陳雪梅

（羅定職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 羅定 527200）

當(dāng)前，大學(xué)生的課余時(shí)間越來越多花在了手機(jī)和電腦上，他們獲得知識(shí)的途經(jīng)多來自于網(wǎng)絡(luò)媒體，網(wǎng)絡(luò)媒體成為他們第二課堂知識(shí)的來源。網(wǎng)絡(luò)媒體對(duì)當(dāng)代人類產(chǎn)生著各種各樣不同的影響，如生活的便利，知識(shí)的快捷獲取，微博、微信與移動(dòng)通信的結(jié)合等。這種簡(jiǎn)單方便、隨時(shí)隨地可進(jìn)行的使用工具，亦對(duì)人們的思想、生活方式與行為等帶來了前所未有的影響與改變。人們正適應(yīng)著新時(shí)代數(shù)字化的來臨。在科技高速發(fā)展的新時(shí)代背景下，由于過度依賴網(wǎng)絡(luò)媒體，由此帶來的肩、頸、眼等身體問題逐漸增多。隨著人們生活水平的不斷提高，對(duì)健康認(rèn)知的不斷加深，體育運(yùn)動(dòng)越來越受到人們的重視、熱愛，人們意識(shí)到參加體育運(yùn)動(dòng)是獲得健康生活更為科學(xué)合理的方式之一。而體育自媒體可迅速將健康知識(shí)向人們傳播、傳達(dá)，讓人們更好地認(rèn)識(shí)到經(jīng)常參加體育鍛煉對(duì)身體產(chǎn)生的深遠(yuǎn)良好影響。

在高校體育教學(xué)中，使用自媒體手段進(jìn)行教學(xué)已屢見不鮮，且使用頻率越來越多。在高校體育教學(xué)的改革中，如何充分利用自媒體進(jìn)行體育教學(xué)改革，如何提高學(xué)生對(duì)數(shù)字化信息判斷能力、思辨能力，以及學(xué)生如何利用好自媒體工具等，已成為迫切需要思考的問題。為此，本文對(duì)體育與健康課程融入自媒體教學(xué)展開研究，旨在為高校體育教學(xué)創(chuàng)新改革探索新方向、新里程，讓高校體育教育更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。

1 國內(nèi)外研究概況

近年來，以大數(shù)據(jù)技術(shù)、互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)、移動(dòng)通信技術(shù)為核心和代表的一系列新興技術(shù)的發(fā)展，推動(dòng)了數(shù)字化的雜志、報(bào)紙、廣播、電視、手機(jī)彩信、電影、觸摸媒體、博客、說客、播客、微信、QQ等新媒體形態(tài)的快速普及和崛起。據(jù)《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》報(bào)道，2015年12月，我國網(wǎng)民規(guī)模為6.88億，全年新增網(wǎng)民3951萬人。其中，手機(jī)網(wǎng)民占90.1%，有6.2億人，比2014年底多了6303萬人。2017年網(wǎng)民數(shù)量達(dá)到了7.72億，其最主要的移動(dòng)上網(wǎng)設(shè)備是手機(jī)，手機(jī)網(wǎng)民的占比由2015年的90.1%上升到2017年的97.5%[1]。同時(shí)，臺(tái)式電腦、筆記本電腦、平板電腦的使用率均出現(xiàn)下降，分別下降67.6%、38.7%、31.5%，網(wǎng)民使用手機(jī)頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)地高于電腦。而自媒體的悄然出現(xiàn)，讓網(wǎng)民再次驚呀新媒體的發(fā)展飛速，感嘆互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)+的日新月異。

