方浩 艾萍

摘 要： 隨著國民生活水平的提高，夜跑作為新興的鍛煉、減壓方式逐漸被大眾接受。夜跑雖能放松身心，也有諸多潛在危險(xiǎn)性，甚至在某些特定環(huán)境下會(huì)成為一種被害風(fēng)險(xiǎn)較高的行為。本文從女性夜跑被害頻發(fā)這一社會(huì)問題為出發(fā)，對(duì)夜跑的國內(nèi)外現(xiàn)狀進(jìn)行梳理，設(shè)計(jì)出新奇的穿戴設(shè)備，以女性學(xué)理論為視角對(duì)其進(jìn)行多維度的深層次剖析，并根據(jù)多種穿戴因素提出降低和化解女性安全夜跑風(fēng)險(xiǎn)的相關(guān)產(chǎn)品設(shè)計(jì)方案。

關(guān)鍵詞： 女性夜跑;產(chǎn)品;造型;設(shè)計(jì)

【中圖分類號(hào)】D612.62 ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ? ? 【DOI】10.12215/j.issn.1674-3733.2020.29.208

1 引言

近幾年來，隨著人民生活水平的提高，空閑時(shí)間也在不斷增多，使得人們的日常生活慢慢地豐富起來，他們不僅僅只是把個(gè)人注意力集中在衣食住行上面，而且還開始健康生活。人們?cè)絹碓阶⒅厣眢w的健康管理，這就使得當(dāng)下穿戴設(shè)備的改良跟新產(chǎn)品的研發(fā)。

現(xiàn)代人白天充斥學(xué)習(xí)與工作，而絕大多數(shù)空閑時(shí)間為晚上的使的夜跑作為一種新興的概念和體育鍛煉方式得以確立和發(fā)展。夜跑作為一種新興的體育鍛煉方式因其獨(dú)特之處越來越人們的喜愛，特別是女性的喜愛。夜跑中有一大部分是女性，因?yàn)檫@類群體中白天有上班的，帶寶寶的，再加上現(xiàn)在人的生活質(zhì)量都在提升，越來越不斷地追求高品質(zhì)的生活跟自身素質(zhì)的提高，能夠減少脂肪的堆積，所以當(dāng)代女性為保持身材晚上或多或少的選擇不是晚飯或是少吃，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，也就成了夜跑流行的一個(gè)重要因素。

2 夜跑產(chǎn)品的研究與綜述

2.1 夜跑的定義

夜跑，作為一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)方式，學(xué)術(shù)界并無統(tǒng)一定義。據(jù)國外的相關(guān)文獻(xiàn)及媒體報(bào)道，夜跑被稱為“Fun Run”或“Recreational Run”，從字面來看，指的是快樂、自由、消遣性的奔跑。綜合國內(nèi)外最新文獻(xiàn)資料以及互聯(lián)網(wǎng)上夜跑的相關(guān)內(nèi)容，筆者將其含義概括為，在傍晚或夜晚時(shí)段的某種特定環(huán)境下進(jìn)行，以鍛煉、放松、減壓為目的一項(xiàng)跑步運(yùn)動(dòng)。

到現(xiàn)在為止，還沒有相關(guān)夜跑行為定義方面的研究，筆者通過前人對(duì)體育行為的解釋歸納，認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)是指人們?yōu)榱藵M足自身體育需要而有目的、有意識(shí)地利用各種手段和方法來進(jìn)行的體育活動(dòng)。而夜跑行為是體育活動(dòng)中的一種行為。夜跑行為主要包括夜跑的認(rèn)知、夜跑的頻度、每次夜跑所持續(xù)的時(shí)間與距離、夜跑的時(shí)間段、夜跑的形式、夜跑的消費(fèi)等。

