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年輕人腰背痛需警惕強(qiáng)直性脊柱炎

2020-10-26 02:29:55鄺麗娟
保健與生活 2020年20期
關(guān)鍵詞:腰背痛腰背強(qiáng)直性

鄺麗娟

在大家的印象中只有老年人才會“腰背疼痛”,其實(shí)在生活中部分年輕人也會發(fā)生“腰背疼痛”。這種疼痛有別于老年性腰背疼痛,多在夜間出現(xiàn),由于疼痛導(dǎo)致翻身困難,影響睡眠,起床活動后慢慢減輕,有的患者還會出現(xiàn)下肢大關(guān)節(jié)反復(fù)腫痛以及足跟疼痛,這就是強(qiáng)直性脊柱炎。

什么是強(qiáng)直性脊柱炎?

強(qiáng)直性脊柱炎是一種主要侵犯人體脊柱以及外周關(guān)節(jié),并可伴發(fā)眼睛、內(nèi)臟器官病變的慢性炎癥性自身免疫性疾病。其發(fā)病原因可能與遺傳、感染、免疫、內(nèi)分泌等因素相關(guān)。本病多見于男性,男女之比為(2~3)∶1,發(fā)病高峰多在20~30歲。強(qiáng)直性脊柱炎早期若得不到有效的治療,晚期會導(dǎo)致患者殘疾而降低生活質(zhì)量,給患者造成巨大的心理壓力及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

本病最典型和常見的癥狀為炎性腰背痛,其特點(diǎn)是:①腰背痛多發(fā)生在40歲以前;②緩慢出現(xiàn)的腰背痛;③活動后可減輕;④休息后無改善;⑤夜間腰背痛明顯,引起翻身困難,起床活動后可減輕。

強(qiáng)直性脊柱炎該如何治療呢?

目前本病尚不能根治,治療的目的主要是通過緩解疼痛和控制炎癥,防止脊柱畸形,以提高患者生活質(zhì)量,改善預(yù)后。包括以下幾個方面:

1.非藥物治療 普及與疾病有關(guān)的知識,消除恐懼焦慮心理;盡可能戒煙酒;堅(jiān)持合理運(yùn)動,如游泳鍛煉、做脊柱關(guān)節(jié)操;晚期患者保持立、坐、臥等正確姿勢;睡硬板床,多取仰臥位,低枕;避免過度勞累負(fù)重。

2.藥物治療 包括非甾體抗炎藥、緩解病情抗風(fēng)濕藥、糖皮質(zhì)激素、生物制劑等。

口服藥物存在一定的胃腸道反應(yīng)、骨髓抑制、肝腎毒性等不良反應(yīng),生物制劑雖可明顯緩解疼痛和改善功能,但該類藥物禁忌證較多且價格昂貴,所以在選擇藥物治療時要結(jié)合患者的病情及經(jīng)濟(jì)情況制訂個體化治療方案,以期達(dá)到最大治療效果。

3.手術(shù)治療 髖關(guān)節(jié)嚴(yán)重病變者可行髖關(guān)節(jié)置換術(shù),對晚期脊柱嚴(yán)重畸形者可考慮脊柱矯形術(shù)。

4.中醫(yī)治療 中醫(yī)將其歸為“痹病”范疇,認(rèn)為本病是腎督虧虛,風(fēng)寒濕熱之邪侵襲,內(nèi)外合邪而致病,治療上以補(bǔ)腎強(qiáng)督為主,佐以祛寒化濕、溫通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)益筋骨。除了內(nèi)服中藥外,配合針刺、艾灸、推拿、針刀、中藥熏蒸等,能有效減輕患者的臨床癥狀和控制炎癥,恢復(fù)關(guān)節(jié)活動功能,防止脊柱強(qiáng)直畸形,提高患者生活質(zhì)量。

督脈隔姜灸治療:在內(nèi)服藥物的基礎(chǔ)上,配合寒痹散督脈隔姜灸治療,能快速減輕腰背疼痛,改善脊柱活動度。其操作方法是將生姜片平鋪于紗布上,用開水調(diào)勻寒痹散藥粉做成灸餅,將其放于姜片上,然后把艾絨置于其上,點(diǎn)燃后將其施灸于患者背部督脈處,借助熱力與藥力起到溫陽散寒、補(bǔ)腎強(qiáng)督、通絡(luò)止痛的作用。操作較為安全,能較快改善局部疼痛及活動障礙,體現(xiàn)了中醫(yī)外治法在強(qiáng)直性脊柱炎治療中的優(yōu)勢。

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