自媒體指以個(gè)人傳播為主，以現(xiàn)代化、電子化手段，向各類型的人群或者特定個(gè)人傳遞規(guī)范性及非規(guī)范性信息的媒介。時(shí)代，人人都有麥克風(fēng)，人人都是新聞的傳播者。自媒體傳播速度快、容量巨大、互動(dòng)性強(qiáng)、即時(shí)性好的特征，給網(wǎng)民的生活帶來了新的挑戰(zhàn)和轉(zhuǎn)變。國外關(guān)于自媒體的研究主要集中在自媒體信息傳播方式與方法、影響傳統(tǒng)媒體信息情況、對(duì)人們生活消費(fèi)觀念的改變等方面。新時(shí)代下的中國，人們?cè)谏顚?shí)踐中重拾對(duì)精神價(jià)值的追求，體育迎來重回本真的機(jī)遇[2]。

2 體育與健康課程中融入自媒體教學(xué)的必要性

新媒體迅速發(fā)展，影響力的日益擴(kuò)大，給自媒體的發(fā)展來了新變化和新特點(diǎn)。在體育與健康課程中融入自媒體教學(xué)具有重要的意義及價(jià)值，關(guān)于這一方面的研究已迫在眉睫?？偨Y(jié)新媒體的新特點(diǎn)，探索體育與健康課程融入自媒體教學(xué)的影響機(jī)理和特點(diǎn)，探尋體育與健康課程中融入自媒體教學(xué)的手段與方法，有針對(duì)性地提出相關(guān)的建議與策略，并分析和總結(jié)在體育與健康課程中融入自媒體教學(xué)的影響和發(fā)展趨勢(shì)。增強(qiáng)體育與健康課程融入自媒體教學(xué)的實(shí)效性、針對(duì)性，加強(qiáng)和改進(jìn)新媒體影響下的體育與健康課程中融入自媒體教學(xué)教育實(shí)踐，為促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展提供理論咨詢與現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)。

體育與健康課程教學(xué)的模式：預(yù)習(xí)—課堂教學(xué)（講解、示范、糾正）—反饋—跟蹤。利用自媒體方式可環(huán)環(huán)相扣，即時(shí)交流聯(lián)系，能更快提高技能學(xué)習(xí)效率。而傳統(tǒng)的教學(xué)方式主要是“示范—糾正”，教學(xué)方法過于單一，師生互動(dòng)較少。雖然自媒體有信息量大、內(nèi)容豐富、傳播速度快等優(yōu)點(diǎn)，但同時(shí)也考驗(yàn)使用者的自覺性、自律性和信息的過濾能力，因此無法代替課堂教學(xué)。在體育與健康課程教學(xué)中融入自媒體方式，能給學(xué)生帶來豐富的體育信息資源和教學(xué)素材，較好地充實(shí)了課堂內(nèi)容，以滿足學(xué)生的各種需求。

3 體育與健康課程中融入自媒體教學(xué)創(chuàng)新的途徑

3.1 加快創(chuàng)新教育理念，不斷推進(jìn)自媒體時(shí)代下體育教學(xué)的新優(yōu)勢(shì)、新觀念

傳統(tǒng)的體育教學(xué)主要以教師的教與學(xué)生的學(xué)為主，在教學(xué)內(nèi)容和鍛煉方式上較單調(diào)、乏味，難以滿足學(xué)生對(duì)知識(shí)的需求，學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能也缺乏興趣和積極性，如課后不主動(dòng)練習(xí)、技術(shù)動(dòng)作容易遺忘等。利用自媒體能夠快速有效地傳播體育與健康課程中的信息內(nèi)容，并且具有交互性，這種廣泛的信息傳播方式更有利于學(xué)生對(duì)體育技能的心理建立，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)生的參與度[1]。

在體育與健康課程中融入自媒體教學(xué)手段，可豐富學(xué)生的視角效應(yīng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的欲望，同時(shí)增添了教學(xué)內(nèi)容的知識(shí)面、趣味性和內(nèi)涵性，提高體育與健康課程對(duì)學(xué)生的吸引力和學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。教師在利用自媒體制作教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要從多種視角考慮學(xué)生的需求，要利于傳播體育與健康課程的新知識(shí)、新特性；同時(shí)，讓學(xué)生可表達(dá)、參與、分享、討論體育與健康課程中的信息獲取、動(dòng)作技能的掌握程度和體會(huì)，進(jìn)行及時(shí)的分析糾正。在體育與健康課程中融入自媒體教學(xué)手段，不再局限于固定傳統(tǒng)教學(xué)方式、方法，而是多渠道、多平臺(tái)、多方法地進(jìn)行知識(shí)的傳授。