2.2 夜跑行為的調(diào)查分析

在傳統(tǒng)觀念的影響下，喜歡跑步鍛煉的人們大多堅(jiān)持晨跑，但對(duì)于一些早上起床困難的上班族和學(xué)生群體，夜跑已經(jīng)成了健身的新選擇。孫丹等對(duì)10所大學(xué)學(xué)生群體實(shí)證研究后指出，每天晚上7點(diǎn)30分到10點(diǎn)30分之間是大學(xué)生夜跑的集中時(shí)間段。

夜跑以個(gè)人獨(dú)自方式最多，是一種很好的減壓方式，可以提高睡眠質(zhì)量。此研究調(diào)查了安徽省合肥市蜀山區(qū)244名女性夜跑的動(dòng)因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性夜跑的動(dòng)機(jī)依次為：強(qiáng)身健體、釋放壓力、消遣娛樂、塑造形體、豐富生活、磨練意志、有助于睡眠、社會(huì)交往、體測達(dá)標(biāo)、時(shí)間好把握，不影響學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)自我、受夜跑人群影響。體育鍛煉的主要目的為強(qiáng)身健體、釋放壓力和消遣娛樂。

有研究發(fā)現(xiàn)由于是夜晚進(jìn)行跑步，大多人都選擇結(jié)伴而行，幾人拼跑不僅能提高運(yùn)動(dòng)水平，還能激發(fā)自己潛在的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，人們不再只是局限于和認(rèn)識(shí)的人一起約跑，還會(huì)通過各種社交軟件尋找志同道合的跑友們，這也成為了時(shí)下新型的交友方式。

2.3 女性夜跑設(shè)備的市場現(xiàn)狀

跑步是最有效的日常健身方式，然而女性安全在夜間一直被社會(huì)所關(guān)注。我們的產(chǎn)品則是從安全角度出發(fā)。

具體夜跑產(chǎn)品，如下：

（1）智能運(yùn)動(dòng)手環(huán)：

運(yùn)動(dòng)手環(huán)是一種穿戴式智能設(shè)備。通過手環(huán)的連接，用戶可以記錄日常生活中的睡眠、鍛煉、還有飲食的一切情況等的實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，并將這些數(shù)據(jù)與自己的手機(jī)、平板、ipod touch上同步，起到通過數(shù)據(jù)指導(dǎo)健康生活的作用。智能手環(huán)作為目前備受用戶關(guān)注的科技產(chǎn)品，其擁有的強(qiáng)大功能正悄無聲息地滲透和改變?nèi)藗兊纳?。其?nèi)置的電池可以堅(jiān)持10天左右，振動(dòng)馬達(dá)非常實(shí)用，簡約的設(shè)計(jì)風(fēng)格也可以起到飾品的裝飾作用，而且可以為你收集各種數(shù)據(jù)，無論是時(shí)間、步數(shù)還是心率，甚至是里程、熱量，只要輕觸圓形按鈕，就可以在其OLED顯示屏上看到。

（2）磁吸入耳式運(yùn)動(dòng)藍(lán)牙耳機(jī)

此類耳機(jī)都運(yùn)用人體工學(xué)設(shè)計(jì)佩戴柔軟舒適，享受音樂節(jié)奏，此外還有5級(jí)防水保護(hù)即使在水龍頭下沖也可正常使用，風(fēng)雨中同樣可以任性奔跑，晚上在夜跑的時(shí)候不怕汗水的揮灑。特有的三點(diǎn)固定原理，使得佩戴穩(wěn)固在運(yùn)動(dòng)過程中絲毫感覺不到負(fù)擔(dān)。概括起來：性能安全性、舒適度、防水和牢固完備。運(yùn)動(dòng)耳機(jī)大多采用掛耳式設(shè)計(jì)，能夠保證在激烈運(yùn)動(dòng)中耳機(jī)不會(huì)脫落。

運(yùn)動(dòng)護(hù)膝：運(yùn)動(dòng)護(hù)膝不僅安全，而且在跑步的過程中如果意外扭傷也有人可以幫忙，并且有人一起鍛煉，跑步也不會(huì)那么枯燥。

