裴學(xué)萍 常允濤

摘? 要：通過(guò)文獻(xiàn)資料法、訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析等方法對(duì)益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練數(shù)量與質(zhì)量有待提高，瑜伽教練愛(ài)崗敬業(yè)精神有待加強(qiáng)，需要高薪引進(jìn)更多優(yōu)秀瑜伽教練，加強(qiáng)在職培訓(xùn)，加大瑜伽教練員監(jiān)管力度，規(guī)范瑜伽教練員培訓(xùn)市場(chǎng)，發(fā)展壯大益陽(yáng)市瑜伽教練隊(duì)伍，促進(jìn)益陽(yáng)市瑜伽健身市場(chǎng)良性發(fā)展。

關(guān)鍵詞：瑜伽教練;現(xiàn)狀;對(duì)策;益陽(yáng)市

前言

2020年國(guó)家體育總局社體中心出臺(tái)了《體育總局社體中心關(guān)于印發(fā)中國(guó)健身瑜伽教練員管理辦法（試行）的通知》，對(duì)于推動(dòng)中國(guó)健身瑜伽行業(yè)規(guī)范有序發(fā)展，加強(qiáng)新時(shí)代健身瑜伽教練員人才隊(duì)伍建設(shè)，有著重要的作用，本文將以該管理辦法為指南，對(duì)益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，找出益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練目前存在的問(wèn)題，尋求瑜伽教練的良性發(fā)展之道，為益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽健身行業(yè)的發(fā)展提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練現(xiàn)狀為研究對(duì)象，以益陽(yáng)市城區(qū)的10個(gè)瑜伽場(chǎng)所的管理人員、瑜伽教練及學(xué)員為調(diào)查對(duì)象。

1.2 研究方法

文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法。

2 結(jié)果與分析

2.1 益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練基本現(xiàn)狀

2.1.1 益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練數(shù)量及性別基本情況分析

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的數(shù)量還有很大的增加空間。在所調(diào)查的幾個(gè)健身場(chǎng)所中，有的瑜伽教練一天要趕三四個(gè)健身場(chǎng)所上課，有些瑜伽館要到附近高校聘請(qǐng)瑜伽教師上課。可見(jiàn)瑜伽教練數(shù)量還無(wú)法滿足益陽(yáng)市瑜伽健身的需求，適當(dāng)?shù)脑黾予べそ叹毜臄?shù)量才能更好滿足瑜伽愛(ài)好者的需求。

調(diào)查的50名瑜伽教練，其中女性48人，占96%，男性2人，占4%。在調(diào)查的10個(gè)瑜伽館中，有些瑜伽館沒(méi)有一個(gè)男性瑜伽教練，全是女性教練，女性教練成為了益陽(yáng)市瑜伽健身行業(yè)的主力軍。

不同性別的瑜伽教練能夠更好地滿足不同性別瑜伽學(xué)員的需求，目前男性瑜伽教練較少，需要各瑜伽協(xié)會(huì)加大宣傳力度，積極引導(dǎo)，讓更多的男性了解真正的瑜伽，走進(jìn)真正的瑜伽，對(duì)男性瑜伽教練培訓(xùn)給予優(yōu)惠政策，使其樂(lè)于參加培訓(xùn)成為瑜伽教練從事瑜伽教學(xué)，均衡男女教練員的比例，這樣男性才可能積極參與瑜伽的學(xué)習(xí)與練習(xí)。

2.1.2 益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練年齡、學(xué)歷、教齡基本情況分析

通過(guò)對(duì)益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練年齡分布調(diào)查，比例最大的分布在18至23歲，占34%，而36歲以上的占16%，可見(jiàn)益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練主要集中在36歲以下。

益陽(yáng)市城區(qū)的瑜伽教練的年齡大都在18至30歲之間，有人說(shuō)年輕的教練身體素質(zhì)好，但這是外行的認(rèn)識(shí)，只要能力強(qiáng)，不論年紀(jì)大小都能夠教好瑜伽，相對(duì)來(lái)說(shuō)，年齡大的瑜伽教練知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)積累的更多些。這種現(xiàn)象也能夠反映出大多數(shù)瑜伽教練的從業(yè)年限相對(duì)來(lái)說(shuō)較短，而她們的學(xué)歷一般不會(huì)很高，其中一部分是速成教練，基本無(wú)法達(dá)到瑜伽教練的基本要求，也無(wú)法滿足瑜伽學(xué)員的學(xué)習(xí)需求。

