中圖分類號：G852.11? ?文獻(xiàn)標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）09-005-02

摘? 要? 太極拳模塊是高中武術(shù)教材的重要組成部分，但在教學(xué)實(shí)踐中學(xué)生對學(xué)習(xí)太極拳的態(tài)度并不積極，教學(xué)效果與預(yù)計相去甚遠(yuǎn)。要改變這種狀態(tài)，只有根據(jù)《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，以培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動能力、健康行為和體育品德等體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)為主旨，從高中學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合太極拳項(xiàng)目的特點(diǎn)，在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、教學(xué)評價等環(huán)節(jié)有針對性地實(shí)施創(chuàng)新優(yōu)化，才能真正體現(xiàn)出太極拳模塊教學(xué)在實(shí)現(xiàn)體育與健康課程健身育人過程中的作用。

關(guān)鍵詞? 核心素養(yǎng)? 太極拳? 高中學(xué)生? 教學(xué)目標(biāo)? 教學(xué)方法

2017年，我國教育部組織修訂并頒布了《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》）?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》充分體現(xiàn)了體育與健康課程健身育人的基本屬性，構(gòu)建并凸顯了體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的引領(lǐng)作用，在課程結(jié)構(gòu)上做了科學(xué)優(yōu)化，課程內(nèi)容由必修、選擇性必修（必修選學(xué)）和選修三類構(gòu)成，實(shí)現(xiàn)了基礎(chǔ)性與選擇性、規(guī)定性與靈活性的有機(jī)統(tǒng)一。從充實(shí)和豐富課程內(nèi)容、繼承和弘揚(yáng)中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、培養(yǎng)學(xué)生建立中國特色社會主義文化自信的要求出發(fā)，武術(shù)被列為選擇性必修內(nèi)容之一[1]。人民教育出版社2019年出版的《普通高中體育與健康》教材中把太極拳模塊作為了武術(shù)類項(xiàng)目教學(xué)的主要內(nèi)容，建議安排三個模塊進(jìn)行教學(xué)。

一、太極拳具備作為教材內(nèi)容的基礎(chǔ)

太極拳是中華武術(shù)的重要分支，它經(jīng)過幾百年的發(fā)展演變，逐漸形成了陳式、楊式、吳式、武當(dāng)?shù)葌鹘y(tǒng)流派。為了便于普通人學(xué)習(xí)，原國家體委、體育總局分別于20世紀(jì)50年代和21世紀(jì)初創(chuàng)編了二十四式簡化太極拳和“八法五步”等普及性套路。但無論是傳統(tǒng)大架還是新編套路，其均具有發(fā)展人體運(yùn)動系統(tǒng)穩(wěn)定性、柔韌性和靈敏性，提高神經(jīng)系統(tǒng)自控能力的健身功能，且崇德重禮、謙恭克己、智勇兼?zhèn)浜臀湟缘铝⒌人枷雰?nèi)涵也始終如一得以傳承。再者，太極拳練習(xí)對場地器材的要求較少。上述這些優(yōu)勢都是太極拳在新時期倡導(dǎo)“立德樹人”根本任務(wù)和培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)背景下走進(jìn)高中體育課堂的現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。

二、太極拳教學(xué)中的“痛點(diǎn)”

在高中體育課中安排太極拳內(nèi)容由來已久，但是教學(xué)效果普遍不佳。主觀上，高中學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大，希望從非高考科目中尋找一些“娛樂”元素，對通過體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)鍛煉意識、提升自我品格修養(yǎng)則并不太在意?？陀^上，由于教學(xué)方法的缺陷，學(xué)生的太極拳學(xué)習(xí)興趣沒有被激發(fā)出來，無法感受到太極拳練習(xí)的樂趣，上課時只是被動接受式地參與。具體來說，太極拳教學(xué)中存在著以下幾點(diǎn)困惑。