3 女性夜跑設(shè)備分析

筆者經(jīng)過市場同類產(chǎn)品的調(diào)研分析發(fā)現(xiàn)夜跑相關(guān)產(chǎn)品主要分為以下幾大類。

第一類服飾類

因夜跑是慢跑的一種運(yùn)動(dòng)方式，所以運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)衣是必不可少的裝備。

第二類是運(yùn)動(dòng)測試數(shù)碼類

第三類視聽娛樂類

女性夜跑的時(shí)候還喜歡跟自己的閨蜜或者是男朋友打電話，或者聽著慢跑歌曲跑步這樣可以減少自己的晚上夜跑的時(shí)候的孤獨(dú)感，那么常見的視聽設(shè)備上有播放音樂的隨身聽等可以選擇帶錄音功能。

4 女性夜跑安全設(shè)備造型的創(chuàng)意與構(gòu)思

在造型方面則以女性的視角跟心理分析外觀要簡潔，筆者再結(jié)合自己的創(chuàng)意另加改造功能上還是設(shè)備的外形的都充分考慮到女性的餓需求問題，所以在設(shè)計(jì)第一套設(shè)備的時(shí)候考慮了使用的方便問題跟安全的相關(guān)功能，第二套方案則充分進(jìn)步加工改良成體積小的便攜式可穿戴的掛件式也可拆分的設(shè)備。實(shí)現(xiàn)功能的最大化跟趣味性的結(jié)合，讓女性真正感到跑步時(shí)的全身心投入，夜跑是慢跑的一種，所以合適的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)衣必不可少。

4.1 研究目的

夜跑不僅能夠強(qiáng)身健體而且能夠帶給人們身心健康的心態(tài)，夜跑可以鍛煉身體，有效的預(yù)防人體長胖;夜跑也能夠改善睡眠質(zhì)量。

4.2 設(shè)計(jì)造型來源

緊扣當(dāng)下夜跑的流行風(fēng)格，對(duì)女性的夜跑安全做出一系列的產(chǎn)品的穿戴設(shè)備的研發(fā)，讓女性在夜跑的時(shí)候更加舒適更加放松，不需要害怕出現(xiàn)的一些不方便或是不安全的情況的發(fā)生。再配合上選擇耀眼的黃色跟啞光黑進(jìn)行產(chǎn)品的主色調(diào)，用相見的白色跟藍(lán)色搭配增強(qiáng)時(shí)尚感使之更符合帶下女性的審美需求。方案二的設(shè)計(jì)靈感來源與生活中的一些細(xì)節(jié)比如兒童玩具的的設(shè)計(jì)以及一些可拆卸組合拼裝的家具，進(jìn)一步設(shè)計(jì)出更獨(dú)特的組合拼接產(chǎn)品的給人一種舒服的視覺沖擊美感。

4.3 設(shè)計(jì)過程

方案一：

手臂1：

在進(jìn)行手臂繪制的時(shí)靈感來源于晚上去操場夜跑，想到的女性安全問題想設(shè)計(jì)一款針對(duì)女性夜跑的設(shè)備，想到女性的力氣要比男性小很多，此產(chǎn)品有格擋跟防衛(wèi)的結(jié)合，在遇到強(qiáng)暴的時(shí)候可以及時(shí)做到有力的反擊加自救，顏色由金屬質(zhì)感的外殼加上黃色亮眼的顯示屏跟可觸摸的交互界面組合而成。

腿部2：

在構(gòu)思腿部的時(shí)候想到女性在夜跑是腿部韌帶的柔韌性以及可發(fā)力的肌肉群能夠更好的做好保護(hù)，腿部上面有燈可以提高警示作用也可以照亮跑步時(shí)前面路面的情況，對(duì)未知的路面做一個(gè)及時(shí)的反饋，也可以提供一個(gè)很好的夜跑視野，燈光采用護(hù)眼柔光散射型。

