[摘要]現(xiàn)代社會(huì)，許多人的精神健康狀況處于亞健康。全民心理健康問題不容忽視。小學(xué)生也是社會(huì)的一部分，因家庭，學(xué)校，社會(huì)的多方面原因，小學(xué)生心理健康問題有愈發(fā)嚴(yán)重的趨勢(shì)，有些學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。改善小學(xué)生心理健康狀況刻不容緩。這需要學(xué)校、社會(huì)、家庭等各方面密切配合，統(tǒng)一戰(zhàn)線，共同努力，采取科學(xué)的應(yīng)對(duì)措施，讓小學(xué)生朝著健康快樂的方向成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：心理健康 ? 癥狀 ? 因素 ? 應(yīng)對(duì)措施

現(xiàn)代社會(huì)， 是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、發(fā)展瞬息萬(wàn)變的世界?？茖W(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)了，人們的生活節(jié)奏隨之提高，生活壓力、工作壓力也越來越大。人們的物質(zhì)豐富了，精神層面的卻匱乏了。來自學(xué)習(xí)、社會(huì)工作、婚姻、身體等方面的壓力，許多事追求快捷高速，但內(nèi)心卻容易浮躁。在這紛繁復(fù)雜的世界中，人們的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。人們的許多心理問題也隨之出現(xiàn)。全民心理健康問題不容忽視。

小學(xué)生也是社會(huì)的一部分。 這樣的大環(huán)境中，小學(xué)生的心理健康狀況也令人擔(dān)憂。特別是這幾年，許多一線老師發(fā)現(xiàn)，心理健康有問題的學(xué)生人數(shù)有上升趨勢(shì)，類別更多樣化，問題更復(fù)雜典型化。

一、小學(xué)生心理健康問題的主要癥狀。

1，有厭學(xué)傾向。

統(tǒng)計(jì)表明，一般每個(gè)班級(jí)有1/3的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣，動(dòng)作緩慢，生活懶散，或坐不住，自我約束能力差。沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，甚至學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)扭曲，成就需要低。這主要體現(xiàn)在作業(yè)書寫質(zhì)量上、上課回答問題的積極性和獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)這幾方面是被動(dòng)的。

2，情緒波動(dòng)大。

有些孩子不能和同學(xué)融洽相處，有暴力傾向，有破壞行為，容易大打出手，出現(xiàn)校園欺凌，甚至有自殘行為。遇到批評(píng)容易產(chǎn)生抵觸心理，未能按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，為了小事輕易哭鬧，容易有負(fù)面情緒，經(jīng)常呈現(xiàn)不愉快的精神面貌，更別說保持旺盛的精力來學(xué)習(xí)、生活了。

3，孤僻，交往情感封鎖。

每一個(gè)班級(jí)當(dāng)中，都會(huì)有或多或少的小學(xué)生存在孤僻心理，不習(xí)慣、不善于與同學(xué)交流，更不善于表現(xiàn)自己，甚至把自己封閉起來，自己做自己的事。有些已經(jīng)發(fā)展到完全不參與別人的活動(dòng)，完會(huì)跟不上集體的步伐。這是心理上的障礙，不利于小學(xué)生身心健康的發(fā)展。如果不及時(shí)的科學(xué)的進(jìn)行心理干預(yù)，將會(huì)發(fā)展為更嚴(yán)重的心理問題。

二，造成小學(xué)生心理問題的因素。

1，社會(huì)因素。

有一小學(xué)生處在身體發(fā)育、心智還未成熟的時(shí)期，判斷能力差。面對(duì)一些不良社會(huì)風(fēng)氣，無法自覺抵制，加上現(xiàn)代社會(huì)電子產(chǎn)品泛濫。電子產(chǎn)品的過度使用，使學(xué)生的身心健康受到影響。有些孩子暴力游戲玩多了，時(shí)不時(shí)會(huì)情緒暴躁 ，甚至模仿游戲里的動(dòng)作和情節(jié)去打別人。通宵玩游戲、看手機(jī)的人白天會(huì)精神頹廢，注意力很難集中。電視、網(wǎng)絡(luò)傳遞的有形無形的信息，對(duì)學(xué)生的思想影響很大，有時(shí)會(huì)盲目跟風(fēng)，做出一些不良行為。

2，家庭因素。

隨著社會(huì)的不穩(wěn)定因素，離婚率越來越高。父母間的不和諧因素，直接影響孩子的情緒和思維模式。父母是孩子的第一任老師。一個(gè)優(yōu)秀孩子的背后，肯定有一個(gè)和諧的家庭環(huán)境。許多問題孩子的背后，肯定是有許多問題家庭、問題婚姻、問題父母存在。如父母離異的，失獨(dú)的，或是父母性格急躁的，對(duì)孩子期望值過高的，這些方方面面的壓力，使得孩子幼小的心靈過早地承受了過重的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心理健康出現(xiàn)危機(jī)。這些危機(jī)到了一定程度，有時(shí)會(huì)爆發(fā)，會(huì)產(chǎn)生極端行為，如逃學(xué)、抑郁，甚至有更嚴(yán)重的后果。

3，學(xué)校因素。

在集體生活中，有些接受能力差的學(xué)生會(huì)拖班級(jí)的后腿，會(huì)受到同學(xué)、老師施加的壓力，有時(shí)老師的方法不當(dāng)，或缺乏耐心，當(dāng)學(xué)生有了問題沒能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，會(huì)使學(xué)生心理健康問題受到不良影響。

