范建斌

摘 要：在教學(xué)實(shí)踐中，選擇正確的符合學(xué)科教學(xué)特點(diǎn)和創(chuàng)新的教學(xué)模式才能保證教學(xué)效率與學(xué)習(xí)效率得到顯著的提高。在小學(xué)體育籃球教學(xué)與訓(xùn)練工作中，教師應(yīng)通過結(jié)合女生的實(shí)際情況與籃球訓(xùn)練特征對(duì)傳統(tǒng)訓(xùn)練模式做好反思工作，選擇符合實(shí)際教學(xué)情況的創(chuàng)新方向?qū)@球訓(xùn)練方式進(jìn)行改革與發(fā)展。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;女子籃球;思考

在小學(xué)體育女子籃球教學(xué)中訓(xùn)練是提高學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)水平最重要的實(shí)踐方式之一，但是在以往的教學(xué)實(shí)踐中教師忽視了對(duì)訓(xùn)練形式等內(nèi)容的創(chuàng)新，導(dǎo)致訓(xùn)練呈現(xiàn)出機(jī)械化、單一化、低效化等問題趨勢(shì)，不利于女生籃球水平的高效發(fā)展。為此，小學(xué)體育教師對(duì)傳統(tǒng)訓(xùn)練模式和訓(xùn)練方法做好教學(xué)反思工作，積極地探尋創(chuàng)新方向?qū)鹘y(tǒng)的訓(xùn)練形式進(jìn)行改良與發(fā)展，以創(chuàng)新的訓(xùn)練模式為學(xué)生創(chuàng)造能高效提升的課堂訓(xùn)練環(huán)境。

一、訓(xùn)練過程合作化，激發(fā)訓(xùn)練積極性

興趣永遠(yuǎn)是為學(xué)生提供源動(dòng)力的心理要素，在小學(xué)階段的教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣永遠(yuǎn)是教師在教學(xué)設(shè)計(jì)中的首要方向。在小學(xué)體育女子籃球教學(xué)訓(xùn)練中也是如此，只有通過教師以激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣為方向?qū)τ?xùn)練形式、訓(xùn)練過程等環(huán)節(jié)進(jìn)行創(chuàng)新與設(shè)計(jì)，才能使學(xué)生在主觀積極性的驅(qū)動(dòng)下全身心地投入到訓(xùn)練過程中去，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效率的提高。因此，教師在教學(xué)實(shí)踐工作中可以合作化為課堂訓(xùn)練過程的創(chuàng)新方向，在教學(xué)中有意識(shí)地組織學(xué)生以小組合作的方式在互助中高效完成訓(xùn)練，在互動(dòng)中活躍訓(xùn)練氣氛，激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練積極性，提高訓(xùn)練水平。

例如在小學(xué)體育教學(xué)中組織女生開展籃球的行進(jìn)間傳球教學(xué)訓(xùn)練中，筆者設(shè)計(jì)好多個(gè)3至5米的圓圈，練習(xí)方法：圓心站一人，其余站在圈外，站在圓心的學(xué)生把球傳給圈外慢跑的學(xué)生，圈外的學(xué)生將球回傳給圓心位置的學(xué)生。首先讓學(xué)生以五到八人為人數(shù)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自由結(jié)合，通過學(xué)生自己選擇隊(duì)友的方式讓學(xué)生的小組氛圍處于融洽的狀態(tài)。之后筆者要求學(xué)生在小組傳球訓(xùn)練實(shí)踐的過程中要做好互相監(jiān)督與互相幫助的工作，使學(xué)生在小組合作化傳球訓(xùn)練的過程中能夠通過彼此之間的監(jiān)督確保學(xué)生的傳球動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性，并及時(shí)地通過小組成員之間的互助幫助學(xué)生解決訓(xùn)練過程中對(duì)于傳球技能要求等問題。在合作化的傳球訓(xùn)練過程中，學(xué)生不僅通過互助的形式得到了訓(xùn)練效率的提高，更高效地實(shí)現(xiàn)了籃球水平的進(jìn)步，還通過在小組中與同學(xué)之間的交流互動(dòng)活躍了訓(xùn)練中的氣氛，提高了訓(xùn)練的趣味性，以此激發(fā)起學(xué)生在業(yè)余籃球?qū)W習(xí)中的訓(xùn)練參與積極性。

