顏震宇

重慶工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

心理健康教育對(duì)于大學(xué)生有著啟蒙、引領(lǐng)的良好效果，同時(shí)兼具互動(dòng)性和溝通性，對(duì)于學(xué)生內(nèi)心變化和內(nèi)心體驗(yàn)有著科學(xué)性的探索方案，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自我分析和自主成長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生的身體成長(zhǎng)和心理成長(zhǎng)有著重要的意義。社會(huì)工作理念就是在心理健康教育的過程中注重學(xué)生正面的、陽(yáng)光的教育指導(dǎo)，結(jié)合當(dāng)前學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行深入分析，在心理健康教育中體現(xiàn)“參與、分享、理解、幫助”等教育特點(diǎn)[1]。

一、基于社會(huì)工作理念的心理健康教育要點(diǎn)

1.老師要充分了解學(xué)生。

作為老師在上心理健康教育之前要對(duì)班級(jí)內(nèi)學(xué)生有一個(gè)深入了解，每一個(gè)學(xué)生的都有著不同的生長(zhǎng)環(huán)境、家庭背景、思維個(gè)性、心理特點(diǎn)等等，而且這個(gè)年齡段的學(xué)生在心理層面很容易產(chǎn)生叛逆心理、矛盾心理，而且對(duì)于外界事物還有一定的期待，所以老師要對(duì)學(xué)生有充分的了解，要知道學(xué)生現(xiàn)階段的一些心理困惑以及心理需求。另外還要與學(xué)生在課下有深入的交流，了解學(xué)生對(duì)于心理活動(dòng)教育有什么樣的期待，更加喜歡什么樣的主題，對(duì)于以往的活動(dòng)有什么建議，老師也可以利用小紙條、問卷調(diào)查、訪談聊天等方式進(jìn)行深入了解[2]。

2.要與學(xué)生建立良好的關(guān)系。

心理健康教育需要老師與同學(xué)之間建立良好的關(guān)系，這也是社會(huì)工作理念的重要基礎(chǔ)，我們從心理教育的本身進(jìn)行分析，經(jīng)常需要老師與學(xué)生之間進(jìn)行問題性討論，雙方在溝通中完成的心理活動(dòng)，因此雙方也必須本真互相尊重的原則，只有相互理解，并站在對(duì)方的角度思考問題才能更好的面對(duì)和解決問題。因此我們倡導(dǎo)和建議老師首先要在輕松熱烈的環(huán)境下進(jìn)行真誠(chéng)的溝通，坦率的交流，對(duì)于學(xué)生提出的問題要盡量進(jìn)行回答，引導(dǎo)學(xué)生相互分享[3]。

3.加強(qiáng)心理健康教育的規(guī)范性。

社會(huì)工作理念是一種集體行為活動(dòng)，因此就必須有相應(yīng)的團(tuán)體性規(guī)范進(jìn)行約束，要將整個(gè)集體作為“社會(huì)”看待，因此“社會(huì)”中的每一個(gè)成員既有他們的自由，也有他們的規(guī)則，只有在有效的規(guī)則范圍內(nèi)進(jìn)行自由活動(dòng)，才能保證“社會(huì)”的正常運(yùn)行，也就是我們常說的“無規(guī)矩不成方圓”。社會(huì)工作理念與心理健康教育相融合，就是一個(gè)老師對(duì)于團(tuán)體進(jìn)行輔導(dǎo)的過程，所以這個(gè)規(guī)則的制定必須在大家的認(rèn)同下達(dá)成一致。

二、基于社會(huì)工作理念開展大學(xué)生心理健康教育的策略

1.組成建立心理健康教育小組。

大學(xué)生心理健康教育大部分都是以班級(jí)為單位，但是對(duì)于這種特殊教育人數(shù)還是較多，老師很容易無法注意每個(gè)學(xué)生的想法和問題，因此建議班級(jí)中采用小組將其劃分成為更小的人數(shù)單元，最好將人數(shù)控制在4至6人之間，盡量要組成雙數(shù)。在小組成員方面不能總是固定的人，而是要采取隨機(jī)分組的方式，以這樣的方法促進(jìn)學(xué)生在不同成員之間更多的交流和溝通，小組成員在每次更換伙伴的過程中需要不斷的進(jìn)行自我與外界的信息傳遞[4]。

2.確定大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)。

大學(xué)生的心理健康教育主要還是針對(duì)當(dāng)前學(xué)生的成長(zhǎng)中所遇到的問題盡興開展，老師在設(shè)計(jì)教育主題的時(shí)候也要圍繞著學(xué)生的自身問題進(jìn)行確立目標(biāo)。首先要了解當(dāng)前學(xué)生的實(shí)際需求，主題內(nèi)容不能脫離學(xué)生的生活，最好以學(xué)生的興趣為切入點(diǎn)，根據(jù)以上制定可操作性強(qiáng)的教育目標(biāo)。這樣的教育目標(biāo)可以引得學(xué)生思考，對(duì)于融合后的內(nèi)容，學(xué)生在課下也能有所思考、有所感悟，這樣也是我們心理教育的實(shí)際價(jià)值。另外我們需要注意的是教育目標(biāo)不能過多，要依照每節(jié)課程的實(shí)際效果進(jìn)行調(diào)整，課程與課程之間要有一個(gè)銜接和關(guān)聯(lián)，采取逐層推進(jìn)的方式更有利于學(xué)生成長(zhǎng)，從而達(dá)到教育目標(biāo)。

3.選擇合適的心理健康教育主題。

大學(xué)生心理健康教育要依據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)進(jìn)行，現(xiàn)代的學(xué)生由于科技的發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)的興起，他們已經(jīng)不同于以前的學(xué)生，他們可能了解的事情更多，懂得的道理也更多，因此我們不必再拘泥于傳統(tǒng)的教學(xué)方式，老師需要在與學(xué)生的接觸過程中進(jìn)行探索，根據(jù)實(shí)際情況創(chuàng)新教育方式，根據(jù)學(xué)生的反饋調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，但是教學(xué)內(nèi)容的選擇要有足夠的吸引力且緊扣主題，同時(shí)要注意不要公開披露學(xué)生的隱私。內(nèi)容的選擇要契合他們的關(guān)注點(diǎn)和好奇心，例如異性之間的相處模式、如何尊重不同性別的同學(xué)、同學(xué)之間的關(guān)系怎么處理、自我與家長(zhǎng)之間的定位問題等，這些都是學(xué)生暫時(shí)比較迷茫的問題，需要我們注意進(jìn)行分析和化解。

三、結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生正處于一個(gè)年齡交界點(diǎn)，心理健康教育要以學(xué)生為基礎(chǔ)，并要積極分析學(xué)生的實(shí)際心理訴求，注重學(xué)生的成長(zhǎng)梯度，尊重每一個(gè)獨(dú)立的學(xué)生個(gè)體，將社會(huì)工作理念與其深度融合，對(duì)于學(xué)生的教育方向具有一定的針對(duì)性，始終堅(jiān)持“促進(jìn)成長(zhǎng)、關(guān)愛發(fā)展”的心理教育主題，以實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生的心理健康的終極目標(biāo)。