教師也有來自工作，生活，家庭分等方面的壓力。如果一部分教師有負(fù)面情緒，也會(huì)對(duì)學(xué)生造成一定影響。

4，孩子自身原因。

有些孩子性格內(nèi)向，不善于與人交流，承受能力低。有些孩子各方面表現(xiàn)一般，或者相對(duì)落后，不能受到重視，為了證實(shí)自己的存在，他們會(huì)下意識(shí)的做出一些與眾不同的舉動(dòng)，比如無故欺負(fù)同學(xué)，上課故意做怪動(dòng)作、弄出聲響，來吸引老師或者其他同學(xué)的注意，達(dá)到自己的目的。

根據(jù)聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，健康不僅僅是沒有疾病。而是身體心理上和社會(huì)上的美好狀態(tài)，心理的健康比身體的健康對(duì)于一個(gè)健康的人來說更為重要。國(guó)家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確提出：“德育即政治、思想、道德，與心理健康教育?！泵鞔_把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分。因此更要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、意志力、思維力、創(chuàng)造力及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，不僅要讓他們做思想品德、智能體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備。 ?讓他們從無知走向理性走向成熟，參與競(jìng)爭(zhēng)，面對(duì)迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。這就需要社會(huì)、學(xué)校、家庭等方面教育因素互相協(xié)作，統(tǒng)一戰(zhàn)線，多管齊下，才能攻克心理健康教育這一難題。綜上因素，可以采取如下的應(yīng)對(duì)措施：

首先，應(yīng)全民普及心理健康教育，開設(shè)心理健康課堂。

讓公益的心理健康教育課堂走入社會(huì)，更要走入學(xué)校。開設(shè)心理健康課堂，不僅僅是普及心理健康有關(guān)知識(shí)，更重要的是對(duì)人們進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。把知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性融為一體。真正提高人們抗壓能力和自我調(diào)節(jié)能力。定期在學(xué)校開展專業(yè)的心理健康課堂，減少心理障礙和其他心理問題，力求使每個(gè)學(xué)生達(dá)到智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)丶人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。

其次，要加強(qiáng)家長(zhǎng)的自身修養(yǎng)，增強(qiáng)義務(wù)感。

陪伴是最好的教育?，F(xiàn)在的很多家長(zhǎng)，以工作繁忙為理由，沒時(shí)間接送孩子，把他們丟在輔導(dǎo)中心。陪伴對(duì)孩子來說是一種奢侈品。陪伴的缺失，使孩子產(chǎn)生孤獨(dú)感，缺乏安全感。如果能讓家長(zhǎng)也參與專業(yè)學(xué)習(xí)，科學(xué)教育孩子， 營(yíng)造和諧融洽的親子關(guān)系，就可以避免在源頭上讓孩子出現(xiàn)心理問題。

再次，加強(qiáng)教師的專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師素質(zhì)。

小學(xué)生的大部分時(shí)間是在學(xué)校生活中度過的。他們的健康成長(zhǎng)離不開健康的社會(huì)心理環(huán)境，小學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開和諧美好的校園文化氛圍。學(xué)校應(yīng)重視師生的心理健康問題，有條件可以讓老師進(jìn)行專業(yè)的心理健康訓(xùn)練?？梢栽趯W(xué)校配備專業(yè)的心理咨詢老師?；蜃尷蠋煻噙M(jìn)行專業(yè)的心理學(xué)習(xí)，專業(yè)的心理訓(xùn)練，釋放老師的壓力。老師在面對(duì)學(xué)生的不同心理問題上，可以直進(jìn)行心理指導(dǎo)，防范于未然，把不良現(xiàn)象消滅在苗頭之中。

教師應(yīng)重視利用各種教學(xué)契機(jī)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。應(yīng)在班會(huì)隊(duì)課上、課堂教學(xué)中注重滲透對(duì)學(xué)生的思想熏陶，讓孩子們懂得感恩，用一顆愛心去面對(duì)世界，熱愛自然，熱情幫助他人。重視對(duì)學(xué)生的陽(yáng)光教育、正面教育，營(yíng)造有愛心的互相幫助的集體氛圍。 營(yíng)造和諧快樂的師生關(guān)系，讓每個(gè)孩子都能在有愛的溫暖的集體中成長(zhǎng)，有快樂的難忘的童年生活。只有通過心理健康教育，才能使有心理問題的學(xué)生卸下包袱，輕裝上陣，創(chuàng)造健康美好的人生。

正處在黃金發(fā)育期的小學(xué)生，他們的可塑性很強(qiáng)。他們的人生畫卷才剛剛開始，未來有無限可能。將來的人生之路是多彩的還是灰色的，取決于這剛剛邁出的前幾步。每個(gè)孩子就像嬌嫩的花兒和綠葉，讓每朵花都開得燦爛，讓每一片葉子都長(zhǎng)得碧綠，是我們每位人民教師的使命。雖然我們只是從孩子們的世界路過，但我們能幫助他們轉(zhuǎn)向有光的方向。

參考文獻(xiàn)：

《判逆不是孩子的錯(cuò)》杰弗里.伯恩斯坦

《問題學(xué)生診療手冊(cè)》王曉青

《學(xué)生管理心理智慧》遲毓凱

廣東省汕頭市潮陽(yáng)區(qū)文光鎮(zhèn)二小學(xué) ? 李瑤英