二、訓(xùn)練模式競(jìng)技化，注重訓(xùn)練綜合性

在小學(xué)女子籃球教學(xué)訓(xùn)練中，教師可以將競(jìng)技化作為傳統(tǒng)訓(xùn)練模式的創(chuàng)新發(fā)展方向，適當(dāng)?shù)亟M織學(xué)生開展競(jìng)技活動(dòng)類型的訓(xùn)練實(shí)踐。競(jìng)技化的訓(xùn)練模式一方面是為了通過競(jìng)賽活動(dòng)的形式讓學(xué)生在籃球?qū)崙?zhàn)活動(dòng)的過程中切實(shí)將以往課程中與訓(xùn)練中所掌握的籃球技能運(yùn)用出來，提高學(xué)生對(duì)籃球技能的綜合運(yùn)用能力，使女生的籃球運(yùn)動(dòng)水平在競(jìng)賽中得到磨練與進(jìn)步;另一方面則是使女生在籃球競(jìng)賽的過程中通過競(jìng)賽團(tuán)隊(duì)的合作、交流等，讓學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)同能力、交流能力等綜合能力得到有效地提高。

例如筆者在教學(xué)實(shí)踐中常常組織女生開展籃球競(jìng)賽，讓學(xué)生在競(jìng)賽中自由地發(fā)揮以往課程中所學(xué)習(xí)與訓(xùn)練過的籃球運(yùn)動(dòng)技能。在競(jìng)賽實(shí)踐中筆者看到女生不僅在實(shí)戰(zhàn)競(jìng)賽的過程中通過對(duì)以往所學(xué)習(xí)的籃球運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行了實(shí)際運(yùn)用，不但提高了學(xué)生對(duì)技能掌握的流暢度，并且還在實(shí)戰(zhàn)的過程中將以往單一學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的技能進(jìn)行了靈活的結(jié)合運(yùn)用，通過傳球、運(yùn)球等實(shí)際操作將技能進(jìn)行了銜接，實(shí)現(xiàn)了綜合性的運(yùn)用與掌握。筆者還看到在競(jìng)賽團(tuán)隊(duì)中會(huì)主動(dòng)地與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行交流，并共同協(xié)商運(yùn)動(dòng)過程中的戰(zhàn)術(shù)，通過實(shí)際體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)同的方式實(shí)現(xiàn)了學(xué)生綜合能力與運(yùn)動(dòng)水平的同步發(fā)展。

三、訓(xùn)練內(nèi)容融合化，提高訓(xùn)練有效性

技能訓(xùn)練與體能訓(xùn)練一直以來都是體育教學(xué)中最主要的兩種訓(xùn)練形式，其目的是為了學(xué)生能夠在運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展的同時(shí)得到身體素質(zhì)的穩(wěn)步提高，以保證學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力綜合性的發(fā)展。在小學(xué)階段的女子籃球教學(xué)與訓(xùn)練中教師為了提高籃球訓(xùn)練的有效性，應(yīng)以融合化為技能訓(xùn)練與體能訓(xùn)練的創(chuàng)新方向，通過對(duì)女生的實(shí)際身體素質(zhì)與籃球運(yùn)動(dòng)水平對(duì)傳統(tǒng)的技能訓(xùn)練與體能訓(xùn)練做好融合設(shè)計(jì)工作，使學(xué)生在訓(xùn)練的過程中得到體能與技能的雙向發(fā)展，提高訓(xùn)練效益。

筆者在小學(xué)階段女子籃球教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐中，通過適當(dāng)增加技能訓(xùn)練強(qiáng)度的方式促成了體能與技能訓(xùn)練的一體化。例如在三步上籃的傳統(tǒng)技能訓(xùn)練基礎(chǔ)上，筆者要求在訓(xùn)練過程中適當(dāng)?shù)丶由狭酥芘c障礙跑的體能訓(xùn)練方式。在實(shí)際訓(xùn)練的過程中，障礙跑與助跑的距離既使女生的體能得到了發(fā)展與進(jìn)步的空間，還為技能訓(xùn)練增加了難度，使學(xué)生在強(qiáng)度較高的技能訓(xùn)練中實(shí)現(xiàn)了技能運(yùn)用的強(qiáng)化。促成課堂中訓(xùn)練內(nèi)容體能與技能的融合，有利于訓(xùn)練之于學(xué)生體能發(fā)展與運(yùn)動(dòng)技能水平的提高效率得到顯著的提高。

恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練創(chuàng)新是提高小學(xué)女子籃球訓(xùn)練效率的重要手段與必要前提，為了能夠?yàn)榕鷦?chuàng)造出最優(yōu)越的訓(xùn)練環(huán)境，教師應(yīng)對(duì)籃球訓(xùn)練的特點(diǎn)進(jìn)行深入的調(diào)研與分析，并通過結(jié)合學(xué)生實(shí)際身體素質(zhì)與籃球運(yùn)動(dòng)水平對(duì)訓(xùn)練進(jìn)行合理的創(chuàng)新。

參考文獻(xiàn)：

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[2]張海波，孫志忠.小學(xué)體育教學(xué)中如何進(jìn)行籃球訓(xùn)練活動(dòng)[J].新課程（中），2016（9）.