（一）教師對太極拳內(nèi)涵認(rèn)識不足

太極拳既是一項(xiàng)運(yùn)動，也是一種文化。過往教師在教學(xué)中僅僅把太極拳當(dāng)成一項(xiàng)（組）技術(shù)來教，教學(xué)的重點(diǎn)自然偏向于如何讓學(xué)生掌握動作結(jié)構(gòu)和動作順序，而對于其中每個動作的攻防含義、太極拳的健身價值、太極拳文化脈絡(luò)和德育價值等內(nèi)容的教學(xué)則較少涉及。

教師在制定教學(xué)目標(biāo)時，常常局限于讓學(xué)生記住太極拳的動作名稱、動作方法、動作線路和動作順序等。課堂教學(xué)方法和組織形式也缺乏新意，通常就是教師示范和講解動作要領(lǐng)，學(xué)生再進(jìn)行模仿。這樣單一、呆板的教學(xué)自然使課堂缺乏生氣。

（二）高中學(xué)生與太極拳的固有“不搭”

高中階段學(xué)生的身體發(fā)育進(jìn)入了旺盛期并逐漸走向穩(wěn)定。其中，男生大多追求健美有力的肌肉和由此爆發(fā)出的速度，女生則偏愛勻稱健美的體形。在各項(xiàng)運(yùn)動中，高中學(xué)生對足球、籃球、羽毛球和健身操等項(xiàng)目的接受度較高，初次接觸太極拳時普遍認(rèn)為這是一項(xiàng)只適合老年人參與的慢性運(yùn)動，因此在學(xué)習(xí)時就不免對這項(xiàng)運(yùn)動存有抵觸心理。

三、體現(xiàn)核心素養(yǎng)要求的太極拳教學(xué)才有生命力

高中體育與健康課程具有推進(jìn)素質(zhì)教育和促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的獨(dú)特學(xué)科價值，是學(xué)校貫徹落實(shí)立德樹人教育根本任務(wù)的重要方面，學(xué)生養(yǎng)成必要的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)是做好這一工作的必要保證?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出教師在整個教學(xué)過程中要始終以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)為主要目標(biāo)，學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人價值的集中體現(xiàn)，是學(xué)生通過本學(xué)科的學(xué)習(xí)逐步形成的價值觀念、必備品格和關(guān)鍵能力。體育與健康學(xué)科的核心素養(yǎng)主要包括運(yùn)動能力、健康行為和體育品德三大方面[2]。

如何發(fā)揮太極拳教學(xué)在培養(yǎng)高中學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)中的平臺作用是這一教材能否從走進(jìn)課堂變?yōu)檎痉€(wěn)課堂并保持其旺盛生命力的決定性因素。教師在太極拳教學(xué)中要從健身育人的高度出發(fā)，充分理解和挖掘太極拳運(yùn)動的特點(diǎn)，結(jié)合高中學(xué)生身心發(fā)展水平和課程資源的實(shí)際條件，圍繞著知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三個維度，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)組織、學(xué)業(yè)評價等環(huán)節(jié)來體現(xiàn)學(xué)科核心素養(yǎng)的要求。

四、太極拳模塊教學(xué)策略

（一）模塊教學(xué)目標(biāo)對接核心素養(yǎng)要求

模塊教學(xué)目標(biāo)是課程教學(xué)目標(biāo)和課堂教學(xué)目標(biāo)的紐帶，傳統(tǒng)理念下的模塊教學(xué)目標(biāo)是將關(guān)注點(diǎn)放在了每一節(jié)課的教學(xué)上，是課堂教學(xué)目標(biāo)的累加，這就無法幫助學(xué)生系統(tǒng)理解和掌握模塊中的知識點(diǎn)，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)仍然停留在碎片式地技能掌握上[3]。教師應(yīng)從模塊整體的視角出發(fā)，圍繞運(yùn)動能力、健康行為、體育品德等體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)要求，明確學(xué)生學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)到什么程度。

