種干預(yù)壓力的方式有效的排除了護(hù)理人員們平時(shí)壓力枯燥的心情，是一個(gè)帶動(dòng)護(hù)理工作發(fā)展的良策。

2 減輕壓力的優(yōu)勢(shì)

我們都知道，壓力是一個(gè)含有雙面性的詞語(yǔ)，一般來說壓力是可以激發(fā)人們勇于超越攀比的精神動(dòng)力，但是壓力過大也會(huì)導(dǎo)致很多隱患，就如同我們心血管內(nèi)科重病護(hù)理人員一樣，過大的壓力導(dǎo)致他們?cè)诠ぷ髦袩o法專注，像是精神層面受損，情緒低落，以及工作量增大，工作工資待遇不滿足等狀況的滋生都會(huì)導(dǎo)致護(hù)理工作的強(qiáng)大壓力，當(dāng)壓力得到制止時(shí)，護(hù)理人員的工作積極性也就隨之體現(xiàn)，針對(duì)護(hù)理人員的壓力問題還要醫(yī)院的醫(yī)護(hù)領(lǐng)導(dǎo)作為重視對(duì)象，減少相應(yīng)的工作量，薪資待遇的調(diào)整以及節(jié)假日的調(diào)整，在護(hù)理人員自身的問題來看就需要護(hù)理人員自身舒緩心情，沒有壓力的護(hù)理人員在對(duì)患者護(hù)理的過程中也會(huì)具備細(xì)致的心思，避免了一些不必要的紕漏發(fā)生。

3 結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，護(hù)理人員的壓力是伴隨著心情走動(dòng)的，而壓力干預(yù)方式是可以減輕或者避免心血管內(nèi)科病癥護(hù)理人員的內(nèi)心壓力的，減少了壓力的負(fù)荷，護(hù)理工作才會(huì)順利的進(jìn)行，排除不良情緒。

我國(guó)作為一個(gè)心血管病癥頻發(fā)的國(guó)家，針對(duì)心血管內(nèi)科護(hù)理這項(xiàng)工作來說是需要護(hù)理人員具備專業(yè)素質(zhì)及技術(shù)的，在具備這些技能的同時(shí)也要保證我們護(hù)理人員的身心健康及壓力的迫害，在提高護(hù)理水平的同時(shí)也護(hù)理人員的自身考慮，壓力是雙面性的，有壓力會(huì)激發(fā)人心，但過分壓力就會(huì)導(dǎo)致護(hù)理人員情緒的低落轉(zhuǎn)變，所以，護(hù)理工作是一項(xiàng)復(fù)雜而有富有壓力的工作，如何排除壓力是我國(guó)醫(yī)療人員對(duì)護(hù)理工作的首要認(rèn)知，良好的心態(tài)才能完成有效的護(hù)理工作，護(hù)理工作本就需要細(xì)致對(duì)待，如果護(hù)理人員壓力過大，在護(hù)理過程中錯(cuò)漏頻繁就會(huì)導(dǎo)致護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)的巨大安全問題。