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西部農(nóng)村青少年手機(jī)依賴心理機(jī)制與干預(yù)研究

2020-07-09 12:13陳靜
關(guān)鍵詞:心理機(jī)制手機(jī)依賴預(yù)防措施

陳靜

摘 ?要:手機(jī)的發(fā)展史就是信息技術(shù)發(fā)展的縮影,而隨著智能化手機(jī)的普及,手機(jī)成為了我們生活中必不可少的工具,同時(shí)手機(jī)依賴心理這一現(xiàn)象也逐漸顯現(xiàn)出來,青少年手機(jī)依賴現(xiàn)象也越來越普遍。本文作者就以西部農(nóng)村青少年手機(jī)依賴心理機(jī)制與干預(yù)研究為論題,結(jié)合自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn),提出以下幾點(diǎn)見解。

關(guān)鍵詞:西部農(nóng)村;青少年;手機(jī)依賴;心理機(jī)制;預(yù)防措施

根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示,截至2018年12月底,我國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)8.29億,其中手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)8.17億,比例高達(dá)98.6%,而數(shù)字背后離不開互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展。但是,凡事都具有兩面性,無論是手機(jī)還是互聯(lián)網(wǎng),在方便我們生活的同時(shí)也在影響著我們的生活,手機(jī)依賴成為了當(dāng)代人們的普遍現(xiàn)象。尤其是對(duì)于青少年來說,他們的自我控制能力較弱,同時(shí)分辨是非的能力也較差,很容易受到網(wǎng)絡(luò)“糟粕”的影響,沉迷于手機(jī)無法自拔,因此,急需對(duì)青少年的心理機(jī)制進(jìn)行研究與調(diào)查,筆者便對(duì)此展開了相關(guān)工作。

一、手機(jī)依賴心理成因

手機(jī)依賴癥是指對(duì)手機(jī)使用過度依賴,手機(jī)不能離開視線,不然就會(huì)感到心煩意亂、焦慮等。對(duì)于學(xué)生來說,手機(jī)依賴心理嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。造成青少年手機(jī)依賴心理的原因主要有以下兩點(diǎn)。

(1)青少年自身的原因

青少年正處于身體快速成長發(fā)育的階段,在心理上也是從幼稚到成熟的過渡時(shí)期,心理和身體發(fā)展的不同步就導(dǎo)致了青少年叛逆心理的產(chǎn)生,同時(shí),青少年階段的學(xué)生自我控制能力較弱。而隨著手機(jī)的發(fā)展,功能也越來越多,青少年可以利用手機(jī)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲等,而這些事情相比較于學(xué)習(xí)來說更容易激發(fā)學(xué)生的興趣。心理上的叛逆、自我控制能力較弱再加上手機(jī)內(nèi)容的多樣化和趣味化就很容易導(dǎo)致青少年產(chǎn)生手機(jī)依賴的心理。

(2)家庭教育環(huán)境原因

在西部農(nóng)村教育過程中,因?yàn)闅v史發(fā)展和地理環(huán)境的種種原因,西部地區(qū)經(jīng)濟(jì)相對(duì)于東部沿海地區(qū)經(jīng)濟(jì)來說還是比較落后的,這也就直接導(dǎo)致了很多學(xué)生家長外出務(wù)工,學(xué)生漸漸地成為了“留守兒童”。而家長對(duì)孩子的期望又越來越高,總是以為將孩子送進(jìn)學(xué)校就萬事大吉,一定能夠?qū)⒑⒆优囵B(yǎng)成才,這種思想嚴(yán)重地忽視了家庭教育對(duì)孩子的影響作用和監(jiān)督作用,也就間接地導(dǎo)致了手機(jī)成為了學(xué)生生活中不可或缺的一部分,造成了青少年手機(jī)依賴心理的產(chǎn)生。

二、青少年手機(jī)依賴心理的預(yù)防策略

手機(jī)依賴心理對(duì)不論是對(duì)于哪個(gè)年齡階段的人們來說都有著非常嚴(yán)重的影響,但是對(duì)青少年的影響是最大的。在教育教學(xué)過程中,教授學(xué)生知識(shí)固然重要,但是促進(jìn)學(xué)生身體、心理健康,培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德品質(zhì)更加重要。教師在教學(xué)過程中要意識(shí)到手機(jī)依賴心理負(fù)面影響的嚴(yán)重性,并針對(duì)其原因進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防措施。

