文丨任明容（綿竹市人民醫(yī)院）

一說到甲亢，大多數(shù)人首先能夠想到的是“大脖子病”。然而，甲亢可不是僅僅能夠簡單地讓脖子變大喲！甲亢，也被稱作甲狀腺功能亢進(jìn)癥，該病癥是因?yàn)轶w內(nèi)的甲狀腺激素水平過高而導(dǎo)致的。而在夏季的時(shí)候，是甲亢高發(fā)時(shí)期，這是因?yàn)樵谙募镜臅r(shí)候，溫度普遍都比較高，人體中新陳代謝速度加快，從而甲亢癥狀相對(duì)而言就比較明顯。除此之外，由于天氣炎熱，人們睡眠不好且情緒不穩(wěn)定等因素，都會(huì)對(duì)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)造成影響，進(jìn)而誘發(fā)甲亢發(fā)生。甲亢在臨床主要特征為心血管系統(tǒng)與神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂、突眼癥、甲狀腺腫大、高代謝征群，而甲狀腺在病理上主要表現(xiàn)為混合性、彌漫性或者是結(jié)節(jié)性腫大。那么，有關(guān)甲亢的相關(guān)知識(shí)你了解多少呢？

有哪些因素能夠誘發(fā)人們產(chǎn)生甲亢疾病呢？

感染。甲亢這種疾病常在人們發(fā)生急性感染后出現(xiàn)，像急性上呼吸道感染、外傷感染等，有些患者在經(jīng)過治療后，已控制住病情，但是常常會(huì)由于受到感染，而發(fā)生甲亢復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，由此可以看出甲亢與感染二者之間的關(guān)系較為密切。

精神刺激。在人們受到強(qiáng)烈精神刺激與精神創(chuàng)傷，比如憂慮、緊張、憤怒、驚恐、悲哀等，都有可能會(huì)誘發(fā)甲亢疾病。有很多患者在患上甲亢疾病時(shí)，常自述是因?yàn)樯鷼舛貌〉?。?jù)相關(guān)資料顯示，大約有62%甲亢患者都是由于精神受到刺激而引發(fā)其發(fā)病的。

遺傳因素。實(shí)際上，甲亢這種疾病具有一定的遺傳傾向，在臨床上經(jīng)常能夠看到在患者家族中，除了患者之外，其上代的叔舅、姑姨、父母或者是同輩兄弟姐妹當(dāng)中，可能會(huì)有1 個(gè)或者是幾個(gè)人都有患者甲亢疾病的，由此能夠看出，甲亢這種疾病時(shí)具有遺傳因素的。相較于正常人來講，甲亢患者后代患上甲亢疾病的幾率明顯較高，但是這并不代表所有甲亢患者所生下的孩子肯定會(huì)患上甲亢疾病。

免疫功能紊亂。目前，在臨床上認(rèn)為人們患上甲亢疾病，是因?yàn)楫a(chǎn)生了一種促甲狀腺激素受體的抗體，促使甲狀腺激素合成與分泌過多，進(jìn)而引發(fā)的一種自身免疫性疾病。

過度攝入碘。引發(fā)人們患上甲亢疾病的一種主要因素是過度攝入碘，特別是有些地區(qū)是以海產(chǎn)品作為食物，這個(gè)地區(qū)的人們平時(shí)所攝入的含碘量已經(jīng)超過了人體正常需要，久而久之，就會(huì)形成甲亢。這是因?yàn)樵诩谞钕偎氐暮铣蛇^程中，碘是一種重要元素。在定量限度之內(nèi)，所合成的甲狀腺激素會(huì)隨著攝入碘量的增加而增加，若所攝入碘量在高于正常額度之后，即甲亢患者每日不超過50μg，正常人每日推薦攝入量為75μg 至150μg，且長時(shí)間服用，那么甲狀腺激素會(huì)慢慢積存下來，并是釋放到人們血液當(dāng)中，隨著血液中所含甲狀腺激素濃度的增加，就會(huì)導(dǎo)致甲亢復(fù)發(fā)。

甲亢患者不能吃哪些食物呢？

對(duì)于甲亢患者而言，在飲食上是需要多加注意的，特別是對(duì)于含碘量食物的食物需要控制，一旦過度攝入含碘量高的食物，則有可能會(huì)引發(fā)患者病情加重。

（1）含碘量較多的食物，比如各種蟹、蝦、貝類、海魚、紫菜、海帶等。

（2）促使患者甲狀腺腫大的一些食物，比如圓白菜、花生、香菜、黃豆等。

（3）刺激性比較大的一些食物，比如芥末、花椒、大蒜、生姜、辣椒、各種酒類等。

（4）陽性水果，比如荔枝等。而對(duì)于蘋果、西瓜、大棗、橘子等水果，甲亢患者可多吃這些水果；若患者有出現(xiàn)腹瀉癥狀，則應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎食用。

（5）興奮性飲料，比如濃茶、咖啡、酒類等。

（6）中藥，比如浙貝母、香附、元參、丹參、夏枯草、海藻、昆布、牡蠣等，這些中藥應(yīng)當(dāng)忌用。

除此之外，甲亢患者應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活規(guī)律，不可經(jīng)常出現(xiàn)一些不具有規(guī)律性的生活習(xí)慣，如經(jīng)常酗酒、經(jīng)常熬夜等，平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意休息，應(yīng)適量進(jìn)行一些活動(dòng)，不可過度疲勞；提高自身的抗病能力與免疫能力，做好相應(yīng)的預(yù)防措施。合理服用藥物，不可隨意服用一些含碘藥物與甲狀腺制劑。

相信大家在看了以上有關(guān)甲亢疾病發(fā)病因素以及飲食注意事項(xiàng)的介紹之后，對(duì)于該疾病有了深入了解吧。甲亢患者需要注意，一定要控制好每日對(duì)于含碘食物的攝入量，合理搭配飲食，若長時(shí)間吃含碘量較高的食物，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)大量積累甲狀腺素，進(jìn)而逐漸釋放到體內(nèi)血液當(dāng)中，從而導(dǎo)致甲亢復(fù)發(fā)。