以太極拳模塊1（八法五步）為例。模塊教學(xué)目標(biāo)中，指向運(yùn)動能力素養(yǎng)（提高技能運(yùn)用和運(yùn)動認(rèn)知）：學(xué)生能做出太極拳八種勁法、五種步法，理解其中的動作原理和攻防含義，能嘗試運(yùn)用動作原理自編套路練習(xí)，積極參與發(fā)展身體協(xié)調(diào)、靈敏、力量等素質(zhì)的體能練習(xí)，以使學(xué)生的一般體能和專項(xiàng)體能得到提高;指向健康行為素養(yǎng)（養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣）：了解太極拳的健身機(jī)理，積極參與集體或個人動作展示和套路演練，初步形成自覺鍛煉的習(xí)慣，并將太極拳作為鍛煉的手段之一;指向體育品德素養(yǎng)（積極進(jìn)取、遵守規(guī)則）：通過對太極拳發(fā)展歷史和文化內(nèi)涵的了解，養(yǎng)成基本的武德禮儀，學(xué)習(xí)中敢于嘗試、精益求精，能結(jié)合規(guī)則對同學(xué)的展示做出適當(dāng)評價。

模塊教學(xué)目標(biāo)是有針對性地提出發(fā)展學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的階段性具體規(guī)劃，其既要對接體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的三個方面，又不能泛泛而談，而是要具有精準(zhǔn)的指向性，突出高中學(xué)生在這三方面的要求，從而在制定模塊教學(xué)內(nèi)容要求、學(xué)業(yè)要求和教學(xué)提示中起到引領(lǐng)作用。

（二）課時教學(xué)目標(biāo)“內(nèi)化”學(xué)科核心素養(yǎng)

課時教學(xué)目標(biāo)是由教師制定的，是學(xué)生在體育教學(xué)的實(shí)際情境中預(yù)期產(chǎn)生的學(xué)習(xí)結(jié)果或?qū)W習(xí)活動預(yù)期要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)[4]。體育課時教學(xué)目標(biāo)通常有認(rèn)知、技能和情感價值觀三個子目標(biāo)構(gòu)成。課時目標(biāo)是課程目標(biāo)和模塊目標(biāo)的具體化，是課堂教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿[5]。從培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的要求出發(fā)，太極拳課的認(rèn)知子目標(biāo)除了掌握動作技術(shù)要點(diǎn)的運(yùn)動認(rèn)知外，還要提高學(xué)生的健康行為和體育品德方面的認(rèn)知水平，如在二十四式簡化太極拳右蹬腳—雙風(fēng)貫耳—轉(zhuǎn)身左蹬腳這課的認(rèn)知子目標(biāo)中，學(xué)生不僅要掌握動作要領(lǐng)并理解其攻防含義，還要理解這組動作也是發(fā)展下肢柔韌性和身體平衡能力的好方法。技能子目標(biāo)部分要體現(xiàn)學(xué)生在掌握某一動作基礎(chǔ)上對該動作技術(shù)的綜合運(yùn)用能力，如云手一課的教學(xué)中，要求學(xué)生掌握云手的上下肢動作配合方法后嘗試進(jìn)行兩人對練，同時還要體驗(yàn)不同動作節(jié)奏對身體和情緒的影響，以此培養(yǎng)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的能力。課時目標(biāo)容量較小，著重體現(xiàn)出該課時對學(xué)科核心素養(yǎng)每個方面中一兩個特定要素的培養(yǎng)，如在左右下勢獨(dú)立一課中，基本學(xué)情是掌握動作線路，但學(xué)生較差的柔韌素質(zhì)和習(xí)慣應(yīng)付的態(tài)度，使粗糙、低質(zhì)量、不規(guī)范的動作很難展現(xiàn)出太極拳應(yīng)有的韻味。因此，該課的情感價值觀子目標(biāo)就確定為學(xué)生能理解在練習(xí)中不斷進(jìn)取、敢于超越自我，對其他同學(xué)的演示能做出適當(dāng)評價。