(1)學(xué)校重視心理健康教育

學(xué)校作為學(xué)生主要的學(xué)習(xí)和生活的場(chǎng)所,在學(xué)生的成長過程中有著非常重要的作用,在預(yù)防和解決手機(jī)依賴心理這一問題上,學(xué)校要發(fā)揮重要作用。手機(jī)依賴癥又被稱為“手機(jī)成癮”“手機(jī)焦慮癥”等,即一種心理疾病。既然是一種心理疾病,學(xué)校應(yīng)該重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的疏導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長。最為直接的方法就是通過班主任教師開設(shè)主題班會(huì)的形式或者是開展主題辯論賽的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,讓學(xué)生意識(shí)到手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,要學(xué)會(huì)合理的利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò),從而做到“手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)為我所用”。其次就是學(xué)校應(yīng)該開設(shè)專門的心理健康咨詢室,通過咨詢或者是心理疏導(dǎo)的方式預(yù)防或者治療學(xué)生的手機(jī)依賴心理。最后,學(xué)??梢酝ㄟ^開展師生互動(dòng)活動(dòng),加強(qiáng)師生之間的交流,讓教師能夠清楚地了解學(xué)生的家庭狀況以及心理狀態(tài),從而及時(shí)地做出預(yù)防措施。

(2)家庭重視溝通鼓勵(lì)引導(dǎo)

在孩子的成長過程中,家庭教育是非常重要的,甚至是決定了學(xué)生人生發(fā)展的方向,所以在預(yù)防學(xué)生手機(jī)依賴心理的過程中,家庭教育也是非常重要的。但是對(duì)于西部農(nóng)村教育來說,很大一部分的學(xué)生家長文化水平較低,家庭教育的方式方法也不夠?qū)I(yè),導(dǎo)致家庭教育不能夠取得很好的教學(xué)效果。在這個(gè)時(shí)候,教師就要充分地利用家校合作的教學(xué)方式,和學(xué)生家長進(jìn)行及時(shí)的溝通,讓學(xué)生家長了解學(xué)生在學(xué)校情況的同時(shí)也讓教師清楚地了解到學(xué)生在家庭中的狀態(tài),從而制訂出更好的教學(xué)方法。同時(shí),通過教師與家長的溝通交流還能夠使得家庭教育更加專業(yè)。除此之外,教師在家校合作的過程中還要讓家長及時(shí)地與孩子進(jìn)行溝通交流,在教育方式和語言上采用更多激勵(lì)性、鼓勵(lì)性的語言,在尊重學(xué)生的同時(shí)還能夠讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身錯(cuò)誤,從而達(dá)到引導(dǎo)的作用。通過家校合作能夠使得學(xué)生、教師以及家長三方面和諧交流、發(fā)展,不僅僅是在預(yù)防學(xué)生手機(jī)依賴心理上,還在學(xué)生的人生成長過程中發(fā)揮著非常重要的作用。

手機(jī)只是一個(gè)工具,而學(xué)生們對(duì)手機(jī)依賴心理的產(chǎn)生也不僅僅是對(duì)手機(jī)的依賴,更多的是對(duì)手機(jī)內(nèi)容、信息的依賴,這需要教師、學(xué)生、家長三方面的共同協(xié)作,才能夠更好的預(yù)防學(xué)生產(chǎn)生手機(jī)依賴心理,從而促進(jìn)學(xué)生的健康、全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1] ?李劉愷,李俊卿,李益國.中學(xué)生手機(jī)依賴主要心理機(jī)制探究[J].中學(xué)教學(xué)參考,2017.

[2] ?盧雄,李俊卿.中學(xué)生手機(jī)依賴學(xué)校干預(yù)的研究探討[J].湖南科技學(xué)院學(xué)報(bào),2017(4).

基金項(xiàng)目:本文為湖南省教育科學(xué)規(guī)劃一般課題“西部農(nóng)村學(xué)校青少年手機(jī)依賴的心理機(jī)制與干預(yù)研究”(課題批準(zhǔn)號(hào):XJK016CZXX086)的階段性成果。

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