通過(guò)對(duì)益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練學(xué)歷情況，高中及以下23人，占總調(diào)查人數(shù)的 46%;大專16人，占總調(diào)查人數(shù)的 32%;本科 11 人，占總調(diào)查人數(shù)的 22%;碩士及以上0 人。一個(gè)人的受教育程度，代表著這個(gè)人的知識(shí)水平、學(xué)習(xí)能力及工作能力，同時(shí)也影響著這個(gè)人的綜合素質(zhì)、工作適應(yīng)能力等。調(diào)查顯示，益陽(yáng)市城區(qū)的瑜伽教練，大多數(shù)是?？萍耙韵聦W(xué)歷水平，沒(méi)有接受過(guò)高等教育，對(duì)教育學(xué)、心理學(xué)的知識(shí)掌握不夠。而且在調(diào)查中了解到，很多教練的專業(yè)不是體育，不具備體育相關(guān)的解剖學(xué)、生理學(xué)等專業(yè)知識(shí)，沒(méi)有進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，都是通過(guò)自學(xué)和練習(xí)獲得的瑜伽知識(shí)。

通過(guò)對(duì)益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的從業(yè)年限情況調(diào)查，了解到從業(yè)年限集中在2至5年，占總體比例的46%，而十年以上的只占8%。益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的從業(yè)年限較短，其中一年左右的就有36%，可見(jiàn)瑜伽教練在益陽(yáng)市城區(qū)的流動(dòng)性比較大。

2.1.3益陽(yáng)市瑜伽教練員從業(yè)動(dòng)機(jī)、月收入分析

調(diào)查結(jié)果顯示，益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的從業(yè)動(dòng)機(jī)，個(gè)人愛(ài)好 18 人，占36%，經(jīng)濟(jì)因素 30 人，占60%，所學(xué)專業(yè) 2人，占4%。從調(diào)查數(shù)據(jù)能夠看出，經(jīng)濟(jì)因素排第一位，這說(shuō)明在被調(diào)查的這些瑜伽教練中多數(shù)人是為了經(jīng)濟(jì)因素從事瑜伽教練這一職業(yè)的。這并不是一個(gè)壞的現(xiàn)象，因?yàn)楫?dāng)前市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，迫使這些瑜伽教練去想辦法提升自己所授課程的吸引力，這就要求瑜伽教練不斷提升所授課程的質(zhì)量，讓學(xué)員有獲得感。個(gè)人愛(ài)好排第二位，說(shuō)明36%是因?yàn)樽约合矚g瑜伽而從事瑜伽教練這一職業(yè)。一般而言，這是一個(gè)非常好的現(xiàn)象，當(dāng)個(gè)人愛(ài)好變成職業(yè)，從業(yè)者會(huì)更加熱愛(ài)這份職業(yè)，投入到這份職業(yè)。僅有兩位是因?yàn)樗鶎W(xué)專業(yè)而從事瑜伽教學(xué)。

調(diào)查了解到，瑜伽教學(xué)月入 2000 元以下的占總調(diào)查人數(shù)的 36%，大多數(shù)瑜伽教學(xué)月入 2000 元以下的教練為兼職教練，按課時(shí)收費(fèi)，現(xiàn)在益陽(yáng)市市瑜伽課時(shí)費(fèi)為 50-120 元/時(shí)不等，這些瑜伽教練除了這一部分收入還有別的收入。瑜伽教學(xué)月入 2001-4000 元占總調(diào)查人數(shù)的 44%，這里面也有一部分為兼職教練;月入 4000 以上的占總調(diào)查人數(shù)的 20%;收入的高低也會(huì)影響工作的熱情度，數(shù)據(jù)表現(xiàn)出瑜伽教練的收入差異較大，并且收入都相對(duì)不高，所以瑜伽教練這一職業(yè)流動(dòng)性比較大，專職教練也不多。