3.2 不斷創(chuàng)新自媒體時(shí)代下體育與健康課程的教學(xué)內(nèi)容與方法

目前，體育與健康課程教師的教學(xué)方式過于單一化，只注重體育技能地反復(fù)練習(xí)，難以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生在課堂上參與互動(dòng)的積極性，從而達(dá)不到充分提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。我們應(yīng)不斷對(duì)體育與健康課程進(jìn)行改革探索，改變傳統(tǒng)的單一灌輸式教學(xué)方式，采用自媒體技術(shù)進(jìn)行多元化、多角度及個(gè)性化的教學(xué)，并與其他學(xué)科進(jìn)行融合交流，讓學(xué)科文化相互滲透，互享優(yōu)良資源。同時(shí)，教師自身要積極進(jìn)行職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)，將職業(yè)技能培訓(xùn)與目標(biāo)崗位技能要求一致，不斷更新知識(shí)，拓寬知識(shí)面。

在體育與健康課程中融入自媒體教學(xué)手段中，高校應(yīng)在人力和物力上給予體育教師實(shí)質(zhì)性的支持。如購買自媒體設(shè)備設(shè)施、建立自媒體體育信息交流平臺(tái)等。教師亦可應(yīng)用微信群、QQ群等讓學(xué)生在課前獲得課件的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生自學(xué)后，采集微課片段發(fā)給教師觀摩，讓每個(gè)學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)后都有認(rèn)知感、成就感。同時(shí)，教師也可通過網(wǎng)絡(luò)微終端，經(jīng)常性地向?qū)W生分享一些健身理念與方法、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防知識(shí)、保健康復(fù)知識(shí)及健康鍛煉的成長(zhǎng)勵(lì)志案例等。使健康理念更深入人心，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，讓這種信息“刷屏”成為一種耳濡目染的常態(tài)熏陶，為學(xué)生形成終身體育鍛煉的好習(xí)慣打下良好基礎(chǔ)[2]。

3.3 提升自媒體的合力，善于利用新媒體傳播規(guī)律，巧用自媒體所具有的強(qiáng)大功能

通過具有及時(shí)、互動(dòng)、延伸、融合特性的新媒體傳播平臺(tái)，借助以學(xué)生為中心的網(wǎng)絡(luò)教育，突出學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主體地位。課前針對(duì)學(xué)習(xí)難點(diǎn)錄制一些微視頻，供學(xué)生課前自主學(xué)習(xí)，課中、課后加強(qiáng)互動(dòng)，解答疑難點(diǎn)。這種課內(nèi)與課外相結(jié)合的形式，能提高學(xué)生學(xué)習(xí)技能的效果[3]，能夠有效增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，進(jìn)而形成學(xué)生參與體育鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力[4]。教師在教學(xué)過程中，應(yīng)根據(jù)不同情況，科學(xué)合理地運(yùn)用自媒體，形成教師與學(xué)生之間雙向反饋的教學(xué)模式。教師在課堂上采用觀察、提問、測(cè)驗(yàn)等方法檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。教學(xué)訓(xùn)練課結(jié)束之后，要求學(xué)生利用微信、視頻等反饋方法，讓學(xué)生及時(shí)分析和對(duì)比自己的動(dòng)作，去回憶、說體會(huì)。通過自媒體手段反饋和強(qiáng)化，可以加強(qiáng)學(xué)生對(duì)教學(xué)訓(xùn)練主要內(nèi)容的理解，更好地提高教學(xué)訓(xùn)練效果。利用自媒體傳遞體育知識(shí)過程中，體育運(yùn)動(dòng)被不斷地大眾化，吸引更多的人投身體育運(yùn)動(dòng)之中[5]。