腰部3：

在進(jìn)行腰部的手繪構(gòu)思時(shí)考慮到女性通號(hào)腰圍的大小，可調(diào)節(jié)的后腰帶伸縮設(shè)計(jì)，加上可儲(chǔ)存小物品的空間跟放手機(jī)有定位跟錄像功能于一體的腰帶的兩邊有急救的藥品，人們可以根據(jù)自己的身體狀況自行選擇合適的藥品進(jìn)行佩戴，在面對(duì)身體不適的時(shí)候可以給出及時(shí)的處理，已達(dá)到第一時(shí)間的自救。

用等比例的配料調(diào)好，等待兩天塑料成型，再根據(jù)物品的大小切割所用泡沫的大小進(jìn)行細(xì)化切分，切好后用0.5/0.8等不同程度的砂紙進(jìn)行打磨，最后用小刀根據(jù)自己所要求的的地方進(jìn)行細(xì)節(jié)處理，厚度控制在1.25厘米，此過程有一點(diǎn)破損就需要重從第一步重來。

最后經(jīng)過切割打磨，手工制作完成在取出一塊成型的泡沫胚子厚度為2.5厘米的，用專業(yè)圓規(guī)劃出女性腰部的維度的大小。

把拍好的塑料料小心的放到轉(zhuǎn)盤上，使兩邊好的泡沫把斷面粘接，并用木拍子抵擋住接頭處內(nèi)口，旁皮刀把外部接縫處刮光、壓牢，再做上要接口處位置的記號(hào)。

用砂紙，把圍好的磨具身輕磨成型。并將要帶身上的細(xì)節(jié)切割出來。用特殊工具把腿部的粗顆粒篦瓶子，使產(chǎn)品本身光滑細(xì)膩。用通電的鐵絲加熱，再進(jìn)行產(chǎn)品大小的切割。用尖頭刻畫出要帶把上細(xì)節(jié)的文理把膠水涂在產(chǎn)品的表面，將產(chǎn)品固定在放好的位置上。固定位置，挖好腰帶連接處，將腰帶的截面磨平滑，粘和?？囱鼛У倪B接處，是否在同一水平線上，微調(diào)最后成型然后貼在身上看看效果，修正。

方案二：

4.4 創(chuàng)意說明

針對(duì)當(dāng)代女性的視角進(jìn)行構(gòu)思，并運(yùn)用到穿戴設(shè)備的造型設(shè)計(jì)中，形成了具有藝術(shù)內(nèi)涵、美學(xué)價(jià)值與警示作用的夜跑設(shè)備。

在構(gòu)思方案二時(shí)候充分集合了方案一的功能的基礎(chǔ)上優(yōu)化升級(jí)后的改良，總結(jié)出當(dāng)代人們的女性夜跑喜好以及建議，為迎合女性的需求從美觀，可攜帶，方便，安全，材質(zhì)等方面進(jìn)行優(yōu)化設(shè)計(jì)。

此設(shè)備是單獨(dú)的兩個(gè)可拆分的兩個(gè)產(chǎn)品可以組合，適用于1-2人使用，在兩個(gè)人跑步時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)跑步頻率或者兩者體能相差太遠(yuǎn)這個(gè)時(shí)候可以把此產(chǎn)品分開佩戴在兩個(gè)人的身上，不僅能夠檢測兩個(gè)人的相距位置，還能做出及時(shí)的身體機(jī)能檢測。

在設(shè)計(jì)草圖時(shí)的構(gòu)思完成后就開始犀牛建模再把遇到的問題細(xì)化更分析后處理解決，在功能上實(shí)現(xiàn)可疊加的效果又不會(huì)太復(fù)雜的可操控性，在遇到問題的收能夠方面的操作，每款設(shè)備的拆袋方式不同，可實(shí)現(xiàn)女性在夜跑時(shí)的場景需要，根據(jù)自己的喜好與要求選擇不同的設(shè)備佩戴。