2.1.4 益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練獲得職業(yè)資格證書(shū)及再培訓(xùn)情況分析

通過(guò)對(duì)益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練獲得指導(dǎo)證書(shū)的調(diào)查，了解到獲得初級(jí)瑜伽導(dǎo)師指導(dǎo)證書(shū) 4人，占總調(diào)查人數(shù)的8%;獲得中級(jí)瑜伽導(dǎo)師指導(dǎo)證書(shū) 25 人，占總調(diào)查人數(shù)的 50%;獲得高級(jí)瑜伽導(dǎo)師指導(dǎo)證書(shū) 15 人，占總調(diào)查人數(shù)的 30%;其他類別證書(shū)6 人，占總調(diào)查人數(shù)的12%。能夠看出，現(xiàn)在益陽(yáng)市城區(qū)多數(shù)瑜伽教練都有瑜伽職業(yè)資格證書(shū)。但在調(diào)查訪問(wèn)中得知，這些職業(yè)資格證書(shū)都是來(lái)自各種社會(huì)機(jī)構(gòu)，并未得到國(guó)家權(quán)威認(rèn)證，這也是益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽行業(yè)現(xiàn)有的一個(gè)漏洞。這些證書(shū)只要經(jīng)過(guò)10-20天的培訓(xùn)就能獲得，甚至有些瑜伽教練的證書(shū)是在網(wǎng)上買(mǎi)的。成為一名優(yōu)秀的瑜伽教練沒(méi)有任何捷徑可走，只有踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)、反復(fù)的練習(xí)、不斷地教學(xué)反思才能達(dá)成目標(biāo)。

2.1.5 益陽(yáng)市瑜伽教練是否制定授課計(jì)劃分析

通過(guò)對(duì)益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練是否制定授課計(jì)劃的調(diào)查，了解到長(zhǎng)期制定計(jì)劃的占總調(diào)查人數(shù)的 22%;偶爾制定計(jì)劃的占總調(diào)查人數(shù)的 64%，從不制定計(jì)劃占總調(diào)查人數(shù)的14%.從表 8 看出，有78%的教練員是偶爾和從不制定授課計(jì)劃的。在瑜伽教學(xué)中，制定授課計(jì)劃是一個(gè)不可缺少的環(huán)節(jié)，授課計(jì)劃的擬定和實(shí)行，是瑜伽教學(xué)的核心環(huán)節(jié)，貫通于學(xué)員和教練的所有練習(xí)實(shí)踐中。而一個(gè)適合學(xué)員的授課計(jì)劃更是非常重要的，只有制定一份合理的授課計(jì)劃，才能更好更快的達(dá)成授課目標(biāo)。讓學(xué)員在瑜伽練習(xí)中有所收獲，這樣學(xué)員才愿意繼續(xù)跟隨教練學(xué)習(xí)。

2.1.6 益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練傳播瑜伽文化知識(shí)分析

通過(guò)對(duì)瑜伽教練傳播瑜伽文化知識(shí)的情況調(diào)查，了解到傳播瑜伽鍛煉注意事項(xiàng)的有46 人，占92%;由此可以看出，大多數(shù)教練都會(huì)傳播瑜伽鍛煉的注意事項(xiàng)，只有在了解了瑜伽鍛煉的注意事項(xiàng)后，學(xué)員們才能安全的、正確的進(jìn)行瑜伽鍛煉，避免瑜伽傷害事故。傳播瑜伽呼吸法的有 37 人，占74%。呼吸法是瑜伽的精髓，沒(méi)有呼吸法的瑜伽練習(xí)是沒(méi)有靈魂的，呼吸法在瑜伽練習(xí)過(guò)程中也非常重要，是必須傳授給學(xué)員們的知識(shí)。傳播瑜伽鍛煉價(jià)值的有30人，占60%，瑜伽鍛煉價(jià)值的傳播非常重要，可以激發(fā)學(xué)員的鍛煉動(dòng)機(jī)。傳播瑜伽冥想知識(shí)的有 10 人，占20%，瑜伽界有句話是“瑜伽不練呼吸就是雜技，不練冥想就是耍流氓”，瑜伽經(jīng)典《瑜伽經(jīng)》說(shuō)：瑜伽是控制心念的變化，這個(gè)控制的過(guò)程就是不斷練習(xí)冥想。摒棄了冥想知識(shí)傳播的教練無(wú)疑是摒棄了瑜伽的精髓。傳播瑜伽起源與發(fā)展的有3人，占6%，可以看出只有少數(shù)教練進(jìn)行了瑜伽起源與發(fā)展知識(shí)的傳播，只有了解了瑜伽的起源與發(fā)展，才能了解瑜伽的根和本質(zhì)，才能更好的練習(xí)瑜伽。傳播瑜伽解剖學(xué)和生理學(xué)知識(shí)的有2 人，占4%，由此可見(jiàn)，很少有教練涉及到瑜伽解剖學(xué)和生理學(xué)知識(shí)，這是益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練欠缺的方面，只有在教學(xué)的過(guò)程中適時(shí)穿插瑜伽解剖學(xué)和生理學(xué)知識(shí)，學(xué)員們才能事半功倍的練習(xí)。瑜伽這六方面的文化知識(shí)對(duì)瑜伽練習(xí)者非常重要，瑜伽教練需要在這些方面加強(qiáng)瑜伽文化知識(shí)的傳授。