3.4 提高體育與健康課程教學(xué)工作者的媒介綜合素養(yǎng)

“校以育人為本，師以鑄德為重”。這句話道出了學(xué)校與教師的重任與職責(zé)。健康乃生命之本，崇尚健康，發(fā)展體育興趣，強(qiáng)健體魄，正是新時(shí)代所追求的美好理想，體育教師擔(dān)負(fù)著無比重任[6]?？梢婓w育教師綜合素養(yǎng)的重要性。在日常生活中，人們習(xí)慣在微博、微信、今日頭條等自媒體平臺(tái)上獲取個(gè)人所需要的信息。但自媒體是一把雙刃劍，它在給人們帶來便利的同時(shí)，也存在信息真?zhèn)坞y辨、使人焦慮、個(gè)人隱私暴露、語言暴力等問題。在自媒體時(shí)代，部分高校存在體育教師綜合素養(yǎng)不足的問題，高校應(yīng)重視高素質(zhì)體育教師師資隊(duì)伍的建立，不斷提高體育教師素養(yǎng)，提升體育教師的教學(xué)水平，提高體育教師的思想品德修養(yǎng)，增進(jìn)體育教師的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神，提高體育教師的創(chuàng)新思維，優(yōu)化體育教師的年齡結(jié)構(gòu)，提升體育教師的學(xué)歷水平。體育教師要進(jìn)行自身身體素質(zhì)的強(qiáng)化鍛煉和各方面綜合能力的可持續(xù)提高，不斷積累體育知識(shí)等。體育教師應(yīng)緊跟新時(shí)代發(fā)展的步伐，積極接受并運(yùn)用新知識(shí)新觀念，在融入自媒體教學(xué)時(shí)應(yīng)不斷創(chuàng)新教學(xué)理念、方式，同時(shí)也要注意培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力與創(chuàng)新能力[7]。

4 小結(jié)

當(dāng)前，自媒體的重要載體是微博和微信，對(duì)自媒體進(jìn)行傳播效果的量化研究是可行且必要的[8]?？衫么罅康木W(wǎng)絡(luò)資源豐富教學(xué)的方法，讓自媒體成為一種創(chuàng)新輔助教學(xué)手段，但日常的技能教學(xué)還是以課堂教學(xué)為中心。體育教學(xué)特點(diǎn)是離不開實(shí)踐技能，而實(shí)踐技能需要反復(fù)的動(dòng)作練習(xí)。自媒體在教學(xué)中發(fā)揮的作用：課前，學(xué)生根據(jù)教師發(fā)的視頻自我練習(xí)技能動(dòng)作；課堂上，在教師教授課程內(nèi)容后，學(xué)生及時(shí)糾正技能動(dòng)作；課后，學(xué)生發(fā)視頻反饋學(xué)習(xí)情況，教師及時(shí)跟蹤、指導(dǎo)，學(xué)生進(jìn)一步熟悉動(dòng)作，不斷加強(qiáng)技能練習(xí)，提高動(dòng)作的正確性。

體育與健康課程教學(xué)是教授體育知識(shí)、技能和培養(yǎng)體育意識(shí)和品德教育的重要手段之一，其根本目的在于教授科學(xué)的體育鍛煉方法，引導(dǎo)學(xué)生健康觀念的形成，促進(jìn)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的形成。體育與健康課程教學(xué)在各類學(xué)校體育教育中起著重要作用。加快開拓體育與健康課程與自媒體相結(jié)合的教學(xué)方式，更好地把體育運(yùn)動(dòng)中的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神有機(jī)融入課堂，讓學(xué)生思想慢慢得到滲透。加快推進(jìn)體育教育事業(yè)創(chuàng)新性發(fā)展，以增強(qiáng)體質(zhì)、掌握運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)終身體育鍛煉習(xí)慣、保持強(qiáng)健體魄為最終目的，讓學(xué)生適應(yīng)新時(shí)代發(fā)展需要。