4.5 造型分析

我們要在造型過程中提高對(duì)形態(tài)的審美能力，簡單一點(diǎn)說就是我們生活在一個(gè)立體的世界，在人們的意識(shí)中，立體形態(tài)既是物理性的，又是心理性的，我們不僅可以從任何角度去觀察他，看待它而且還能觸摸它。

5 產(chǎn)品的市場發(fā)展前景

5.1 夜跑設(shè)備的特點(diǎn)

第一：夜跑設(shè)備不僅提高跑步樂趣，還能保護(hù)身體。

第二：夜跑設(shè)備可以在夜晚發(fā)出熒光，防止意外發(fā)生。

第三：易洗，用滾水來沖洗兩至三分鐘，而后倒掉冷水，穿在身上不發(fā)生改變。

第四：冷熱的交替的適應(yīng)能力極強(qiáng)，硅膠質(zhì)感帶給極好的用戶體驗(yàn)。

第五：耐熱，不會(huì)因?yàn)槌龊褂形兜?，放在室外不?huì)有變形。

夜跑設(shè)備的功能美 ：

（一）容量適度;

（二）輕便自如;

（三）穿戴舒服;

（四）功能齊全。

小腿設(shè)備可以防止擦傷而且還有反光條，照亮前方路況;大腿設(shè)備可以放手機(jī)以及計(jì)步器，腰帶放零散東西和道具，手臂設(shè)備則是顯示觸摸屏，防止燈光對(duì)眼部的傷害。

5.2 夜跑設(shè)備產(chǎn)業(yè)的宏觀環(huán)境

現(xiàn)代大多數(shù)的可穿戴運(yùn)動(dòng)設(shè)備，僅僅是對(duì)人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的數(shù)據(jù)進(jìn)行了收集，而市面上穿戴設(shè)備上夜跑專用產(chǎn)品少之又少，他們只是簡單的數(shù)據(jù)分析，心率，心跳的檢測，不能全程監(jiān)護(hù)，給出應(yīng)急措施，當(dāng)我們?cè)倏紤]到適用人群的時(shí)候這些問題就迎面而來，可以說未來的夜跑安全設(shè)備的研發(fā)跟穿戴設(shè)備的整合還需要進(jìn)一步的探索，國內(nèi)的許多產(chǎn)品都是照抄外國的產(chǎn)品，只是在外觀上稍加改變，但是沒有真正的創(chuàng)新，讓我們能夠真正的走上市場，打開過國門的還是自主研研發(fā)，在對(duì)于夜跑設(shè)備的市場上來講還是很客觀的。

結(jié)語：夜跑安全設(shè)備的造型新穎，佩戴舒服便捷，能夠更好地迎合當(dāng)代女性對(duì)于愛美的要求，穿戴設(shè)備也可以直接穿在身上的，或者整合到衣服或者配件上的一種便攜式設(shè)備。安全設(shè)備產(chǎn)品的出現(xiàn)不僅僅是一種傳統(tǒng)制造業(yè)的類似硬件設(shè)備，更是一種通過移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)來實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)交互、云端交互的跨界設(shè)備，他們的出現(xiàn)肯定會(huì)改變著我們的生活和習(xí)慣。

致 謝

論文的制作給了我難忘的回憶。腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)態(tài)度，鍥而不舍、持之以恒的精神是我在這次設(shè)計(jì)中最大的收獲。我想這也是一次意志的考驗(yàn)，這也將會(huì)對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。

在此次結(jié)業(yè)設(shè)計(jì)中同學(xué)們彼此相互幫助，大家一起探討、解決遇到的難題，最終完成了論文，在這里十分感激幫助過我的同學(xué)。

在此我要加倍地謝謝我的導(dǎo)師和專業(yè)老師，是你的悉心引導(dǎo)和關(guān)心，才使得我能順順利利的完成論文。

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