3 結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1 益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的數(shù)量有待提高

充足數(shù)量的瑜伽教練是滿足日益增長(zhǎng)的瑜伽健身需求的基本保障。調(diào)查結(jié)果顯示目前益陽(yáng)市瑜伽教練數(shù)量還無(wú)法滿足益陽(yáng)市瑜伽健身的需求，適當(dāng)?shù)脑黾予べそ叹毜臄?shù)量才能更好的滿足瑜伽愛(ài)好者的需求。并且瑜伽教練男女比例失調(diào)，少了男性練習(xí)者這“半壁江山”，從一定程度上不利于瑜伽的全面推廣。在走訪調(diào)查的這些瑜伽課堂上，很少看到男性練習(xí)者的身影，男性瑜伽教練的缺乏也是男性練習(xí)者少的原因之一。

3.1.2 益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的質(zhì)量有待提高

瑜伽教練是是推動(dòng)瑜伽健身行業(yè)向前發(fā)展的主力軍。調(diào)查結(jié)果顯示，目前益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練學(xué)歷普遍偏低、教齡偏短，兼職教練較多，瑜伽教練水平層參差不齊。益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的職業(yè)資格證書(shū)都是來(lái)自各種社會(huì)機(jī)構(gòu)，并未得到國(guó)家權(quán)威認(rèn)證。益陽(yáng)市城區(qū)多數(shù)瑜伽教練很少制定瑜伽授課計(jì)劃，這從一個(gè)方面反映了益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的業(yè)務(wù)素質(zhì)與業(yè)務(wù)能力不高。對(duì)于必須傳播的瑜伽文化知識(shí)如瑜伽的起源與發(fā)展、瑜伽鍛煉的價(jià)值、瑜伽鍛煉注意事項(xiàng)、瑜伽冥想與呼吸法、瑜伽解剖與生理學(xué)知識(shí)都有一些教練沒(méi)有傳授，說(shuō)明益陽(yáng)市城區(qū)部分瑜伽教練對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí)不夠全面，這從另一個(gè)方面反映了益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的質(zhì)量不高。

3.1.3益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的愛(ài)崗敬業(yè)精神有待加強(qiáng)

愛(ài)崗敬業(yè)是一個(gè)人工作的基本要求。調(diào)查結(jié)果顯示，益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽教練的從業(yè)動(dòng)機(jī)首先是經(jīng)濟(jì)因素，其次是個(gè)人愛(ài)好與所學(xué)專業(yè)。雖然說(shuō)追求經(jīng)濟(jì)收益并不是壞事，但是當(dāng)經(jīng)濟(jì)效益不高的時(shí)候，即薪資報(bào)酬不高時(shí)，瑜伽教練可能就不愿意在瑜伽授課上花費(fèi)更多的時(shí)間與精力，有時(shí)候當(dāng)愛(ài)好變成職業(yè)后就不像我們想象的那么美好了。另外益陽(yáng)市城區(qū)多數(shù)瑜伽教練很少制定授課計(jì)劃也從一個(gè)方面顯示了瑜伽教練的愛(ài)崗敬業(yè)精神不夠。不去深入研究瑜伽，不了解瑜伽的本質(zhì)，部分教師不傳授基本的瑜伽文化知識(shí)又從另一個(gè)方面顯示了瑜伽教練的愛(ài)崗敬業(yè)精神有待加強(qiáng)。