（三）教學(xué)方法圍繞“教會、勤練、常賽”

課堂教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的最主要途徑[6]，但是傳統(tǒng)的體育課教學(xué)使學(xué)生產(chǎn)生了希望了解太極拳卻不喜歡上太極拳課的情緒，而在教學(xué)中體現(xiàn)“教會、勤練、常賽”才是改變這種現(xiàn)象的良方。

1.結(jié)合項(xiàng)目做到“教會”

教學(xué)中幫助學(xué)生從掌握動作技術(shù)開始逐步理解太極拳的內(nèi)涵，如在原地捋勢、原地擠勢等手法練習(xí)中的“眼隨手勢”;在進(jìn)步左右掤勢、退步左右捋勢、左右移步靠勢等上下肢結(jié)合的動作時先出腳再轉(zhuǎn)移身體重心最后出手的規(guī)律;身體始終保持中正安舒的姿態(tài)要求等。只有當(dāng)學(xué)生掌握了這些一般原理后，才能在其他動作和套路練習(xí)中舉一反三、靈活運(yùn)用。

2.促進(jìn)學(xué)生做到“勤練”

教學(xué)中一方面要保證練習(xí)時間的充足，在學(xué)生掌握了動作規(guī)律和基本原理后，采用教師邊講學(xué)生邊練、學(xué)生邊看教師示范邊練的形式提高課的練習(xí)密度，也可以由教師布置課后作業(yè)讓學(xué)生在課外活動或回家后繼續(xù)練習(xí);另一方面勤練也要重質(zhì)量，教師在課堂教學(xué)中要隨時觀察學(xué)生的練習(xí)，做到及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作及時予以糾正，而且要根據(jù)錯誤動作的類別和人群范圍采用個別或小組糾錯，盡量減少中斷練習(xí)的次數(shù)來確保練習(xí)時間。

3.通過“常賽”來促練、促評

太極拳雖然是封閉式運(yùn)動項(xiàng)目，但是在教學(xué)中同樣可以采用班級之間的集體演練、分組展示、個別對陣等多種形式的比賽來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生動作技術(shù)的運(yùn)用能力，培養(yǎng)學(xué)生對太極拳的評價鑒賞能力。另外，還應(yīng)鼓勵學(xué)生在比賽中扮演多種角色，如安排學(xué)生輪流參與比賽的裁判工作，借此提高他們的觀察、分析和評價能力。學(xué)生在教學(xué)活動中的綜合表現(xiàn)以及通過太極拳模塊學(xué)習(xí)后自身核心素養(yǎng)的提升幅度等都能成為太極拳模塊的教學(xué)質(zhì)量評價的依據(jù)。

五、結(jié)語

教師要摒棄以往只注重學(xué)生了解單個動作的做法和動作間的先后順序（即套路演練）的片面強(qiáng)調(diào)運(yùn)動技術(shù)，類似于碎片化的太極拳教學(xué)理念，而是要把太極拳動作技術(shù)要領(lǐng)、攻防含義、健身價值和文化內(nèi)涵等作為教學(xué)素材，從培養(yǎng)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的高度出發(fā)，合理整合教學(xué)資源、科學(xué)組織教學(xué)，提高太極拳模塊的教學(xué)質(zhì)量，以期真正發(fā)揮出太極拳模塊教學(xué)對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、錘煉意志和健全人格中的作用。

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[5]王秀香，李旭，魯永學(xué).中小學(xué)體育課時計劃教學(xué)目標(biāo)設(shè)計中的問題及其解決對策[J].體育學(xué)刊，2014，21（06）：100-103.

[6]季瀏.課堂教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)科核心素養(yǎng)的主渠道——《課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》關(guān)于課堂教學(xué)建議的解讀[J].中國學(xué)校體育，2018（09）：8-12.

肖臻? 江蘇省無錫市輔仁高級中學(xué)