3.2 建議

3.2.1 高薪聘用更多優(yōu)秀瑜伽教練，加強(qiáng)在職培訓(xùn)

瑜伽教練數(shù)量與質(zhì)量的提高不是一蹴而就的，為了加快瑜伽健身業(yè)的發(fā)展，首先，需要高薪聘用優(yōu)秀的專業(yè)瑜伽教練。其次，需要加強(qiáng)在職瑜伽教練的再培訓(xùn)。瑜伽館要定期舉行教練培訓(xùn)或者給予培訓(xùn)補(bǔ)助，讓自己的教練定期積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)新的瑜伽知識(shí)與授課方法手段，增強(qiáng)授課能力，提高授課質(zhì)量。再次，制定瑜伽教練員考核內(nèi)容，定期對(duì)瑜伽教練的能力進(jìn)行考核，建立明確的獎(jiǎng)懲制度，激勵(lì)教練自我提高的動(dòng)機(jī)，促進(jìn)教練各方面能力的增長(zhǎng)。最后，降低男性教練的培訓(xùn)費(fèi)用，吸引、鼓勵(lì)更多的男性參加教練員培訓(xùn)，增加男性教練數(shù)量，滿足市場(chǎng)需求。這樣才能夠滿足市場(chǎng)對(duì)瑜伽教練的質(zhì)量與數(shù)量需求，同時(shí)也能夠更好的推動(dòng)益陽(yáng)市瑜伽健身行業(yè)的發(fā)展。

3.2.2加大瑜伽教練員監(jiān)管力度，規(guī)范瑜伽教練員培訓(xùn)市場(chǎng)

2020年國(guó)家社體中心出臺(tái)了《體育總局社體中心關(guān)于印發(fā)中國(guó)健身瑜伽教練員管理辦法（試行）的通知》，益陽(yáng)市體育部門(mén)要認(rèn)真研讀學(xué)習(xí)，并將文件下發(fā)所有瑜伽健身館使其嚴(yán)格遵照?qǐng)?zhí)行。對(duì)于推動(dòng)益陽(yáng)市城區(qū)瑜伽行業(yè)規(guī)范有序發(fā)展，加強(qiáng)新時(shí)代健身瑜伽教練員人才隊(duì)伍建設(shè)起著重要作用。另一方面，需要進(jìn)一步規(guī)范瑜伽教練培訓(xùn)市場(chǎng)，國(guó)家需要更加嚴(yán)格的認(rèn)定瑜伽指導(dǎo)員的資格，借鑒國(guó)外的經(jīng)驗(yàn)，成立行業(yè)協(xié)會(huì)，讓瑜伽教練的待遇有合理的標(biāo)準(zhǔn)，這樣可以激發(fā)瑜伽教練的積極性。

參考文獻(xiàn)

[1]? 王燕華.北京市瑜伽教練培訓(xùn)目標(biāo)及內(nèi)容的研究[D].北京體育大學(xué)，2008.

[2]? 朱小麗.對(duì)瑜伽教練職業(yè)素養(yǎng)的探析[J].高教學(xué)刊，2015，03：101-102.

[3]? 韓勇.沈陽(yáng)市瑜伽會(huì)館教練員職業(yè)素質(zhì)及其改善措施的研究[D].沈陽(yáng)體育學(xué)院，2014.

基金項(xiàng)目：益陽(yáng)市社科課題（2018-5-18）

作者簡(jiǎn)介：裴學(xué)萍（1981-），女，河南新鄉(xiāng)人，講師，碩士，主要從事體育人文社會(huì)學(xué)研究。

常允濤（1981-），男，山東威海人，講師，碩士，主要從事體育教學(xué)與訓(xùn)練研究。